茅臺(tái)調(diào)味的冰激凌叫什么，廣州產(chǎn)白色瓷瓶裝的醬油叫什么

在中國(guó)，先有的瓷瓶后有的玻璃瓶。茅臺(tái)酒沿用瓷瓶至今。并非瓷瓶只適合醬香型酒，任何酒不分香型均可以使用瓷瓶。瓷瓶成本較玻璃瓶高。

具體如下：茅臺(tái)冰淇淋，由茅臺(tái)和茅臺(tái)大酒店聯(lián)合推出，是茅臺(tái)與蒙牛戰(zhàn)略合作的產(chǎn)品。已推出原味茅臺(tái)冰淇淋、香草茅臺(tái)冰淇淋兩種口味，品鑒價(jià)為39元每份。2022年5月，由茅臺(tái)與蒙牛聯(lián)名出品，蒙牛馬鞍山工廠生產(chǎn)的三款茅臺(tái)冰淇淋于貴陽(yáng)首先上市，同時(shí)上線茅臺(tái)。

1951年地方國(guó)營(yíng)茅臺(tái)酒廠成立，最初的注冊(cè)商標(biāo)為“貴州茅苔”牌，1953年茅臺(tái)酒開始向國(guó)外銷售。距今拍賣會(huì)最早的茅臺(tái)才是50年代的茅臺(tái)。1946年還沒有生產(chǎn)茅臺(tái)。

草莓調(diào)味或朱古力調(diào)味，你也可以選擇不要調(diào)味碗碗冰激凌叫新地

是不是蛋撻？再看看別人怎么說(shuō)的。

所以上面的醬可能是草莓醬或巧克力醬，新地現(xiàn)在有兩種，朱古力新地：草莓新地你說(shuō)的應(yīng)該是新地

茅臺(tái)出冰淇淋了。2022年5月29日，由茅臺(tái)與蒙牛聯(lián)名出品的三款冰淇淋，在貴陽(yáng)首發(fā)上市，茅臺(tái)上線三款茅臺(tái)冰淇淋，分別為經(jīng)典原味75g/杯、青梅煮酒味78g/杯及香草口味75g/杯，貴州茅臺(tái)酒含量分別為2%、1.6%及2%，價(jià)格分別為66元、59元和66元。根據(jù)i茅臺(tái)APP介紹，茅臺(tái)冰淇淋經(jīng)典原味口味，精選優(yōu)質(zhì)新鮮牛乳（占比45%以上），添加20%以上的稀奶油，貴州茅臺(tái)酒添加比例為2%，把茅臺(tái)酒幽雅細(xì)膩豐滿的醬香風(fēng)味與細(xì)致的乳香、醇厚的奶油風(fēng)味、冰爽的口感融合在一起。

Creamistry使用純牛奶，不添加一滴水制成冰淇淋奶基，精選全球優(yōu)質(zhì)食材（如比利時(shí)巧克力、日本草莓、馬達(dá)加斯加香草）加入其中進(jìn)行調(diào)味，不添加人工色素與香精，健康又自然。。您的采納促進(jìn)我更好的成長(zhǎng)

冰淇淋原料是用奶漿|他們的冰淇淋機(jī)里面有一個(gè)膨化機(jī)|膨化的作用就是把水和粉混合的水分去掉，沒有了水分做出來(lái)的冰淇淋就是沒有冰沙的感覺！ 麥當(dāng)勞用的是八喜的圣代粉加水調(diào)出來(lái)的 肯德基用的是八喜的純奶漿 不摻水

