黑蜂蜜的作用與功效，黑蜂蜜的作用與功效

　　黑蜂蜂蜜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、糖類、酸類、酶類、膠原物質(zhì)、蛋白質(zhì)和氨基酸、芳香物質(zhì)等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，下面就由我為大家介紹下黑蜂蜜的功效和作用，希望可以幫到大家哦。 　　黑蜂蜜的功效和作用： 　　第一，提神醒腦 大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高;蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。 用法：中午一杯蜂蜜水。 　　第二，保護(hù)腸胃 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 　　第三，潤肺止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。 　　第四，解酒保肝 蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，保護(hù)肝臟。 用法：飲酒前吃50克蜂蜜，酒后飲蜂蜜水。 　　第五，寧神安眠 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。 　　第六，保護(hù)心腦 蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。 用法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水。 　　第七，愈合傷口 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存;傷口的腫脹、疼痛程度也會大大減輕;還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜涂抹包扎。 　　第八，潤澤肌膚 蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。 　　黑蜂蜜的基本資料 　　黑蜂體型大、體質(zhì)好、體能強(qiáng)?？共∧芰?qiáng)于 其它 任何品種的蜜蜂?？购m應(yīng)性強(qiáng)，在零下30度以下的寒冬里能安全越冬，在8攝氏度的氣溫中還能到野外采蜜。飛行高度大，采蜜半徑大，可采集到海拔1800米-2500米天山深處無污染的鮮花分泌液。因此新疆和東北黑蜂所產(chǎn)蜂蜜具有含糖量高，礦物質(zhì)、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、維生素和酶等營養(yǎng)成份豐富的特點(diǎn)。但東北黑蜂性情兇暴，不易馴養(yǎng)，故 　　其所產(chǎn)蜂蜜等產(chǎn)品尤為珍貴。

黑蜂蜜不是黑色的蜂蜜，所謂的黑蜂是蜜蜂的一種，黑蜂蜜就是黑蜂所生產(chǎn)的蜂蜜，叫做黑蜂蜜。由于黑蜂不是常見的蜜蜂種類，黑蜂蜜是比較稀有的蜂蜜品種。黑蜂是世界四大名蜂之一，新疆伊犁黑蜂屬歐洲黑蜂品系中的俄羅斯黑蜂，黑蜂體型大、吻長、采集花蜜能力強(qiáng)、抗病、抗災(zāi)適應(yīng)性強(qiáng)，抗毒能力強(qiáng)于其它任何品種的蜜蜂。黑蜂蜜的功效一、便秘便秘多因體內(nèi)上火、津液耗竭、大便干澀和炎腫致腸腔狹窄所致。由于大便困難,故而創(chuàng)傷門后,可導(dǎo)致肛裂出血、痔瘡,甚至發(fā)生癌變?；颊呖扇》涿圻m量適人而宜用之;青少年以白蘿卜片蘸蜂蜜嚼食;老年人用香蕉肉蘸蜂蜜吃。每日數(shù)次,療效顯著。二、胃病每天早晚各空腹服蜂蜜25克,可調(diào)節(jié)胃腸功能,對胃、十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有療效。同時(shí)其還有消炎、愈合創(chuàng)傷面、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用。