1. 宮爆肉的做法和配方
主 料:豬瘦肉150克。
配 料:花生米150克。
調(diào) 料:醬油8克、料酒、醋各3克、鹽2克、味精1克、糖10克、辣椒25克、花椒10克、辣椒面1克、淀粉3克、雞蛋半個、蔥5克、姜4克、蒜2克、油50克。
做法
⑴將肉切成1.2厘米方丁,放入醬油2克、料酒、淀粉各1克、雞蛋半個、上漿,抓勻。
⑵蔥剖開,切成0.8厘米的段。姜切成長、寬均為0.8厘米,厚約0.1厘米的片。蒜 順其長切成片。
⑶炒鍋上火,加油10克、將花生米放入,用中火炒至成熟且脆香(不可炒煳),放入 盤中。
⑷將蔥、姜、蒜、醬油、料酒、醋、鹽、味精、糖、淀粉放入碗中,調(diào)成汁。
⑸炒鍋上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫時,將肉丁放入 煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出紅油,待肉成熟后,將汁倒入,翻炒均勻,隨即放 入花生米,炒勻后即可裝盤。
2. 宮爆肉丁的正確做法
1、黃瓜、胡蘿卜、雞肉切丁
2、雞肉用生抽、淀粉腌制15分鐘
3、用空碗調(diào)汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水淀粉攪拌均勻
4、鍋中放油,倒入姜末、干辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒
5、倒入黃瓜丁、胡蘿卜丁、調(diào)好的汁
6、倒入適量油炸花生米即可出鍋
3. 宮爆肉丁的家常做法簡單
食材:豬瘦肉,花生米,大蒜,生姜
調(diào)味:大蔥,料酒,鹽,醬油,胡椒粉,淀粉,干辣椒,干花椒,白糖
1.準(zhǔn)備一塊洗凈的豬瘦肉,先切成肉(可以稍微厚一點),然后切成條狀,最后改刀成肉丁放入碗中,碗中加入一點食用鹽,料酒,水,醬油,胡椒粉,用手抓拌均勻,一定要讓肉丁把水,醬油,料酒全部的吸收掉,加入一點淀粉,一個雞蛋清,攪拌均勻備用;
2.準(zhǔn)備一點生花生米,鍋內(nèi)放入食用油,花生米冷油下鍋,用中小火慢慢的炸,當(dāng)聽到噼噼啪啪爆的響聲時候,撈出控油涼涼備用;
3.準(zhǔn)備一個小碗,加一點鹽,三勺白糖,醋,少許的水,淀粉,最后加一點明油,用筷子攪拌均勻備用,輔料我們準(zhǔn)備一點蔥?。ìF(xiàn)在一般放胡蘿卜之類的都是經(jīng)過改良的);
4.起鍋燒油,油熱后倒入腌好的肉丁快速的用鍋鏟翻炒,下入干花椒,干辣椒和姜蒜片,炒香過后加入蔥丁,烹入剛才調(diào)好的味汁,用大火把芡汁收濃,最后加入油酥花生米,翻炒均勻就可以出鍋了;
4. 宮爆肉丁用什么肉做
熱鍋涼油放入五花肉
放入蔥、醬油、芹菜、水、鹽翻炒均勻
5. 宮爆肉的家常做法大全
主料
雞腿肉400克
花生米200克
輔料
蔥適量
姜適量
蒜適量
干辣椒12個
配料
花椒20粒
黑胡椒粒適量
料酒5勺
醋2勺
糖2勺
老抽1勺
嫩肉淀粉1勺
玉米淀粉1勺
宮保雞丁的做法步驟
1.花生米用開水浸泡下,剝?nèi)ネ馄?,瀝干水分。
2.熱鍋涼油小火,下入花生米,不斷翻炒。
3.等翻炒聲音變脆,花生中間裂開,微微有點上色,立刻撈出放涼。
4.雞肉洗凈,去掉黃色的雞油,再切成1.5厘米的方丁,用少量鹽和黑胡椒粒,1勺嫩肉淀粉,1勺料酒拌勻。
5.大蔥切開后再切成小段,干辣椒去掉辣椒籽切成小段,姜蒜切成片。
6.碗中調(diào)入3勺料酒,2勺米醋,2勺白糖,1勺老抽,再加入1勺玉米淀粉、1勺水,攪勻,攪拌成汁。
7.熱鍋,涼油,放入花椒粒,小火炸出香味后撈去花椒,下入干紅辣椒段迅速炒成棕紅色,放入雞丁炒散。
8.等雞丁顏色變白后烹入1勺料酒翻炒。
