大涼，為什么吃過雪條再雪蓮果就會(huì)死亡我們這有30多人吃雪蓮果中毒死了

好恐怖!我曾經(jīng)吃雪蓮果導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉,現(xiàn)在不敢吃了!據(jù)說雪蓮果是大涼的水果!

大涼是東晉的。大涼，國號(hào)涼共歷一帝王建元安樂。涼州雄豪李軌于公元617年7月，占據(jù)涼州后，李軌稱帝王，稱涼朝，成為真正西北的皇帝。涼朝安樂元年，李軌正式稱皇帝，立兒子伯玉為太子，設(shè)置百官史稱大涼政權(quán)，外通好吐谷渾，結(jié)援于突厥，穩(wěn)定涼州，成為西北第一霸主。大涼的解釋隋朝大業(yè)十三年，隋朝末年，軍閥割據(jù)四方，民不聊生，全國各地農(nóng)民起義此起彼伏。此時(shí)的武威郡鷹揚(yáng)府司馬李軌也召集本郡知名人士曹珍、梁碩、安修仁等共商大計(jì)。大家共推李軌為首領(lǐng)，準(zhǔn)備反叛。金城秦興帝薛舉見李軌自立，遂遣兵進(jìn)攻涼州，李軌派兵阻擊于昌松，全殲薛舉之兵，并乘勝追擊，先后攻克了張掖、敦煌、西平、罕等地，河西五郡盡歸大涼政權(quán)，外通好吐谷渾，結(jié)援于突厥，穩(wěn)定河西。隋朝大業(yè)十三年，率兵攻入內(nèi)苑城，7月上旬，安修仁趁著夜色率領(lǐng)眾多胡人進(jìn)入內(nèi)苑城，李軌在城外聚眾響應(yīng)，以助聲勢，叛軍抓住了隋虎賁郎將謝統(tǒng)師、郡丞韋士政，占據(jù)了州城武威，結(jié)束了隋朝在涼州的統(tǒng)治。涼朝安樂元年，李軌稱王后，聲威大震，突厥闕可汗闕達(dá)度闕設(shè)率眾來降，薛舉的部將奚道宜亦率領(lǐng)三百羌兵投歸，李軌一時(shí)稱雄一方。

