1,喝啤酒的益處
酒,有健脾開胃等功效,有人把它當(dāng)作日常軟飲料,甚至譽(yù)為“液體面包”。因而,有些男士每餐必飲啤酒,以啤酒代替飲料。若論酒精的含量,啤酒的確不高,只有4%至6%。如果論它的營(yíng)養(yǎng)成分,每罐啤酒還不如25克面包。 然而,啤酒畢竟是酒。酒有酒性,大量地喝進(jìn)胃腸,吸收進(jìn)血液,也會(huì)招致疾病,有損健康。因此專家認(rèn)為,過量飲用啤酒非常有害。
2,啤酒的功效有哪些
啤酒具有利尿作用、促進(jìn)胃液分泌、緩解緊張作用及治療結(jié)石作用。適當(dāng)飲用啤酒可以提高肝臟解毒作用,對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病血脈不暢、便泌均有一定療效。啤酒中含有鈣、磷、鉀、鈉、鎂等無機(jī)鹽和微量元素。啤酒中約含有17種氨基酸,8種必須氨基酸。啤酒這種田園原料制成的飲品不僅衛(wèi)生、解渴、提神,有助消化,不含脂肪膽固醇,甚至還能夠防止高血壓等,可謂功效不勝枚舉。
1.解渴:溶解于液體中,容易被人體吸收,被稱為“液體面包”
2.助消化:主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì),增進(jìn)胃液分泌,提高其消化吸收能力。
3.提神:含有大量的有機(jī)酸,具有清新、提神作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒,促進(jìn)肌肉松弛。
4.護(hù)眼:含有大量的維生素B2對(duì)保護(hù)視力有重要作用。
5.利尿:加快人體的代謝活動(dòng)。
6.純天然:由天然原料制成,是可靠的純天然食品。
7.減肥:有很好的減肥效果。對(duì)抑制體形的過快增長(zhǎng)非常有效。(由某雜志抄寫的)
1.清涼、解渴,還可以開胃。 2.補(bǔ)充維生素,主要是B族維生素。 3.啤酒當(dāng)中含有許多微量元素,還可以預(yù)防癌癥。
4.喝啤酒利尿,還可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于新陳代謝。 5.啤酒可以減肥,絕對(duì)不是一家之言,科學(xué)家有過研究。
維護(hù)心臟健康:大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險(xiǎn),心臟病是美國(guó)頭號(hào)殺手。在2006年的研究中,貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),降低了40%-60%。 保護(hù)血管:高血壓影響約65萬美國(guó)人。但2007年,美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。 降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn):研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手---冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明,輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國(guó)家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)?,飲酒?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。 提高認(rèn)知能力:啤酒對(duì)大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無獨(dú)有偶,2003年出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說,65歲以上的老年人每周飲用1-6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。 使骨骼強(qiáng)壯:研究表明,啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱,可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒,可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。
傷身。
利尿
3,喝啤酒有什么作用
解愁吧哥們
不少醫(yī)學(xué)研究指出,適量喝酒對(duì)人體有益,但喝得太多或酗酒則會(huì)危害身體健康,更與致命的肝癌有密切關(guān)系。關(guān)鍵在于所喝的份量,但究竟多少才算適量?
