解酒的小妙招，十種解酒小妙招

首先喝酒之前先吃碗面加一杯牛奶可以避免酒精對(duì)腸胃道的過度損傷酒后要喝一杯生姜蜂蜜水，吃根香蕉可以幫助你消除頭疼頭暈 00:00 / 00:2570% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

1、喝蜂蜜。喝酒之后取蜂蜜一匙，用開水沖服。這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對(duì)于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。2、吃水果或者喝水果汁。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。3、綠豆。綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。4、牛奶雞蛋。用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Ｗo(hù)胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用，效果還不錯(cuò)。5、毛巾冷敷。喝酒之后用毛巾冷敷額頭，這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟(jì)方便，而且隨時(shí)可以使用。6、白醋加糖。如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點(diǎn)白糖，然后攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。7、服橄欖。取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。橄欖吃起來酸脆，有延緩酒精吸收，促進(jìn)酒精代謝的作用。人醉酒后1個(gè)小時(shí)是酒精發(fā)揮作用的最高峰，在此時(shí)服用橄欖解酒效果比較好。8、喝芹菜汁。取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。芹菜中富含維生素B，能有效地分解血液中的酒精，對(duì)消除酒后頭疼、腦脹等有非常好的功效。此外，酒后喝芹菜汁，還等幫助緩和腸胃，對(duì)酒后臉紅的人有特殊的緩解功效。9、鮮橘皮水。取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見效。橘皮味甘酸，性平，含橙皮甘、檸檬酸和還原糖；食鹽味咸性平，能益胃潤燥，調(diào)味和中，幫助橘皮理氣、止痛、緩急，故能醒酒。10、吃生姜。酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)。酒精還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

首先喝酒之前先吃碗面加一杯牛奶可以避免酒精對(duì)腸胃道的過度損傷酒后要喝一杯生姜蜂蜜水，吃根香蕉可以幫助你消除頭疼頭暈 00:00 / 00:2570% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

　　導(dǎo)語：酗酒的危害是非常大的，生活中我們?yōu)榱私档瓦@樣的傷害，應(yīng)該避免酗酒，如果已經(jīng)醉酒就要了解解酒的方法，這樣能適當(dāng)降低酒精對(duì)人體的傷害。那么日常生活中如何解酒呢?下面就讓我們一起來了解一下吧! 　　幾個(gè)快速解酒的小方法 　　第一種方法 　　喝醉酒之后，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜，不僅可以快速醒酒，而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼，有利我們的健康。 　　第二種方法 　　吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。 　　而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。 　　第三種方法 　　綠豆湯和綠豆沙都有著非常棒的解酒作用，所以生活中可以取適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，然后煮成湯飲用即可。 　　第四種方法 　　用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。 　　因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Ｗo(hù)胃的作用，將雞蛋中的`蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯(cuò)。 　　第五種方法 　　比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟(jì)方便，而且隨時(shí)可以使用。 　　