沒有。大涼睿王是《重生之將門毒后》這部小說中虛構(gòu)的角色，在真實(shí)的歷史上并沒有這個(gè)人。

南昭應(yīng)該是現(xiàn)在的大理，以前的南昭國

你好！涼州和大理如有疑問，請(qǐng)追問。

涼州和大理

唐朝時(shí)期大涼是大涼國，史稱大涼政權(quán)。隋朝末年，為反抗隋煬帝的殘暴統(tǒng)治，全國各地農(nóng)民起義此起彼伏。李軌召集本郡知名人士曹珍、梁碩、安修仁等共商大計(jì)。大家共推李軌為首領(lǐng)，于大業(yè)十三年（617），率兵攻入內(nèi)苑城，逮捕了隋官謝統(tǒng)師等，結(jié)束了隋朝在涼州的統(tǒng)治。公元617年7月，李軌占據(jù)武威后，李軌自稱河西大涼王，建元安樂。次年冬，即唐武德元年（618），李軌正式稱帝，立兒子伯玉為太子，設(shè)置百官，史稱大涼政權(quán)。擴(kuò)展資料：唐高祖李淵為統(tǒng)一大計(jì)，采取遠(yuǎn)交近攻的策略，遣使前來與李軌結(jié)好，璽書上稱李軌為“從弟”。李軌也派其弟李懋入朝進(jìn)貢謝恩，被封為大將軍，遣還涼州，以示信任。李淵又遣使持節(jié)拜李軌為涼州總管，封涼王。唐使到達(dá)涼州時(shí)，李軌已正式稱帝。為麻痹唐朝以爭取時(shí)間，李軌聽從左仆射曹珍意見，效法古代向上國稱臣而不取消帝號(hào)的做法，在上書李淵的書中稱自己為“皇從弟大涼皇帝臣軌”，表示不接受大唐封號(hào)。李淵大為不滿，將李軌信使拘押，并令吐谷渾出兵進(jìn)攻大涼。正在這用人的關(guān)鍵時(shí)刻，李軌聽信讒言，毒死吏部尚書梁碩，造成人心叛離；又聽信巫婆胡言亂語，大量征術(shù)筑玉女臺(tái)，糜費(fèi)很大；此時(shí)，涼州又遭災(zāi)荒，餓殍遍野，而李軌輕信隋朝降官之言，封倉停賑，致使朝野內(nèi)外，人心背離。由于開國功臣安修仁與在長安為官的安興貴系親兄弟，且往來不斷。安興貴對(duì)李軌政權(quán)的內(nèi)部情況了如指掌，主動(dòng)向李淵提出出使涼州說降李軌，并制定了如不能說降就就地擒拿的策略。安興貴到?jīng)鲋?，李軌拜他為左右衛(wèi)大將軍，并問其保全涼州之策。安興貴乘機(jī)勸說李軌順應(yīng)潮流，歸附唐朝。李軌非但不接受，而且懷疑他是唐朝的說客。安興貴見不能說降李軌，就與安修仁密謀以武力解決。安氏兄弟在涼州頗具威望，他們發(fā)動(dòng)少數(shù)民族兵馬包圍了涼州城。李軌被迫率兵出戰(zhàn)，敗入城中，登上城頭觀望，安興貴大聲喊道：“大唐使我來擒李軌，不從者誅三族！”李軌一看大勢已去，便攜帶妻子登上玉女臺(tái)欲自盡，安修仁沖上玉女臺(tái)擒獲李軌，裝入囚車，送往長安。武德二年五月，李軌被殺于長安。李軌從起兵到被殺，前后不到三年，形勢急轉(zhuǎn)直下，轉(zhuǎn)勝為敗，政權(quán)傾覆，又招殺身之禍，究其原因主要是缺乏全局觀念，不具備治國之才略，喪失了應(yīng)有的警惕，且不能審時(shí)度勢，明辨是非，正確處理內(nèi)外關(guān)系，又枉殺忠良。終于使曇花一現(xiàn)的大涼政權(quán)滅亡，在涼州歷史上閃現(xiàn)的帝王光芒迅急熄滅參考資料來源：百度百科——涼 （國號(hào)）參考資料來源：百度百科——大涼參考資料來源：百度百科——西涼 （涼州別稱）

不是國家 大涼，為古代在涼州地區(qū)建立的政權(quán)名。即現(xiàn)在的甘肅省武威市位于甘肅省中部，又名涼都、俠都、雍州、涼州，河西走廊的東端，東臨省會(huì)蘭州，西通金昌，南依祁連山，北接騰格里沙漠。古稱涼州，歷史上曾經(jīng)是著名的“絲綢之路”要沖。

干姜，肉桂，丁香，附片 吳茱萸、細(xì)辛蓽茇、高良姜，細(xì)辛，小茴香，大茴香，花椒，胡椒等等這些大熱 生石膏 生梔子 黃連 黃芩 黃柏 蘆薈 大黃 寒石等等 這些大寒

得看你是治什么病，我覺得能不用藥就不用藥，食補(bǔ)還是很健康的：桂皮、姜、蒜都是什么的是大陽之物，蝦、蟹等海產(chǎn)品大部分是大寒之物

不可勝數(shù) 小到半顆蔥，幾片姜，數(shù)頭蒜 大到人參、冬蟲夏草、鹿茸等等 能治病的就是好的

大涼的食物: 螃蟹 性大涼,而且又屬誘發(fā)病氣之發(fā)物。 西瓜大涼，西瓜號(hào)稱天生白虎湯,是清暑熱的食物。 莼菜 性寒，味甘。 茭白寒，性滑，發(fā)冷氣，滑中，不可多食。 蚌肉 性涼，味甘咸。 麥門冬 性寒，故寒性胃痛者忌食。 螺螄 性大涼，寒性胃痛者切忌。 柿子 性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。 香蕉 性涼，味甘。此外，寒性食物還有綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭。大發(fā)的食物如牛肉,鯉魚，豬蹄，各類酒、公雞、老鵝、、羊肉，狗肉等。