茅臺(tái)冰淇淋來(lái)了，39元一份，吃多了對(duì)于不勝酒力的人而言應(yīng)該會(huì)有微醺的感覺！不過對(duì)于常人而言3%的酒精度可以忽略不計(jì)，完全沒有必要擔(dān)心！茅臺(tái)酒味冰淇淋只對(duì)成年人發(fā)售，介于此，家長(zhǎng)需要注意，切不可把冰淇淋帶回家給孩子食用！大人對(duì)于3%的酒精可能無(wú)所謂，但是對(duì)于孩子而言，這個(gè)酒精含量足以傷害到孩子！含酒精的冰淇淋，此次茅臺(tái)贏了，贏在了創(chuàng)新，贏在了很多年輕人喜歡“獵奇”的心理！，茅臺(tái)冰淇淋發(fā)布會(huì)召開之后，迅速在網(wǎng)上引起了熱議！由于冰淇淋含酒精，很多人除了擔(dān)心吃多了會(huì)上頭之外，還擔(dān)心會(huì)不會(huì)酒駕！對(duì)于這一疑問，有一些非常善于計(jì)算的網(wǎng)友，通過酒精度的劃算，結(jié)合著酒駕的標(biāo)準(zhǔn)，算出了在同一時(shí)間內(nèi)吃二十六個(gè)左右冰淇淋才能夠酒駕標(biāo)準(zhǔn)！然而，常人怎么可能一個(gè)時(shí)間內(nèi)一下子吃下二十六個(gè)冰淇淋呢？所以無(wú)須擔(dān)心！只不過有酒精禁忌癥的除外，切莫嘗試！目的據(jù)悉，茅臺(tái)冰淇淋的推出，除了茅臺(tái)這一品牌想跨領(lǐng)域多元化發(fā)展之外，還想通過茅臺(tái)冰淇淋讓大家認(rèn)識(shí)茅臺(tái)，知道茅臺(tái)的口感是怎樣的！畢竟，茅臺(tái)動(dòng)輒六七千元一瓶，不是所有人都能消費(fèi)的起的！而茅臺(tái)冰淇淋不一樣，價(jià)格區(qū)間在39元到140元左右，大多數(shù)人都可以做嘗試，通過吃冰淇淋去了解茅臺(tái)酒的味感?？捶┡_(tái)酒味冰淇淋上市，很多家有孩子的家長(zhǎng)頗為擔(dān)憂！他們擔(dān)心雖然這款冰淇淋不會(huì)對(duì)未成年人發(fā)售，但是，出于好奇心理，很多孩子會(huì)想方設(shè)法的購(gòu)買去做嘗試，這樣可能就會(huì)導(dǎo)致不可預(yù)料的后果！茅臺(tái)冰淇淋來(lái)了，39元一份，對(duì)此你怎么看？

用各種酒類混搭成的絲帶，咖啡也可以用奶精

自釀的葡萄酒的表面長(zhǎng)了一層白膜，這層白膜叫醋酸菌。醋酸菌是一種漂浮在空氣中的有害細(xì)菌，當(dāng)酒液被醋酸菌污染后，就會(huì)在葡萄酒的表面形成一層白膜，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，這層醋酸菌形成的白膜會(huì)越來(lái)越多，并嚴(yán)重地影響自釀葡萄酒的質(zhì)量。 自釀葡萄酒被空氣污染產(chǎn)生白膜的原因是您在釀酒的過程中酒液與空氣發(fā)生了接觸，也就是我們常說(shuō)的酒液被空氣污染。造成這種現(xiàn)象的原因是：（1）您掌握的釀酒方法不對(duì)，釀酒操作的過程中酒液與空氣發(fā)生了接觸；（2）您使用的釀酒容器不專業(yè)，不能保證酒液時(shí)刻都必須與空氣隔離。 防止自釀葡萄酒被空氣污染和氧化是自釀葡萄酒愛好者必須應(yīng)該掌握的關(guān)鍵技術(shù)。如果酒液一旦被污染是沒有辦法挽救的。