第六種方法 　　如果醉酒非常厲害，那么適當(dāng)?shù)挠冒状准右稽c(diǎn)點(diǎn)白糖，將其攪拌均勻然后喝下，也能起到非常不錯(cuò)的解酒效果。 　　白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。 　　西瓜 　　西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱，可適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴希軌蚺艤亟祷?，加速酒精從尿液中排出? 　　香蕉 　　酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。 　　濃米湯 　　米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。 　　豆腐 　　喝酒時(shí)吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進(jìn)酒精迅速排出體外。 　　葡萄 　　新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結(jié)合成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒的目的。 　　芹菜 　　芹菜含有豐富的B族維生素，B族維生素有分解酒精作用，對(duì)緩解酒后胃腸不適、臉紅很有效果。 　　生姜 　　生姜能解酒，酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。 　　柚子 　　酸酸的柚子也是解酒的好手，新鮮的柚子蘸白糖食用，對(duì)消除口腔中的酒氣很有幫助。 　　五味子 　　中藥五味子能促進(jìn)膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒。 　　也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進(jìn)酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達(dá)到解酒護(hù)肝的效果。 　　結(jié)語：通過上文的閱讀相信大家對(duì)于幾個(gè)快速解酒的小方法已經(jīng)有了一定的了解了，生活中難免貪杯，或者是朋友勸酒無法阻撓，了解有效的解酒方法是非常重要的，當(dāng)醉酒之后選擇合適的方法快速解酒，才有利健康。

酒局是很多成年人躲不過的，絕大多數(shù)人都不太能喝酒，要么面紅耳赤，要么臉色煞白。尤其是喝白酒，由于酒精度數(shù)非常高，喝一點(diǎn)就有點(diǎn)吃不消。所以，對(duì)于很多人來說，快速解酒簡直就是剛需。在日常生活中，也流傳著很多“土方”。比如：喝濃茶或者蜂蜜水來解酒，或者在酒精加入碳酸飲料。再比如：使用其他的非甾體抗炎藥或者解酒藥來解酒。以上這些“土方”事實(shí)上都是無效的，有些只是讓你舒服點(diǎn)，但要付出胃出血和肝損傷的風(fēng)險(xiǎn)。有些不僅不會(huì)解酒，反而會(huì)加劇醉酒。解酒靠的是什么？之所以以上方法都不行，是因?yàn)檫@些方法沒有解決兩個(gè)關(guān)鍵問題：提高分解酒精的酶的活性和數(shù)量；減慢酒精的吸收速率。那為什么說這兩個(gè)問題是關(guān)鍵呢？這就要從人把喝酒到酒被分解的過程說起。我們都知道酒讓人醉的是因?yàn)槠渲杏芯凭ㄒ掖迹?，?dāng)一個(gè)人喝酒時(shí)，酒精進(jìn)入人體后，主要是依靠肝臟來分解的。這個(gè)分解的過程一共分為兩個(gè)步驟：把酒精（乙醇）分解成乙醛，這個(gè)過程需要乙醇脫氫酶參與；把乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，這個(gè)過程同樣需要酶的參與，這也就是乙醛脫氫酶。也就是說，一個(gè)人酒量到底如何，完全取決于他體內(nèi)的這兩種酶的活性和數(shù)量。如果缺失兩種酶，會(huì)使得整個(gè)人的臉變得煞白。這種情況下，酒精對(duì)于肝臟的毒副作用是比較大的。而如果缺失的乙醛脫氫酶，那結(jié)果就是酒精被分解成乙醛，而乙醛對(duì)身體也同樣是有害的，同時(shí)它可以讓全身的毛細(xì)血管快速擴(kuò)張。于是，缺少乙醛脫氫酶的人喝酒后就出現(xiàn)臉變得很紅的情況，有的人甚至連脖子都很紅?？茖W(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，超過三成的漢族人是缺失乙醛脫氫酶的，也就是喝酒會(huì)臉紅。也就是說，無論是喝完酒臉變得煞白的人，還是臉變得很紅的人，最好都不要去勸他喝酒，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的代謝酒的酶的數(shù)量和活性都不行，喝太多酒對(duì)于身體的傷害很大。這里補(bǔ)充一句，除了依靠乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶來代謝之外，還有極少數(shù)的酒精會(huì)排尿排走，或者通過呼吸道排出體外。