1. 了解香蕉的作用
香蕉里面含有大量的維生素，多吃香蕉對身體也是有一定好處的，香蕉可以安神養(yǎng)眠的作用，還可以預(yù)防肌肉松弛和抗老化的作用，對于經(jīng)常加班熬夜工作壓力大的人建議可以吃一些香蕉，在饑餓的時候可以吃根香蕉，也能補(bǔ)充能量，同時香蕉還起到一個預(yù)防便秘的作用。
2. 香蕉的作用有什么
根莖可制紙、繩 枝葉可作牲畜飼料及肥料 果實(shí)除做為水果外還可加工淀粉、罐頭、果醬、果泥、蕉干、炸蕉片、釀酒等
3. 了解香蕉的作用是什么
香蕉插頭這種插頭的名字來自于它稍稍鼓起的外形。插入上面提到的多用插座正面的孔時非常方便，插入后也可以形成非常大的接觸面積。這種特性使得它被優(yōu)先使用在大功率輸出的器材中，用以連接音箱和接收機(jī)/放大器。
有時候也可以看到被分為兩組的香蕉插頭，稱作“雙香蕉插”，不過并不是在所有器材（特別是音箱）上都能夠使用。
4. 香蕉的作用有什么?
金秋十月，瓜果飄香，街上的水果店里有水瑩瑩的葡萄，紅彤彤的蘋果，還有黃澄澄的大鴨梨；可我最喜愛的還是香蕉。
香蕉的顏色金黃金黃的，又粗又飽滿，整體看去就像一個巨大的手掌，又像一窩小鳥擠在一起，“嘰嘰喳喳”地說著悄悄話，更像多年不見的幾個兄弟坐在一起討論問題。我一見到香蕉就愛不釋手。我剛說香蕉，媽媽立刻把香蕉買了回來，每根香蕉的外形很獨(dú)特，咋斜著一看，它像一個彎彎的小月牙，豎著一看，它又像一個駝背老奶奶，怎么也直不起腰來。香蕉沒成熟時是青色的，就像一塊綠色的寶石，沒成熟的香蕉又酸又澀，一點(diǎn)也不好吃。成熟后，皮是金色的，就像穿了一件金色的大衣，仔細(xì)一看，表面還有幾條棱，不仔細(xì)看是看不見的，摸一摸，表面光滑而柔軟，就像小姑娘的臉蛋。剝開皮，香蕉皮就像一朵盛開的菊花，又像小姑娘的辮子，香蕉的果肉是乳白色的，在果肉外面，還長著又細(xì)又長的香蕉絲，這時，一陣清香撲鼻而來，讓人垂涎三尺。我迫不及待的咬了一口，感覺甜甜的，軟軟的，太好吃了。不想把它咽下去，它卻自己滑進(jìn)肚子去了。香蕉不僅好吃，還有許多醫(yī)藥作用。它可以美容，減肥、潤腸道，治消化不良。聽了我的介紹，你喜不喜歡香蕉？
5. 香蕉的作用和好處
每天吃香蕉有很多好處:1。香蕉富含鉀，鉀可以促進(jìn)鈉離子的釋放，降低血壓。2.香蕉中含有的蛋白質(zhì)能增強(qiáng)人體免疫力，具有抗癌作用。3.香蕉中含有的粗纖維可以增強(qiáng)胃腸蠕動，緩解便秘癥狀。4.飯前吃香蕉可以增加飽腹感，少吃主食可以間接減輕體重。5.香蕉能促進(jìn)大腦合成血清素，血清素能讓人感到快樂和減輕疼痛。
6. 香蕉的作用是什么?
香蕉有以下功能:第一，它們可以緩解疼痛，因?yàn)橄憬犊梢詭椭四X產(chǎn)生一種叫做血清素的化學(xué)物質(zhì)，它可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使人平靜和困倦，還具有鎮(zhèn)痛作用。第二，預(yù)防高血壓，因?yàn)橄憬赌芴峁┐罅库涬x子，可以降低血壓，并能抑制鈉離子升高和損傷血管。第三，補(bǔ)充營養(yǎng)，因?yàn)橄憬度菀紫臀?，可以補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)。
7. 作用香蕉的作用
看您的問題，似乎您是想用香蕉代替大米作為主食？ 那么這樣是不是可行呢？ 我們首先看下香蕉相對于大米的組成成分 香蕉的營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.9毫克，此外，還含有胡蘿卜素、硫胺素?zé)熕?、維生素C及維生素E以及豐富的微量元素鉀等。
大米的營養(yǎng)成分列表 (每100克中含) 成分名稱 水分12.9 (克) 蛋白質(zhì)12.7 (克) 脂肪0.9(克) 碳水化合物 72.4(克) 膳食纖維0.6 (克) 及豐富的微量元素等 在這里我們很容易發(fā)現(xiàn)，大米的最主要成分是碳水化合物，高達(dá)72.4%，其次是蛋白質(zhì)也達(dá)到12.7%，而香蕉的碳水化合物僅為19.5%，蛋白質(zhì)僅為1.2% 而人體所需的營養(yǎng)素分為五大類：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)（也有加上膳食纖維和水，稱七大營養(yǎng)素的）。這五類營養(yǎng)素都是人體所需要的，它們有著構(gòu)成人體組織（蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)）、為人體提供能量（蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物）、預(yù)防疾?。ǖ鞍踪|(zhì)、維生素）、抗氧化（維生素、礦物質(zhì)）等許多功能。缺少任何一種營養(yǎng)素，達(dá)到一定的程度，我們的身體都會進(jìn)入亞健康甚至是疾病狀態(tài)。其中最重要的也是攝取量最大的為蛋白質(zhì)和碳水化合物，這些都是大米的最主要成分，如果要攝取同樣數(shù)量的蛋白質(zhì)和碳水化合物，則需要進(jìn)食大量的香蕉，這樣會帶來其他物質(zhì)的超攝入 另外香蕉的主要功用是清腸胃，治便秘，并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應(yīng)少食，胃酸過多者盡量少食用。所以無論香蕉的價格如何，都不能代替大米等作為主食長期食用
8. 香蕉 作用
1香蕉含有膳食纖維，具有通腸潤便的功效。
2、解除憂郁的功效，香蕉進(jìn)入機(jī)體后，能夠促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生5羥色胺，可以使心情變得愉悅。