一瓶啤酒所含的熱量大概是180,1杯紅酒的熱量為160左右,而一杯白酒的熱量則是150了。一般酒精度數(shù)越高的酒,熱量也可能會越高,白酒的熱量比啤酒的熱量高,熱量和酒精度數(shù)也有一定的聯(lián)系,喝啤酒和白酒哪個更容易導(dǎo)致肥胖,對于白酒來雖然相對來說能量比啤酒要低一些,但是白酒的酒精度數(shù)較高,而酒精產(chǎn)生的熱量也不低,雖然是空熱量,但是也會影響體重,并且如果多喝還會損傷肝臟,胃以及胰腺等等器官,因此不利于慢性疾病患者飲用。
1、白酒熱量高還是啤酒高?熱量和酒精度數(shù)有關(guān)嗎?
謝邀!不同度數(shù)的酒熱量是不一樣的,比如:6度的啤酒熱量大約是32大卡,12度的葡萄酒熱量大約是75大卡,40度的白蘭地?zé)崃看蠹s是252大卡,而52度的白酒熱量大約是338大卡。一般酒精度數(shù)越高的酒,熱量也可能會越高,因此白酒的熱量比啤酒的熱量高,熱量和酒精度數(shù)也有一定的聯(lián)系。但是需要注意的是這并不表示喝酒就會引起發(fā)胖,發(fā)胖并不是因?yàn)楹染疲且驗(yàn)楹染茣r吃的東西,少吃油膩的肥胖機(jī)率就會大大降低了,
2、白酒和啤酒哪個更容易發(fā)胖?有什么科學(xué)依據(jù)?
喝啤酒和白酒哪個更容易導(dǎo)致肥胖?這要看喝多少了,如果相同的量,啤酒是比白酒的熱量高的,因?yàn)槠【七€有一個名字叫“液體面包”,另外要看在喝酒時候的配菜,一般啤酒搭配的燒烤等高熱量的食物,那么也就更容易胖。飲酒會導(dǎo)致肥胖主要有兩個因素,第一個是酒本身,比如酒精含量較高,1g酒精可以產(chǎn)生7kcal的熱量,但發(fā)酵的酒熱量相對比較高,另外一個就是飲酒的過程中吃過多的食物,造成能量的過剩,
啤酒因?yàn)槭前l(fā)酵的酒,除了能量相比白酒更高一些,營養(yǎng)素也會更多一些,尤其是煙酸的含量較為豐富,但是啤酒中的嘌呤含量較高,因此對于有高尿酸血癥以及痛風(fēng)的患者來說,建議啤酒少喝,最好不喝,另外對于心腦血管疾病的人來說,不僅要控制體重少喝啤酒,啤酒中的酒精還會干擾藥物的作用,因此平時的啤酒最好少喝,另外夏季快到了,很多人晚上有啤酒配燒烤的習(xí)慣,因此建議晚上最好少吃少喝,以免發(fā)胖。
而對于白酒來說,雖然相對來說能量比啤酒要低一些,但是白酒的酒精度數(shù)較高,而酒精產(chǎn)生的熱量也不低,雖然是空熱量,但是也會影響體重,并且如果多喝還會損傷肝臟,胃以及胰腺等等器官,因此不利于慢性疾病患者飲用,其實(shí)綜合下來看,啤酒魚白酒的能量相差不太多,一個因?yàn)榘l(fā)酵熱量高,而另一個因?yàn)榫凭葦?shù)高而熱量高,只要平時少喝,尤其是喝酒時多搭配素材,就能很好的幫助控制體重。
3、喝白酒、啤酒和紅酒哪種不容易發(fā)胖?
啤酒號稱液體面包,熱量高,喝多了容易發(fā)胖,看看那么多啤酒肚你也明白了!白酒度數(shù)高,喝多了肯定傷肝。且不說市面上的白酒成分有多復(fù)雜!紅酒一直宣稱美容養(yǎng)生,但前提是適量!按應(yīng)酬的喝法喝著喝著就過量了,我就是從事紅酒進(jìn)口的,現(xiàn)在遇到應(yīng)酬都怕。每敬完一次酒,都要坐下喝幾杯茶或一碗湯稀釋下酒精,最麻煩的是碰到特別會勸酒的客戶,想不醉都不行!最后,無論喝什么酒,喝過量了肯定是傷肝的。
4、減肥時能喝酒嗎?酒精的熱量到底有多高?
謝邀,一瓶350ml的啤酒內(nèi)含143千卡的卡路里,等同于一個切片面包的卡路里。酒精被身體吸收后會被分解為水及二氧化碳,提供能量,不會儲存在身體,所以啤酒不會直接引發(fā)肥胖癥的,一瓶啤酒所含的熱量大概是180,1杯紅酒的熱量為160左右,而一杯白酒的熱量則是150了。只喝酒是不會發(fā)胖的,而且還有很多好處,
比如啤酒,是由天然原料制作,屬于純天然飲料??梢越饪?,啤酒有90以上都是水分,可以清火潤喉,提神,啤酒內(nèi)的有機(jī)酸可以清新、提神。適量飲用啤酒可以緩解興奮及緊張,促進(jìn)肌肉放松,真正讓人發(fā)胖的原因是喝酒時人的食欲會更加旺盛,吃下更多的東西,喝酒一般都是和朋友一起,飯局時間長,導(dǎo)致吃的東西比平時多,也更加都油膩,所以不是喝酒讓你發(fā)胖,而是你的下酒菜。