茅臺(tái)冰淇淋上線，含2%茅臺(tái)，這款冰激淋的定價(jià)區(qū)間在39元到169元之間，大部分產(chǎn)品的價(jià)格都是39、59和66元。茅臺(tái)冰淇淋上線，冰淇淋內(nèi)部含有2%的飛天茅臺(tái)酒，很多業(yè)內(nèi)人士稱茅臺(tái)此舉是為了搶占年輕人市場(chǎng)，讓年輕人通過冰淇淋愛上茅臺(tái)，進(jìn)而挖掘潛在的客戶群體！不得不說(shuō)，茅臺(tái)此次開啟茅臺(tái)冰淇淋戰(zhàn)略，這條路算是走對(duì)了！茅臺(tái)冰淇淋上線之后，好評(píng)如潮，供不應(yīng)求，說(shuō)明了大眾對(duì)于茅臺(tái)冰淇淋是極其認(rèn)可的！茅臺(tái)冰淇淋，里面含有2%的飛天茅臺(tái)，這個(gè)創(chuàng)意很難得，能夠把酒和冰淇淋結(jié)合在一起，茅臺(tái)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)也非常了不起！茅臺(tái)此次采用的是牛奶和酒制作冰淇淋，這就讓茅臺(tái)冰淇淋比一眾高端冰淇淋品牌都要高端，茅臺(tái)冰淇淋一上市就被認(rèn)定為是冰淇淋界的王者和奢侈品，足以說(shuō)明茅臺(tái)冰淇淋已經(jīng)大獲成功！茅臺(tái)冰淇淋已經(jīng)首發(fā)，但是，大部分省市并沒有店鋪和產(chǎn)品出售，這讓很多網(wǎng)友非常期待，期待茅臺(tái)冰淇淋開店的速度再快一些。標(biāo)簽茅臺(tái)冰淇淋因?yàn)槔锩婧疲栽跇?biāo)簽上特意標(biāo)注了孕婦、駕車等等慎用！不得不說(shuō)，茅臺(tái)冰淇淋在各方面做的都非常到位，在這種情況下，茅臺(tái)冰淇淋穩(wěn)步推進(jìn)應(yīng)該可以在全國(guó)范圍內(nèi)都倍受歡迎！當(dāng)然，茅臺(tái)冰淇淋如果發(fā)展不夠快，后續(xù)有品牌模仿酒味冰淇淋，那么，茅臺(tái)不是獨(dú)一份的情況下，發(fā)展可能會(huì)受到一部分影響。價(jià)格因?yàn)槔锩婧?%的飛天茅臺(tái)，所以茅臺(tái)冰淇淋的定價(jià)在39-169期間，并沒有網(wǎng)友覺得非常昂貴！很多網(wǎng)友甚至覺得與其支持一些國(guó)外品牌，不如支持我們自己的品牌！茅臺(tái)冰淇淋上線，含2%茅臺(tái)，對(duì)此你怎么看？

作調(diào)味品的主要是黃酒。福建、山東、浙江等地都有生產(chǎn)，以浙江紹興所產(chǎn)質(zhì)量較好。黃酒是用糯米或小米釀造而成的，其成分主要有酒精、糖分、糊精、有機(jī)酸類、氨基酸、酯類、醛類、雜醇油及浸出物等。其酒精濃度低，含量在15%以下，而酯類含量高，富含氨基酸，所以香味濃郁，味道醇厚，在烹制菜肴中使用廣泛。黃酒的調(diào)味作用主要為去腥、增香。料酒是在黃酒的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種新品種，它是用30％～50％的黃酒做原料，另外再加入花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜等多種香料做成的。

料酒比白酒的度數(shù)低，另外還加了花椒，大料等其他調(diào)味料

一個(gè)沒有度數(shù)，一個(gè)有度數(shù)。。

共同點(diǎn)：都是含有酒精 為了生成芳香脂而加入不同點(diǎn)：白酒單純就是酒的成分，料酒有調(diào)味品在里面

　在家做飯的時(shí)候，很多人都會(huì)碰到這樣的情況———家里的料酒沒了，隨手抓起一瓶白酒來(lái)代替。那么，白酒和料酒到底有什么不同，這種互相替代使用的方法正確嗎? 　　其實(shí)，料酒是所有烹飪用酒的統(tǒng)稱，主要包括黃酒等。它的作用是去除魚、肉類的腥膻味，增加菜肴的香氣，有利于咸、甜等各種味道充分滲入菜肴中。 　　料酒之所以能起到這種作用，一是因?yàn)榫祁愔幸掖季哂袚]發(fā)作用，能使肉類中有腥膻味道的蛋白和胺類揮發(fā)掉。黃酒、汾酒等酒類的酒精濃度比較低，一般在15%左右，在去除腥膻味道的同時(shí)，還不會(huì)破壞肉類中的蛋白質(zhì)和脂類。二是因?yàn)辄S酒中含有較多的糖分和氨基酸，它們能夠起到增香、提味的作用。 　　純白酒的酒精濃度要高于黃酒，一般在57%左右。較高的乙醇含量會(huì)在一定程度上破壞肉類中的蛋白質(zhì)和脂類。而且，白酒中的糖分、氨基酸含量比料酒低，提味的作用明顯不如料酒。因此，最好不要用白酒代替料酒，如果一定要用，也最好別用太多。 　　料酒在烹調(diào)中使用的時(shí)間，應(yīng)根據(jù)菜的原料的不同而有所不同。比如：燒魚應(yīng)在魚煎好后即放料酒;炒蝦仁、炒肉絲應(yīng)在主料炒熟后放料酒;做湯則應(yīng)在湯開后再放入料酒。

