一斤藍莓泡幾斤白酒，一天喝多少合適

　　藍莓，這是很多小伙伴都是喜歡的，這個可以直接吃，也是可以泡酒的，藍莓，這是很多人都是喜歡吃的，藍莓就是這樣的美味，這個一斤藍莓泡幾斤白酒?藍莓酒一天喝多少合適？接下來我們就一起來看一看吧！

　　一斤藍莓泡幾斤白酒？

　　一斤藍莓放二斤半白酒。

　　度數(shù)最好低一點,不用泡太長時間,花青素全融了就可以了.要是能直接用藍莓釀酒就更好了.

　　直接用白酒泡也不是不行,但是以白酒的度數(shù)喝起來口感會大打折扣,而且會破壞藍莓的香味,但是要是嫌釀酒麻煩就直接泡吧.做藍莓酒很容易,吧藍莓全部搗碎,然后加一點超市買的袋裝酵母,攪拌均勻后放在瓶子里,注意全過程不能有雜菌,所以容器要提前消毒,藍莓要洗干凈.

　　發(fā)酵的前兩天蓋子半開,為酵母菌提供氧氣使之繁殖,幾天之后氣泡量減少,吧蓋子封好,時不時擰松點放氣,就可以了,發(fā)酵時間可以自己定,只要別成醋就行.

　　藍莓酒一天喝多少合適？

　　藍莓酒一般采用野生的藍莓為原料，經(jīng)過多道工序精釀而成的，營養(yǎng)豐富而且又健康養(yǎng)生，其口感醇厚，酒香清新，醇和綿軟，果香濃郁。優(yōu)質的藍莓酒中含有著豐富的鐵，可以起到補血的作用，使女性臉色紅潤;孕期女性體內脂肪含量會大增，產(chǎn)后喝一些藍莓酒對身材的恢復很有幫助。喝酒要適量，女性喝藍莓酒一天喝一小杯(大約50毫升)是比較好。