發(fā)酵的白酒會胖嗎為什么,喝白酒會發(fā)胖嗎

白酒的主要成分是乙醇和水(占總量的98%~99%),還有微量的酸、酯、醇、醛等有機化合物,由此可見喝白酒能提供的能量極少,并不會導致發(fā)胖。有的答主喝下去的酒精分解“頂”了體內(nèi)能量物質(zhì)的消耗,自然會造成體內(nèi)脂肪的堆積,體重增加,啤酒作為一個糧食釀造的一種飲料,它實際上它的熱量,也是有很高的熱量的,因此如果是喝少量的啤酒,可能沒有什么影響,但是如果喝大量的啤酒,特別是夏天每次喝,都喝500毫升的啤酒,喝五六瓶,幾瓶以上,而且經(jīng)常這么喝,它肯定會增加肥胖的,第二個就是喝啤酒的時候,往往都是和食物,進食量也比較多,這樣無形當中也增加了,熱量的攝入,這兩種情況在一塊,就會大大的增加熱量的這種攝入,就會以脂肪的形式儲存在體內(nèi),導致肥胖。

1、你知道白酒的熱量嗎,喝白酒會不會胖?

1、你知道白酒的熱量嗎,喝白酒會不會胖?

每100毫升白酒熱量大概在200-300卡,正常成年人每天攝入2000左右卡,所以喝酒是不會引起肥胖的。但是我們喝酒習慣吃些下酒菜,如果只是正常飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,是不會引起肥胖的,所以肥胖和飲酒關系不大,主要是食物造成的,試想一下,如果經(jīng)常大魚大肉,暴飲暴食,想不胖都難,還有就是適當運動,缺乏運動也是造成肥胖的原因之一。

2、喝白酒會發(fā)胖嗎?

喝白酒會胖嗎?喝白酒不會導致發(fā)胖,白酒又稱燒酒,是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發(fā)酵、蒸餾而成的飲料,因沒有顏色,所以叫白酒。中醫(yī)學認為,白酒味甘、苦、辛,性溫,歸心、肝、肺、胃經(jīng)。具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用,適用于寒凝經(jīng)脈、瘀血內(nèi)阻、風濕痹痛、筋脈攣急等癥,白酒的主要成分是乙醇和水(占總量的98%~99%),還有微量的酸、酯、醇、醛等有機化合物,由此可見喝白酒能提供的能量極少,并不會導致發(fā)胖。

3、為什么每次喝完酒第二天體重都會上漲?

謝邀!為什么每次喝完酒第二天體重都會上漲?雖說,酒精是高能量密度碳水化合物,每克酒精含有7千卡熱量,僅次于脂肪的9千卡,是糖類和蛋白質(zhì)4千卡的近2倍,因而,在其他因素不變的前提下,長期大量喝酒通常會導致體重的增加甚至肥胖發(fā)生。尤其是啤酒,除了含酒精外,還含有沒有發(fā)酵的碳水化合物,因此,相同酒精含量的啤酒比其他種類的酒含有更多熱量,

比如,每100克普通啤酒含熱量43千卡,其中27千卡由酒精貢獻(3.9克酒精),14.2千卡由其他碳水化合物(3.6克)貢獻。而含3.9克酒精的白酒熱量僅有27千卡,啤酒被稱為“液體面包”并非沒有道理。因此,長期飲用啤酒更容易肥胖,但是,就單次飲酒后,第二天體重是否增加,卻并不取決于酒精的熱量;而是決定于以下兩個因素:“干拔”,第二天體重必定減輕如果只“干拔”喝酒,不進食任何其他食物,無論喝的是什么酒,第二天體重都不會增加,相反會出現(xiàn)一定幅度的減輕。

因為,酒精是強力利尿劑,酒精利尿作用會在酒后數(shù)小時內(nèi)導致體液的額外排泄,造成體重的減輕,比如,在一項研究中,健康男性志愿者在空腹狀態(tài)下于15-25分鐘內(nèi)以喝下相當于每公斤體重0.51克,0.68克或0.85克酒精的純威士忌(40%酒精度數(shù)),在接下來的7~8小時內(nèi),尿液量從喝酒前的每小時30~60毫升,增加到平均117毫升,113毫升和373毫升。

那么以7小時計算,總共排出尿液分別近1000毫升和2000多毫升,折合導致體重1公斤和超過2公斤的減輕,酒后第二天體重增加的原因只有一個,“佐酒”飯菜吃的多,超過利尿?qū)е碌捏w重減輕我們通常說的“喝酒”其實基本上是“吃酒席”,吃和社交的成分大于喝酒的成分。越是重要的社交性飲酒,酒席往往越豐盛,人們吃下去的佐酒飯菜分量也就可能越大,

在農(nóng)村的很多地方,有這樣一句話,叫“吃一席飽一集”,說的就是吃酒席必須胡吃海塞這一現(xiàn)實。“吃酒”期間,如果吃下去飯菜超過酒后利尿作用導致的體重減輕效應,那么,第二天體重就會增加,有的答主說,喝下去的酒精分解“頂”了體內(nèi)能量物質(zhì)的消耗,自然會造成體內(nèi)脂肪的堆積,體重增加。這種說法就太過想當然了,酒精的那點熱量,相對于酒席宴間的進食量和酒精利尿造成的體液減少來說,基本上可以忽略。

雖然,酒精是能量物質(zhì),這種能量物質(zhì)被身體存儲,而且有毒,因而會被優(yōu)先分解,分解產(chǎn)物乙酸可以進入能量代謝的共同通路,的確可以“頂”掉糖或脂肪的分解,但是,由于酒精是強力精神活性藥物,一個70公斤體重的男人,只需要56克酒精血液酒精血液濃度就能達到醉酒的80mg/100ml,即使爛醉的240mg/100ml,也不過170克酒精。

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