1,蟲草花燉老鴨湯怎么做
材料:老鴨半只,蟲草花適量,淮山適量,黃芪適量,黨參適量,枸杞子適量做法:1.還是一貫廣東老火湯的做法,將所有材料入鍋加水燒開,文火燉2小時加鹽調(diào)味就行了。
2,蟲草燉水鴨
冬蟲夏草燉水鴨的做法步驟1. 把水鴨剁成塊,加入適量料酒,飛水。水開后,把浮沫撇掉2. 過水的水鴨,撈起備用3. 把瘦肉切塊,大小自己喜歡吧。姜塊、枸杞備好,放入4. 冬蟲夏草12根,自己家人喝,多放點不心疼,哈哈…5. 把水鴨放入后,蟲草洗凈,加入燉盅內(nèi)6. 加清水,4—5碗的量7. 蓋上燉盅蓋,一切準(zhǔn)備就緒,就是這么簡單!隔水燉:3小時。8. 燉好后,關(guān)火,放鹽便可。9. 湯好了,喝吧!
3,大長今里的蟲草全鴨湯是怎么做的
原料
冬蟲夏草10克;雄鴨1只;料酒15克;姜5克;蔥白10克;胡椒粉適量;清湯適量;鹽適量。
做法
1、將鴨子洗凈,剁去爪,放入沸水鍋內(nèi)汆煮片刻,撈出后,用涼水洗凈。
2、冬蟲夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片,待用。
3、將鴨肉順頸劈開,取冬蟲夏草8~10個放入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊,余下的冬蟲夏草和姜,蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入器皿中,注入適量清湯,用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)口,上籠蒸約2小時。
4、將盛全鴨的器皿出籠后,揭去棉紙,撈出姜、蔥白,加味精即成。
特色
補肺腎之氣,春季食用可平補陰陽、強壯身體。
4,怎樣做蟲草老鴨湯才好吃
蟲草老鴨湯主料: 鴨 1000克 配料: 冬蟲夏草 10克 棗(干) 6克 調(diào)料: 大蔥 5克 姜 5克 鹽 2克 料酒 5克 各適量 制作方法1. 將宰殺后的老鴨洗凈,空干水分;2. 紅棗洗凈,去核;3. 姜切片,蔥切段;4. 將蔥段、姜片、紅棗、蟲草放入洗凈的鴨肚內(nèi),用牙簽封口;5. 把放好藥物的鴨子放進小鍋,加入適量清水、鹽、料酒;6. 再將小鍋放進已經(jīng)倒好水的大鍋內(nèi),隔水用文火燉1小時左右即可食用。
原料:蟲草5 克、老鴨半只、姜1塊、大蔥一根、料酒適量制作方法:1、蟲草用清水洗凈泥沙,備用2、老鴨洗凈,切塊,倒入適量黃酒拌勻、去味3、放入滾水中,焯水,撈出用涼水沖凈4、燉鍋內(nèi)放入姜、大蔥,燒開,下老鴨和蟲草5、再次把水燒開,改小火慢熬,熬至熟透,鴨肉耙軟即可TIPS:蟲草主要成份:蟲草酸、蟲草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物堿、維生素 B1 、 B2 、多糖及礦物質(zhì)等冬蟲夏草具有抗癌、滋補、免疫調(diào)節(jié)、抗菌、鎮(zhèn)靜催眠等功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)《本草從新》記載:味甘性溫,秘精益氣,專補命門?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,其成分含脂肪、精蛋白、精纖維、蟲草酸、冬蟲草素和維生素B12等冬蟲夏草營養(yǎng)和藥用價值很高,全年均可服用,冬季服用效果更佳適宜人群:1、冬蟲夏草適宜人群:呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽痿、陰冷、膚干、臟躁、失眠、腫瘤、代謝綜合征、紅斑狼瘡、脈管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱多病,產(chǎn)后體虛者和亞健康狀態(tài)者是一種難得而有益的營養(yǎng)補充食品2、冬蟲夏草不適宜人群:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用,兒童,孕婦及哺乳期婦女、感冒發(fā)燒、腦出血人群不宜吃,有實火或邪勝者不宜用