對(duì)于這個(gè)茅臺(tái)冰淇淋的話，那么即使是每份含2%飛天茅臺(tái)性價(jià)比的話，就要看每個(gè)人對(duì)于這個(gè)茅臺(tái)冰激凌的看法了，畢竟這只是一個(gè)冰淇淋一個(gè)甜品，如果說(shuō)想要去喝這個(gè)飛天茅臺(tái)的話，那么還不如直接的去買一瓶這種飛天茅臺(tái)來(lái)進(jìn)行，喝這才是最好的，那么想要吃甜品的話，那就去吃阿迪達(dá)斯，所以說(shuō)我覺得這種茅臺(tái)冰淇淋怎么說(shuō)呢，這個(gè)性價(jià)比在我看來(lái)是不高的，為什么這樣說(shuō)呢？他只是一個(gè)比較新奇的一個(gè)甜品，一個(gè)蘊(yùn)含著飛天茅臺(tái)的一個(gè)甜品，最主要的還是它比較新鮮的物品，比較新穎的一個(gè)物品，所以說(shuō)才會(huì)吸引著這么多人好奇其實(shí)在很多人的看來(lái)性價(jià)比極低，為什么說(shuō)極低呢？因?yàn)檫@個(gè)茅臺(tái)冰淇淋說(shuō)是冰淇淋，又有茅臺(tái)在里面，到底是冰淇淋還是茅臺(tái)呢？所以說(shuō)我吃冰淇淋的話，那么還不如純正的去吃一個(gè)冰淇淋，那么喝茅臺(tái)的話還不如去喝一個(gè)真正的茅臺(tái)，所以說(shuō)就出現(xiàn)了非常尷尬的事情了，所以說(shuō)在很多人看來(lái)性價(jià)比都是不高的，很多人之所以想要去嘗一下是因?yàn)檫@個(gè)東西的話，引起了大家的好奇，到底吃進(jìn)去是茅臺(tái)的滋味還是冰淇淋的滋味，所以說(shuō)才會(huì)吸引這么多人性價(jià)比不高在我看來(lái)性價(jià)比是不高的，為什么說(shuō)不高呢？那是因?yàn)榛ㄙM(fèi)這么多錢就買這個(gè)冰淇淋來(lái)吃，到底圖什么除非是圖個(gè)新鮮，你說(shuō)里面的性價(jià)比的話，那性價(jià)比肯定是不高的，除了好奇之外的，那么其它都是性價(jià)比不高的選擇，畢竟一個(gè)冰淇淋賣得這么貴那么自然是性價(jià)比不高的總的來(lái)說(shuō)這個(gè)冰淇淋呢，賣的是一個(gè)新穎，賣的是一個(gè)好景，很多人都會(huì)選擇去買這個(gè)冰淇淋來(lái)吃也是很正常，畢竟你沒有吃過這種東西嘛，比較好奇，所以才會(huì)買，如果說(shuō)性價(jià)比的話著實(shí)是不高

首先你有可能買錯(cuò)了.其實(shí)"丘比"牌沙拉醬都很不錯(cuò)的. 但是要清楚"丘比"沙拉醬有多種.有甜的、鹽的 水果沙律一般是用甜的那種，但不是特別甜只是淡淡的。。 像有些蔬菜沙律一般就是鹽的...這個(gè)問題就不說(shuō)那么多了。。 做法：1.把水果、大容器、刀、板等等準(zhǔn)備好.需要用到的東西洗干凈. 2.把你想要吃的水果切成你能想像到又能切到的最好形狀。（這關(guān)系到刀法,建議切塊。。但不能太小了那樣到時(shí)只吃到沙律醬的味道了。） 3.把切好的水果放在大容器里然后再擠一些沙律醬.注意不要太多要適量.再加少許食用橄欖油.最后拌均即可.(像西瓜那樣的水果最好另外拌.要不會(huì)影響其它水果的顏色.拌好再放在一起) 4.如能放到冷柜里少時(shí)為更佳希望對(duì)你有幫助.