說到飲酒對(duì)身體健康的益處,相信被人說得最多的是酒類可以提高有效防止心臟疾病的hdl 膽固醇(優(yōu)質(zhì)膽固醇)水平,同時(shí)降低ldl膽固醇(劣質(zhì)膽固醇) 水平,能預(yù)防心臟病。
我們能否透過喝酒達(dá)到上述的效果,主要取決于是否喝得「適量」,而這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)實(shí)際上因不同性別、年齡、體質(zhì)及體能狀況而異。美國(guó)聯(lián)邦政府建議,每日喝少量的酒有助維護(hù)心臟和全身血管的健康,西醫(yī)認(rèn)定的「少量」標(biāo)準(zhǔn)是:每日喝啤酒不多于720毫升,葡萄酒則為300毫升,或烈酒為90毫升。通常女性個(gè)子較小,分量亦應(yīng)減半。不過,不喝酒的人絕不宜為了強(qiáng)化血管而飲酒。 喝酒可防病 以下是有關(guān)喝葡萄酒對(duì)健康好處的研究結(jié)果。
防心臟?。杭t酒中的白藜蘆醇可預(yù)防血管積聚脂肪,另外亦有助松弛動(dòng)脈血平滑肌,及可預(yù)防心臟病。
防心肌梗塞:每日適度飲用2至3杯葡萄酒,可減少25%至45%發(fā)病率。
防中風(fēng):紅酒中的多酚類物質(zhì)可降低膽固醇及減少脂肪在血管積聚,每日適度飲用2至3杯,可減低患病率達(dá)30%。
防癡呆癥:老年人每日飲用1/4至1/2公升的葡萄酒(約2至4杯),其精神與智力方面的反應(yīng),會(huì)比滴酒不沾或酗酒的老年人為佳。
防骨質(zhì)疏松:紅酒中的白藜蘆醇屬植物激素,有助更年期女性補(bǔ)充女荷爾蒙,減低骨質(zhì)松的危機(jī)。
葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)檔案葡萄酒含維他命a、b、c及礦物質(zhì)如鈣、磷、鎂、鈉、氯、鐵、銅、鋅、碘與鈷等。本草綱目也有這樣的記載:「葡萄釀酒,暖腰腎,駐顏色(治補(bǔ)血),耐寒」。一般來說,紅葡萄酒含有較多的維他命b,白葡萄酒則含豐富的核黃素(riboflavine),或稱為維他命b2。不過注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師提醒愛杯中物的朋友,各類酒類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不算高,而主要熱量來自酒精,每克酒精約有7卡路里,平均每瓶酒約含400卡路里的熱量,酒精含量愈高熱量亦愈高
麻醉自己 喝得少開胃
可以讓胃口更好
啤酒主要由大麥、啤酒花等天然原料制成,內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、糖分、多種維生素和氨基酸等。酒花是啤酒釀制的重要原料,為多年生桑科植物,具有特殊的芳香氣,并含蛇麻酮、律草酮、苦酸、單寧及揮發(fā)油等成分。德國(guó)科學(xué)家經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明:酒花中的有效成分能抗結(jié)核菌,葡萄球菌及抑制真菌等作用。一些美容師也認(rèn)為,啤酒用于美容可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)肌膚、防止感染,使粗糙的皮膚變得細(xì)膩、滑嫩的效果。方法是:往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑尤?0至80毫升新鮮啤酒攪勻,將毛巾浸水后擰干,于臉部上下做順時(shí)針搓揉多次,捂臉數(shù)分鐘,最后,用溫水洗凈面部。每日1次,晚間使用最好。經(jīng)常用啤酒洗臉,不僅有明顯美容效果,而且對(duì)面部皮膚病也有一定輔助療效?!∑【朴糜谙窗l(fā),可治療頭皮瘙癢、頭屑過多,同時(shí)還有潤(rùn)澤毛發(fā)的作用。方法是:先用啤酒將頭發(fā)弄濕,保持15至30分鐘,并不斷地搓揉頭皮,然后用溫水沖洗,最后可用普通洗發(fā)液洗凈。每日1至2次,連用4至5次即可除去頭屑,消除瘙癢。這種方法對(duì)頭皮無絲毫損傷,而且洗后會(huì)感到舒適,頭發(fā)的光澤度、柔軟性、梳理性都很好。
可以當(dāng)作生活的調(diào)料,呵呵。朋友`交際的共同語言
4,喝啤酒的好處
你好!! 一: 喝啤酒的好處: 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。據(jù)醫(yī)學(xué)和食品專家們研究,啤酒含有4%的酒精,能促進(jìn)血液循環(huán);含二氧化碳,飲用時(shí)有清涼舒適感;還能幫助消化,促進(jìn)食欲。 啤酒花含有蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、苦味素、樹脂等,具有強(qiáng)心、健胃、利尿,鎮(zhèn)痛等醫(yī)療效能,對(duì)高血壓病、心臟病及結(jié)核病等均有較好的輔助療效。產(chǎn)婦喝啤酒,以增加母體乳汁,使嬰兒得到更充分的營(yíng)養(yǎng)。 適量適用啤酒對(duì)心臟和高血壓患者亦有一定療效。 二:喝啤酒須注意的幾點(diǎn): 啤酒的主要特點(diǎn)是酒精含量低,含有較為豐富的糖類、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)解暑、增進(jìn)食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒飲入過量,酒精絕對(duì)量增加,會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)并直接損害肝臟組織。飲啤酒時(shí)同食腌熏食品,可使致癌物亞硝胺及其化學(xué)成分進(jìn)入肝臟,損害肝細(xì)胞。 研究證實(shí),過量飲用啤酒,不但起不到預(yù)防高血壓和心臟病的效果,相反還促進(jìn)了動(dòng)脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發(fā)生、發(fā)展。