本文目錄一覽
1，花粉的用處
花粉食品是一種營(yíng)養(yǎng)食品。蜜蜂采集的混合花粉中含有多種維生素，色氨酸、賴(lài)氨酸、谷氨酸等21種人體所需的氨基酸，鋅、銅、鈣、鐵及生長(zhǎng)素、抗生素、糖分等。這些豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后，很容易被吸收，而參與人體代謝?；ǚ凼称藩?dú)特的成分，決定了花粉食品在人體的妙用。 ①花粉食品在美容方面有特殊的功勞。食用花粉食品，可以減少皺紋、延緩衰老，治療皮膚過(guò)敏、粗糙、雀斑、暗瘡、黑斑等，有利于容顏俏麗。②是幫助兒童生長(zhǎng)發(fā)育的好食品。對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期的兒童，花粉可以提供生長(zhǎng)發(fā)育所必需的多種物質(zhì)。 ③是延年益壽的理想食品之一?；ǚ凼称吠ㄟ^(guò)供給人體各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并參與人體代謝，而具有延緩衰老、益壽延年的功效。 ④是一種增強(qiáng)人體抵抗力的營(yíng)養(yǎng)食品。這一點(diǎn)，與花粉中所含的人體必需微量元素、抗生素等是分不開(kāi)的。 ⑤花粉在治療動(dòng)脈粥樣硬化癥、神經(jīng)衰弱、輕度的精神抑郁綜合癥、營(yíng)養(yǎng)缺乏癥等方面，也具有確實(shí)的療效?；ǚ凼称肪痛嬖谟谖覀兊娜粘Ｉ钪?。除了市售的各種花粉食品外，金針菜、蜂蜜、桂花、油菜花、韭菜花等，都含有花粉。這些花粉食品都具有保健作用，都是老少婦幼皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品。
{0}
2，花粉的功效與作用
花粉作用廣泛，中國(guó)科學(xué)院院士、著名醫(yī)藥學(xué)家葉桔泉教授認(rèn)為“花粉是一種營(yíng)養(yǎng)最全面的食療佳品，具有強(qiáng)體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老等作用”。具體說(shuō)來(lái)，它具有以下幾種功能： 1、增強(qiáng)人體綜合免疫功能?；ǚ鄱嗵悄芗せ罹奘杉?xì)胞的吞噬活動(dòng)，提高人體抗病能力。增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞、提高機(jī)體免疫力。國(guó)外許多運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常食用花粉，國(guó)家體委正式將花粉定為我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的保健食品。 2、防衰老、美容作用。蜂花粉屬營(yíng)養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。 3、防治腦心血管疾病?；ǚ壑械狞S酮類(lèi)化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。 4、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。 5、防治前列腺疾病?；ǚ凼乔傲邢傺椎目诵牵杂筒嘶ǚ坌Ч罴?。治前列腺疾病前列康就是以花粉為原料的。推薦用洋槐花蜂蜜配積安堂油菜花粉效果最好，這是天然治療前列腺病好的。 6、減肥。服用蜂花粉可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，造成飽食感。同時(shí)，花粉中的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。 7、調(diào)節(jié)腸胃功能?；ǚ塾性S多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。 8、保肝護(hù)肝?；ǚ壑械狞S酮類(lèi)化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。 9、輔助治療其他疾病?；ǚ蹖?duì)貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。
{1}
3，花粉的作用與功效
1、花粉是比較常見(jiàn)的，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞、改善胃腸功能以及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，具有治療貧血糖尿病以及心血管疾病的作用，還具有美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化以及提升睡眠質(zhì)量的作用。2、花粉具有豐富的維生素、微量元素以及氨基酸等，具有改善身體免疫力、造血、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以及抗衰老的功效，可以促進(jìn)免疫器官的發(fā)育、改善貧血以及美容養(yǎng)顏的作用，還可以治療脫發(fā)，保護(hù)肝臟等。
{2}
4，花粉有什么用處
花粉從花藥中散放而落到雌蕊柱頭上的過(guò)程，叫傳粉?；ǚ勐涞街^上以后，在柱頭上黏液的刺激下開(kāi)始萌發(fā)，長(zhǎng)出花粉管。用處應(yīng)該是幫助卵細(xì)胞受精吧。食用功效：保健作用：一益免疫 ，二益貧血，三益抗老，四腸胃，五肝臟，六減肥，七抗癌，八體力，九大腦，十抗輻射，十一抗脫發(fā)?；ǚ蹖?duì)植物本身來(lái)講是就是為了傳宗接代。其他方面就多了，可食用，可用于美容，等等花粉食品是一種營(yíng)養(yǎng)食品。蜜蜂采集的混合花粉中含有多種維生素，色氨酸、賴(lài)氨酸、谷氨酸等21種人體所需的氨基酸，鋅、銅、鈣、鐵及生長(zhǎng)素、抗生素、糖分等。這些豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后，很容易被吸收，而參與人體代謝。花粉食品獨(dú)特的成分，決定了花粉食品在人體的妙用。 ①花粉食品在美容方面有特殊的功勞。食用花粉食品，可以減少皺紋、延緩衰老，治療皮膚過(guò)敏、粗糙、雀斑、暗瘡、黑斑等，有利于容顏俏麗。 ②是幫助兒童生長(zhǎng)發(fā)育的好食品。對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期的兒童，花粉可以提供生長(zhǎng)發(fā)育所必需的多種物質(zhì)。 ③是延年益壽的理想食品之一?；ǚ凼称吠ㄟ^(guò)供給人體各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并參與人體代謝，而具有延緩衰老、益壽延年的功效。 ④是一種增強(qiáng)人體抵抗力的營(yíng)養(yǎng)食品。這一點(diǎn)，與花粉中所含的人體必需微量元素、抗生素等是分不開(kāi)的。 ⑤花粉在治療動(dòng)脈粥樣硬化癥、神經(jīng)衰弱、輕度的精神抑郁綜合癥、營(yíng)養(yǎng)缺乏癥等方面，也具有確實(shí)的療效。 花粉食品就存在于我們的日常生活中。除了市售的各種花粉食品外，金針菜、蜂蜜、桂花、油菜花、韭菜花等，都含有花粉。這些花粉食品都具有保健作用，都是老少婦幼皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品。