首先你有可能買錯(cuò)了.其實(shí)"丘比"牌沙拉醬都很不錯(cuò)的. 但是要清楚"丘比"沙拉醬有多種.有甜的、鹽的 水果沙律一般是用甜的那種，但不是特別甜只是淡淡的。。 像有些蔬菜沙律一般就是鹽的...這個(gè)問題就不說(shuō)那么多了。。 做法：1.把水果、大容器、刀、板等等準(zhǔn)備好.需要用到的東西洗干凈. 2.把你想要吃的水果切成你能想像到又能切到的最好形狀。（這關(guān)系到刀法,建議切塊。。但不能太小了那樣到時(shí)只吃到沙律醬的味道了。） 3.把切好的水果放在大容器里然后再擠一些沙律醬.注意不要太多要適量.再加少許食用橄欖油.最后拌均即可.(像西瓜那樣的水果最好另外拌.要不會(huì)影響其它水果的顏色.拌好再放在一起) 4.如能放到冷柜里少穿暢扁堆壯瞪憋缺鉑畫時(shí)為更佳希望對(duì)你有幫助.

那是當(dāng)然要再調(diào)咯.但有點(diǎn)復(fù)雜!要"新的"的濃縮果汁,蜜糖或者可以用煉奶,再加幾滴鮮的檸檬汁!攪拌后就可以了!如果想吃蔬菜沙拉還可以加點(diǎn)芥辣,別有一番風(fēng)味!

這是正規(guī)的法式水果色拉：1。草莓、西瓜、蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜洗凈 （根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)放） 2。去皮，切丁 3。放在大碗里，加入細(xì)砂糖，檸檬汁，薄荷葉拌勻，酸奶，腌制半小時(shí)，即可食用 借你參考一下，成本很便宜的。

把你喜歡吃的水果切丁 外面超市現(xiàn)在各類的沙拉醬都有賣 甜的咸的 看你的口味 我推薦你做酸奶水果沙拉 便宜爽口買原味的酸奶 撒在水果上 拌勻過一段時(shí)間 或者穿暢扁堆壯瞪憋缺鉑畫冰箱凍一會(huì)兒 口味更佳

關(guān)于水果沙拉的做法，前面你已經(jīng)收集到不少意見。我補(bǔ)充的是：水果沙拉冰凍后美味更佳！我每次都是切好水果冰凍之后再拿出來(lái)蘸沙拉醬的。在炎熱的夏天，為確保身體健康，請(qǐng)不要把沙拉帶到室外食用。

