1,喝了酒怎么才能快點(diǎn)消化
你好;用百分之五十的葡萄糖20ml口服2支,很快就好了。
口服Vc 10粒 就不好了。
喝果汁啊。。
你要想吐就摳喉嚨眼。。。
在喝,喝的吐為止!
2,晚上喝白酒怎么解酒
喝白酒以后,如果出現(xiàn)醉酒的反應(yīng),在1個(gè)小時(shí)的時(shí)間以內(nèi),可以通過催吐解酒,可以減少身體對胃腸道酒精的吸收還有消化。而如果喝酒的時(shí)間超過了1個(gè)小時(shí)以上,催吐效果就不會(huì)太好,但是可以給予患者輸注高濃度的葡萄糖,幫助肝臟進(jìn)行酒精代謝,也可以應(yīng)用納洛酮減輕酒醉的反應(yīng),這兩種方式都是相對比較快的。但是最常用的解酒方式,就是在醉酒以后多喝蜂蜜水,因?yàn)榉涿鬯镱^含有果糖,能促進(jìn)人體內(nèi)酒精的代謝還有吸收,可以有效減輕醉酒反應(yīng)。飲酒一定要適度,長期飲酒易引起身體損傷。酒精是在小腸內(nèi)進(jìn)行吸收,如果飲酒量過多,會(huì)出現(xiàn)醉酒的情況,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響呼吸及大腦細(xì)胞。臨床上沒有特效解酒藥物,快速解酒的方法主要是促進(jìn)酒精代謝,靜脈補(bǔ)充葡萄糖溶液可以加速酒精的代謝,同時(shí)提供能量。還可以應(yīng)用納洛酮醒腦,減輕酒精中毒引起的腦神經(jīng)損傷。在飲酒后,采用葛根泡茶也可以起到一定的解酒作用。
3,六兩白酒喝進(jìn)肚什么時(shí)候能消化完
白酒喝完,徹底從體內(nèi)消耗干凈需要一周時(shí)間。達(dá)到醒酒,符合開車條件需要至少18個(gè)小時(shí)。
需要4個(gè)小時(shí)以上吧!
吃些好消化的東西,喝點(diǎn)蜂蜜水,最最重要的是中午你應(yīng)該再少喝點(diǎn)白酒,二兩吧,下午就好了
4,喝白酒怎么解酒最快最有效
1、解酒藥。首先,如果想要快速解酒的話那么最好是可以去買一些解酒藥,但是解酒藥不要食用的太過于頻繁,一旦身體對解酒藥產(chǎn)生耐藥性,那么以后可能想要解酒吃解酒藥都沒什么效果了,而且是藥三分毒,少吃一點(diǎn)兒藥對身體是有好處的。2、牛奶。想要解酒的話可以嘗試一下,多喝一點(diǎn)兒牛奶,因?yàn)榕D炭梢砸栏皆谖副谏?,減少人體對酒精的吸收,有些人喝完酒之后可能會(huì)感到十分的煩躁,喝一點(diǎn)兒牛奶可以緩解這種癥狀。3、蜂蜜水。有些人喝醉酒之后還會(huì)感到頭疼,這時(shí)候就可以適量的多喝一點(diǎn)兒蜂蜜水,據(jù)研究表明,蜂蜜水是可以解酒的,因?yàn)榉涿劾锩婧幸环N比較特殊的果糖,這種果糖,可以促進(jìn)酒精在人體內(nèi)的消化和吸收,有些人喝了紅酒之后就會(huì)感覺到頭特別疼,這時(shí)候就可以多喝一點(diǎn)蜂蜜水,蜂蜜水還有安神的功效,可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量,第二天醒來后頭也不會(huì)疼了。4、鹽水。喝酒喝醉了還可以多喝一點(diǎn)兒鹽水,鹽水不僅能夠解酒,還可以在一定程度上緩解喝醉酒中后胸悶的癥狀,而且鹽水是比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的,基本上每家每戶都會(huì)有。5、西紅柿汁。喝醉酒之后可以多喝一點(diǎn)兒西紅柿汁,如果醉的不是很嚴(yán)重的話,就可以讓醉酒的人自己吃,如果醉的很嚴(yán)重的話,那么最好是將西紅柿打成汁,再讓醉酒的人服下。6、柚子和葡萄。喝醉酒之后想要解酒的話,吃柚子和葡萄是最有效的,吃柚子解酒這種方法早就在古書上有記載了。有些人喝完酒之可能會(huì)感覺到有一點(diǎn)兒惡心,這時(shí)候就可以讓喝醉酒的人多吃一點(diǎn)兒葡萄,因?yàn)樾迈r的葡萄里面有很豐富的酒石酸,這種物質(zhì)可以降低喝完酒之后人體的乙醇濃度。7、西瓜。有些人喝醉酒之后可能會(huì)全身發(fā)熱,這時(shí)候多吃一點(diǎn)西瓜不僅能緩解這種癥狀,還可以在一定程度上解酒,西瓜是一種性涼的水果,吃完西瓜之后就可以讓人盡快排尿,將身體內(nèi)的酒精排出去,還能幫助喝醉酒的人進(jìn)行全身降溫。擴(kuò)展資料:解酒小妙招:1、一口酒一杯水。喝完一口酒,馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度,促進(jìn)代謝速度。要注意盡量喝白開水,因?yàn)轱嬃峡赡軙?huì)造成能量過剩,茶水并不能解酒。2、不要開冷風(fēng)??赡苣阌泻韧昃瓢l(fā)熱的經(jīng)歷,這是因?yàn)榫凭臒崃坎荒茉隗w內(nèi)儲(chǔ)存,而是向外散發(fā)。如果此時(shí)開冷風(fēng),就抑制了酒精的散發(fā),不利于解酒。3、千萬別裝深沉。喝完酒滔滔不絕是一件好事,這是在通過呼吸散發(fā)酒精。當(dāng)然,喝酒之后唱歌也是非常不錯(cuò)的解酒方式。4、酒后走幾步。喝完酒后不要馬上坐車回家,汽車內(nèi)密閉的空氣不利于酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會(huì),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗可以加速酒精代謝(冬天就不建議了)。注意不要逗留太久,為了安全馬上回家休息。參考資料:人民網(wǎng)-喝醉以后吃什么能解酒?
