1，怎么練白酒 會喝酒的進(jìn)
通過鍛煉確實可以有提高！但不會大的提升！可以試著練習(xí)喝白酒，揀度數(shù)高的，50度以上，找到自己的臨界點，逐步鍛煉
一般是由相關(guān)協(xié)會機構(gòu)組織評選的，但喜歡喝酒的人自己心中也會有個譜，平時自己喜歡什么香型的白酒，價位在多少范圍，也會有一個自己認(rèn)為比較合理的排序。
2，如何鍛煉酒量
鍛煉酒量的方法如下：找一個玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一點；依次類推，到最后就喝純的酒，再由低度酒轉(zhuǎn)到高度酒，基本就成功了。喝酒時，要多吃肉和菜，先對胃有所保護(hù)，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。喝白酒時，可以對水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。喝酒前，吃上解酒藥，可以來者不懼。
3，喝點白酒酒后可以鍛煉嗎
運動前不要喝酒.運動后可適量喝酒.運動前不要喝酒.因為酒精會使你的運動技巧和判斷力變得遲鈍.酒精可降低力量.速度.肌肉耐力和心血管耐力.一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng).平衡和協(xié)調(diào)能力的降低.即使在中等量飲酒的第二天.這些運動能力仍不能完全恢復(fù).但是.很少有人能知道.如果運動后少量喝點酒.還能起到緩解疲勞的作用.國外醫(yī)學(xué)研究報告提出.適當(dāng)飲酒可使動脈血管擴張.血壓下降.有益于患輕微高血壓及血液循環(huán)不良的患者.而適量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白. 防止心臟病發(fā)作.運動后喝點酒能夠緩解疲勞.因為運動后產(chǎn)生大量乳酸.導(dǎo)致人體酸堿不平衡.而喝酒能夠使血管擴張.加快乳酸代謝.需要注意的是.運動后喝酒要遵循適時"適度"適量"的原則.適時"就是不能停止運動馬上飲酒.尤其是飲大量的啤酒.因為這樣會加重心臟.腎臟的負(fù)擔(dān).損害健康.應(yīng)該選擇在進(jìn)食時,適度"就是運動后飲酒度數(shù)應(yīng)是低度酒.如葡萄酒.黃酒.啤酒等.而我國傳統(tǒng)的釀酒如紹興酒.糯米酒也是自古流傳的滋養(yǎng)補品,適量"就是酒量要適當(dāng).一般白酒每次不宜超過50毫升.啤酒不超過300毫升.另外.喝酒時選擇理想的佐菜既可飽口福.又可補充運動后營養(yǎng)物質(zhì)的缺失.最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物.如新鮮蔬菜.鮮魚.瘦肉.豆類.蛋類等.
4，怎么能練酒啊
大家都知道，對大多數(shù)人而言，白酒比啤酒勁大容易醉，但是紅酒的后勁更大，所以每天喝50～100ml的紅酒既可以練酒量，又維護(hù)了身體的健康，因為每天適當(dāng)?shù)募t酒不但美容，促進(jìn)血液循環(huán)，而且對維護(hù)血壓還有一定的幫助呢！
一喝酒就臉紅，身紅沒關(guān)系的，俗語不是說，喝酒傷臉不傷身嘛，一喝酒臉就紅這樣反而會減少對你身體的傷害
5，怎么練酒量
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首先，并不是所有人都合適喝酒，并不是所有人都能練出來酒量的。酒精，也就是乙醇，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化到乙醛好，因為體內(nèi)缺少乙醛轉(zhuǎn)化酶，不能再轉(zhuǎn)化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會表現(xiàn)為各種過敏癥狀。而酒量大的人，就是因為體內(nèi)這種酶多，能夠迅速轉(zhuǎn)化掉，而沒有出現(xiàn)中毒癥狀，也就不會醉酒。所以如果本來就是不合適喝酒的人，再怎么練也練不出來（我舅舅就是這樣，過去多次喝到去醫(yī)院，酒量依然不行）
酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能.
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6，怎么練酒
怎么練酒？
喝酒：有的人是天生的；而有的人則是天長日久喝出來的，不能一概而論。首先；你得先把白酒的量練上來；喝個半斤八兩的，不在話下。在此，我可先向你透露點小密決：你可先慢慢的學(xué)；一次少喝，多喝幾次（第一次可先喝一點；以后可一點點的增加）；喝過了幾次就好了，逐步地就能喝了。到后來；也就是不久的將來，你；一定能是一個海量了。且；什么酒全能對付。
呵呵，這個怎么說呢，有絕大部分人的酒量是天生的，鮮少數(shù)是后天培養(yǎng)的。樓主要是想練酒量的話，不妨先選一種你聞著不會覺得惡心的酒，然后每天慢慢加量的引用，也會有不錯的效果，估計成為酒仙的可能性不大，但是起碼以后你看到或是聞到不會吐就是了~~
7，怎么練酒量
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首先，并不是所有人都合適喝酒，并不是所有人都能練出來酒量的。酒精，也就是乙醇，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化到乙醛好，因為體內(nèi)缺少乙醛轉(zhuǎn)化酶，不能再轉(zhuǎn)化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會表現(xiàn)為各種過敏癥狀。而酒量大的人，就是因為體內(nèi)這種酶多，能夠迅速轉(zhuǎn)化掉，而沒有出現(xiàn)中毒癥狀，也就不會醉酒。所以如果本來就是不合適喝酒的人，再怎么練也練不出來（我舅舅就是這樣，過去多次喝到去醫(yī)院，酒量依然不行）
酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能.