芹菜熬汁

胡蘿卜

有益于降壓的食物 大致概括起來(lái)，有這么幾類： ① 葉菜類：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等； ② 根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄； ③ 瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子； ④ 花、種子、堅(jiān)果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心； ⑤ 水產(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚； ⑥動(dòng)物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 高血壓患者的飲食宜忌 1、碳水化合物食品 適宜的食品——米飯、粥、面、面類、葛粉湯、芋類、軟豆類。 應(yīng)忌的食品——番薯（產(chǎn)生腹氣的食品）、干豆類、味濃的餅干類。 2、蛋白質(zhì)性食品 適宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、豬的瘦肉、白肉魚）、蛋、牛奶和牛奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐、青菜絲豆腐）。 應(yīng)忌的食品——脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚肉、鯡魚、鰻魚、金槍魚等）、加工品（香腸等）。 3、脂肪類食品 適宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉醬。 應(yīng)忌的食品——?jiǎng)游镉汀⑸i油、熏肉、油漬沙丁魚。 4、維生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品——蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等纖維少的），水果類（蘋果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻類、菌類、水果類、蔬菜類生吃會(huì)產(chǎn)生腹氣，必須軟煮或做成醬。 應(yīng)忌的食品——纖維硬的蔬菜（牛旁、竹筍、玉米）、刺激性強(qiáng)的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、蔥、芹菜類）。 5、其他食品 適宜的食品——淡紅茶、酵母乳飲料。 應(yīng)忌的食品——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒類飲料、咖啡、濃紅茶等）、碳酸飲料、鹽漬食品（咸菜類、咸鮭魚、咸魚子、腥魚子、糖醬油煮的菜、醬菜類）。 高血壓可以導(dǎo)致高血壓心臟病、腦血管?。X卒中）、高血壓腎病，還可以合并冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。因此，患高血壓的病人應(yīng)堅(jiān)持看病服藥是十分重要的。下面介紹10種高血壓病人自我保養(yǎng)的方法。 1、情緒要穩(wěn)定:血壓的調(diào)節(jié)與情緒波動(dòng)關(guān)系非常密切。大喜、大悲、大氣都可引起血壓大幅度的波動(dòng)，因此已患高血壓的病人，應(yīng)養(yǎng)成自制的習(xí)慣，保持情緒的相對(duì)穩(wěn)定。 2、大便要通暢:人體在排大便時(shí)腹壓升高可以影響血壓。因此，患有高血壓的人，在排便困難時(shí)可服用一些緩瀉劑。平時(shí)應(yīng)多食含纖維素多的蔬菜，還應(yīng)養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。 3、飲食要三低二高:低動(dòng)物脂肪、低糖、低鈉（鹽）；高蛋白、高纖維素（蔬菜）。 4、控制體重:肥胖是高血壓病人的大敵。體重增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，血管外周阻力增加都是導(dǎo)致高血壓惡化的重要因素。 5、房事要節(jié)制:在血壓波動(dòng)較明顯的時(shí)期應(yīng)禁止同房。 6、高血壓病病人應(yīng)掌握自我感覺:在血壓波動(dòng)較明顯的時(shí)候，往往出現(xiàn)頭暈、頭痛、困倦、乏力或失眠等臨床癥狀。一旦發(fā)生不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)、治療。 7、避免在高溫下長(zhǎng)時(shí)間停留 8、避免高空作業(yè)。 9、起、坐、站、臥要平穩(wěn)，避免突然改變體位。 10、定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，但不要天天測(cè)血壓或一天測(cè)幾次血壓.測(cè)量血壓次數(shù)過多會(huì)給病人帶來(lái)不必要地精神負(fù)擔(dān)。在無(wú)明顯不適情況下。一周測(cè)1～2次即可。 高血壓是一種常見病和多發(fā)病，且往往難以完全治好，即或已經(jīng)完全治好了，如果一旦情緒波動(dòng)，或者吃了某種不適宜的食物，馬上又會(huì)復(fù)發(fā)。