5，花粉有什么功效
花粉的傳播需要蜜蜂，花粉的作用如下。很多人都會(huì)認(rèn)為花粉就是蜜蜂的材料，蜜蜂采集花粉，其實(shí)就是為了釀蜜，而且跟采花粉是沒(méi)有關(guān)系的，因?yàn)槊鄯洳擅凼强梢钥匆?jiàn)的，蜜蜂采蜜的時(shí)候，不是把花粉裝進(jìn)框里，花蜜是液體，它根本就裝不了，所以采蜜的時(shí)候就是裝進(jìn)它的胃里，只有在采蜜采粉的時(shí)候才會(huì)裝進(jìn)花粉筐里，我們吃的蜂蜜就是用花蜜釀造的。而花粉只是一種營(yíng)養(yǎng)，蜜蜂的營(yíng)養(yǎng)有蜂王漿、花粉、蜂蜜等等這三種花粉，一般就是幼年幼蟲(chóng)的糧食。它們不止是要把花粉釀成花蜜，其實(shí)是為了讓蜜蜂吃的，花粉中的蛋白質(zhì)和糖都是非常多的，給蜜蜂提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像是洋槐都是有豐富的，花蜜再加上自己的液消化液，這會(huì)使水蒸發(fā)，最后釀成蜜。蜜蜂，它們的腳上經(jīng)常會(huì)沾上黃的東西，其實(shí)就是花粉，雖然穿在腳上裝上的不都是花粉，但是最常見(jiàn)的還是花粉非常多的，有的時(shí)候也不是黃色，還要根據(jù)它的種類(lèi)不同，而且粘上的東西也是不一樣的，很多人都會(huì)認(rèn)為蜜蜂它的腳上有花框，所以只會(huì)有劃分，其實(shí)不是的，蜜蜂腳上的花粉不是粘上的，而是裝進(jìn)去的，所以蜜蜂的腿上都會(huì)有一個(gè)花粉筐，其實(shí)就是容器，我們看到的花粉都是裝在框里的，只是裝的太滿(mǎn)，就像是粘在上面一樣?；ǚ凼菨駶?rùn)的，它沒(méi)有辦法把花粉團(tuán)粘在腳上帶回去，所以都會(huì)裝在自己的腿上。對(duì)于中鋒來(lái)說(shuō)，只會(huì)抓花粉，但是如果是意蜂，它也會(huì)采膠，意蜂采膠的時(shí)候也放在里面，所以蜜蜂的花粉筐可以裝很多東西的。蜜蜂的花粉是黃的的，其實(shí)不是都是黃色的，這也要根據(jù)它采集的植物顏色有關(guān)系，如果是油菜花就是黃色，如果玉米花就是棕色的，所以不都是花粉。
6，花粉的作用
簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)花粉就像是動(dòng)物的精子，主要是起到雄性功能的作用，也是減速分裂的產(chǎn)物。通過(guò)昆蟲(chóng)、鳥(niǎo)等的攜帶、或者風(fēng)的傳播等傳粉過(guò)程進(jìn)入其它植物個(gè)體的柱頭（也就是相當(dāng)于動(dòng)物xx），然后花粉會(huì)通過(guò)柱頭的花粉管進(jìn)入胚珠，與卵細(xì)胞結(jié)合形成合子，合子（受精卵）最后會(huì)變成種子。這么說(shuō)明白了吧？ 不僅僅如此，很多時(shí)候?yàn)榱宋齻鞣壅?，如小昆蟲(chóng)等，植物就會(huì)制造大量富含蛋白質(zhì)和淀粉的花粉，傳粉者會(huì)把花粉當(dāng)做事物采集，在這個(gè)采集運(yùn)送過(guò)程中，一些花粉就被送到了別的植物個(gè)體身上，這樣一來(lái)就植物就完成了繁育后代的使命，傳粉者也得到了甜頭?；ǚ?起到 美容 養(yǎng)顏的功效 最重要的是去斑 左右很神奇 還有哦 ：在要生寶寶的前一年 讓男的堅(jiān)持服用花粉 生出來(lái)的寶寶 會(huì)很漂亮哦~~花粉中適于生長(zhǎng)的綜合營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，且配比科學(xué)，是目前人類(lèi)發(fā)現(xiàn)的純天然營(yíng)養(yǎng)源中最理想的，最能滿(mǎn)足人類(lèi)保健要求?；ǚ壑饕煞旨氨＝」δ苁牵?）豐富的維生素A、B族、C、D、E、K、P及作為多種維生素活性中心的微量面軍元素。能維持人體正常生理功能，保護(hù)心腦血管等；2）黃酮類(lèi)物質(zhì)。有很強(qiáng)的抗氧化功能。與糖結(jié)合生成甙，利尿，有調(diào)節(jié)血管滲透壓的作用，能軟化血管、抗動(dòng)脈硬化等；3）核酸。對(duì)蛋白質(zhì)合成、細(xì)胞分裂、復(fù)制以及生物遺傳起重要作用?？纱龠M(jìn)細(xì)胞再生，延緩衰老等；4）多達(dá)94種生物活性酶。能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持機(jī)體正常生理活動(dòng)，保持健康等；5）多糖類(lèi)物質(zhì)。能有效調(diào)節(jié)機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫功能等；6）豐富的游離氨基酸。能維持人體組織器官的正常功能和細(xì)胞的代謝等。養(yǎng)顏美容祛斑。
7，花粉的功效作用和用法
花粉產(chǎn)自各 種植 物的花朵，所以花粉的種類(lèi)有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。但是不管是什么花的花粉，它都是一種很好的保健品，有營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)花粉是最全面的一種食療佳品，下面就由我為大家介紹下花粉的功效和作用，希望可以幫助到大家。 花粉的功效與作用 增強(qiáng)人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動(dòng)，提高人體抗病能力。 防衰老、美容作用： 蜂花粉屬營(yíng)養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。 防治腦心血管疾病： 花粉中的黃酮類(lèi)化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。 防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵?，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。