大涼的食物：西瓜、螃蟹、柿子、甲魚、葡萄……大發(fā)的食物：雞蛋、啤酒、海鮮、羊肉……

涼性食物:鴨蛋.蜂蜜.紫菜.海帶.綠豆.冬瓜.西瓜.苦瓜.黃瓜.香蕉.萵苣.黑木耳.柿子.梨.豆腐等.大發(fā)的食物:海鮮.竹筍.

大涼的食物：西瓜、螃蟹、柿子、甲魚、葡萄……大發(fā)的食物：雞蛋、啤酒、海鮮、羊肉…… 大涼的食物: 螃蟹 性大涼,而且又屬誘發(fā)病氣之發(fā)物。西瓜大涼，西瓜號(hào)稱天生白虎湯,是清暑熱的食物。莼菜 性寒，味甘。茭白寒，性滑，發(fā)冷氣，滑中，不可多食。蚌肉 性涼，味甘咸。麥門冬 性寒，故寒性胃痛者忌食。螺螄 性大涼，寒性胃痛者切忌。柿子 性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。香蕉 性涼，味甘。此外，寒性食物還有綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭。大發(fā)的食物如牛肉,鯉魚，豬蹄，各類酒、公雞、老鵝、、羊肉，狗肉等。 涼性食物:鴨蛋.蜂蜜.紫菜.海帶.綠豆.冬瓜.西瓜.苦瓜.黃瓜.香蕉.萵苣.黑木耳.柿子.梨.豆腐等.大發(fā)的食物:海鮮.竹筍.

平時(shí)多吃些養(yǎng)脾胃的：山藥，可以與雞肉一起燉。黃芪、大棗、姜一起泡水喝。山楂。多吃粥，最養(yǎng)脾胃了脾不好的懶，不愛動(dòng)，不愛說話，所以要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，沒事多運(yùn)動(dòng)，買東西了，跑事了，多接觸人，促進(jìn)他說話，脾不好，身體里的水調(diào)運(yùn)不周，多出汗給脾得到了鍛煉。多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍(lán)、節(jié)瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對(duì)于偏涼的東西少吃，如：雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿卜、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。樓主如果覺得以上的方法很麻煩的話，也可以嘗試一個(gè)最簡單的辦法，那就是每天喝德甫長謂寳茶，健脾養(yǎng)胃，讓您遠(yuǎn)離脾虛。