5,喝酒后消化不良應(yīng)該怎么辦
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。(最要省事哈)3、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。,口服奧美拉唑和胃康靈治療比較好,配合嗎丁啉治療,同時(shí)避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物
少喝,,多吃熱的 。
6,白酒喝醉了怎么解酒
白酒喝醉了怎么解酒 白酒喝醉了怎么解酒,在生活起居中,大家都了解,過多喝酒非常容易損肝,但又必須喝。特別是在男性朋友的交際一直免不了的,可是喝醉確是十分傷肝的。那么白酒喝醉了怎么解酒? 白酒喝醉了怎么解酒1 蜂蜜水解酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁解酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄解酒后反胃惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁解酒后全身發(fā)熱 喝白酒后喝西瓜汁,一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱。另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 白酒喝醉了,首先可以直接催吐,把胃內(nèi)的酒精排出體外,減少酒精的吸收,可以緩解喝醉酒的`情況。同時(shí)可以口服葡萄糖水或者是蜂蜜水,以緩解酒精的吸收,促進(jìn)酒精在肝臟內(nèi)的代謝,有利于緩解喝醉酒的情況,必要時(shí)可以喝牛奶,或者是導(dǎo)瀉等處理,把酒精排出。 必要時(shí),如果病情比較嚴(yán)重,建議到醫(yī)院去輸液治療,可以用醒腦靜、納洛酮等解酒,緩解酒精中毒,同時(shí)給予補(bǔ)液、利尿等處理,促進(jìn)酒精從尿液的排出,緩解酒喝多了的現(xiàn)象,建議平時(shí)少喝酒,或者是不喝酒,喝酒對身體是有害的。 白酒喝醉了怎么解酒2 喝醉怎么解酒 1、紅提 紅提中帶有豐富多彩的酒石酸,能與酒中的酒精相互作用力產(chǎn)生酯類物質(zhì),做到醒酒目地。假如在喝酒前吃,還能防止喝醉。 2、橄攬 橄攬從古至今便是解酒、清胃熱、促胃口的“靈丹妙藥”,既可立即服用,也能加老冰糖燉服。 3、甜瓜 甜瓜能夠祛火,能使乙醇迅速隨尿里排出來。 4、番茄汁 番茄汁含有獨(dú)特的葡萄糖,能加速乙醇的溶解。一次食用番茄汁300ml以上,能使酒后頭暈感慢慢消退。 5、紅心柚 試驗(yàn)發(fā)覺,用柚肉蘸白砂糖吃,對清除喝醉酒口腔中的酒味有非常好的實(shí)際效果。 6、萵筍 萵筍中帶有豐富多彩的B族維生素,能溶解乙醇。 7、酸牛奶 酸牛奶能維護(hù)胃粘膜、減緩乙醇消化吸收,并且鈣成分豐富多彩,對減輕喝醉酒心煩非常合理。 如何飲酒不易喝醉酒 1、不必空肚喝酒,它是飲酒不醉的關(guān)鍵技巧。由于那樣可使酒精在身體消化吸收時(shí)間增加。最好是的防止方式便是在飲酒以前,優(yōu)先服用植物油脂食材,如白肉、蹄髈等,或食用牛乳來維護(hù)胃里,以避免乙醇滲入胃粘膜。 2、不必和汽水如可口可樂、碳酸飲料等一起喝,這類飲品中的成份能加速人體消化吸收乙醇。 3、在喝酒以后,可以盡可能食用燙水,尤其是用姜片燉的魚頭湯,非常具備醒酒實(shí)際效果。 4、因?yàn)橐掖紝Ω闻K的損害很大,飲酒的情況下應(yīng)當(dāng)多吃綠葉蔬菜,在其中的抗氧劑和維他命可保護(hù)肝臟。還能夠吃一些豆類食品,在其中的大豆卵磷脂有維護(hù)肝的作用。 5、民俗時(shí)興喝濃茶醒酒的叫法沒什么科學(xué)研究依據(jù),荼葉中的茶氨酸有一定的護(hù)肝功效,但濃茶水中的氨茶堿可使血管收縮,血壓升高,反倒會(huì)加重頭痛,因而醉酒后能夠喝些濃茶,最好是不必喝濃茶。 6、宜慢不適合快。飲酒后五分鐘酒精就可進(jìn)到血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可做到巔峰。喝酒快則血中乙醇濃度上升也快,迅速便會(huì)出現(xiàn)喝醉情況。 7、食飲融合。喝酒時(shí),不容易醉的以吃牛肝最好是,煮豬肝或炒豬肝是很理想化的伴下酒菜。 白酒喝醉了怎么解酒3 怎樣解酒最有效 淡茶解酒 酒后不宜喝濃茶,但是喝點(diǎn)淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達(dá)到解酒的作用的,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 綠豆醒酒法 取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。 