我國(guó)治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。 減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，造成飽食感。同時(shí)，花粉中的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。 調(diào)節(jié)腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。 保肝護(hù)肝：花粉中的黃酮類(lèi)化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。 輔助治療其他疾病：花粉對(duì)貧血、糖尿病、改善 記憶力 、更年期障礙等有較好效果。如何食用花粉?由于蜂花粉來(lái)源于大自然，附有少許塵沙，請(qǐng)將花粉與蜂蜜以1：4的比例調(diào)和成花粉蜜并放置幾天后服用，勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用，每次5￣10克左右，治療劑量加倍。 花粉的用法 1、直接食用， 方法 是用早晚用溫開(kāi)水送服就可以了，如果覺(jué)得味道不好，可以加上蜂蜜或者是牛奶。 2、花粉的功效與作用及食用方法 3、直接涂抹，在臨睡前，將花粉稀釋?zhuān)缓竽ㄔ谀樕?，輕輕的按摩，在第二天早上洗干凈就可以了，這對(duì)于治療臉上的各種斑都有好處 4、花粉的功效與作用及食用方法 花粉的食用方法 1、可用溫開(kāi)水吞服; 2、也可可入口細(xì)細(xì)咀嚼，然后用水嗽口; 3、可將花粉與蜂蜜混合后用溫開(kāi)水沖服; 4、也可將蜂花粉磨細(xì)成粉末，用時(shí)按量以溫開(kāi)水或與蜂蜜水一起沖服，均可收到滿(mǎn)意的效果。 5、一般在早、晚空腹時(shí)服用最佳，若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺(jué)，則可改在飯后半小時(shí)內(nèi)服用
8，花粉的功效與作用
如何鑒別蜂蜜質(zhì)量 1.肉眼觀色淺白色質(zhì)地為好. 2.取一干凈玻璃杯，放少量蜂蜜，加5倍溫開(kāi)水充分?jǐn)嚢瑁瑹o(wú)沉淀物為優(yōu). 3.滴入90%濃度酒精無(wú)白色絮狀沉淀物，則沒(méi)含飴糖. 看顏色 由于蜜源不同，蜂蜜的顏色也不盡相同。一般來(lái)說(shuō)，深色蜂蜜所含的礦物質(zhì)比淺色蜂蜜豐富。如果你想補(bǔ)充微量元素，可以適當(dāng)選擇深色蜂蜜，如棗花蜜。你到掏堡嗖店，清蕓源蜂蜜，天然 的?？唇榻B蜜：有助于緩解腸胃不適、耳鼻喉科炎癥。 椴樹(shù)蜜：多為野生，椴樹(shù)蜜養(yǎng)胃補(bǔ)虛、清熱補(bǔ)中、解毒潤(rùn)燥，還有鎮(zhèn)定作用。判別1 用筷子滴一滴在紙上看一下是否有穿透力 如果有很大的擴(kuò)散 的那是水分，能穿透的那部分就是蜂蜜本身?！ ∪绾芜x好純正的蜂蜜：蜂蜜世界市場(chǎng)上的假蜜、復(fù)合蜜越來(lái)越多，讓真心喜愛(ài)蜂蜜的我們很受傷。首先，學(xué)會(huì)如何挑選好蜂蜜，然后弄清個(gè)中功效。最明顯的效果是美容，長(zhǎng)期服用花粉皮膚會(huì)很好，對(duì)內(nèi)分泌引起的青春痘效果明顯，其他的功能比如降血糖，清里血管垃圾，抗癌和抑制腫瘤藥長(zhǎng)期服用，根據(jù)我的分析，花粉還有提高繁殖能力的功能，女性長(zhǎng)期服用大有裨益茶花花粉亦有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。此外，茶花粉中的蕓香甙等有機(jī)物質(zhì)有增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)壁強(qiáng)度，防止毛細(xì)血管通透性發(fā)生障礙，尤其能預(yù)防腦力勞動(dòng)者的腦溢血，心血管硬化，高血壓、中風(fēng)后遺癥等老年性疾病。茶 花花粉味甘、微堿性、清涼無(wú)毒，入心、肝、脾、肺、腎五經(jīng) ，功效獨(dú)特，適合于頭痛、目昏、心煩口渴，食積痰滯之癥，尤其對(duì)腦力勞動(dòng)者和中老年人有食療和預(yù)防腫瘤作用，是白領(lǐng)階層、腦力勞動(dòng)者和中老年人首選的保健食品?？梢詮膖aobao搜索蜜蜂天使008找到我，專(zhuān)業(yè)做蜂產(chǎn)品
9，中藥花粉的功效與作用及食用方法
很多人都知道花粉，但其實(shí)花粉還是一味中藥，那么，花粉有哪些功效與作用呢?又該怎么食用呢？下面就由我為大家介紹下花粉的功效和作用及食用 方法 ，希望可以幫到大家哦。 中藥花粉的功效和作用 調(diào)節(jié)腸胃功能 花粉既能增進(jìn)食欲又能增強(qiáng)消化功能，對(duì)于胃口不佳、消化吸收力差的消瘦癥能有效地康復(fù)。同時(shí)金相伴花粉對(duì)胃腸功能紊亂、潰瘍病、便秘也有良好的治療作用。花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。 保肝養(yǎng)肝 醫(yī)學(xué)上，花粉廣泛應(yīng)用于乙肝、黃疸性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病的保健及康復(fù)治療，收效較佳。這是因?yàn)榛ǚ劭梢燥@著提高外周血T細(xì)胞的活力和吞噬能力，提高人體的免疫功能，間接起到殺滅肝炎病毒的作用?；ǚ圻€能提供大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，以保護(hù)肝臟和維護(hù)肝臟的代謝平衡?；ǚ壑械狞S酮類(lèi)化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。 減肥消脂 花粉中生物活性物質(zhì)對(duì)機(jī)體的各種生理機(jī)能、各個(gè)器官系統(tǒng)的生理活動(dòng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，使人體的新陳代謝正常，特別是可以去除體內(nèi)多余的脂肪。服用花粉可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，造成飽食感。同時(shí)，花粉中的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。 抗癌作用 花粉能激活免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力，誘生干抗素;阻止癌細(xì)胞的分裂與生長(zhǎng)，因而使花粉表現(xiàn)良好的抗癌作用。 