脾胃虛弱吃什么水果1、脾胃虛弱吃橙子味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。2、脾胃虛弱吃木瓜味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。3、脾胃虛弱吃蘋果味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。4、脾胃虛弱吃無花果無花果味甘,性平。有健脾開胃,清熱潤腸之功。用于食欲不振,便秘,瀉痢等癥。5、脾胃虛弱吃大棗味甘,性溫平。有益氣養(yǎng)血,補(bǔ)脾健胃,生津止渴,強(qiáng)神壯力之功。適用于脾胃虛弱,納食不香,大便稀溏,氣血不足,貧血缺血,面黃肌瘦,睡眠不安者。小兒不宜生食,熟食每次不宜過多,食入過多則助濕生熱,胃脹中滿,損壞牙齒。6、脾胃虛弱吃石榴味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用于胃陰不足,口渴咽干,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅(qū)蟲,治蟲積腹痛。7、脾胃虛弱吃榴蓮榴蓮是一種熱性水果,具有活血驅(qū)寒,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽,暖和身體的作用,對(duì)于脾胃虛寒者,寒性痛經(jīng)者,病后體弱以及產(chǎn)后婦女來說是非常適合的,調(diào)養(yǎng)效果很好。8、脾胃虛弱吃荔枝荔枝性溫,味甘酸,具有養(yǎng)血、生津、理氣、止痛等等功效,其中大量的維生素和蛋白質(zhì),有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,而且可以促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),令皮膚變得光潔,宮寒、脾胃虛寒等寒癥者是比較適合食用的。9、脾胃虛弱吃龍眼龍眼也是一種溫性水果,具有養(yǎng)血益脾、補(bǔ)心安神、補(bǔ)虛長智的功效,對(duì)于病后需要調(diào)養(yǎng),以及體質(zhì)虛弱的人來說,有輔助的療效,非常適合貧血,氣血不足,營養(yǎng)不良的人食用。10、脾胃虛弱吃桃子桃子性溫,味甘酸,具有養(yǎng)陰、生津、潤燥、活血的效果,它的含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的理想水果,非常適合氣血虧虛,面色萎黃,以及低血糖、低血鉀等病人食用。脾胃虛弱喝什么粥1、八寶粥蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益氣養(yǎng)血,健脾強(qiáng)身,適用于體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。2、山楂麥芽粥山楂15克,麥芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾開胃,消食化積,適用于飲食不消化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良。3、參棗粥黨參15克,大棗10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益氣,適用于體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿。4、山藥薏苡仁粥山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補(bǔ)氣健脾胃,止瀉,適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。5、薏苡小豆粥薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能滲濕利水,健脾益氣,適用于脾虛濕盛所致的食少納差、脘腹脹悶、尿少浮腫。6、蓮子芡實(shí)粥蓮子15克,芡實(shí)15克,粳米100克,補(bǔ)骨脂5克,煮粥食用。能健脾益氣養(yǎng)胃,補(bǔ)腎固精,適用于脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。脾胃虛弱不能吃什么1、田螺性寒,味甘咸。正因其性質(zhì)大涼,《隨息居飲食譜》中才明確告誡:“多食寒中,脾虛者忌。”蚌肉性寒,味甘咸,能滋陰、清熱,但脾虛之人不宜多食,食之易傷脾胃陽氣。所以,清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡:“蚌,甘咸寒。多食寒中,脾虛便滑者皆忌?！?、甲魚有涼血滋陰作用,屬于清補(bǔ)食品,滋膩之物,多食久食則有礙脾之運(yùn)化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虛之人,應(yīng)當(dāng)忌食之,正如《本草從新》中所告誡:“脾虛者大忌?！?、牡蠣肉性質(zhì)微寒,味甘咸,雖有滋陰養(yǎng)血作用,但多食久食則導(dǎo)致脾胃虛寒,加重消化系統(tǒng)慢性疾病的病情,凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良癥、慢性腹瀉者均忌多食。清?黃宮繡還說:“脾虛精滑者忌。”

脾虛吃這些水果好：第一種對(duì)脾虛好的水果是橙子，橙子味酸，性涼，有著健脾和胃，止嘔寬胸的功效，非常適合食欲不振，食后腹脹的患者食用。第二種是木瓜，味甘，性平，有著健脾胃，助消化的功效。第三種是蘋果，蘋果的味道甘酸，性平，富含著果膠，維生素c,維生素e等物質(zhì)，有著健脾益胃，生津止渴的功效。第四種是香蕉，香蕉味甘，性寒，富含著很多種人體所需要的營養(yǎng)，經(jīng)常吃還有清熱潤腸的功效。第五種是荔枝，荔枝味甘微酸，性溫，有著補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神的功效第六種是桃子，桃子味甘酸，性溫，有著很好的補(bǔ)氣生津，活血消積的功效

1、多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍(lán)、節(jié)瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對(duì)于偏涼的東西少吃，如：雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿卜、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。2、不要吃得太飽，一歲以上的小孩晚飯后盡量不要吃其它東西。3、多吃健脾益氣的食物，如白術(shù)、云苓、茨實(shí)、土茯苓、干淮山、蓮子、太子參、山楂、龍眼肉、紅棗、五指毛桃、蟲草花、核桃、白果等。在食療的基礎(chǔ)上還可以采用茶療的方法來調(diào)養(yǎng)，可飲用（隨草記埤泰茶），可以溫養(yǎng)脾胃，健脾益氣。

胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。 胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。 治胃寒3法 ①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細(xì)末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅(jiān)持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。 ②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個(gè)雞蛋，把酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。 ③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當(dāng)，常泛胃酸，很難受。如果此時(shí)吃一個(gè)或半個(gè)大蘋果，胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 獼猴桃 性寒，味甘酸?！堕_寶本草》中指出：“冷脾胃?！薄吨兴幋筠o典》也說：“脾胃虛寒者慎服?！狈参负凑弋?dāng)忌。 甘蔗 性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食。《本草經(jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗。 莼菜 性寒，味甘?！侗静輩R言》中記載：“莼菜涼胃，……不宜多食久食，恐發(fā)冷氣，困脾胃，亦能損人?！薄夺t(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食之。 西瓜 性大涼，能清胃火?！兜崮媳静荨氛f它能“治一切熱癥”，素有“天生白虎湯”之稱?！吨兴幋筠o典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。 茭白 俗稱茭瓜，唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出：“茭白寒，性滑，發(fā)冷氣，滑中，不可多食。”《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。 蚌肉 性涼，味甘咸?！妒朝煴静荨氛f它“性大寒”。《本草衍義》中認(rèn)為：“多食發(fā)風(fēng)，動(dòng)冷氣?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“多食寒中?！焙晕竿粗?，尤當(dāng)忌食。 麥門冬 性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明·李時(shí)珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌?！?螺螄 性大涼，寒性胃痛者切忌?！侗静輩R言》中早有告誡：“此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之。”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消?！辈豢刹簧?。田螺性同螺螄，寒性胃痛者亦在忌食之列。 蟹 性寒，味咸，亦屬大涼之物?！侗静萁?jīng)疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服?！薄峨S息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌?！彼裕晕竿匆约皻馓撐竿粗?，皆不宜食。 柿子 性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。”尤其不得與螃蟹一同食用。 香蕉 性涼，味甘。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒?！狈灿泻晕竿粗?，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發(fā)作，故當(dāng)忌之。 苦瓜 苦寒食品，胃寒疼痛之人法當(dāng)忌食?！兜崮媳静荨分性f：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛?！?梨 性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經(jīng)疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之?！痹偃纭对鲅a(bǔ)食物秘書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。 荸薺 甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當(dāng)忌食。正如唐代食醫(yī)孟冼所說：“有冷氣，不可食?！鼻宕翅t(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之?！?甜瓜 俗稱香瓜。性寒，味甘?！秾O真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動(dòng)冷疾”?！妒朝煴静荨分幸仓赋觯骸皠?dòng)宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發(fā)作。 此外，寒性胃痛者還應(yīng)忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品，性涼生冷的食品會(huì)使胃寒疼痛加劇。