糖水醒酒法 取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。 醋醒酒法 取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。 藕醒酒法 將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用。 番薯醒酒法 醉酒后,可將生番薯切細(xì),拌入白糖服食,即可解酒。 酸奶醒酒法 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 甘蔗汁醒酒法 醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。 橄欖醒酒法 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 桃子醒酒法 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了桃子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將桃肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
7,喝完酒怎么養(yǎng)胃
喝完酒之后,要想養(yǎng)胃需要喝點(diǎn)熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,解酒效果特別好;而民間流行喝濃茶解酒也不一定適合,因?yàn)椴枞~中的茶多酚雖然有保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶?! ∷凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭故潜容^利于解酒。甜點(diǎn)和水果一樣,因?yàn)槠渲杏刑欠?,有加快乙醇分解代謝的作用。 一些解酒、醒酒類的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類制品等,其效果大都還沒有經(jīng)過科學(xué)的驗(yàn)證,所以,可以抱著不妨一試的態(tài)度。此外,雖然說謊作假不好,但在酒桌上耍點(diǎn)小聰明也無妨,總之在喝酒的事上不能太較真,別為了逞強(qiáng)而傷了身體。
給他喝點(diǎn)粥,喝粥最好了
少喝啤酒和碳酸飲料。酒后喝些解酒的湯類,它會(huì)在胃內(nèi)部形成一層粘膜,根據(jù)自己口味,種類挺多的.。因?yàn)槲覆渴蔷凭兆羁斓牡胤?,生花生等等比較好。平時(shí)注意養(yǎng)胃。暫時(shí)想起這么多.,粥類,對酒精吸收有抑制作用,對解酒有好處。喝酒前后吃些蜂蜜喝酒之前喝點(diǎn)奶,這些對胃不好
1.喝完酒后,喝點(diǎn)牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜。 2.空腹和濃蜂蜜水,里面加些葡萄糖粉(超市可以買到),酒精的分解就靠這些寶貝糖了,而且效果很明顯,一般喝過之后都會(huì)覺得酒量比以前好了很多的感覺,其實(shí)就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3.吃一些帶奶油或者有油的食物。
以便使蛋白凝固.吃一些帶奶油或者有油的食物.喝完酒后,酒精的分解就靠這些寶貝糖了,里面加些葡萄糖粉(超市可以買到).空腹和濃蜂蜜水,一般喝過之后都會(huì)覺得酒量比以前好了很多的感覺。2,喝點(diǎn)牛奶1,其實(shí)就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3,保護(hù)胃粘膜,而且效果很明顯
喝茶
8,白酒喝醉后怎么解酒
白酒喝醉后怎么解酒 白酒喝醉后怎么解酒,喝酒是人們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊环N社交方式,當(dāng)我們大量的喝酒會(huì)出現(xiàn)喝醉酒的情況,對于這種情況,我們可以通過下面的方法來解酒,下面我分享白酒喝醉后怎么解酒。 白酒喝醉后怎么解酒1 喝了白酒一般可以通過催吐、靜脈輸入葡萄糖、喝檸檬水等方式解酒。 1、催吐。 白酒一般適量地飲用并不會(huì)引起任何不適癥狀,如果飲用過量則會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭痛、嘔吐等不適的癥狀??梢栽谶^量飲酒以后通過催吐法來解酒,主要是用異物刺激咽喉部使其產(chǎn)生嘔吐反應(yīng),吐出一部分胃內(nèi)容物,能夠減少機(jī)體對酒精的吸收。 2、靜脈輸入葡萄糖。 可以及時(shí)就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下靜脈輸入葡萄糖、維生素C、利尿劑來促進(jìn)酒精在身體里面的代謝,從而達(dá)到解酒的效果。 3、喝檸檬水。 