另外一些慢性病,如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒,因喝啤酒會(huì)造成胃黏膜損害,引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食欲減退。萎縮性胃炎病人癥狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料,我國(guó)醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒,會(huì)抑制奶水的分泌。所以,哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。 有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中,不但含有鈣、草酸,而且還含有烏苷酸,這是促使腎結(jié)石發(fā)生的物質(zhì),因此,有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的病人,應(yīng)盡量少飲甚至不飲啤酒。可見,啤酒也像其他食物一樣,飲食過量或不當(dāng)時(shí),不但起不到營(yíng)養(yǎng)機(jī)體的作用,相反還對(duì)機(jī)體造成損傷。因此,合理飲用啤酒是值得注意的。那么,該怎樣合理飲用啤酒呢? 首先應(yīng)適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量),一天不超過500毫升(一啤酒瓶量),每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃,此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒酒菜。 消夏當(dāng)心“啤酒病” 啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸,多種維生素和較高的熱能,被人們譽(yù)為液體面包。但是,近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果人們長(zhǎng)期大量飲用啤酒,也會(huì)對(duì)身體造成損害,專家稱為“啤酒病”。 在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用,累積的大量酒精就會(huì)損壞肝功能。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,長(zhǎng)期大量飲啤酒,會(huì)增加心臟、腎臟的負(fù)擔(dān),造成心室體積擴(kuò)大,心肌肥厚、心臟增大,成為“啤酒心”。心肌組織中出現(xiàn)脂肪細(xì)胞功能減弱,引起心動(dòng)過速。 由于啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,所含營(yíng)養(yǎng)成分大部分被人體吸收,長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積,形成“大肚子”,特別是肥胖者更不宜多飲。 有關(guān)資料還表明,萎縮性胃炎,泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情,這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻胁菟?、烏核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結(jié)石形成。 鮮為人知的是,多飲啤酒還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。飲用大量啤酒會(huì)使血液中鉛的含量增高,造成智力下降,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)形成癡呆癥。美國(guó)癌癥專家發(fā)現(xiàn),大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍;澳大利亞專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。 謝謝??! 參考資料:食品與健康
5,啤酒對(duì)身體的好處有哪些
1、提神 啤酒中含有大量的有機(jī)酸,能夠幫助人體提神作用,少量的飲用能夠使得人腦清新。不管是在工作中孩紙生活中,平時(shí)可以適量的飲用一點(diǎn)啤酒,能夠有效的幫助身體減少興奮和緊張的情緒,對(duì)于肌肉松弛具有良好的促進(jìn)作用。 2、助消化 在日常的飲食中可以通過適量的飲用啤酒來達(dá)到助消化的目的。研究發(fā)現(xiàn),在啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質(zhì),這些物質(zhì)能夠幫助腸胃改善以及增進(jìn)胃液分泌,從而達(dá)到興奮胃的功能,提高其消化吸收能力?! ?、利尿作用 適量的喝啤酒具有很好的利尿功效,在炎熱的夏季,利尿非常的重要,只有這樣才能預(yù)防中暑。喝啤酒的好處非常多,而利尿的作用則是其中最重要的一方面。在啤酒中含有低含量的鈉、酒精、核酸物質(zhì),它們能夠增加大腦血液的供給,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,加快人體的代謝活動(dòng)?! ?、減肥 研究發(fā)現(xiàn),適量的飲用啤酒具有很好的減肥功效。這是由于在啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質(zhì)和鈣,而且在啤酒中還不含有膽固醇,這些特點(diǎn)是抑制肥胖過快增長(zhǎng)的有效法寶。 5、保護(hù)眼睛 在啤酒中含有豐富的維生素B族,其中以維生素b12以及維生素b2(核黃素)的含量最為豐富。