9.加入蔥姜蒜繼續(xù)煸炒出香味,再倒入調(diào)好的汁翻炒。
10.等湯汁煮沸,加入花生米。
11.快速翻炒炒勻即可。
6. 宮爆肉丁的做法大全
原料
豬里脊肉300克。
輔料
花生米50克。黃瓜半根。
調(diào)料
花生油50克。鹽3克。生抽兩勺。蠔油1勺。料酒3克。生粉8克。白糖5克。涼拌醋半勺。大蒜籽3粒。姜1塊。干辣椒15克。
作法
(1)把豬里脊肉洗凈切丁,放入1克鹽、少許十三香、1勺料酒、4克生粉和入少許花生油抓勻,腌制片刻。
碗里放入鹽、白糖、涼拌醋、生抽、蠔油、料酒、生粉,攪拌均勻,調(diào)成料汁。
(2)把黃瓜洗凈切丁。姜蒜去皮洗凈切粒。干辣椒浸泡幾分鐘用剪刀剪成小段。
(3)放入豬里脊肉炒至八分熟起油鍋,放入豬里脊肉炒至八分熟,放入姜蒜和干辣椒炒香,放入黃瓜和花生米炒勻。
(4)倒入料汁炒入味倒入料汁炒入味,即可出鍋享用。
7. 宮爆肉家常做法
宮爆羊肉家常做法:
準(zhǔn)備材料:
羔羊肉 600g、芹菜 兩根、綠尖椒 三個、朝天椒 四個、青椒 一個、大蒜 兩瓣、生姜 兩片、小蔥 1/4 根、花生米 一小把、豆瓣醬 一餐匙、鹽 適量
、糖 一茶匙、雞精 適量、醬油(生抽) 一餐匙、花椒油 共兩茶匙
步驟 1
羔羊肉切丁,放鹽 料酒 醬油 花椒油(一茶匙) 胡椒粉 淀粉抓勻
步驟 2
花生米炸熟
步驟 3
青椒切段,綠尖椒、朝天椒切小段,芹菜切丁,蔥姜蒜切粒備用
步驟 4
鍋中倒油(你炒菜用的油和一茶匙花椒油),油熱了下姜末爆鍋,然后下入羔羊肉,炒至變色盛出
步驟 5
炒羊肉的油留在鍋內(nèi),放豆瓣醬炒出紅油后放蔥蒜炒香,然后下青椒,綠尖椒,朝天椒,芹菜翻炒幾下,加鹽、糖、雞精
步驟 6
將之前炒好的羔羊肉和炸好的花生米重新倒入鍋內(nèi),翻炒均勻,出鍋!
8. 宮爆肉的做法視頻
主料 扇貝肉250g姜七八片 洋蔥半只干辣椒2個 蠔油2勺水淀粉1勺 鹽少許 經(jīng)典爆炒扇貝肉的做法步驟 1.扇貝肉剔掉黑色泥腸,洗凈,瀝干水分備用 2.油六分熱,小火,依順序放入姜片爆出味,干辣椒爆出味,洋蔥絲煸炒幾下 3.加入扇貝肉,大火爆炒,直到貝肉熟透,洋蔥也半透明,味道滲透。施薄鹽翻勻,加蠔油(生抽亦可)提味,最后勾少許薄芡即出鍋~~
9. 宮爆肉片做法
方法如下:
準(zhǔn)備材料:羊肉 片300克、蠔油 3勺、生抽 2勺、糖 3g、食用油 1勺、生粉 3g、蔥 1根。
1、首先羊肉切好成片,加入生抽,蠔油,生粉,食用油,糖,用手抓勻,靜置半小時。
2、然后往鍋內(nèi)放入適量的油,大火加熱。
3、鍋內(nèi)加入羊肉片,用鏟子快速翻炒,炒至肉片變色。
4、加入水,翻炒均勻。
5、接著加入蔥,快速翻炒。
6、最后盛入盤中,就已經(jīng)完成了。
10. 宮保肉怎么做好吃
想要讓做出來的宮保雞丁味道好吃的話,用雞胸肉是大忌,雞胸肉做出來的宮保雞丁味道會差很多。不僅如此,在對調(diào)料汁進行準(zhǔn)備的時候,調(diào)料之間的比例也一定要將其把控好,把握好這些小細(xì)節(jié),才能讓做出來的宮保雞丁最好吃,具體操作步驟如下:
1、黃瓜,胡蘿卜切小丁,裝盤備用;
2、蔥蒜切小片備用,干辣椒切斷泡水備用;
3、調(diào)料汁,倒入生抽兩勺,醋兩勺,糖一勺,鹽一勺,雞精一勺,加入適量清水?dāng)嚢杈鶆?,備用?/p>
4、雞胸肉切成小塊,加入生粉,胡椒粉;
5、加入生抽料酒,攪拌均勻,腌制5分鐘;
6、起鍋燒油,油熱后,放入雞丁過油炸至輕微變色,盛出瀝干備用;
7、重新倒油,油熱后放入切好的蔥姜,在加入干辣椒,炒香后放入胡蘿卜和黃瓜丁炒至斷生,加入雞丁,花生米,調(diào)好的料汁翻炒均勻;
8、點綴少許蔥花后裝盤,宮保雞丁就做好啦。