可以自行喝入大量的檸檬水、蜂蜜水等,能夠促進(jìn)水循環(huán),有利于酒精在體內(nèi)的快速分解,達(dá)到解酒目的。 喝白酒以后如果出現(xiàn)醉酒的反應(yīng) 1、在一個(gè)小時(shí)的時(shí)間以內(nèi)可以通過催吐解酒,可以減少身體對胃腸道酒精的吸收、消化。 2、如果喝酒的時(shí)間超過了一個(gè)小時(shí)以上,催吐效果就不會(huì)太好。但是可以給予患者輸注高濃度的葡萄糖,幫助肝臟進(jìn)行酒精代謝,比如輸注10%的葡萄糖溶液,也可以進(jìn)點(diǎn)納洛酮減輕酒醉的反應(yīng),這兩種方式都是相對比較快。 3、但是最常用的解酒方式,就是在醉酒以后多喝蜂蜜水,因?yàn)榉涿鬯镱^含有果糖,能促進(jìn)人體內(nèi)酒精的代謝、吸收,可以有效減輕醉酒反應(yīng)。 白酒喝醉后怎么解酒2 白酒喝多了八大解酒方法 白酒喝多了可用蜂蜜水解酒 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 白酒喝多了可用西紅柿汁解酒 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 白酒喝多了可用新鮮葡萄解酒 新鮮葡萄中含有豐富的.酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 白酒喝多了可用西瓜汁解酒 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。 白酒喝多了可用芹菜汁解酒 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 白酒喝多了可用酸奶解酒 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 白酒喝多了可用香蕉解酒 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 白酒喝多了可用橄欖解酒 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 白酒喝醉后怎么解酒3 一、食物解酒的方法介紹 1、西紅柿 酒后吃幾個(gè)新鮮的西紅柿,能夠解酒,緩解頭暈癥狀,如果榨汁飲用效果會(huì)更好。 2、五味子 中藥五味子能促進(jìn)膽汁分泌,加快酒精分解,酒后飲用1杯熱水泡的五味子,能快速解酒,也可服用含五味子的養(yǎng)肝片,喝酒前服用可提升一定酒量,并促進(jìn)酒精分解,緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀,達(dá)到解酒護(hù)肝的效果。 3、酸奶 酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩人體吸收酒精的時(shí)間,對酒后亢奮、緩解煩躁情緒十分有效,什么東西解酒最快,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量。 4、西瓜 西瓜是清熱祛火的絕佳水果,有些人酒后渾身燥熱,可適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?,能夠排溫降火,加速酒精從尿液中排出? 5、香蕉 酒后吃幾根香蕉,能夠增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒的目的,還能緩解心悸、胸悶癥狀。 二、利于解酒的茶飲料 1、葛根茶:解酒醒酒 這幾天有不少姐妹來問我,有沒有什么好的解酒茶,因?yàn)榧依锏睦瞎?jīng)常宿醉,今天我就給大家介紹一下解酒茶! 葛根具有清熱解表的、生津、保肝解酒的功效,它之所以能解酒就在于其含有可以消除活性氧的黃酮類物質(zhì); 與可以保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人體新陳代謝異常,促使酒精快速分解和排泄,從而發(fā)揮醒酒的作用! 沖泡方法: 干葛根6克,直接將葛根放入保溫杯子倒入沸水,蓋上蓋子悶上20分鐘是為了讓葛根的有效成分充分釋放出來,如果想更快速的讓葛根的有效成分釋放出來也可以直接放在砂鍋中煮,用大火煮上5分鐘即可! 注意: 曬干的葛根藥店里面都可以買到,這一款葛根茶適合飲酒過度以及風(fēng)熱引起的頭痛、心血管疾病患者,但是氣虛胃寒以及食少腹瀉者不適合飲用! 2、鮮果解酒茶:消除油膩提神解宿醉 每個(gè)不同的季節(jié)會(huì)有不同的水果,而水果中含有蔗糖、葡萄糖以及蘋果酸、檸檬酸等多種有機(jī)酸,有機(jī)酸能與酒精中的乙醇互相作用而形成酯類物質(zhì),從而達(dá)到解酒的目的! 材料: 蘋果、橘子、梨各1個(gè),鮮檸檬1片,紅茶1包,蜂蜜適量 這一款茶里的所有水果可以根據(jù)具體季節(jié)調(diào)換,比如西瓜、甘蔗、葡萄、楊桃、楊梅、草莓等! 沖泡方法: 將這些水果洗干凈去皮,切成小塊,然后放入玻璃茶壺中,將紅茶也一并投入壺中,然后倒入沸水沖泡,蓋上蓋子悶上10分鐘左右,等茶水溫?zé)釙r(shí),再加入適量的蜂蜜即可飲用! 