體寒男女都可以有，宮寒只有女的有。 什么是宮寒？宮寒是怎么造成的呢？宮寒的表現(xiàn)形式都有哪些？怎樣能知道自己是否得了宮寒？得了宮寒該怎么辦？宮寒的注意事項(xiàng)有哪些？宮寒可以用飲食調(diào)理嗎？所謂宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，脈沉緊，舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，不能與西醫(yī)的具體病名來套，但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥，如:陰道炎，宮頸炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎等等，可以用宮寒辨證治療，在臨床中也收到了很好的效果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝郁，痰濕，濕熱，血瘀等原因有。.而西醫(yī)認(rèn)為這樣的一些癥狀多與年齡因素，營養(yǎng)因素，精神因素，內(nèi)分泌因素(下丘腦，甲狀腺，腎上腺，胰腺)，發(fā)育因素，炎癥，腫瘤，等有關(guān)。在中醫(yī)門診上，很多女性常常聽到：您這是宮寒的說法，由于不明白到底什么是宮寒，非常擔(dān)心，其實(shí)，宮寒是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，直白地說就是“子宮寒冷”，但是中醫(yī)所說的“子宮”與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官?！白訉m寒冷”并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學(xué)對(duì)患者形形色色臨床癥狀的總結(jié)，例如：月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉不行；月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴(yán)重的造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等。宮寒又是怎樣造成的呢？先天性因素：部分女性天性怕涼，天生體質(zhì)較寒，身體陽氣不足，在與他人相同的環(huán)境下，會(huì)更容易出現(xiàn)宮寒，故而需要多加防寒后天因素：①、寒冷食物：喜食涼食、生冷食物這些食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。②、寒氣入侵：夏日空調(diào)房的冷氣最容易侵入人體，夏日女性穿著簡單，冷氣很容易就透過皮膚滲入內(nèi)力。③、節(jié)食過速：女性愛美是天性，但是在過短的時(shí)間使身體瘦下來必要流食很多熱量與物質(zhì)，那么寒邪就很容易趁虛而入，繼而危害子宮。④、流產(chǎn)過多：女性孕育時(shí)期需要供給胎兒的成長，故而身體大部分營養(yǎng)、能量都存于子宮，若流產(chǎn)就會(huì)使得女性體內(nèi)的能量迅速流失，如果修養(yǎng)不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產(chǎn)生。先天與后天的的諸多原因造成了女性宮寒的癥狀，女性體質(zhì)生來較弱，需要多加保養(yǎng)，一旦粗心大意就會(huì)造成嚴(yán)重的后果宮寒的表現(xiàn)形式：發(fā)胖：宮寒的姐妹一般都會(huì)略微發(fā)胖，尤其是天生體質(zhì)較寒的女性，非常容易四肢冰冷，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。痛經(jīng)：這就伴隨著月經(jīng)不調(diào)、白帶異常等癥狀，患者一般經(jīng)前小腹有墜脹感，經(jīng)血紫黑，伴有血塊，個(gè)性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。不孕：宮寒引起的不孕癥是所有不孕因素中的一大重要方面，雖然看似微妙，但確實(shí)有著很大的影響。宮寒女性注意事項(xiàng)：飲食要注意，避免直接進(jìn)食寒冷生硬的食品，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃些溫陽的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。注意保暖，尤其是腰腹、后背、四肢與頭部，尤其是經(jīng)期需要特別注意。一定要保持良好的心態(tài)，宮寒患者一般性格偏于內(nèi)向，心理壓力較大，良好的精神情緒對(duì)患者的病情好轉(zhuǎn)是非常重要的。改善不良的飲食、生活習(xí)慣。宮寒的飲食與調(diào)理①、韭菜炒核桃蝦仁：韭菜500克，核桃肉100克，蝦仁20克，芝麻油、精鹽、味精各適量。韭菜洗凈，切成3厘米長的段備用。蝦仁用溫開水浸泡30分鐘后再洗凈備用。核桃去殼取肉洗干凈備用。先將鍋用旺火加熱，下植物油，燒至八成熱后入核桃肉、蝦仁，改用中火炒至熟后，再入韭菜翻炒片刻，加精鹽、味精調(diào)味后食用。②、歸地?zé)蛉猓悍恃蛉?00克切塊，當(dāng)歸、生地各20克，干姜10克，醬油、食鹽、黃酒、糖適量，同放鍋內(nèi)加水煮熟食用。有補(bǔ)虛益氣，溫中暖下作用。③、晨起口含一片鮮姜，可以在上班的路上，只要不妨礙自己的就盡量含30分鐘左右。如果可以的話，最后吃掉。為難的話，可以吐掉。④、紅花暖宮蛋：取雞蛋1個(gè)，打一個(gè)口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經(jīng)來潮的第二天開始吃，1天吃1個(gè)，連吃9天，然后等下一次月經(jīng)來潮的第二天再開始服，持續(xù)服3~4個(gè)月經(jīng)周期