而兩種酶的活性和數(shù)量都很充足的人，他們喝酒會(huì)大量排汗或者通過呼吸道，把酒精的代謝物排出。那有沒有辦法提高乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性和數(shù)量呢？答案是：沒有！乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶都是人體內(nèi)的蛋白質(zhì)。人體內(nèi)蛋白質(zhì)合成是通過細(xì)胞核內(nèi)的遺傳物質(zhì)DNA來指導(dǎo)完成的。也就是說，這兩種酶是天生注定的，刻在基因當(dāng)中的，并不能后天改變。因此，上文提到的第一個(gè)關(guān)鍵問題是沒有辦法解決的。那第二個(gè)關(guān)鍵問題“減慢酒精的吸收速率”有辦法嗎？解酒的最好方法是什么？想要減慢腸胃吸收酒精的速度的最好辦法就是讓腸胃同時(shí)在忙會(huì)其他物質(zhì)的吸收。這就需要在喝酒之前和喝酒時(shí)多吃點(diǎn)東西，而不要空著腸胃喝。這樣就可以延緩酒精的吸收，更有利于酒精從尿液中排出。其中這個(gè)道理在日常生活中，很多人都知道的。但這也是解決第二個(gè)關(guān)鍵問題最好的辦法。很多人可能會(huì)想到有些人通過高頻次的喝酒，最終練就了很大的酒量。但這事實(shí)上并沒有解決這兩個(gè)關(guān)鍵問題，他們只是提高了自身對(duì)于酒精的耐受能力，讓自己不容易醉倒，但是長時(shí)間酒精在體內(nèi)的堆積，反倒會(huì)很大程度地傷害身體。因此，多喝酒來練酒量并不能根本上解決問題，反而會(huì)造成更大的傷害。除此之外，那些“土方”也不能解決第二個(gè)問題。如果是在喝酒時(shí)加入碳酸飲料，碳酸飲料中有二氧化碳，會(huì)使得胃發(fā)生膨脹，增大了胃的內(nèi)部面積，會(huì)促進(jìn)酒精的吸收。所以，加入碳酸飲料非但不會(huì)減緩，相反會(huì)增加酒精的吸收速率。

快速解酒的方法小妙招 快速解酒的方法小妙招，在生活中喝酒醉酒是一個(gè)非常常見的問題，喝酒之后常常伴有一些頭痛、厭食等癥狀，這時(shí)就需要快速的解酒，那么，以下分享快速解酒的方法小妙招 快速解酒的方法小妙招1 如何快速解酒 1、抽煙解酒,抽煙也能解酒,但抽煙會(huì)有害身體,所以推薦大家抽【電】子煙?？梢越饩频耐瑫r(shí)對(duì)身體沒有任何傷害。 2、在喝酒的時(shí)候多喝水,多跑幾次廁所也是有效的。還有就是別空腹喝酒,可以吃一些葷性的肉類也有不錯(cuò)的解酒效果。 3、醋可以解酒,因?yàn)槭炒字械囊宜峥梢耘c酒中乙醇反應(yīng)生成乙酸乙酯,從而減輕酒精對(duì)身體的危害。 4、蜂蜜也有解酒的作用,而且可以解除飲酒后頭痛的癥狀,因?yàn)榉涿壑泻泄?可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。在飲酒前后吃蜂蜜50克,便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。同樣的西紅柿中也含有果糖,其解酒作用和蜂蜜一樣。 5、葡萄有解酒的作用,因?yàn)槠咸阎泻芯剖?可以與酒中的乙醇作用生成酯而發(fā)揮解酒的作用,同時(shí)還可以緩解酒后反胃、惡心的癥狀。在飲酒前吃點(diǎn)葡萄還可以防止醉酒。 6、用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部,使其嘔吐,再喝幾碗水,再吐,起洗胃作用;可選用醋開水,蘇打水喝下。 快速解酒的方法 一、西瓜解酒法： 西瓜利尿加速酒精排泄，西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對(duì)預(yù)防醉酒十分有益，因?yàn)樗M(jìn)入人體后，可以對(duì)酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。 二、新鮮葡萄解酒法： 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心，葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 三、香蕉解酒法： 香蕉治酒后心悸、胸悶，酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 四、牛奶解酒法： 牛奶具有保護(hù)胃黏粘膜的作用，醉酒者可飲些牛奶，保護(hù)胃黏膜，減少對(duì)酒精的吸收。 五、豆腐解酒法： 豆腐具有快速排出身體內(nèi)乙醇的作用，飲酒多時(shí)，吃一個(gè)以豆腐為原料的菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。 六、米湯醒酒法： 米湯具有解毒醒酒的功效，醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。 