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8，怎么練白酒的酒量
酒量不行的9個技巧
1、不要主動出擊，實行以守為攻戰(zhàn)略；
2、桌前放兩個大杯，一杯放白酒，一杯放礦泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉時，可以以水代酒，主動出擊；(這條不建議用)
3、干杯后，不要馬上咽下去，找機會用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；(適用女性)
4、上座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底，喝酒不容易醉；
5、掌握節(jié)奏，不要一下子喝得太猛；
6、不要幾種酒混著喝，特別容易醉；
7、領(lǐng)導(dǎo)夾菜時，千萬不要轉(zhuǎn)酒桌中間的圓盤，領(lǐng)導(dǎo)夾菜你轉(zhuǎn)盤是酒桌上的大忌；
8、喝到六分醉時，把你面前的醋碟中的醋喝下，再讓服務(wù)員添上……
9、每次干杯時，倒?jié)M，然后在喝前假裝沒有拿穩(wěn)酒盅，盡量灑出去一些，這樣每次可以少喝進(jìn)去不少。
9，怎樣練酒量酒量要如何練出來
1、第一個方法就是每天堅持喝一點，前十天和少一點的量，往后逐漸增多，但是不要喝醉，你會發(fā)現(xiàn)你的酒量每天都在慢慢的增加，但是這個時間也是比較長的；2、還有一種方法和第一種差不多就是每天喝一點，酒和水比例調(diào)，先是多放水，慢慢的增加酒精的含量，直到能順應(yīng)和完全的酒之后，在堅持第一種方法，這個方法還是不錯的。3、第二種方法就是喝酒的時候多喝水，喝水能夠稀釋酒精的純度。4、第三種方法就是喝酒的時候多吃菜，最好是肉和菜一起吃，先把肚子填飽，這樣就不容易喝醉，也就提高了自己的酒量。5、第四種方法就純粹為了應(yīng)急使用的，可以在見大客戶時候吃一點解酒藥，不讓自己喝點酒就醉掉，這樣也是一個不錯的辦法，但是應(yīng)該會很傷胃；特別提示酒還是少喝的好，盡自己的努力去做，不能嗜酒；
10，誰能教會我怎樣才能練出會喝白酒
我是長喝酒的人,我勸你不要練啊!不是好事,大家都知道你會喝會不饒你的,我知道啊!我難啊,做在一起你敢不喝嗎?我有時好難好難,不喝會得罪人,如果我不會沒人強求,真的,能喝多少是多少,不要練了,喝多了,就不能辦事了,辦事不在乎能喝不能喝啊!看你的工作能力啊!如果想練的話我可以教你啊!三瓶可以了,想不醉的話,喝了酒你可以按人中,還有多喝點醋,都可解酒啊!最好少喝,.我不騙你,喝酒不是好事,我不法解拖,實話啊!酒是這樣練的：早上用啤酒空腹飲，中午、晚上、宵夜均喝啤酒，一個月時間，第二月喝白酒，高度北京二鍋頭，先二兩一個星期，再第二個星期為三至四兩，以后半斤一個月后1斤沒問題了，我家遺傳沒人會喝酒的；在外工作不能喝酒是不行的?？傊蔷毜?/div>
每天喝點點，但不要多喝，喝多傷肝
你好！是要天天喝醉，一段時間就可以喝了僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
11，怎么練習(xí)喝白酒
喝酒是可以練出來的。一些人天生就特別能喝酒，是因為他身體內(nèi)含有大量乙醛脫氫酶，當(dāng)你喝酒的時候乙醛脫氫酶會出來分解，酶的分泌是大腦控制的。經(jīng)常練習(xí)喝酒之后你的大腦適應(yīng)酒精帶來的影響時就可以分泌大量的酶去消化剛喝進(jìn)肚子的酒導(dǎo)致你不會醉。因此可以通過長期喝酒練習(xí)有助于酶的增加，酒量就會大增。練習(xí)喝白酒，最好喝好酒，同時也不要喝度數(shù)很高的酒。然后要慢慢地喝，不要空腹喝，不過喝過多的白酒。擴展資料：練習(xí)喝白酒的小技巧有：喝白酒前：1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；2、喝酒前，只吃七分飽，且不可大量飲水(為留下肚子好喝酒)。3、喝酒前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。喝酒時：1、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉？以吃豬肝最好。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、喝白酒，不可一飲而盡，應(yīng)分成幾口喝。4、喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸+醇=水。5、不要混飲，不要和其他酒類搭配起來一起喝。喝酒后：1、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。2、酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。3、酒醉后最好不喝濃茶，可喝點淡茶。4、飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。5、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。柿子是比較好的選擇。6、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。7、酒后不要洗澡。酒后洗澡會導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，阻礙肝臟正常功能，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致死亡。