然而，高血壓也不是十分可怕的疾病，只要認(rèn)真堅(jiān)持自我調(diào)控，經(jīng)常控制好情緒，調(diào)節(jié)好飲食，配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，危害性也不?huì)太大。如下的一些單方使用得當(dāng)，也可起到意想不到的效果。 1．臭梧桐治高血壓：臭梧桐30g，地龍 15g。加水煎服，早晚各1次。 2．海帶絲治高血壓：海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。 3．蠶豆花治高血壓：蠶豆花30g，泡水代茶飲。 4．鮮葵花葉治高血壓：鮮葵花葉50g。加水煎服，早晚各1次。 5．鮮蘿卜治高血壓：鮮蘿卜適鼉。將鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。 6．地龍治高血壓：干地龍(蚯蚓)適量，研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊，1日 3次。 7．海帶玉米須治高血壓：海帶、玉米須。海帶30g洗凈后切成細(xì)絲，玉米須略沖后，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。 8．芹菜粥治高血壓：芹菜50g，大米 50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸后加入即可。 9．梅花粥治高血壓：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，將白梅花、白菊花沖凈，待粥將熟時(shí)加入兩種花稍煮即可。 10．菊花腦治高血壓：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)沖洗干凈后，放砂鍋內(nèi)加適量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可，菊花腦，甘涼，清肝明目，養(yǎng)血息風(fēng)，平肝解毒，具有顯著的解熱降血壓的作用。 11．羅布麻葉治高血壓：羅布麻葉、山楂、五味子各適量，用開水沖泡后代茶飲。 12．豬腦治高血壓：豬腦髓l副，天麻、陳皮各10g。將豬腦、陳皮、天麻洗凈后放人瓦盅中，加入食鹽，味精，蔥姜未各少許，再加入適量的清水，隔水燉熟后食用。 13．西瓜皮治高血壓：玉米須、西瓜皮、香蕉各適量。將玉米須沖洗凈，西瓜皮洗凈切塊，香蕉去皮后切成塊，加人清水 4碗同放砂鍋內(nèi)煎至l碗半，加入冰糖調(diào)味即可。 14．冬瓜草魚湯治高血壓：冬瓜250～ 500g，草魚200～250g。將冬瓜去皮之后切成片，備用，草魚去鱗及內(nèi)臟后洗凈，放入素油鍋內(nèi)煎至金黃色，再與冬瓜一起放人沙鍋中，加清水適量，煲3～4小時(shí)，再加鹽、味精各少許調(diào)味服用。 15．苦瓜芹菜治高血壓：芹菜、苦瓜各適量。將芹菜去葉后洗凈切成絲，苦瓜去瓤后洗凈切成絲，然后用素油一起炒食， 16．淡菜松花蛋治高血壓：淡菜15g，松花蛋2個(gè)。將以火文火淡菜焙干，研成細(xì)末，松花蛋去皮切成塊狀，放于盤中后把淡菜末撒上，加醬油、香油、蒜、醋等調(diào)料，拌食即成。 17．雪羹湯治高血壓：海蜇皮、荸薺各適量。海蜇皮洗去鹽后切成絲，荸薺洗凈去皮及嫩芽后切成片狀。一同放入鍋內(nèi)，再加適量清水煮成湯即可食用。 18．菊楂決明治高血壓：菊花，生山楂片，草決明子各適量。將菊花沖洗干凈，山楂片洗凈，草決明子打碎，同放入鍋中加適量的水煎煮后代茶飲。 19．菊花烏龍治高血壓：杭菊花，烏龍茶(或龍井茶)各適量。將杭菊花沖洗干凈與烏龍茶一同放入杯中，用滾水沖泡飲用。 20．何首烏治高血壓：何首烏、粳米、大棗各適量。將何首烏放人鍋中煮取濃汁后去渣，粳米洗凈后與大棗、冰糖一同放入砂鍋內(nèi)煮成粥即可食用。 21．夏枯草治高血壓：夏枯草、瘦豬肉各適量。將豬肉切成薄片，與夏枯草一同放入砂鍋內(nèi)加適量清水以火文火煲湯，即可食用。 22．昆布海藻治高血壓：昆布、海藻各 30g，黃豆150-200g。將昆布、海藻及黃豆洗凈之后加入適量的清水，一同放入鍋內(nèi)煮成湯，日服2次。亦可以加入少許白糖調(diào)味。 23．香菇治高血壓：香菇，瘦肉各適量。將香菇洗凈，瘦肉切成薄片。蔥、姜末熗鍋，肉片略煸加清水或雞湯后，和香菇煮熟調(diào)味服用。 24．海參治高血壓：海參，冰糖各適量。將海參洗凈打成勻漿，冰糖加水溶化后放入，再加清水放入鍋中煮熟后即可飲用。 25．食醋治高血壓：食醋，冰糖各適量。冰糖放在食醋中溶化，每次飯后服用。 26．玉蘭花治高血壓：大朵玉蘭花3～ 6g。沖干凈后放入杯中，用開水沖泡半小時(shí)后代茶飲用 27．綠豆黑芝麻治高血壓：綠豆、黑芝麻各500g。取綠豆與黑芝麻共炒熟研粉。每次服30g，每天服2次。 28．鮮竹筍治高血壓：鮮竹筍適量，清水燉服。 29．豆腐渣治高血壓：豆腐渣、螞蟻各適量，共炒不加鹽，當(dāng)菜吃。 30．向日葵子治高血壓：取生向日葵子，每日1把剝殼吃?；蚺滹嬊鄄酥?100ml，連服1個(gè)月?；蛴每ㄗ尤?g，研碎，臨睡前白糖水沖服。 31．花生米治高血壓：取花生米適量浸醋中5日后食用，每天早上吃10-15粒。 32．海帶綠豆粥治高血壓：綠豆、海帶各100g，粳米150-250g。先將水煮開后，放進(jìn)綠豆及切碎的海帶，再入大米，煮成粥。長(zhǎng)期當(dāng)晚飯吃。 33．柿餅治高血壓：取上好的柿餅加水煎，1日2次分服?；蛴们嗍磷訐v爛擠汁，每次服1小酒盅，早晚各服1次。 