注意:這一款新鮮水果解酒茶適合煩熱口渴、飲酒過度、消化不良、少食腹瀉的人飲用,但是不適合糖尿病患者飲用! 3、綠豆蒲公英解酒茶:保肝利膽解宿醉 經(jīng)常老友聚會(huì),肯定都要喝個(gè)3-5杯酒,但是很多人喝著喝著就直接喝醉了,第2天肯定會(huì)頭痛,但是綠豆蒲公英解酒茶可以幫助大家。綠豆大家都熟悉,一般超市都可以買到,蒲公英直接去藥店就可以買到曬干的蒲公英干品。 綠豆具有較強(qiáng)的清熱解毒功效,可以解除多種毒素,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了綠豆可以降低膽固醇,有可以保肝和抗過敏的作用;而蒲公英可以清除肝熱,具有保肝利膽的功效! 沖泡方法: 綠豆20克,蒲公英干品10克,將綠豆和蒲公英用清水沖洗一下,然后一同放入砂鍋中加上清水,用大火煮開之后用小火燉20分鐘,然后將湯汁取出飲用即可。 提醒: 如果在藥店中買不到蒲公英干品的話,可以直接用甘草代替蒲公英,然后加上紅糖調(diào)服,同樣具有解酒的功效。
9,喝白酒后怎么醒酒最舒服
★☆蜂蜜水——>酒后頭痛喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛?!铩钗骷t柿汁——>酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒?!铩钚迈r葡萄——>酒后反胃、惡心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒?!铩钗鞴现?gt;酒后全身發(fā)熱西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒?!铩铊肿印?gt;酒后口氣李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效?!铩钋鄄酥?gt;酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。★☆酸奶——>酒后煩躁蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效?!铩钕憬丁?gt;酒后心悸、胸悶飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶?!铩铋蠙臁?gt;酒后厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年——PS:酒后忌飲茶李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會(huì)刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。
1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,緩解對酒精的吸收。 2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。 3.皮蛋醒酒法:醉酒時(shí),取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 4.白菜醒酒法:將大白菜心切成細(xì)絲,加白糖、醋拌勻,當(dāng)涼菜服食,對消除酒碎有一定的作用。 5.生梨醒酒法:吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。 6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及b族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。 7.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個(gè),加水煎服,可用于醒酒。 8.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。 9.花露水醒酒法:灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。 10.杮子醒酒法:飲酒醉后,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒 11.茶葉醒酒法:醉酒后可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 12.桔汁醒酒法:酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐,可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。 13.海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷干凈后加水煎湯飲服,可以醒酒。 14.蛋清醒酒法:醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下,可保護(hù)胃粘膜,并緩解對酒精的吸收。 15.蘿卜醒酒法:將500克鮮蘿卜搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿卜,都可收醒酒之效。 16.綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。 17.糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。 18.醋醒酒法:取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。 19.藕醒酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用。 20.番薯醒酒法:醉酒后,可將生番薯切細(xì),拌入白糖服食,即可解酒。