解除疲勞、補(bǔ)充體能 花粉中富含制造新細(xì)胞所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時(shí)補(bǔ)充因腦力勞動(dòng)、體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)所消耗的大量能量。 改善記憶、提高智力和改善睡眠質(zhì)量 花粉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有合成神經(jīng)質(zhì)的原料，因此能改善記憶功能，增強(qiáng)智力，并對(duì)老年性癡呆癥有良好的防治效果。 花粉中的多種不飽和脂肪酸、磷、活性物質(zhì)等對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有滋養(yǎng)和改善功能，可促進(jìn)青少年神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、 增強(qiáng) 記憶力 ，有效預(yù)防腦細(xì)胞功能的衰退，有效地改善失眠、健忘、頭痛、神經(jīng)質(zhì)等癥狀。 保護(hù)心臟、降血壓 花粉中的硒、活性酶、生物素(VH) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增強(qiáng)細(xì)胞的解毒能力、吞噬能力、協(xié)調(diào)能力，加強(qiáng)機(jī)體對(duì)有害物質(zhì)的抵抗能力，可以有效的保護(hù)心臟的運(yùn)作，并調(diào)節(jié)血壓的平衡。 防止脫發(fā)、白發(fā) 花粉能起到很好的美發(fā)作用，日本是花粉用量最大的國(guó)家，他們有很多常年服用花粉者，年過(guò)70任然精力充沛，且能禿發(fā)再生，白發(fā)轉(zhuǎn)黑，有報(bào)道396例，白發(fā)或脫發(fā)的中青年除10例中途停服，顯效280例，有效果106例，西北農(nóng)業(yè)大學(xué)在西安有關(guān)醫(yī)院的花粉生發(fā)實(shí)驗(yàn)，表明總有效率達(dá)到99%。 花粉被譽(yù)為全能營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪酸、維生素和微量元素等重要營(yíng)養(yǎng)成分，除能補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)、有利頭發(fā)生長(zhǎng)外，還含有種類(lèi)齊全的維生素，尤其是B族維生素、蕓香苷、黃銅類(lèi)化合物、磷脂、鉻、銅、鋅等，可增強(qiáng)血管彈性，使血液流暢，養(yǎng)分充足，增強(qiáng)和改善毛細(xì)血管功能，促進(jìn)血液將營(yíng)養(yǎng)送到皮層，使毛發(fā)生長(zhǎng)獲得充分的營(yíng)養(yǎng)，從而促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)?；ǚ壑兴V物質(zhì)和泛酸，可促使白發(fā)變黑，所以經(jīng)常使用花粉有利于保護(hù)頭發(fā)，改善頭發(fā)光澤，加速新發(fā)生長(zhǎng)，防止頭發(fā)變色和脫落。花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。 中藥花粉的食用方法 1、食用方法 一是直接食用。即將花粉直接人口食用。方法是將干粉直接倒入口中，然后用不高于40℃的溫開(kāi)水送服。這種方法可能開(kāi)始有些不習(xí)慣，食用幾次后便可適應(yīng)，這是最方便最簡(jiǎn)單的方法。此外，還有花粉膠囊、花粉片劑、復(fù)方花粉制劑、花粉口服液等加工產(chǎn)品，也是直接食用的。 二是混合食用。即將花粉與蜂蜜(或白砂糖濃水)按1：1-2比例攪拌均勻，以減少原花粉的異味，使口感好，再用溫開(kāi)水送服。有的將花粉調(diào)在稀粥中食用，也很 方便，但應(yīng)注稀粥的溫度不能高于40℃;有的放入牛奶、飲料中同飲，也可浸酒同飲。但應(yīng)注意，勿將花粉高溫加熱，如為干燥的硬團(tuán)塊，食用前可先用溫開(kāi)水浸泡至軟或搗碎后食用。 2、食用時(shí)間 實(shí)踐表明，最好的食用時(shí)間是每日早飯前15～30分鐘空腹食用，因?yàn)榭崭谷菀孜?。治療劑量較大，最好分2～3次食用，第一次在早飯前，第二、三次在午飯或晚飯前15～30分鐘食用，也可在臨睡前食用一次。 兒童 食用花粉最好分2～3次。 3、食用周期 根據(jù)國(guó)內(nèi)外療效實(shí)踐觀察，用于治療，最少也得食用花粉1～2周，一般應(yīng)持續(xù)食用15～30天為一個(gè)療程，才能收到較好效果，因?yàn)榛ǚ凼朝熥饔帽容^慢，不可能立竿見(jiàn)影。有些疑難病或慢性病甚至要持續(xù)食用幾個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間。 如果作為一般的強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，就不必嚴(yán)格按上述的要求，有條件的可以經(jīng)常食用，只是食用量少些而已。 中藥花粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常用的花粉有松花粉、油菜花粉、桂花粉、玫瑰花粉、菊花粉等。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析證明，花粉不僅僅是植物的生命源泉，而且確實(shí)稱(chēng)得上是“微型營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)”。據(jù)測(cè)定，每百克花粉的蛋白質(zhì)含量可高達(dá)25～30克，其中含有十幾種氨基酸，并且呈游離狀態(tài)，極易被人體吸收。這是 其它 任何天然食品所無(wú)法比擬的。
10，吃花粉有什么好處