研究發(fā)現(xiàn),維生素b12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。與此同時(shí),維生素b2對(duì)保護(hù)視力有重要作用,因此夏季適量的飲用啤酒,可達(dá)到很好的保護(hù)眼睛的作用?! ?、保護(hù)血管 美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)?! ?、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn) 研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手———冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明,輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國(guó)家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用?! ?、使骨骼強(qiáng)壯 研究表明,啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱,可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒,可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。
因?yàn)榫剖羌Z食精。少量飲酒還可以加速睡眠,提高睡眠質(zhì)量!切忌酗酒及酒后行房事! 黃酒屬熱性,有暖胃、熱身、趨寒、舒筋活血用熱黃酒關(guān)節(jié),還有治關(guān)節(jié)炎的作用。 如果適量地喝酒,又有點(diǎn)好菜,心情舒暢,往往會(huì)化害為益,收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品,因含有色素與亞硝酸鹽,與酒精反應(yīng)不僅會(huì)傷害肝臟,而且易造成口腔與食道粘膜的損害,所以,不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時(shí)只喝酒不吃菜,就會(huì)使肝臟遭殃。從保健角度來說,酒的醇度越高,越要吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)豐富的菜,這也是飲酒的一個(gè)竅門,市場(chǎng)上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動(dòng)物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和膽堿。因此,吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物,如醋拌的涼菜、青菜及水果等,對(duì)保護(hù)肝臟也有益。 另外,酒和肉都是酸性食物,喝酒同時(shí)吃些呈堿性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。在喝酒時(shí)多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。 酒后易渴可吃些水果 酒精有利尿作用,能將鹽分隨尿排出。為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失,飲酒后的翌日清晨,最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用,加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度,所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時(shí)一杯接一杯地飲水,對(duì)肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果,這樣既可中和酸性,水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒,從而減少其對(duì)肝臟的毒害。 在喝酒的同時(shí)吃飯,補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時(shí)吃些蔬菜,也可減輕肝臟負(fù)擔(dān)。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時(shí)補(bǔ)充的維生素c、維生素e和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對(duì)肝臟的毒害。
6,喝啤酒對(duì)人體的好處
好處:
1.清涼、解渴,還可以開胃。
2.補(bǔ)充維生素,主要是B族維生素。
3.啤酒當(dāng)中含有許多微量元素,還可以預(yù)防癌癥。
4.喝啤酒利尿,還可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于新陳代謝。
5.啤酒可以減肥,絕對(duì)不是一家之言,科學(xué)家有過研究。
缺點(diǎn):
每天3瓶之內(nèi)的啤酒幾乎沒有什么缺點(diǎn),那么一點(diǎn)酒精對(duì)身體還不構(gòu)成威脅!
雖然啤酒有這么多優(yōu)點(diǎn),但是在上班和上學(xué)期間最好不要喝酒,司機(jī)朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好。
只要有正常的飲酒習(xí)慣,每天一瓶啤酒絕對(duì)對(duì)身體是百利而無一害(有些因?yàn)樯眢w原因,不能喝酒的除外)。
好處很少,只是可以解渴而已,喝多了損脾
有啊 可以疏通血管
清涼、解渴,還可以開胃。喝啤酒利尿,還可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于新陳代謝