10,酒后如何養(yǎng)胃
我們還可以通過吃水果來達(dá)到養(yǎng)胃的目的,方法有:1.西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益,因?yàn)樗M(jìn)入人體后,可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制,減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。2.新鮮葡萄治酒后反胃、惡心葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。3.香蕉治酒后心悸、胸悶酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
鮮藕解酒 鮮藕冼凈,加白糖適量攪拌服下。 柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干,加食鹽1.5克。 食鹽解酒 飲酒過量十種解酒方,榨汁服,喝下去,去皮。 橄欖解酒 橄欖10枚,搗爛,立刻就能醒酒、研末。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服,煮湯服。 白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,榨汁飲服,開水沖服或煮湯服: 綠豆解酒 綠豆適量。也可食生蘿卜。 鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3—5個(gè),搗成泥取汁,或食服,用溫開水洗凈、搗成藕泥。可在白開水里加少許食鹽。 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 甘蔗解酒 甘蔗1根,取汁飲服,胸膜難受,分若干次服,取肉煎服。 甘薯解酒 將生甘薯絞碎
喝醋?。?/div>
酒后如何養(yǎng)胃的食品☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 - 既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜撸韵?種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 喝酒后如何養(yǎng)胃多吃暖胃的食物,最方便的“暖胃”食品:大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍(lán)、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時(shí)候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物,也能起到祛陰散寒的作用。敬而遠(yuǎn)之的“寒酸”食品:寒性食物:黃瓜、冬瓜、綠豆芽等酸性食物:山楂、烏梅等。如何對付酒后胃不適?很多人過量喝酒時(shí)感覺不到胃腸道的反應(yīng),第二天清醒后卻會(huì)明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒。這種酒后的宿醉,會(huì)讓肝臟屯集脂肪,現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪顆粒沉淀,都與此密切相關(guān)。另外,宿醉還易引起酒精性急性胃炎,導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào),引起心跳加速,使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,惡劣影響遍及全身?!熬坪笕绻麌I吐,最好什么都先別吃,但要適量喝白開水。因?yàn)榇藭r(shí)神經(jīng)反射很大,越吃越吐?!彼ㄗh人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物,但不宜過飽。暫時(shí)別吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況,可先按表中藥物緩解,服藥無效應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