樓上達(dá)人說(shuō)得很完整了。有一點(diǎn)補(bǔ)充，花粉中的多糖和蛋白質(zhì)，雖然經(jīng)過(guò)去敏工藝，但對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)也有不同程度的作用。第一次吃最好先吃一點(diǎn)點(diǎn)，覺(jué)得沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)以后再吃。據(jù)衛(wèi)生部編輯出版的《中華本草》記載：花粉含有豐富的遺傳物質(zhì)，天天食用可以快速消除疲勞、消除便秘、消除四肢酸痛、恢復(fù)體力，并能消除粉刺、營(yíng)養(yǎng)肌膚、美容養(yǎng)顏，對(duì)糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、前列腺炎有輔助治療作用1、增強(qiáng)人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動(dòng)，提高人體抗病能力。國(guó)家體委科研組曾對(duì)花粉提升運(yùn)動(dòng)員能力進(jìn)行研究，每天食花粉15克，連續(xù)食用三個(gè)月，證實(shí)花粉可明顯提高心臟工作能力、增強(qiáng)耐力和骨骼肌的力量，運(yùn)動(dòng)后心跳增加數(shù)比食花粉前明顯減少，這些效果對(duì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員是非常重要的，因此常被推薦為運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期服食的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給品。國(guó)家體委正式將花粉定為我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的保健食品。2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營(yíng)養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔?；ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。根據(jù)試驗(yàn)，食用花粉的老鼠可明顯增加老年鼠內(nèi)紅血球中ATP的含量，中老年鼠食用花粉后心肌自由基減少，而肝、肺組織中超氧化物歧化X（SOD）明顯增加一倍，肺部尤其顯著，肌肉及大腦皮層的脂褐質(zhì)（老年色素）也明顯的減少，另花粉也可使家蠅的自由基化學(xué)發(fā)光強(qiáng)度減少，SOD的活性顯著增強(qiáng)，此提示花粉抗衰老是有效的。3、防治腦心血管疾?。夯ǚ壑械狞S酮類(lèi)化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。4、防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵牵杂筒嘶ǚ?、蕎麥花粉效果最佳。我國(guó)治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。以人為誘發(fā)的前列腺增生小鼠，連續(xù)給予30天的花粉提取物，發(fā)現(xiàn)對(duì)腺體增生有顯著抑制效果，日本也報(bào)道用花粉治療慢性前列腺炎，前列腺肥大，其治愈率達(dá)80%，在短時(shí)間內(nèi)，即可痊愈。5、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，造成飽食感。同時(shí)，花粉中的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。6、調(diào)節(jié)腸胃功能：花粉有許多殺菌成份，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘?；ǚ勰苁鼓c道蠕動(dòng)增加及增加回、結(jié)腸之張力而促進(jìn)排便。花粉對(duì)胃口不佳、消化吸收能力差、消瘦病人、慢性胃炎、胃潰瘍等胃腸功能紊亂者有明顯改善效果，在食用一段時(shí)間后，可增加食欲、促進(jìn)吸收，增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能，使精神好轉(zhuǎn)，體重增加，此可能與花粉含有抗菌物質(zhì)、多種維生素及X類(lèi)等生物活性物質(zhì)，有改善及修復(fù)消化道的功能有關(guān)。7、保肝護(hù)肝：花粉中的黃酮類(lèi)化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。8、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。9、輔助治療其他疾?。夯ǚ蹖?duì)貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。近年來(lái)花粉食品正在中國(guó)興起，引起了國(guó)內(nèi)外普遍關(guān)注。根據(jù)研究，花粉里蘊(yùn)含著各種有益于人體健康的物質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，花粉里所含的氨基酸比一般植物細(xì)胞內(nèi)的含量要高許多倍，蛋白質(zhì)高達(dá)30％以上，其中有一半以上是游離的氨基酸，易被人體吸收?；ǚ壑羞€含有多種類(lèi)型的糖、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸、酶類(lèi)、微量元素和維生素a、b、c、d等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及延緩人體組織衰老的激素和抗菌素、生長(zhǎng)素等，因而是一種良好的天然營(yíng)養(yǎng)素。食用花粉食品不僅能增進(jìn)食欲、增強(qiáng)體力、預(yù)防和治療疾病，而且能延緩衰老，延長(zhǎng)壽命。此外，花粉中還含有美容所需的全部營(yíng)養(yǎng)素，如多種氨基酸、維生素、核酸等物質(zhì)，有些能透過(guò)皮膚表層營(yíng)養(yǎng)真皮，改善真皮外觀，使皮膚柔嫩，增強(qiáng)彈性。經(jīng)試用證明，花粉對(duì)消除面部小皺紋、粉刺、雀斑等均有一定療效。日本曾對(duì)30位婦女進(jìn)行4個(gè)月的花粉美容試驗(yàn)，有效率達(dá)80％。 什么東西吃多了都會(huì)起負(fù)作用的，比如腹瀉之類(lèi)的.
11，花粉的功效
