1. 辣炒年糕熱量高嗎
每100克的年糕所含有的熱量為154大卡，而通常吃的年糕一塊大約為450克，那么其所含有的熱量就為693大卡。這個數(shù)值的熱量需要我們爬樓梯將近90分鐘才能夠消耗掉。
年糕的眾多做法里面，炒年糕應(yīng)該算是一種比較常見也是最受歡迎的做法，但是炒年糕的熱量是非常高的。據(jù)統(tǒng)計，每100克的炒年糕所含有的熱量為365大卡，這和很多的奶油、炸雞腿的熱量相當(dāng)了。這主要是因為炒年糕中的韓國辣椒醬熱量是非常高的，每100克的韓國辣椒醬所含有的熱量為211大卡，比100克的年糕所含有的熱量都要高，所以用辣椒醬炒年糕熱量很高。
2. 辣炒年糕熱量高嘛
清凈園甜辣炒年糕熱量
別名：甜辣炒年糕、清凈園食品、清凈園牌甜辣炒年糕
熱量：337.7大卡/100克
減肥風(fēng)險：
82.4
提示：熱量極高，瘦身時謹(jǐn)慎食用甜辣炒年糕
營養(yǎng)成份（100克）
營養(yǎng)名稱百克含量
熱量：337.7大卡
蛋白質(zhì)：4.46克
脂肪：6.34克
膳食纖維：4.97克
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3. 炒年糕熱量高嗎減肥可以吃嗎
韓式炒年糕熱量高比較高,因為是炒的,會含有油脂,另外,年糕還含有淀粉,是碳水化合物,是想要瘦身的大敵. 100克大約140到150卡，大約500到600卡吧。如果一天只吃一份炒年糕，其他的什么都不吃，那也是不長肉的
4. 麻辣燙和炒年糕哪個熱量高
營養(yǎng)師小糖來為大家解答。
麻辣燙的熱量不算高，據(jù)薄荷食物網(wǎng)顯示，它的熱量平均為100大卡/100克。減肥期間只要去除湯汁中的油脂，是可以放心吃的，它的主要熱量就集中在湯汁里面。但是去除辣油后，麻辣燙就沒那么好吃了。在吃麻辣燙的時候，要少選一些主食類和肉類，比如面條、面餅、油條、魷魚、豬肝，會導(dǎo)致麻辣燙的熱量大大升高，多選蔬菜和菌菇類，熱量低又通便。
但是不建議大家在減肥期間常吃麻辣燙，因為這種食物本身就存在一定的衛(wèi)生問題，不適合常吃。再加上麻辣燙味道重口，容易刺激食欲，讓人吃下更多食物，并且飽腹感也不夠持續(xù)，所以減肥期間不要常吃麻辣燙，偶爾吃兩次解解饞就夠了。還是更推薦大家在減肥期間清淡飲食，少油少鹽，少食多餐，祝大家早日減肥成功！
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5. 炒米糕熱量高嗎
它的熱量比較高，每100克米糕中含有360大卡左右的熱量。