三、失眠雖然造成失眠的因素很多,但歸納起來主要為兩個(gè)類型,燥盛型(多發(fā)于肥胖者)和衰弱型(多發(fā)于貧血、神經(jīng)衰弱者)。前者睡前服生蜂蜜10-20克;后者服熟蜂蜜25克。蜂蜜甘甜清香,服后可催眠入睡。四、心臟病蜂蜜中含量高又易被人體吸收的葡萄糖可增強(qiáng)心肌收縮,并可使心血管擴(kuò)張和改善冠狀動脈的血液循環(huán)。由于其能保證血流正常,因而對心力衰竭和心臟病有一定療效。服法:第一周日服50-75克,以后改為25-40克,第三周減為20-25克,病愈后即停止,否則易誘發(fā)多糖癥。五、肺病蜂蜜有消炎祛痰、止咳等功效。肺燥熱患者可取甜梨一個(gè),去皮核,然后切薄片伴蜂蜜吃。每日數(shù)次,一般三天見輕,五天可愈。肺結(jié)核患者則可日服蜂蜜50—75克。因此劑量蜂蜜可潤肺止咳和緩解疼痛,同時(shí)還能使人體血紅蛋白增加,從而使結(jié)核病癥減輕。六、肝病蜂蜜對促進(jìn)人體組織新陳代謝、增加肝糖的儲存、提高人體抗感染能力都有一定作用。若肝病患者每天早、晚各空腹服40克蜂蜜(用溫開水調(diào)服),21天為一個(gè)療程,對恢復(fù)健康大有補(bǔ)益。七、炎癥蜂蜜具有消炎、解毒和殺菌等功效。若用純凈生蜂蜜涂患處可治燒傷、燙傷和眼瞼炎;手術(shù)后日服50克蜂蜜,不僅能止疼,而且能加快傷口愈合。用蜂蜜50克,綠茶15克,先煎茶后加蜂蜜飲服,可治腸炎;若取蜂蜜一份,開水8份,含服,每日10次,可治口腔炎。八、除煙癮吸煙對人體健康極為有害,為此,越來越多的人都在尋求有效的戒煙方法。據(jù)貝魯特出版的《阿拉伯醫(yī)學(xué)秘密》介紹:西瓜拌蜜可有效清除煙癮。方法:取西瓜一個(gè),切成兩半。挖松其中半個(gè)西瓜的瓜瓤直至瓜皮,再把400克純蜂蜜倒入挖松的瓜瓤內(nèi),放入烤箱內(nèi)用150度的溫度烤兩分鐘,冷卻后即可食用。每天食一湯匙,連食一周可除煙癮。

　　黑蜂蜜是特產(chǎn)于新疆地區(qū)的一種有機(jī)蜜種，這種蜂蜜對人體的保健功效十分出色，是聯(lián)國認(rèn)證過出色蜂蜜產(chǎn)品。下面我就帶大家一起了解一下黑蜂蜜的作用與功效有哪些?！　『诜涿鄣淖饔门c功效有哪些 　　1、黑蜂蜜可解酒保肝 　　黑蜂蜜中的含有大量的果糖，它的果糖含量是普通蜂蜜的一點(diǎn)二倍左右，這種果糖在被人體吸收以后，可以快速分解人體中的酒精，讓其排出體外。所以說人們在飲酒之后食用黑蜂蜜能快速的醒酒，并且能對肝臟起到很好的保護(hù)作用。 　　2、黑蜂蜜具有鎮(zhèn)靜安眠的功效 　　黑蜂蜜中的維生素與礦物質(zhì)含量都很高，其中鎂、鈣與磷的含量為最高，而這些物質(zhì)都是調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)鍵存在。人們在食用黑蜂蜜以后可以緩解緊張的情緒 ，同時(shí)也能起到提高睡眠質(zhì)量的作用。食用方法也很簡單，只需要在睡前食用一小勺黑蜂蜜就可以。 　　3、黑蜂蜜可以美容護(hù)膚 　　黑蜂蜜是一種天然的消炎良藥，特別是對人體皮膚表層的多種細(xì)菌有出色的殺死能力。人們經(jīng)常使用可以使肌膚細(xì)膩嫩滑。如果能把它與葡萄汁和檸檬一起制面膜使用，還能取得不錯的美白效果。 　　黑蜂蜜對下述病有效果 　　一、便秘 　　便秘多因體內(nèi)上火、津液耗竭、大便干澀和炎腫致腸腔狹窄所致。由于大便困難,故而創(chuàng)傷門后,可導(dǎo)致肛裂出血、痔瘡,甚至發(fā)生癌變。患者可取蜂蜜適量適人而宜用之;青少年以白蘿卜片蘸蜂蜜嚼食;老年人用香蕉肉蘸蜂蜜吃。每日數(shù)次,療效顯著。 　　二、胃病 　　每天早晚各空腹服蜂蜜25克,可調(diào)節(jié)胃腸功能,對胃、十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有療效。同時(shí)其還有消炎、愈合創(chuàng)傷面、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用。 　　