生活中隨處可見(jiàn)花粉，可是你知道花粉有什么功效與作用嗎?下面我告訴你。 花粉的功效 食用功效 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，增強(qiáng)體質(zhì);改善腸胃功能，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，防治習(xí)慣性便秘;保肝護(hù)肝，防治貧血、糖尿病、前列腺肥大、心腦血管疾病;調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善機(jī)體功能;治療慢性支氣管炎和粘膜癥等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品。 1、黨參花粉，每日2次，每次服15g，用溫蜂蜜水送服，適用于氣虛病人。 2、蒲公英花粉，每日2次，每次服2至5g，用溫開(kāi)水送服，適用于身體虛弱者。 3、玉米花粉60g，山楂花粉40g混合均勻，日服3次，每次服10至15g，長(zhǎng)期堅(jiān)持具有抗疲勞功效。 4、鮮花粉100g，炒米粉100g，蜂蜜適量，將花粉與炒米粉兌人蜂蜜調(diào)勻制成糕狀，每日2次，每次服10g左右，適用于營(yíng)養(yǎng)不良、渾身無(wú)力、身體瘦弱等癥。 5、將荷花花粉用溫開(kāi)水浸泡后服用。每日2次，每次服5至10g，經(jīng)常服用可解毒、消除疲勞，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。 6、花粉200g，白酒500毫升。將花粉放人酒中浸泡3日，服用時(shí)搖勻，每日2次，每次飲20至50毫升，適用于體弱多病、渾身無(wú)力，能增強(qiáng)免疫力。 7、花粉100g，蜂蜜200g，白糖50g，將花粉磨碎與白糖拌勻，然后再加蜂蜜調(diào)和均勻，放入鍋中隔水快速加熱至95℃，半分鐘左右取出裝瓶即成。每日服2次，每次20g，可直接食用或放在點(diǎn)心上食用，適用于體弱多病，久病不愈及健康者防病養(yǎng)生。[1] 5 保健作用 中國(guó)科學(xué)院院士、著名醫(yī)藥學(xué)家葉桔泉教授認(rèn)為“花粉是一種營(yíng)養(yǎng)最全面的食療佳品，具有強(qiáng)體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老等作用”。 蜂花粉的保健作用： (1)抗衰老作用：目前認(rèn)為人體內(nèi)超氧化物歧化酶(SOD)、過(guò)氧化脂質(zhì)(LPO)和脂褐質(zhì)含量與機(jī)體衰老有關(guān)。SOD活性的提高、LPO及脂褐質(zhì)含量的降低，有助于延緩機(jī)體的衰老。蜂花粉由于其所含的營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高SOD的活性，并降低LPO和脂褐質(zhì)的含量，從而有增強(qiáng)體質(zhì)和延緩衰老的作用。 (2)增強(qiáng)免疫功能：花粉對(duì)正常及營(yíng)養(yǎng)不良所致免疫功能低下的動(dòng)物具有顯著的促進(jìn)和調(diào)整作用?；ǚ勰艽龠M(jìn)免疫器官的發(fā)育，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，提高機(jī)體的免疫功能，并且對(duì)移植性腫瘤有抑制作用，特別是能促進(jìn)與腫瘤免疫密切相關(guān)的T淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的活性，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗作用。 (3)調(diào)整胃腸功能：促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲、花粉中含有抗菌抗病毒作用的物質(zhì)，對(duì)沙門(mén)氏菌、大腸桿菌、傷寒菌等有良好的殺滅作用，因而有“腸內(nèi)警察”的美稱(chēng)。同時(shí)花粉又能調(diào)節(jié)胃腸道的功能，對(duì)胃腸功能紊亂、潰瘍以及腹瀉有良好的保健作用。 (4)保肝作用：花粉可防止脂肪在肝臟的積累，因此能防止肝臟演變?yōu)橹靖危瑢?duì)肝臟起到良好的保護(hù)作用。同時(shí)花粉是恢復(fù)肝功能的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)劑，對(duì)慢性肝炎患者有良好保健作用。 (5)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用：花粉對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有積極的調(diào)節(jié)作用，能促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能?；ǚ圻€能提高腦細(xì)胞的興奮性，使疲勞的腦細(xì)胞更快地恢復(fù)。因此，花粉被譽(yù)為腦力疲勞的最好恢復(fù)劑。 (6)對(duì)心血管有良好的作用：花粉中含有蕓香甙和黃酮類(lèi)化合物，具有軟化毛細(xì)血管，增強(qiáng)毛細(xì)血管強(qiáng)度的功能。因此，花粉可用于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，還可防止腦溢血、高血壓、視網(wǎng)膜出血、中風(fēng)后遺癥、靜脈曲張等老年病。 (7)防止前列腺?。夯ǚ蹖?duì)慢性前列腺炎有顯著的療效，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊亂。浙江蘭溪制藥廠(chǎng)以花粉為主要原料生產(chǎn)的“前列康”，被醫(yī)學(xué)界稱(chēng)為前列腺炎的“克星”。 (8)促進(jìn)造血功能：花粉有利于骨髓造血功能的改善，花粉中的一種生長(zhǎng)素還可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，并且可使患貧血的人血紅蛋白迅速增長(zhǎng)。蜂花粉含豐富的微量元素，如鐵、鈷、磷。因而，具有促進(jìn)造血功能的顯著功效。 (9)體力增強(qiáng)作用：花粉含有增進(jìn)和改善組織細(xì)胞氧化還原能力的物質(zhì)，加快神經(jīng)與肌肉之間沖動(dòng)傳遞速度，提高反應(yīng)能力。運(yùn)動(dòng)員服用花粉后，能增強(qiáng)體力、耐力和爆發(fā)力，增大肺活量，迅速消除疲勞和保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，是一種功效卓著的體力增強(qiáng)劑。 (10)養(yǎng)顏美容作用：花粉具有生發(fā)、護(hù)發(fā)和護(hù)膚的作用，并且對(duì)臉部疾患，有很好的美容作用。被譽(yù)為“能內(nèi)服的美容劑”，是女性最佳的天然美容保健品。 由于花粉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚的成分，如SOD、花粉磷脂、維生素E、維生素C等，對(duì)皮膚的黑色素有漂白作用，VE有抗氧化作用，可延緩皮膚氧化作用，減少雀斑的形成，花粉磷脂能調(diào)節(jié)細(xì)胞膜，提高皮膚細(xì)胞的滲透性、增強(qiáng)皮膚新陳代謝作用，恢復(fù)皮膚的彈性，因而花粉對(duì)真皮細(xì)胞能起到很好的營(yíng)養(yǎng)作用。對(duì)去皺防皺，尤其對(duì)黃褐斑、雀斑具有獨(dú)特的療效。在日本稱(chēng)內(nèi)服花粉為“吃在口內(nèi)的美容品”。 