1. 可樂熱量不高為什么會(huì)胖
可樂的熱量相對(duì)性還是較為高的，一百克的可口可樂里邊也有43卡路里的發(fā)熱量，可口可樂盡管有解暑退熱的功效，可是它的營養(yǎng)成分卻較為低，假如平常常常喝飲料，對(duì)身心健康影響是較為大的，它非常容易造成優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)消化吸收越差，非常容易危害牙，針對(duì)小孩而言一定要少喝，并且還非常容易造成長胖的問題?？蓸返臒崃渴?3kcal/100g，一瓶可口可樂大概為600g，換句話說一瓶可樂的熱量為258kcal，而一碗精白米飯的熱量也就112kcal/100g，一瓶可樂等同于二碗的白米飯的熱量，
2. 可樂熱量比牛奶低為什么會(huì)胖
每100克(二兩)炸薯?xiàng)l或炸薯片含熱量600~620千卡;脂肪48克;碳水化合物(糖類)42克;蛋白質(zhì)4克 全脂奶粉（雀巢） 504大卡 每100g 全脂奶粉（伊利牌） 504 100 全脂奶粉（三鹿牌） 516 100 麥斯威爾咖啡奶茶，又叫咖啡奶茶 56 13 伊利奶茶粉咸味型，又叫奶茶粉 334 100 弗蕾綠奶茶（鮮綠茉香口味） 33 100 牛奶粉(母乳化奶粉)510,羊奶粉(全脂)484,牛奶粉(強(qiáng)化維生素)478,牛奶粉(全脂)466.牛奶54, 而紅茶的熱量294 ,奶茶300.熱量都是以100克含有的計(jì)算.所以自己做的熱量還要高些. PS:有營養(yǎng)專家指出，奶茶是高糖、高油、高熱量的飲品，喝多了會(huì)發(fā)胖，還會(huì)升高膽固醇，所以不宜天天喝。奶茶真的這么不健康嗎？奶茶可以天天喝嗎？ 雪碧的熱量 1罐 375ml 所含的熱量約為105卡路里 可樂的熱量 一罐375毫升的罐裝可樂所含的熱量約為147卡路里 鮮橙多等絕大部分果汁的包裝上都只有營養(yǎng)成分的含量表,而沒有熱量數(shù)值. 據(jù)路透社報(bào)道，香港消費(fèi)者委員會(huì)發(fā)現(xiàn)，部分綠茶飲品比汽水所含熱量更高，其中“統(tǒng)一冰綠茶”含有的熱量比一罐可樂還高?！ ∫粋€(gè)中等活動(dòng)量的成年人每天應(yīng)攝取的熱量為1500卡路里，其中不足一成來自添加糖分，即150卡路里（7茶匙糖）。 這幾年綠茶飲品被認(rèn)為是健康飲品。報(bào)道稱，香港專家測(cè)試30款綠茶樣本，結(jié)果發(fā)現(xiàn)500毫升的“統(tǒng)一冰綠茶”含有9茶匙糖，熱量高達(dá)9.2%，比一罐可樂（約含140至150卡路里）還高。因此，專家提示消費(fèi)者當(dāng)心“越喝越肥”，每天飲用,一年可增重4—9公斤 .提醒糖尿病患者需留意飲品成分。 如果要是冰紅茶飲料那就一定是那個(gè)熱量高了，因?yàn)樗橇亢芨叩?。一罐冰紅茶（300毫升），含120千卡熱量?！ ∑綍r(shí)把冰紅茶當(dāng)水喝解渴，那每天就相當(dāng)于吃了4—5包炸薯?xiàng)l。 酸酸乳,優(yōu)酸乳都是乳類飲料,不是奶類,而里面都添加了水,糖等輔料 沒有牛奶和酸奶純.乳酸飲料,雖然也在其成分中標(biāo)明...但其所含的熱量也不低,對(duì)于想減重的人來說可要好好看清楚瓶罐上的熱量表喔! 提到熱量,就必須了解它的成分.雖然各廠家品牌有所不同,不過內(nèi)容物大都不外乎含有牛乳、寡糖、果膠、果糖和香料等....當(dāng)然太稀了也不成,如果顏色發(fā)亮,像水一樣,也不是純牛奶. 營養(yǎng)快線熱量≥140kj 農(nóng)夫果園熱量不高,甚受減肥者歡迎.
3. 可樂能量低為什么容易胖
純牛奶中的碳水主要是乳糖，屬于升糖比較慢的，不會(huì)導(dǎo)致你血糖突然升高消耗不了從而形成脂肪。里面的蛋白質(zhì)和脂肪除了可以提供必要的氨基酸與能量供給，還能增強(qiáng)你的飽腹感，就是很多人喝了一盒奶之后肚子會(huì)明顯覺得有點(diǎn)飽，但如果喝的是飲料的話，過一會(huì)兒就會(huì)感覺到餓的原因。
有人說純牛奶百毫升有284KJ的熱量，比可樂還要高，減肥還不如喝可樂，熱量更低才180KJ，其實(shí)這種認(rèn)知是不對(duì)的，可樂的主要能量供給幾乎是靠添加糖，也就是碳水化合物的熱量，而牛奶是蛋白質(zhì)+脂肪+乳糖，營養(yǎng)完全不是一個(gè)概念的東西。
4. 可樂熱量低為什么胖
無糖可樂基本是0卡熱量，沒有熱量的，我減肥期間特別是夏天酷暑難耐的時(shí)候，就買了幾瓶0卡可樂和雪碧放冰箱，味道很接近含糖的。
5. 可口可樂的熱量不高為什么會(huì)胖
零度可樂所謂的無糖指的是無蔗糖。它的甜味來自“阿斯巴甜”和“安賽蜜”。因其低熱量，所以不易導(dǎo)致肥胖。
零度可口可樂的成分一般有碳酸水、阿斯巴甜、色素、磷酸、檸檬酸鈉、苯甲酸鈉、香精、咖啡因等。在中國大陸的配方中，還有蔗糖素，沒有白砂糖。
這其中阿斯巴甜含有一點(diǎn)點(diǎn)熱量，但是含量很低，所以整個(gè)飲料中的熱量可以忽略。這樣的飲料不提供任何營養(yǎng)，只為了解決口味的問題。
蔗糖素是英國泰萊公司（Tate&Lyle）與美國強(qiáng)生公司（JOHNSON&JOHNSON）聯(lián)手開發(fā)研制的一種高質(zhì)量高倍數(shù)的甜味劑。
同時(shí)，它也是是在蔗糖進(jìn)行化學(xué)改性以尋新的甜味劑中迄今為止被發(fā)現(xiàn)的一種甜味最大，味感最好的一種蔗糖衍生物。
蔗糖素(三氯蔗糖sucralose)化學(xué)名為4，1，6-三氯一4，1，6一三脫氧一半乳型一蔗糖，是以蔗糖的基本骨架上有選擇性地導(dǎo)入3個(gè)氯的衍生物，從而有強(qiáng)烈的甜味，其甜度為蔗糖的600倍。
它在人體內(nèi)穩(wěn)定不消化，吸收率小，基本不被代謝，大部分從尿中排出，對(duì)人體安全無害。
6. 可樂熱量低為什么還會(huì)發(fā)胖
會(huì)，可樂的熱量是四十三千卡每一百克,每瓶可樂大約是六百克,也就是說一瓶可樂的熱量為二百五十八千卡,而一碗精白米飯的熱量,也就是一百克是一百一十二千卡,所以說一瓶可樂相當(dāng)于兩碗白米飯的熱量,所以說這么高的熱量,喝可樂肯定是會(huì)發(fā)胖的。