12，怎樣才能鍛煉自己喝更多的酒
每次要喝的差不多，但是不能醉，就是你沒回都要掌握那個量，像是鍛煉肌肉一樣，達(dá)到極限而不傷身體才能長塊兒。一定不要喝傷，要不會酒量降低。
每天喝到你的量，第二天要比前一天的多點，這樣就能鍛煉出來了，不過酒喝多對人體不好，我告訴你一個方法既可以喝很多又不會醉的方法，很管用的，葛根*1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉 喝酒：有的人是天生的；而有的人則是天長日久喝出來的，不能一概而論。首先；你得先把白酒的量練上來；喝個半斤八兩的，不在話下。在此，我可先向你透露點小密決：你可先慢慢的學(xué)；一次少喝，多喝幾次（第一次可先喝一點；以后可一點點的增加）；喝過了幾次就好了，逐步地就能喝了。到后來；也就是不久的將來，你；一定能是一個海量了。且；什么酒全能對付。
天天喝~酒量自然就會好起來！
要保持經(jīng)常喝點,但是每次不要多飲,有點感覺就好,最好 是啤酒,因為啤酒既始和多了.也能很快醒酒.酒精含量也底.不會太大的傷身體.少喝烈酒.時間長了,就上去了.
喝更多的酒對身體沒有好處，酒精的代謝會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，飲酒過量會造成酒精中毒，持續(xù)的飲酒會引起肝臟中毒，酒精肝和肝硬化。酒精還會影響人的神經(jīng)中樞傳導(dǎo)，降低人的運動能力和控制能力。建議你適量飲酒，多做運動，保持身體健康。身體才是最重要的“本錢”。
既然你那么想喝就告訴你一個方法吧，喝酒前半個小時吃一片黃油也叫牛油，沒有的話就喝牛奶吧，第二，喝到有飽肚感就去扣喉，第三，要多喝醉才能多喝酒對酒有抗體的，第四，喝酒前吃到7分飽
13，怎么提高白酒量
病情分析:酒量大部分是天生的短期內(nèi)提高不了多少，只能依靠技巧1，不能空腹2，喝酒時，大量喝茶，作用有3點：A，茶可解酒B，多喝水，加快去WC的頻率，更快排出究酒精C，最重要的一點，別人不注意時，假裝喝茶，將含在嘴里的酒（尤其是白酒）吐到茶杯里，再悄悄灑在酒桌下3，常備解酒藥4，感覺不妙，快去WC，摳嗓子眼，把酒吐出，洗把臉，回去再喝意見建議:為了你自己的身體能避免就避免吧，去喝酒前最好就喝瓶奶，保護(hù)好你的胃。
酒精在人體內(nèi)的分解代謝主要靠兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉，使乙醛被分解為二氧化碳和水。人體內(nèi)若是具備這兩種酶，就能較快地分解酒精，中樞神經(jīng)就較少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若無事。在一般人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且數(shù)量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少，使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳，而是以乙醛繼續(xù)留在體內(nèi)，使人喝酒后產(chǎn)生惡心欲吐、昏迷不適等醉酒癥狀。因此，上面所說的不善飲酒、酒量在合理標(biāo)準(zhǔn)以下的人，即屬于乙醛脫氫酶數(shù)量不足或完全缺乏的人。對于善飲酒的人，如果飲酒過多、過快，超過了兩種酶的分解能力，也會發(fā)生醉酒。 現(xiàn)實中，人的酒量通過鍛煉可獲得一定提高，但提高一般不會很大，因為人的酶系統(tǒng)是有遺傳因素的，上述兩種酶的數(shù)量，比例成定局，因此，“酒量”也會遺傳。不同的人種酒量是有差異的，近年來，美國科學(xué)家進(jìn)行一系列研究后證實酗酒也和遺傳因素有關(guān)，在美國德福醫(yī)院不少嬰兒生下來便是“酒鬼”，而這些“小酒鬼”的父母無一例外都是酗酒者，美國德克薩斯州立大學(xué)的研究者還發(fā)現(xiàn)，酗酒者的大腦中無一例外都缺乏一種叫內(nèi)菲酞的物質(zhì)，而喝酒能彌補此物質(zhì)的不足，因此酗酒者見酒后常難以自己，他們的血液中的白血球與化學(xué)酵發(fā)生反應(yīng)的程度要比正常人強烈得多。