花粉食用方法 蜂花粉是一種天然營(yíng)養(yǎng)保健品，不經(jīng)加工可以直接入口食用，這樣可以防止某些營(yíng)養(yǎng)成分在加工過(guò)程中造成人工損失。新購(gòu)進(jìn)的純凈蜂花粉，經(jīng)過(guò)消毒滅菌(家庭可用酒精)后存入冰箱中貯存，若是已經(jīng)滅菌處理過(guò)的則可免，平時(shí)根據(jù)需要按量取用。食用時(shí)可用溫開(kāi)水送服，也可可入口細(xì)細(xì)咀嚼，或者將蜂花粉與蜂蜜混合攪拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一般在早晚空腹時(shí)服用最佳，若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺(jué)，則可改在飯后半小時(shí)內(nèi)服用;也可將蜂花粉磨細(xì)成粉末，用時(shí)按量以水沖服，均可收到滿(mǎn)意的效果。 花粉食用劑量 蜂花粉的服用量應(yīng)根據(jù)服用者的體質(zhì)狀況及服用目的的不同而異。正常情況下，成年人以保健或美容為目的，一般每日可服用5~10克，強(qiáng)體力勞動(dòng)者以增強(qiáng)體質(zhì)為目的(如運(yùn)動(dòng)員)或用作治療疾病(如前列腺炎等)，每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間，6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。由于蜂花粉是最為天然的營(yíng)養(yǎng)品，酌清適量多用一點(diǎn)對(duì)人并無(wú)妨礙。 食用比較講究的人，可自制花粉口服液服用，具體方法是： 1、將干燥的蜂花粉對(duì)入等量的水，保持?jǐn)?shù)小時(shí)使其充分浸透成為糊狀;放入低溫冰箱(調(diào)至-15℃以下)冷凍2~3日; 2、從冰箱取出，立即搗碎，隨即用3倍的熱沸開(kāi)水沖浸，通過(guò)熱脹冷縮的作用將之外殼進(jìn)行破壁，使之營(yíng)養(yǎng)成分充分釋放出來(lái); 3、靜置幾個(gè)小時(shí)，抽取上清液，再將殘?jiān)?次處理; 4、取其上清液對(duì)入蜂蜜等，即為花粉的口服液，每日按需要量服用。
12，花粉對(duì)身體有什么好處
蜂蜜～是由花所分泌的物質(zhì)成份是葡萄糖及果糖等單糖為主，依神農(nóng)本草經(jīng)所記載是一項(xiàng)相當(dāng)好的養(yǎng)生食品，味甘，性平，常年食用可以延年益壽，蜂蜜含有豐富的蛋白質(zhì)與酵素，具有潤(rùn)腸，退火的功能，而且在本草備要的記載與甘草有相同的藥性，具有解毒調(diào)合藥性的作用. 蜂蜜可以改善經(jīng)前癥候群的功能，源自於蜂蜜味道甘甜與巧克力相同，因?yàn)樵谥嗅t(yī)的角度甘味有緩解疼痛的作用，高溫會(huì)被破壞，因此不適合高溫沖泡?；ǚ邸珵樘烊恢参镄跃C合維生素其營(yíng)養(yǎng)成份更甚於綜合維他命，因?yàn)榛ǚ凼侵参锼a(chǎn)生的一種精細(xì)胞，被賦予傳宗接代的功能，所以含有天然的遺傳物質(zhì)去氧核糖核酸(DNA)、核糖核酸(RNA)，另外還包括類(lèi)胡蘿卜素、維生素A、維生素B群、維生素C、多種蛋白質(zhì)及糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激酶、礦物質(zhì)等天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這是其他保健食品所難以比擬的。根據(jù)研究指出吃花粉可以改善體質(zhì)、調(diào)整人體代謝及增強(qiáng)體力的功能，較明顯的以蜜蜂為例，蜜蜂生長(zhǎng)周期一般35天左右，在喂食花粉之后則生存周期可延長(zhǎng)至42左右，壽命延長(zhǎng)達(dá)20％，此外花粉是蜜蜂的胺基酸來(lái)源，也是生產(chǎn)蜂王乳的關(guān)鍵物質(zhì)，所以說(shuō)是養(yǎng)蜂農(nóng)業(yè)中關(guān)鍵性的產(chǎn)品。蜂王乳～美麗健康從體內(nèi)在做起，吃的保養(yǎng)圣品蜂王乳是由蜜蜂的喙部腺體所分泌，擁有多種維生素、生長(zhǎng)激素等，對(duì)人體也具有修復(fù)的功能，在定期食用蜂王乳可以改善體質(zhì)、穩(wěn)定身體的新陳代謝，增加體力及免疫力。而當(dāng)內(nèi)分泌正常，跟著美容養(yǎng)顏的效果就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，因此蜂王乳常被譽(yù)為美容保養(yǎng)圣品。依研究觀察指出女王蜂與工蜂皆源自於上一代女王蜂，但是生命周期差異相當(dāng)大，一般蜜蜂的幼蟲(chóng)由蛹到成蟲(chóng)需要14天左右。食用過(guò)蜂王乳的蜜蜂幼蟲(chóng)在由蛹到成蟲(chóng)只要9天，就可以出生為女王蜂。且女王蜂的壽命可達(dá)3~5年，甚至可達(dá)到8年，而蜜蜂則只有一個(gè)月多，由此可知蜂王乳中含有相當(dāng)高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，定期食用可以改善體質(zhì)、增加體力你可以選你喜歡的口味嘛 成年人每天5到1克就好了 覺(jué)得苦可以和蜂蜜一起喝 松花粉對(duì)于人體具有二十九種獨(dú)特的健體作用 1。抑制脂蛋白氧化和羥“自由基”引起的dna損傷。 2。清除“自由基”。 3。有益于治療氣喘。 4?？顾[。 5?？寡装Y和免疫調(diào)節(jié)。 6。阻止“腫瘤壞死因子”引起的動(dòng)脈粥樣硬化。 7。提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和抗疲勞。 8。激活人體成長(zhǎng)荷爾蒙的分泌，增加肌肉組織，減少脂肪組織。 9。改善女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)，子宮內(nèi)膜異位和痛經(jīng)。 10。增加男性正常精子的數(shù)量。 11。降低人體血液內(nèi)“壞膽固醇”。提高血漿的抗氧化能力并調(diào)整血漿脂蛋白比例。 12。延長(zhǎng)維生素c的壽命，激活維生素c和維生素e。 13。保護(hù)眼視網(wǎng)膜免受由氧化應(yīng)激反應(yīng)造成的傷害。 14。保護(hù)內(nèi)皮細(xì)胞，保護(hù)血管，降低人們患中風(fēng)和心肌梗死的幾率。 15。對(duì)免疫系統(tǒng)紅斑狼瘡的病人有治療功效。 16。選擇性地殺死人體乳房癌細(xì)胞。 17。降低血壓，顯著地降低血液中血管收縮因子（內(nèi)皮素、血栓素a2）。 18。對(duì)血小板凝聚和毛細(xì)血管滲漏有抑制作用。 19。保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。 20。減少牙齦出血和牙斑的形成。 21。治療牛皮癬和治療皮膚炎癥。 22。對(duì)慢性靜脈功能不全癥有療效。 23。改善記憶能力和學(xué)習(xí)能力。 24。改善人體血液微循環(huán)。 25。輔助治療糖尿病性視網(wǎng)膜疾病，有助于預(yù)防和治療視網(wǎng)膜病。 26。延緩衰老進(jìn)程，提高免疫力和血細(xì)胞新陳代謝功能。 27。抑制人體因吸煙所導(dǎo)致的血小板凝聚。此功效可延續(xù)6天。 28。舒張血管，改善微循環(huán)，改善多臟器功能。 29。外敷可以保護(hù)皮膚免受紫外線(xiàn)的侵害，減少紫外線(xiàn)輻射引起的紅斑。并可治療糖尿病、皮膚瘙癢及多種皮膚病花粉的好處是你可以招蜜蜂:)我認(rèn)為花粉和蜂蜜的作用相近兩樣一起，應(yīng)該就是起到排毒，美容養(yǎng)顏的作用。
