晚睡之前喝白酒有什么好處，晚上睡覺前喝小杯白酒會(huì)有什么用

促進(jìn)血液循環(huán)，安神，暖和

對(duì)身體好

不好,酒精進(jìn)入血液會(huì)造成人的興奮，不利于入睡 ,如果你是失眠的,更加不好了.如睡前喝一杯牛奶則有催進(jìn)睡眠 提高睡眠質(zhì)量的效果。白天屬陽、 夜間屬陰，而酒溫?zé)釋訇枴Ｋ昂染?，?huì)傷陰助陽，陽盛則陰不安，影響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，時(shí)間長了會(huì)對(duì)人體會(huì)造成諸多危害。 ,

睡覺前喝點(diǎn)白酒有助于健康，促進(jìn)血液循環(huán)

睡的會(huì)很快的哦，可惜我不能喝

有。

恩 一點(diǎn)就好 別多喝 度數(shù)別太高 三十多度就好

因人而異,有些人喝了酒就特別的興奮,有些人則會(huì)誰的很香

睡覺前喝白酒，酒精進(jìn)入血液會(huì)造成人的興奮，不利于入睡 睡前喝一杯牛奶有催進(jìn)睡眠 提高睡眠質(zhì)量的效果。中醫(yī)認(rèn)為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、 夜間屬陰，而酒屬陽溫?zé)?。人入睡時(shí)應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi)靜。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對(duì)人體會(huì)造成諸多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出 體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。

適量喝點(diǎn)酒沒有危害,可以殺菌.但不能在睡前喝,因?yàn)榫颇苁谷伺d奮,會(huì)影響你的睡眠,另外對(duì)腸胃也會(huì)產(chǎn)生刺激.

很好的習(xí)慣

不好，睡前吃宵夜會(huì)導(dǎo)致消化不良，長期的話會(huì)導(dǎo)致腸胃病。如果覺得餓，可以在睡前半小時(shí)以上吃點(diǎn)流食或水果 ；而睡前喝白酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。晚間 11-凌晨 1點(diǎn)，肝開始排毒，并且需在熟睡中進(jìn)行。此時(shí)飲酒是不理智的。睡前最好最經(jīng)濟(jì)最有效的選擇是：1洗個(gè)熱水澡，有利于改善血液循環(huán)，放松全身肌肉。2 用熱水泡腳，腳 有人體第二心臟之稱。熱水泡腳能加快全身的血液循環(huán)，解除疲勞，保證睡眠質(zhì)量。

無益，而且有害！白酒雖然可以提高血液循環(huán)，但是容易成為心血管疾病的誘因，不要喝！

不好 白酒高熱量 需要調(diào)動(dòng)一系列消化酶 晚上睡覺前 以飲一杯白開水為宜

那樣還是不錯(cuò)的，酒喝適量對(duì)身體是有好處的。。。千萬別多喝，所謂物極必反

酒能助興但酒卻不能助眠。 睡前飲酒對(duì)睡眠十分有害。因?yàn)?，飲點(diǎn)酒，雖可暫時(shí)抑制大腦中樞系統(tǒng)活動(dòng)，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒來，卻會(huì)導(dǎo)致頭錯(cuò)腦脹，還伴有頭痛。因?yàn)?，酒后睡眠大腦并未休息，比不睡還活躍。 何況，酒中有害雜質(zhì)多，甲醇、鉛、雜醇這些東西進(jìn)入人體后，要靠肝臟解毒才能排出體外。白天，酒中毒容易排泄，夜晚飲酒入睡后，代謝減慢，肝臟解毒功能相應(yīng)減弱，有害物質(zhì)容易積蓄，對(duì)人體健康極不利。朋友，臨睡前勿用酒催眠。

不好，時(shí)間長了不但不會(huì)使你睡覺舒服，反而會(huì)讓你睡不著。請(qǐng)記住酒是興奮劑。