一．睡前喝多少紅酒比較適合
1．由于男女的飲酒水平不同，許多國家根據(jù)不同性別提出了飲酒“最小危險值”。并且由于人體對酒精的吸收和消化能力不一，飲酒的最小危險值也因人而異。
2．以一瓶容量為750ml的葡萄酒為例，通常成年男士每日飲酒量不宜超過半瓶，成年女士不宜超過三分之一瓶。
二．女人睡前喝多少紅酒最好
推薦飲量：50ml較為適宜。因為紅酒也含有酒精，喝的太多反而會影響睡眠甚至有害于身體。
三．睡前一杯紅酒的好處?量多少左右？
紅葡萄酒里含有逆轉(zhuǎn)醇，它是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病；它還可以防止心臟的突然停搏；紅葡萄酒還有個作用是能降血壓，降血脂．紅葡萄酒在國際會議上定出的六種保健品中排名第二．因此建議大家可以適量常喝點紅葡萄酒，對身體頭益．睡前喝少許 有助睡眠 還能美容 減肥5ML
四．每晚睡前喝多少紅酒比較好？睡前喝多少紅酒？
1．一般在睡覺前一個小時可以喝3/1杯的紅酒，最好在睡前是喝白葡萄酒，白葡萄酒的抗氧化效果不錯，而紅酒在睡前喝的話會增加色素沉淀，長斑。