13，花粉的作用和功效是有哪些
各種花粉的功效是不一樣的，要選擇適合自己的來(lái)服用。 花粉與蜂蜜同時(shí)服用效果會(huì)更好！注意哦各種蜂蜜的功效也是不一樣的 ＊＊＊花粉的功效簡(jiǎn)介＊＊＊ 西瓜粉：富含谷氨酸、精氨酸， B- 胡蘿卜素、 Y- 胡蘿卜等。補(bǔ)充腦細(xì)胞所需營(yíng)養(yǎng)，提高大腦活力，增強(qiáng)記憶，調(diào)節(jié)神經(jīng)對(duì)神經(jīng)衰弱有一定療效。 荷花花粉：“出污泥而不染、濯清漣面不嬌”荷花粉的品質(zhì)與荷花一樣出類(lèi)拔萃。采自山茶花，氣味清香，可口內(nèi)含豐富的維生素，氨基酸和有益人體的成份?？诟星逑?，補(bǔ)氣活血，增白祛皺、去痘、潤(rùn)澤、容顏，激合免疫系統(tǒng)，提高人體免疫能力。 茶花花粉：采自野生山茶花，口感清甜芬芳。內(nèi)富豐富微量元素、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸，具有抗菌消炎功效 , 給肌膚表皮細(xì)胞提供充足營(yíng)養(yǎng)。美白祛斑的功效是女土美容護(hù)膚的首選。 油菜花粉：油菜為我國(guó)大面積種植的農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)作物，粉源廣， 采自北方作物油菜花 , 品質(zhì)純正。油菜益腎、固本、強(qiáng)腰，對(duì)前列腺炎和前列腺增生有顯著療效。 哈蜜瓜粉：哈蜜瓜粉富含豐富的蕓香式和黃酮類(lèi)物質(zhì)，內(nèi)含多種不飽和脂肪酸磷等微量元素和多種營(yíng)養(yǎng)成份，具有降低血脂、血壓，降低膽固醇作用。豐富的維生素 B 為機(jī)體脂肪轉(zhuǎn)化為能量的作用媒介，可以使脂肪轉(zhuǎn)化為能量得到釋放。有提神醒腦，增強(qiáng)記憶力，提高睡眠質(zhì)量等作用，是輔助學(xué)習(xí)工作之佳品，另外對(duì)失眠病人有一定療效。 百花花粉：花粉素有天然營(yíng)養(yǎng)庫(kù)之稱(chēng)，百花粉是蜜蜂采集e68a84e8a2ad62616964757a686964616f31333335313834百花叢中，匯集百花精華，是延緩衰老，美容美白的理想天然食品，對(duì)貧血內(nèi)分泌失調(diào)，糖尿病體質(zhì)虛弱，前列腺炎等疾病有很好的療效。 特種花粉：采集多種中草藥材花粉，精心調(diào)配而成。具獨(dú)特芬芳?xì)馕?。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝，固本強(qiáng)腎、提神健體。增加睡眠質(zhì)量，補(bǔ)血益氣的顯著功效。對(duì)精神不佳，易感疲勞人士有一定功效。 野玫瑰粉：玫瑰之美是聚天地靈氣，吸日月精華。野玫瑰粉是貴州少數(shù)民族女性幾百年來(lái)養(yǎng)顏美容之佳品。能理氣、解毒，改善月經(jīng)不調(diào)，潤(rùn)澤容顏。 黨參花粉：據(jù)醫(yī)典記載，黨參無(wú)人參之熱，無(wú)紅參之燥，性溫、滋補(bǔ)、黨參花粉是不可多得的花粉珍品，既是黨參之藥性，又有植物花藥之精華，能補(bǔ)中強(qiáng)腎、益氣養(yǎng)血、消除疲勞，是藥粉喜愛(ài)者的最佳選擇。 蕎麥花粉：北方農(nóng)作物蕎麥，為綠色天然食品，可清潔人體內(nèi)毒素，對(duì)糖尿病、胃寒，便秘有一定功效。對(duì)煙酒過(guò)度、美容減肥、神經(jīng)衰弱及病毒性疾病、前列腺炎癥、心血管疾病有良好的療效。適合中老男士使用。 五倍子花粉：采集于名貴中藥五倍子花，具有調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能，益腎固填精、清心明目、利肝膽，滋陰壯陽(yáng)、提神健腦的功效。 益母草花粉：內(nèi)含豐富的維生素、礦物質(zhì)及黃酮、蛋磷脂、氨基酸等物質(zhì)。具有抗菌消炎、清熱解毒、補(bǔ)氣益血功效，適合女性調(diào)整、美容、養(yǎng)顏。中藥里的花粉指的是天花粉，天花粉為葫蘆科植物栝copy蔞的根，為清熱瀉火類(lèi)藥物，bai其具體功效是清熱瀉火，生津止渴，排膿消腫。主治：治熱病口渴、消渴du、黃疸、肺燥咳血、癰腫zhi、痔痿。對(duì)于治療糖尿病，常用它與滋陰藥配合使用，以達(dá)到標(biāo)dao本兼治的作用。1、 有顯著的養(yǎng)護(hù)容顏，保護(hù)肌膚的功效和抗疲勞、增強(qiáng)體力的作用； 2、 能有效促進(jìn)細(xì)2113胞新陳代謝、改善皮膚營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增加皮膚彈性，清除褐斑、減少皺紋，是當(dāng)今世界公認(rèn)的天然美容佳品； 3、 增強(qiáng)免疫功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用； 4、 含有豐富的維生素5261B族，可以使脂肪轉(zhuǎn)化為能量并得以釋放，從而起到減肥的效果； 5、 花粉中4102的芳香甙和黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有降低血脂、預(yù)防和輔助治療心腦血管疾病的作用； 6、 可以1653增強(qiáng)消化功能，對(duì)胃腸功能紊亂、潰瘍病、便秘有積極的輔助治療作用； 7、 對(duì)前列腺炎、前列腺肥大、男女不育癥、身心過(guò)度疲勞有輔助治療和恢復(fù)作用； 8、 有抗缺氧作用，能為腦細(xì)胞的回發(fā)育和生理活動(dòng)提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使大腦保持旺盛的活力、改善記憶功能、增進(jìn)智力，并對(duì)老年性癡呆癥有良好的預(yù)防效果。 9、 花粉有修復(fù)基因的作答用 10、花粉有抗輻射、抗衰老作用；