啤酒的熱量,啤酒熱量高嗎

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白酒的熱量比啤酒的熱量高，熱量和酒精度數(shù)也有一定的聯(lián)系。否則，不會有“啤酒肚”的說法，證明啤酒的熱量是很高的，的啤酒熱量大約是32大卡，12度的葡萄酒熱量大約是75大卡，40度的白蘭地?zé)崃看蠹s是252大卡，而52度的白酒熱量大約是338大卡。

1、一罐啤酒和一小碗白米飯，誰的熱量更高??？

1、一罐啤酒和一小碗白米飯，誰的熱量更高?。?></p><p>這個問題不用細(xì)算就知道了，啤酒比米飯熱量高的答案肯定是錯的。為什么是錯的呢？一碗二兩米飯所含熱量是116大卡，而啤酒中的糖分通過分解已經(jīng)轉(zhuǎn)化成酒精，啤酒主要成分是水，幾乎不含熱量，啤酒中的酒精雖然熱量比碳水化合物高，但是酒精最終的代謝物為水和二氧化碳，不能夠給人體提供熱量。如果酒精能夠提供熱量，喝酒就應(yīng)該會喝飽，而不是喝醉，</p><p>喝啤酒會長胖有兩方面原因。一是啤酒體積大，經(jīng)常喝會把胃撐大；第二是喝酒時(shí)吃的菜比較多，能量主要來自于下酒菜，如果不喝酒一碗面或者一個盒飯就能吃飽，而當(dāng)你喝酒時(shí)你會發(fā)現(xiàn)會吃下很多的菜，而菜里面的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物都是可以轉(zhuǎn)化成熱量，熱量超標(biāo)消耗不掉就轉(zhuǎn)換成脂肪儲存下來了。說啤酒是液體面包是相對于其他酒來講的，</p><p>并且啤酒中出了熱量以外，主要是發(fā)酵過程中會生成B族維生素，啤酒中B族維生素的含量要比其他酒高得多，這也是稱為液體面包的主要原因。另外老外稱為液體面包的啤酒幾乎都是原漿或者精釀啤酒，營養(yǎng)成分要高得多，而我們喝的啤酒基本是淡啤、工業(yè)啤酒，除了酒精以外，麥芽、B族等營養(yǎng)素含量微乎其微，知其然還要知其所以然，度娘也不是很靠譜，復(fù)制粘貼的內(nèi)容一把一把的。</p><h2>2、啤酒熱量高嗎？每次運(yùn)動完都會喝點(diǎn)啤酒，這樣對減肥有影響嗎？要不要改掉這個習(xí)慣？</h2><p>啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的富含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料，酒精屬于純能量食物，每克酒精在體內(nèi)代謝可以產(chǎn)生7千卡的熱量。每克蛋白質(zhì)和碳水化合物的產(chǎn)能系數(shù)只有4千卡，脂肪是9千卡，酒精的產(chǎn)能系數(shù)是僅次于脂肪的，明白了這個道理，就該知道酒精的熱量高不高，也就明白減肥的時(shí)候該不該喝啤酒了。</p><p>否則，不會有“啤酒肚”的說法，證明啤酒的熱量是很高的，如果考慮體重的話，建議還是少喝酒或者不喝酒。近幾年的科學(xué)實(shí)驗(yàn)和人群調(diào)查，證明喝酒對健康沒有任何的益處，無論喝的多少，無論什么酒，之所以稱為酒，其中含的最主要的成分就是酒精。酒精除了提供能量之外對人體是沒有任何其他營養(yǎng)作用的，只有傷害，酒作為一種特殊的文化載體，在人類交往中占有獨(dú)特的地位。</p><p>是人們聚會、聚餐、交際、互相交流的重要工具，但是源遠(yuǎn)流長的酒文化逐漸演變?yōu)橹袊谱郎系膭窬?、酗酒的丑陋文化，成為特有的中國酒桌文化，是酒文化發(fā)展過程中形成的畸型陋習(xí)，在酒桌文化的大背景下，出現(xiàn)了太多因?yàn)榫贫鴰淼慕】祮栴}，每年有幾百萬人因?yàn)樾锞瞥霈F(xiàn)慢性疾病和死亡，因此還是提倡減少食用量，少飲酒或者不飲酒。</p><h2>3、白酒熱量高還是啤酒高?熱量和酒精度數(shù)有關(guān)嗎？</h2><p>謝邀！不同度數(shù)的酒熱量是不一樣的，比如：6度的啤酒熱量大約是32大卡，12度的葡萄酒熱量大約是75大卡，40度的白蘭地?zé)崃看蠹s是252大卡，而52度的白酒熱量大約是338大卡，一般酒精度數(shù)越高的酒，熱量也可能會越高。因此白酒的熱量比啤酒的熱量高，熱量和酒精度數(shù)也有一定的聯(lián)系，但是需要注意的是這并不表示喝酒就會引起發(fā)胖，發(fā)胖并不是因?yàn)楹染?，而是因?yàn)楹染茣r(shí)吃的東西，少吃油膩的肥胖機(jī)率就會大大降低了。</p><h2>4、啤酒真的會讓人發(fā)胖嗎？</h2><p>【2018、08、06文字：644】啤酒具有能量，有能量的食物、飲品都可能讓人發(fā)胖，但到底是否發(fā)胖，要依人而異。取決于一天攝入的總能量是否大于你一天消耗的總能量，如果大于，那日積月累，必胖無疑，反之，似乎啤酒讓人發(fā)胖也就不成立了，記得，剛結(jié)婚的時(shí)候，我老公很瘦，為了讓他能胖一些，我每天都會給他買瓶啤酒喝，可以，幾年下來，他還是瘦瘦的。</p> </div> </div> <div id=

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