三、失眠 　　雖然造成失眠的因素很多,但歸納起來主要為兩個(gè)類型,燥盛型(多發(fā)于肥胖者)和衰弱型(多發(fā)于貧血、神經(jīng)衰弱者)。前者睡前服生蜂蜜10-20克;后者服熟蜂蜜25克。蜂蜜甘甜清香,服后可催眠入睡。 　　四、心臟病 　　蜂蜜中含量高又易被人體吸收的葡萄糖可增強(qiáng)心肌收縮,并可使心血管擴(kuò)張和改善冠狀動脈的血液循環(huán)。由于其能保證血流正常,因而對心力衰竭和心臟病有一定療效。服法:第一周日服50-75克,以后改為25-40克,第三周減為20-25克,病愈后即停止,否則易誘發(fā)多糖癥。 　　五、肺病 　　蜂蜜有消炎祛痰、止咳等功效。肺燥熱患者可取甜梨一個(gè),去皮核,然后切薄片伴蜂蜜吃。每日數(shù)次,一般三天見輕,五天可愈。肺結(jié)核患者則可日服蜂蜜50—75克。因此劑量蜂蜜可潤肺止咳和緩解疼痛,同時(shí)還能使人體血紅蛋白增加,從而使結(jié)核病癥減輕。 　　六、肝病 　　蜂蜜對促進(jìn)人體組織新陳代謝、增加肝糖的儲存、提高人體抗感染能力都有一定作用。若肝病患者每天早、晚各空腹服40克蜂蜜(用溫開水調(diào)服),21天為一個(gè)療程,對恢復(fù)健康大有補(bǔ)益。 　　七、炎癥 　　蜂蜜具有消炎、解毒和殺菌等功效。若用純凈生蜂蜜涂患處可治燒傷、燙傷和眼瞼炎;手術(shù)后日服50克蜂蜜,不僅能止疼,而且能加快傷口愈合。用蜂蜜50克,綠茶15克,先煎茶后加蜂蜜飲服,可治腸炎;若取蜂蜜一份,開水8份,含服,每日10次,可治口腔炎。 　　八、除煙癮 　　吸煙對人體健康極為有害,為此,越來越多的人都在尋求有效的戒煙方法。 　　據(jù)貝魯特出版的《阿拉伯醫(yī)學(xué)秘密》介紹:西瓜拌蜜可有效清除煙癮。方法:取西瓜一個(gè),切成兩半。挖松其中半個(gè)西瓜的瓜瓤直至瓜皮,再把400克純蜂蜜倒入挖松的瓜瓤內(nèi),放入烤箱內(nèi)用150度的溫度烤兩分鐘,冷卻后即可食用。每天食一湯匙,連食一周可除煙癮。 　　九、干瘦癥 　　長期干瘦且查無病因,早晨空服豆?jié){一碗,蜂蜜30克,晚上用兩個(gè)雞蛋羹,并用蜂蜜20克吃下,21天為一個(gè)療程,有效。 　　十、高血壓 　　蜂蜜可促使血管舒展和改善動脈血液循環(huán),每天早晚用蜂蜜60—70克開水沖服,連服15—20天,可使血壓緩慢恢復(fù)正常;增強(qiáng)血管壁的彈性,防止動脈粥狀硬化。 　　十一、抗疲勞 　　蜂蜜還能消除疲勞，尤其是熬夜后，在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。 　　如何用蜂蜜祛痘 　　1、每天早晨早起刷牙后，就先飲用一杯清水，數(shù)量以四百毫或上定為宜。飲水的目的就是為了讓腸胃中的垃圾快速排出體外，同時(shí)也是為了促進(jìn)身體新陳代謝的發(fā)生。 　　2、在早起飲水后十分鐘左右，大家就可以食用蜂蜜了，蜂蜜數(shù)量以十五克左右為宜，如果這時(shí)感覺太飽，可以直接口服蜂蜜，最好讓它能在口腔中停留兩分鐘，可以避免口腔炎癥的出現(xiàn)。 　　3、大家早上食用蜂蜜四十分鐘以后才可以吃早餐。雖然說蜂蜜在進(jìn)入人體中五分鐘左右就已經(jīng)開始分解，但是短時(shí)間內(nèi)它的營養(yǎng)也吸收不完。如果接著進(jìn)食，就會影響人體對這些營養(yǎng)的吸收。 　　4、一般情況下，大家在吃完早餐之后，就會有一次排毒，這時(shí)出現(xiàn)的排毒是一種自然現(xiàn)象，因?yàn)榉涿郾旧砭褪且环N促進(jìn)人體排毒的天然食品。 　　5、到中午吃過飯之后最好再食用一個(gè)熱性的水果，火龍果是最理想的選擇。另外到了晚上時(shí)在睡前再食用十五克蜂蜜。 　　6、如果能堅(jiān)持上面的食用方法二十天左右，青春期的面部痘痘就會自然消失。 猜你喜歡 1. 黑蜂蜜的作用與功效 2. 黑蜂蜜的作用與功效是什么 3. 黑蜂巢蜜的作用與功效 4. 黑蜂雪蜜的功效是什么 5. 椴樹蜂蜜的作用與功效是什么 6. 黑瑪卡的功效與作用 7. 黑芝麻的功效與食用方法