1美國(guó)俄勒岡大學(xué)的研究人員們進(jìn)行的研究終于證實(shí)了這一物質(zhì)。這種稱為Xantho humol的物質(zhì)僅存在于啤酒花中,它比柑橘類水果(水果食品)中的類似物質(zhì)效果要高6倍,比豆類產(chǎn)品高4倍。研究人員認(rèn)為,這種物質(zhì)的秘密是在于它獨(dú)特的化學(xué)結(jié)構(gòu),它比其它類似抗氧化物質(zhì)多一層保護(hù)層,因此在人體內(nèi)生存的時(shí)間更長(zhǎng)。
科學(xué)家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)。啤酒有利于身體健康(健康食品),大多數(shù)和啤酒都含有的一種成分能夠有效地預(yù)防高膽固醇、心臟病、癌癥(癌癥食品)和老年(老年食品)癡呆癥。科學(xué)家說,每天飲一些啤酒有益于身體健康。以前的一些研究認(rèn)為啤酒中可能含有對(duì)人體有益的抗氧化物質(zhì)。
據(jù)認(rèn)為,包含硒、維生素(維生素食品)C、E的抗氧化劑通過在人體內(nèi)的生理作用,能夠防止高血脂、癌癥、老年癡呆癥等病癥。因此市場(chǎng)上充斥著這類抗氧化劑保健(保健食品)藥品和食品。相當(dāng)一部分人認(rèn)為氧化破壞是癌癥和心臟病等疾病不良反映的一部分,如果能通過抗氧化劑類藥物防止氧化破壞,那么也有助于防止這類疾病的發(fā)生。
但是以前的一些研究機(jī)構(gòu)根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),大劑量服用抗氧化類藥物對(duì)身體可能造成損害,如果要通過這種方法減緩衰老和預(yù)防疾病,將引起其它健康問題。研究人員呼吁進(jìn)行深入的研究,證明抗氧化劑是否能夠真正地延緩慢性病。但是科學(xué)家們還是認(rèn)為每天可以服用維生素C和E來加強(qiáng)身體保健。
這次的研究無疑是個(gè)好消息,研究人員說,你們可以發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常飲用啤酒的人并未受到什么不良的影響。
2一天喝一瓶(北美啤酒瓶比中國(guó)小)啤酒,可以抵抗住年齡帶來的劫掠。加拿大的研究者,分析了啤酒中抗氧化劑對(duì)心臟病和白內(nèi)障的益處。發(fā)現(xiàn)老鼠和牛的眼睛(眼睛食品)會(huì)在高血糖(血糖食品)中遭到破壞,但卻可以得到啤酒中的抗氧化劑的保護(hù)。加拿大研究人員說,黑啤酒中濃度很高的抗氧化劑,可以摧毀破壞細(xì)胞膜的氧分子。
3不含酒精成分但保留風(fēng)味物質(zhì)的啤酒,正越來越受到追求健康(健康食品)生活的消費(fèi)者歡迎。德國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),無醇啤酒能防止血液凝固,降低血栓和心肌梗塞等心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)??茖W(xué)家解釋說,由于血小板的凝聚會(huì)引發(fā)血栓和心肌梗塞,所以試驗(yàn)結(jié)果表明普通啤酒、無醇啤酒以及酒精與水的混合溶液都起到了一定的預(yù)防心血管疾病的作用。
4日本岡山大學(xué)科學(xué)家最近研究發(fā)現(xiàn),啤酒中含有多種抗癌的成分。
據(jù)日本媒體報(bào)道,岡山大學(xué)副教授有元佐賀惠將致癌物質(zhì)甲基化藥劑接觸沙門氏桿菌基因(在一般情況下,這種細(xì)菌的基因就會(huì)發(fā)生突然變異,這往往是癌變的初期階段),然后再用從冷凍的啤酒中分離出來的各種成分與之發(fā)生反應(yīng),結(jié)果發(fā)現(xiàn)啤酒中至少有6種成分具有抑制基因發(fā)生突然變異的作用。經(jīng)分析,其中有一種是核酸化合物,存在于細(xì)胞的核糖核酸(RNA)里。
這位科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)論是,所有的啤酒或多或少都有抗癌作用。據(jù)認(rèn)為,發(fā)現(xiàn)啤酒有抑制基因發(fā)生突然變異作用,這在世界上還是第一次。
5波蘭醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,啤酒花不僅是釀造啤酒的原料,而且是一種能夠醫(yī)治多種疾病的藥材。
波蘭《觀察家》周刊載文說,波蘭醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,用其球果封閉蒸沸15—20分鐘制成沖劑,每天飲用兩次,每次四分之一杯,可治失眠癥、神經(jīng)衰弱癥、月經(jīng)不調(diào)以及消化不良等疾病。另外,用啤酒花球果泡制成的茶葉有利尿作用,飲用這種茶能輔助治療腎臟疾病。
7,啤酒的好處
啤酒是一種高熱量的酒精性飲料,1升啤酒的熱量相當(dāng)于200克面包或500克馬鈴薯,啤酒中還含有17種氨基酸、12種維生素,被人們稱為“液體面包”,可見其營(yíng)養(yǎng)之豐富。啤酒具有增進(jìn)食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。
啤酒具有七個(gè)方面的功效:一是純天然。啤酒是由天然原料制成,,是可靠的純天然食品。二是解渴。啤酒具有較高的水含量(90%以上),喝起來清火潤(rùn)喉,夏日一杯啤酒,恰似清涼爽心頭,其感覺美不勝收。三是提神。啤酒中含有大量的有機(jī)酸,具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒,并能促進(jìn)肌肉松弛。四是助消化。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì),能增進(jìn)胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。五是利尿。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,加快人體的代謝活動(dòng)。六是減肥。啤酒能起到很好的減肥效果。因?yàn)槠【浦泻蟹浅I俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣,不含脂肪和膽固醇。對(duì)抑制體形的過快增長(zhǎng)非常有效。七是護(hù)眼。啤酒含大量維生素B族,特別是維生素B12維生素B2(核黃素)。維生素B12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。維生素B2對(duì)保護(hù)視力有重要作用。
