我不知道面試前喝白酒之后再用口香糖去除口味是否可以緩解緊張，但是，我知道，面試的時(shí)候喝酒，好像不是很合適。喝白酒前吃什么好對(duì)于健康人群，喝酒前1小時(shí)喝一杯豆?jié){或牛奶或酸奶，或吃適量肉類、水果、面食等，可以有助于減緩醉酒，個(gè)人覺(jué)得關(guān)于酒這個(gè)東西，能不喝就盡量不要喝吧，畢竟喝酒傷身。
1、喝白酒前吃什么好？
喝白酒前吃什么好對(duì)于健康人群，喝酒前1小時(shí)喝一杯豆?jié){或牛奶或酸奶，或吃適量肉類、水果、面食等，可以有助于減緩醉酒。但不建議過(guò)量飲酒，更不建議有疾病的人飲酒，1.喝酒前，可以先喝一杯豆?jié){或牛奶或酸奶。不僅有益于開(kāi)胃，還能對(duì)胃粘膜起到一定的保護(hù)作用，也能有助于降低喝酒后體內(nèi)的酒精濃度，減緩和降低醉酒，
2.肉類等富含脂肪的食物不易消化，有助于保護(hù)胃粘膜減少酒精的滲透吸收。蛋白質(zhì)類食物富含氨基酸，有助于加速酒精的分解代謝，緩解身體不適，3.果蔬富含維生素和果糖類物質(zhì)，有利于保護(hù)肝臟和促進(jìn)酒精分解。但是對(duì)于血糖控制不穩(wěn)定的人建議適量食用水果，以免血糖波動(dòng)，此外，不要用咸魚(yú)、香腸、臘肉等腌臘制品下酒，這類產(chǎn)品多含有亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度較大，會(huì)增加患食管癌、胃癌等風(fēng)險(xiǎn)。
喝酒的時(shí)候避免同時(shí)飲用可樂(lè)或雪碧等碳酸飲料，其中含有大量的二氧化碳會(huì)使得胃部膨脹、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速酒精的吸收，更容易造成醉酒，最為重要的是，世界衛(wèi)生組織早已將酒精列為1級(jí)致癌物，且沒(méi)有安全劑量。從健康的角度出發(fā)，不飲酒或者理智地適量飲酒才是最安全的，本內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師于淑清審核點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情。
2、面試前緊張，喝一些白酒，之后用口香糖去除口味，是否會(huì)對(duì)緊張情緒有些緩解？
題主您好！我不知道面試前喝白酒之后再用口香糖去除口味是否可以緩解緊張，但是，我知道，面試的時(shí)候喝酒，好像不是很合適，因?yàn)槊嬖囀且粋€(gè)很嚴(yán)肅的場(chǎng)合，似乎關(guān)系到我們之后的職業(yè)發(fā)展，其實(shí)緊張也是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，也是非?？梢岳斫獾模瑢?duì)于緩解緊張，常用的比如說(shuō)：深呼吸法，自我安慰法，暗示法等等，相信題主已經(jīng)聽(tīng)過(guò)并且也試過(guò)很多種方式了，不過(guò)效果好像也沒(méi)有那么理想，所以在這里，我們可以試試這么做：首先，做好心理建設(shè)可以在平時(shí)就有意無(wú)意的問(wèn)自己以下這些問(wèn)題：面試對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么？如果面試失敗會(huì)有什么樣的后果？最糟糕的情況是什么樣的？你能不能接受？不能接受怎么辦？有沒(méi)有備選方案？往往問(wèn)到這里，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，面試對(duì)你而言，最糟糕的事情就是得不到這個(gè)工作，得不到這個(gè)工作，也就意味著現(xiàn)需要重新找或者重新準(zhǔn)備，可是其實(shí)上工作會(huì)有很多，東邊不亮西邊亮嘛！其次，做好面試前準(zhǔn)備在面試前我們可以盡自己的能力去做好準(zhǔn)備，比如說(shuō)，一份合適，得體的簡(jiǎn)歷，對(duì)該行業(yè)崗位的了解，重點(diǎn)突出自己的特長(zhǎng)和與該崗位匹配的能力，如果有作品的話，記得提前準(zhǔn)備好！最后，做好面試后的總結(jié)面試結(jié)果有成功有失敗，如果不幸失敗了，可以總結(jié)教訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取在下一次表現(xiàn)更好！加油！工作很多，重點(diǎn)是要清楚自己想要做的是什么。
3、酒量很差，喝之前可以怎么緩解下？
說(shuō)起應(yīng)酬，生活中或多或少都會(huì)有，但個(gè)人覺(jué)得應(yīng)酬不等同于必須喝酒，換句話說(shuō)關(guān)于應(yīng)酬喝酒，我們其實(shí)是可以免掉的，當(dāng)別人讓你端起酒杯時(shí)，你可以說(shuō)以茶代酒、以水帶酒......再帶一句\
我是@如簡(jiǎn)小屋，很高興回答你的問(wèn)題，個(gè)人覺(jué)得關(guān)于酒這個(gè)東西，能不喝就盡量不要喝吧，畢竟喝酒傷身。若應(yīng)酬非喝不可，盡量少喝點(diǎn)吧，先生的姨爹是一位獸醫(yī)，他曾經(jīng)目睹先生總是被別人玩關(guān)于酒的把戲，便給他支了一招:在喝酒之前，先給自己喝足夠多的礦泉水，喝酒之后，酒精在肚內(nèi)就會(huì)被稀釋，這樣相較而言就不太容易醉，同時(shí)也會(huì)減輕一部分肝臟的負(fù)擔(dān)。
