不單指是白酒,在酒類中的啤酒嘌呤的含量是最高,其次就是白酒,所以說不可以和白酒,否則造成痛風(fēng)的發(fā)作的概率會(huì)大大加強(qiáng),痛風(fēng)患者要戒酒。當(dāng)痛風(fēng)的急性癥狀緩解消失后,并非是痛風(fēng)被治愈了,而是進(jìn)入了痛風(fēng)患者的間歇期,在此期間,如果想要避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作,控制好尿酸就是很重要的了。
1、痛風(fēng)怎么喝湯?
痛風(fēng)是單鈉尿酸鹽結(jié)晶沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂和機(jī)體排出減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)。在痛風(fēng)患者的飲食方面,我們一直告訴大家要限制高嘌呤食物的攝入,因?yàn)榱己玫娘嬍沉?xí)慣對(duì)于痛風(fēng)患者病情控制必不可少,對(duì)于痛風(fēng)患者來說,由于嘌呤易溶于水,高嘌呤食材在燉煮后,其湯中的嘌呤都會(huì)相對(duì)較高,并不適合痛風(fēng)患者飲用。
所以我們建議大家在喝湯方面要特別注意避免飲用肉湯、海鮮湯、豆湯、蘑菇湯等,特別是熬煮時(shí)間過久的燙,更應(yīng)嚴(yán)格避免飲用,在喝湯方面,蔬菜湯、雞蛋湯等,還是很適合痛風(fēng)患者飲用的。同時(shí),痛風(fēng)患者也要注意多飲水,有助于稀釋和排出尿酸,利于病情控制,飲食每日宜大于2000ml,以白水為宜,也可適當(dāng)飲用蘇打水、淡茶水和咖啡,但應(yīng)避免飲用果汁、可樂等果糖豐富的飲料。
痛風(fēng)患者在日常生活中還需注意嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入,戒煙限酒,適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重,保暖,規(guī)律作息,保持良好的心態(tài),并需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理的藥物治療,急性期積極消炎止痛,緩解期應(yīng)注意降尿酸,以最大限度促進(jìn)尿酸鹽結(jié)晶溶解和排出,減少痛風(fēng)急性發(fā)作的次數(shù)和并發(fā)癥的發(fā)生。感謝閱讀,本文由@全科掃地僧原創(chuàng)寫作,歡迎點(diǎn)贊、評(píng)論、轉(zhuǎn)載,關(guān)注作者,獲取更多健康知識(shí),
2、痛風(fēng)能喝酒嗎,痛風(fēng)和白酒有沒有關(guān)系?
你好,我是風(fēng)濕免疫科喬方醫(yī)生,原四川省人民醫(yī)院全科醫(yī)生。這個(gè)問題我來回答,根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)最新發(fā)布(2020年1月)的《中國(guó)高尿酸血癥與痛風(fēng)診療指南2019》:建議所有高尿酸血癥與痛風(fēng)患者保持健康的生活方式,包括:限制酒精及高嘌呤、高果糖飲食的攝入重點(diǎn):高尿酸血癥與痛風(fēng)患者可以喝酒,但是得限量?。ê笪木唧w談量)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的酒文化與越來越凸顯的健康問題酒的歷史沿革和在人類文明史中的發(fā)展可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。
酒的化學(xué)成分是乙醇,一般含有微量的雜醇和酯類物質(zhì),多以糧食或葡萄等果汁為原料經(jīng)發(fā)酵釀造而成,我國(guó)是世界上釀酒最早的國(guó)家之一,根據(jù)考古發(fā)現(xiàn),大約在9000年前新石器時(shí)代的中國(guó)已經(jīng)用糧食和水果釀酒,說明我國(guó)自古就有飲酒的習(xí)慣。近年來,釀酒業(yè)不斷發(fā)展,我國(guó)酒類的產(chǎn)量居世界前列,同時(shí)酒精對(duì)健康、經(jīng)濟(jì)、文化、政治等社會(huì)諸方面的影響也日益凸顯,
一方面,適量攝入酒精能給人帶來生理和心理的刺激,使人感到興奮和愉悅,這已成為交流感情的最常用社交和公關(guān)手段。另一方面,攝入酒精又帶來嚴(yán)重的公共衛(wèi)生、安全、交通事故、離婚、失業(yè)、犯罪等與法律相關(guān)的社會(huì)問題和與酒精相關(guān)的疾病,隨著人均酒精消費(fèi)量的不斷提高,酒精應(yīng)用所致疾病已成為當(dāng)今世界上日益嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。
據(jù)報(bào)道,我國(guó)約有50%的人飲酒,其中70%以上為成年男性,酒精對(duì)人類的健康已經(jīng)在潛移默化中造成了很大的傷害,但人們并沒有充分認(rèn)識(shí)到酒精的危害——過量飲酒除了與血尿酸代謝異常有關(guān)系外,還可引起高血壓、高血脂、糖尿病、酒精性心肌病、酒精性肝病、酒精性胰腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及泌尿生殖系統(tǒng)損傷、癌癥,以及致胎兒畸形等,
因此,作為臨床醫(yī)生,有責(zé)任、有義務(wù)呼吁廣大飲酒愛好者認(rèn)識(shí)到飲酒與健康密切相關(guān),倡導(dǎo)健康的飲酒方式,減少酒精對(duì)人體造成的危害。飲酒是如何影響體內(nèi)嘌呤代謝的?體內(nèi)嘌呤代謝紊亂可引起高尿酸血癥,過多的尿酸鹽結(jié)晶體在關(guān)節(jié)腔、軟骨和腎臟沉積可導(dǎo)致局部組織發(fā)生炎癥反應(yīng),可導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)生,1.酒精對(duì)尿酸代謝的影響(1)酒精(過量飲酒時(shí))在體內(nèi)代謝為乳酸,導(dǎo)致體內(nèi)乳酸堆積,乳酸可以抑制尿酸由腎臟排泄。