適度飲用啤酒的好處 1、維護(hù)心臟健康:大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險(xiǎn),心臟病是美國(guó)頭號(hào)殺手。在2006年的研究中,貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),降低了40%—60%。
2、保護(hù)血管:高血壓影響約65萬美國(guó)人。但2007年,美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
3、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn):研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明,輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國(guó)家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)?,飲酒?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
4、提高認(rèn)知能力:啤酒對(duì)大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無獨(dú)有偶,2003年出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說,65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
5、使骨骼強(qiáng)壯:研究表明,啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱,可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒,可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。
6、保持活力:回顧50項(xiàng)研究表明,在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系,據(jù)2005年來自美國(guó)農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱,每天喝1—2杯酒的人,死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低,這可能是由于啤酒起到了起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。
7、感覺更健康:《流行病學(xué)和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺也更好。
啤酒是一種含有營(yíng)養(yǎng)成分而且平衡性良好的飲料。 朋友們都知道聚餐時(shí)飲用啤酒可以助興,起到佐餐的作用。您知道它還有什么作用嗎
⑴、啤酒具有利尿作用。啤酒的利尿作用除酒精自身作用外,主要與啤酒發(fā)酵后所含固形物中的核酸誘導(dǎo)物有關(guān)。啤酒的利尿作用可用于治療小便赤黃等疾病。
?、?、啤酒具有促進(jìn)胃液分泌作用。促進(jìn)胃液分泌作用主要是由酒精,及來自原料中所含單寧等物質(zhì)產(chǎn)生。當(dāng)飲用啤酒時(shí),促進(jìn)了胃幽門粘膜中胃泌激素的分泌,再加上二氧化碳?xì)怏w的刺激,以致起到胃液分泌的功能,從而起到了增加食欲的作用。
?、?、啤酒具有低鹽食品作用。對(duì)于腎病腎硬化癥以及心臟不良等患者,是絕對(duì)禁止飲用烈性高度酒和嚴(yán)格攝入鈉鹽的。但適當(dāng)飲用啤酒后,啤酒中含有的適度熱量和低鹽性不會(huì)給患者帶來熱量上的不足,并且還可以達(dá)到長(zhǎng)期、嚴(yán)格限制鹽分?jǐn)z取過量的目的。有資料表明,適量地飲用啤酒,能夠預(yù)防心臟病,起到防止血液中膽固醇蓄積的作用。
⑷、飲用啤酒對(duì)于治療結(jié)石具有一定療效。國(guó)外研究表明,對(duì)于膽結(jié)石、腎臟及尿道結(jié)石不需手術(shù)治療的輕度患者,如果能喝啤酒,可以采用大量飲用啤酒的治療方法,能夠取得滿意效果。
此外,啤酒對(duì)于緩解精神上的緊張感都具有一定效果。所以啤酒不僅是單純的嗜好飲料,而且還被當(dāng)作健身的營(yíng)養(yǎng)品
好處:
1.清涼、解渴,還可以開胃。
2.補(bǔ)充維生素,主要是B族維生素。
3.啤酒當(dāng)中含有許多微量元素,還可以預(yù)防癌癥。
4.喝啤酒利尿,還可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于新陳代謝。
5.啤酒可以減肥,絕對(duì)不是一家之言,科學(xué)家有過研究。
缺點(diǎn):
每天3瓶之內(nèi)的啤酒幾乎沒有什么缺點(diǎn),那么一點(diǎn)酒精對(duì)身體還不構(gòu)成威脅!
雖然啤酒有這么多優(yōu)點(diǎn),但是在上班和上學(xué)期間最好不要喝酒,司機(jī)朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好,呵呵!
您的觀點(diǎn)很好,只要有正常的飲酒習(xí)慣,每天一瓶啤酒絕對(duì)對(duì)身體是百利而無一害(有些因?yàn)樯眢w原因,不能喝酒的除外)。