喝過酒之后喝點(diǎn)蜂蜜水吧,平常注意飲食,盡量吃清淡一點(diǎn)的,多吃蔬菜類的食物
11,喝酒后吃什么養(yǎng)胃
1.酸奶——>酒后煩躁,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 2.蜂蜜水——>酒后頭痛,喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀 3.新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。
酒后如何養(yǎng)胃的食品 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 - 既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜?,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 喝酒后如何養(yǎng)胃 多吃暖胃的食物,最方便的“暖胃”食品: 大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍(lán)、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時(shí)候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物,也能起到祛陰散寒的作用。 敬而遠(yuǎn)之的“寒酸”食品: 寒性食物:黃瓜、冬瓜、綠豆芽等 酸性食物:山楂、烏梅等。 如何對付酒后胃不適? 很多人過量喝酒時(shí)感覺不到胃腸道的反應(yīng),第二天清醒后卻會(huì)明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒。 這種酒后的宿醉,會(huì)讓肝臟屯集脂肪,現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,或肝上有脂肪顆粒沉淀,都與此密切相關(guān)。另外,宿醉還易引起酒精性急性胃炎,導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào),引起心跳加速,使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,惡劣影響遍及全身。 “酒后如果嘔吐,最好什么都先別吃,但要適量喝白開水。因?yàn)榇藭r(shí)神經(jīng)反射很大,越吃越吐。”她建議人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物,但不宜過飽。暫時(shí)別吃肉和油大的蔬菜,以及刺激性食物,如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況,可先按表中藥物緩解,服藥無效應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過濾負(fù)擔(dān),影響腎功能?! ? 既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜?,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對各種酒后不適?! 罘涿鬯?gt;酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛?! 钗骷t柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒?! 钗鞴现?gt;酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效?! 钋鄄酥?gt;酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀?! 钏崮獭?gt;酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效?! 钕憬丁?gt;酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶?! 铋蠙臁?gt;酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服?! 『染坪笕绾勿B(yǎng)胃 多吃暖胃的食物,最方便的“暖胃”食品: 大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍(lán)、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時(shí)候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物,也能起到祛陰散寒的作用?! 【炊h(yuǎn)之的“寒酸”食品: 寒性食物:黃瓜、冬瓜、綠豆芽等 酸性食物:山楂、烏梅等。
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