全程大火急炒,將花菜邊皮炒至微黃,這樣香味更濃,味道更好??傊喑曰ㄉ幸嫔眢w健康,我們餐桌上經(jīng)常吃的花生有水煮花生,椒鹽花生等等,那到底花生要怎么做才好吃呢,花菜是我們?nèi)粘I钪泻艹R姷囊环N蔬菜,它不僅營養(yǎng)豐富,富含大量的蛋白質(zhì)、脂肪、多種人體所需的維生素和膳食纖維以及微量元素等營養(yǎng)成分,并且制作方法多樣,比如素炒花菜、蠔油花菜和花菜炒番茄等多道菜肴,都非常美味,但要說到花菜怎么做更好吃。
1、花菜怎么炒才好吃?
你好,很高興回答你的問題。花菜怎么做更好吃?我的回答是:花菜是我們?nèi)粘I钪泻艹R姷囊环N蔬菜,它不僅營養(yǎng)豐富,富含大量的蛋白質(zhì)、脂肪、多種人體所需的維生素和膳食纖維以及微量元素等營養(yǎng)成分,并且制作方法多樣,比如素炒花菜、蠔油花菜和花菜炒番茄等多道菜肴,都非常美味,但要說到花菜怎么做更好吃?我認(rèn)為有一道菜非它莫屬了,那就是“干鍋花菜”,
為什么我會(huì)認(rèn)為“干鍋花菜”最好吃呢?因?yàn)榛ú酥屑尤肓松僭S五花肉,肉中的油分經(jīng)高溫煸炒后釋出,花菜吸收了肉中油脂的鮮香味道,炒至微微焦黃,再搭配上老抽、蒜片等配料調(diào)味后,食用時(shí)花菜有了肉的香味,并且咸鮮適口,所以我覺得比其他的烹飪方法味道更好。下面熙陽就來跟朋友們推薦一道“干鍋花菜”的制作方法吧,制作教程【干鍋花菜】特點(diǎn):香味濃郁、咸鮮美味、制作簡單、一學(xué)就會(huì)需要食材主料:花菜半個(gè)配料:五花肉100克、大蒜2瓣、紅椒2個(gè)、干辣椒2個(gè)、食鹽適量、食用油適量、白糖少許調(diào)料:老抽半勺~~~~開始制作~~~~步驟1、將花菜分成小朵,剔去老筋,放入盆中,清洗一遍,然后倒入沒過花菜的清水,放入適量食鹽浸泡10分鐘。
步驟2、將五花肉切成薄片,大蒜去皮切片。紅椒去蒂清洗切成塊狀,干辣椒去蒂切段裝盤備用。步驟3、鍋中倒入適量清水,大火燒開后將花菜放入鍋中焯水1分鐘后撈出瀝干水分備用,步驟4、炒鍋中倒入適量食用油,放入干辣椒炒香,加入蒜片炒出蒜香味后倒入紅辣椒翻炒幾下,然后倒入五花肉片。步驟5、開大火將五花肉片煸炒出油脂,再倒入花菜猛火翻炒至微黃,
最后加入少許老抽上色和白糖提鮮,翻炒均勻后即可盛出裝盤。“干鍋花菜”制作技巧1、花菜有兩個(gè)品種,一種是包裹得很緊,花菜桿很短的,另一種是花菜長得分散開,菜桿較長。我們應(yīng)選擇后面的這個(gè)品種用于制作,2、花菜分成小朵后,如較老的可以用刀剔去老的邊皮,這樣制作出來口感才鮮嫩。3、將花菜用淡鹽水浸泡可使一些小蟲無法藏身,自己跑出來,還可將農(nóng)藥殘留物去除,
4、焯水時(shí)間不宜過長,會(huì)使花菜變得軟爛,影響后續(xù)制作。1分鐘即可,5、全程大火急炒,將花菜邊皮炒至微黃,這樣香味更濃,味道更好。結(jié)語花菜不僅營養(yǎng)十分豐富,它的制作方法也有多種,并且每種制作方法味道都很不錯(cuò),但要說到它最好吃的一種制作方式,我認(rèn)為是干鍋花菜,朋友們你們喜歡那種制作方法呢?自己動(dòng)手,美味常有!我是熙陽,以上內(nèi)容如果對(duì)你有所幫助,請(qǐng)朋友們多多關(guān)注?評(píng)論,熙陽非常感謝各位朋友們的支持和閱讀,
2、牛雜怎么做才好吃?
牛雜主要有兩種口味①清湯、②醬香最早起源于香港,主要以牛腩、牛腸、牛肚、牛筋、牛心等內(nèi)臟為原材料制作而成,也是香港、廣東人最喜歡的小吃,一鍋美味的牛雜關(guān)鍵在于醬料的調(diào)制和牛雜的腥味、異味處理是否徹底,廣式牛雜準(zhǔn)備原材料:一、牛雜12斤(牛心、牛肚、牛腸、牛腩、牛肺等)根據(jù)喜歡的食材自由搭配!二、老姜30g洋蔥20g大蒜10粒三、香料:八角5g陳皮4g丁香3g草果1顆香茅草2g甘草5g小茴香3g桂皮5g干辣椒10g香葉2g(清洗干凈裝入香料袋中)四、醬料:柱候醬10g花生醬5g芝麻醬3g腐乳5g南乳12g豆瓣醬6g豆鼓醬5g(鍋中放油炒香備用)制作流程一、將牛雜清洗干凈,鍋中放適量清水倒入牛雜進(jìn)行焯水,焯好水的牛雜清洗干凈切成大小均勻的塊備用二、準(zhǔn)備牛骨兩斤放入湯鍋中加入10斤清水,放入香料袋開火熬制1小時(shí),撈出香料包撇清浮沫將處理好的牛雜倒入骨湯中,加白蘿卜500g,老姜10g料酒10g冰糖10g和炒制好的醬料調(diào)均煮制2小時(shí),三、牛雜煮制兩小時(shí)后根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽,耗油20g煮制5分鐘即可,。