34．黑木耳治高血壓：黑木耳6g，洗凈，清水浸泡l夜，放鍋內(nèi)蒸1小時(shí)，再加冰糖適量，睡前服。 35．鮮黃瓜秧治高血壓：取鮮黃瓜秧 (干品減半)，洗凈，水煎服。早晚各1次，1周為1療程。 36．鮮西紅柿治高血壓：將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。 高血壓飲食治療 早餐時(shí)吃些甜瓜和酸奶。甜瓜和酸奶礦物質(zhì)鉀的含量較高，有助于控制血壓。6天吃含1克鉀的食物，如一個(gè)土豆、一只大香蕉和 226克牛奶，五星期后血壓可下降 4個(gè)毫米汞柱。 多喝橙汁。橙汁含豐富的維生素C。維生素C有助于血管擴(kuò)張。每天服用60毫克維生素C片，或者多吃些蔬菜、胡椒、檸檬和其他酸味水果，也可起同樣作用。 清晨避免過度疲勞。一般來(lái)說(shuō)，心臟病往往在早晨發(fā)作，原因之一是在上午11點(diǎn)前，人的血壓至少比其他時(shí)間高出 5個(gè)毫米汞柱。 少喝咖啡。一天之內(nèi)，若口服相當(dāng)于兩杯咖啡的咖啡堿藥，人的血壓就會(huì)上升2—3個(gè)毫米汞柱，咖啡堿可使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。 經(jīng)常吃些大蒜。每天吃2—3瓣大蒜，是降壓的最好的簡(jiǎn)易辦法，食用600—900毫克蒜泥，平均降壓 11個(gè)毫米汞柱。大蒜可幫助保持體內(nèi)一種酶的適當(dāng)數(shù)量而避免出現(xiàn)高血壓。 多吃鮭魚。體重超量的人每日食113克鮭魚，4個(gè)月血壓可下降 6個(gè)毫米汞柱，因?yàn)轸~肉中所含的蛋白質(zhì)和脂肪酸有助于保持動(dòng)脈的彈性。此外，經(jīng)常食用魚肉還可減輕體重，至少不會(huì)使軀體臃腫。 不要把面包作為晚餐的主食。白面包中的小麥面粉將增加體內(nèi)的胰島素，而后者在數(shù)小時(shí)之內(nèi)就可使血壓升高。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，血液中含胰島素高的人患高血壓癥的可能性是普通人的3倍。 食冰激凌補(bǔ)充鈣。吃一塊冰激凌可補(bǔ)充150—200毫克的鈣，而每天補(bǔ)充1克鈣，8個(gè)星期可使血壓下降1—2個(gè)毫汞柱，因?yàn)殁}可使動(dòng)脈管壁保持柔軟性。每天喝幾杯脫脂牛奶，可起到同樣的作用。 午飯后到戶外散步。到戶外曬10分鐘的太陽(yáng)，血壓可下降 6個(gè)毫米汞柱。紫外線照射可使機(jī)體產(chǎn)生一種營(yíng)養(yǎng)素——維生素D3，維生素D3與鈣相互影響可控制動(dòng)脈血壓。 在安靜的環(huán)境里工作。當(dāng)人們處在喧鬧的工作環(huán)境中時(shí)，血壓平均上升 4個(gè)毫米汞柱，即使嘈雜聲持續(xù)時(shí)間短，血壓同樣也會(huì)上升。研究人員還做了一項(xiàng)試驗(yàn)： 100個(gè)人每天沉思冥想20分鐘，12個(gè)月后再測(cè)壓時(shí)，這些人的血壓平均下降了11個(gè)毫米汞柱。如果不喜歡靜下來(lái)沉思，可以買一個(gè)魚缸，觀賞熱帶魚也有降低血壓的效果。 高血壓飲食治療原則 血壓病人的飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，注意補(bǔ)充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。 ①飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食?？傊拘∮诳偀崃康?0％，蛋白質(zhì)占總熱量15％左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。 ②降低食鹽量：吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。臨床試驗(yàn)表明，對(duì)高血壓病人每日食鹽量由原來(lái)的10．5克降低到4．7—5．8克，可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。 ③戒煙、戒酒：煙、酒是高血壓病的危險(xiǎn)因素，嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能，酒還能降低病人對(duì)抗高血壓藥物的反應(yīng)性。 ④飲食有節(jié)：做到一日三餐飲食定時(shí)定量，不可過饑過飽，不暴飲暴食。每天食譜可做以下安排：碳水化合物250—350克(相當(dāng)主食6—8兩)，新鮮蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克，或雞蛋1個(gè)，或豆腐100克，或雞、鴨100克，或魚蝦100克。其中雞蛋每周4～5個(gè)即可)。 ⑤科學(xué)飲水：水的硬度與高血壓的發(fā)生有密切的聯(lián)系。研究證明，硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細(xì)胞舒縮功能的重要調(diào)節(jié)物質(zhì)，如果缺乏，易使血管發(fā)生痙攣，最終導(dǎo)致血壓升高，因此對(duì)高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水等。