快速解酒的方法小妙招2 快速解酒的方法 蜂蜜水：蜂蜜對(duì)肝臟的保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的.作用。醉酒后可以喝蜂蜜水能有效的解酒。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況，可以緩解酒后頭痛。 酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，在喝酒前喝一喝酸奶可以有效的預(yù)防醉酒。而且酸奶中含量豐富鈣不僅可以解酒，還可以緩解酒后煩躁。 芹菜汁：芹菜含有豐富的分解酒精所需的B維生素，而且還可以治療酒后的胃腸不適、顏面發(fā)紅。如果胃腸功能較弱，可以先喝芹菜汁做預(yù)防。 柚子：含有豐富蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養(yǎng)成分，而且柚子不僅能夠解酒，而且可以消除酒后口腔中的酒氣和臭氣。 西瓜汁和西瓜：西瓜汁具有清熱去火功效，能夠幫助降溫。所以可以喝西瓜汁化解醉酒后全身發(fā)熱癥狀，而且西瓜汁能加快酒精排出，避免酒精被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱。 新鮮葡萄：葡萄含有酒石酸能與酒的乙醇形成酯類物質(zhì)，可以降低身體的乙醇濃度從而酒精。同時(shí)葡萄的酸味能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。在喝酒前吃葡萄可以有效的預(yù)防醉酒。 解酒最快的方法 1：喝醉之后喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對(duì)于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。 2：吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。 3：綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。 4：用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Ｗo(hù)胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯(cuò)。 5：比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟(jì)方便，而且隨時(shí)可以使用。 6：如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點(diǎn)白糖，然后攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。 7：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3-5個(gè)，可清熱涼血，潤肺解酒。 8：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服。 9：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服。 10：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好。 快速解酒的方法小妙招3 白酒喝醉的解酒方法 喝酒之后我們可以選擇喝茶，特別是喝一些濃茶，茶里的元素可以分解酒水而不讓酒精長期停留在血液里 喝一點(diǎn)酸奶，酸奶不僅能解酒而且能夠保護(hù)胃黏膜 喝蜂蜜能夠促進(jìn)酒精分解還可以減輕頭疼 吃西瓜，西瓜可以清熱去火，利尿能讓酒精隨尿排出 西紅柿汁能夠讓酒后頭疼頭暈感逐漸消失 吃葡萄，葡萄也能夠更好的解酒 我們可以放點(diǎn)食鹽加白開水，喝下去有利于稀釋酒 怎樣喝酒對(duì)身體好 一:喝酒前 1、喝酒前應(yīng)保持身心愉悅。若身心煩躁，不但大大降低酒量，影響應(yīng)酬質(zhì)量，而且不利于身體健康。 2、若自己能夠決定或者推薦就餐用酒，還是優(yōu)先紅酒，其次白酒的話推薦喝了不上頭的綿柔型白酒，利于身體健康! 3、喝酒前喝杯純牛奶的，可以在胃上形成一層保護(hù)膜，減少白酒對(duì)胃粘膜的刺激，延緩酒精吸收，利于身體健康! 4、當(dāng)然更不要空腹飲酒，可以吃點(diǎn)點(diǎn)心墊一下，優(yōu)先在胃內(nèi)形成胃酸，同樣可以延緩酒精吸收。 二:喝酒中 1、最好把酒溫?zé)嵋幌略俸?，這樣可以蒸發(fā)除去白酒中的醛類有害物質(zhì)，利于身體健康! 2、喝酒時(shí)多吃青菜，青菜富含維生素C，可以大大減少酒精對(duì)身體的傷害! 3、千萬不要大口大口喝猛酒，大部分人都受不了，喝猛酒也會(huì)降低酒量，更會(huì)對(duì)胃刺激較大。 4、酒桌不要飲用冰水、檸檬水之類對(duì)胃有刺激的飲料，不然飯前喝的牛奶形成的保護(hù)膜就白喝啦!這些會(huì)加大酒精對(duì)胃的刺激，說不定更會(huì)現(xiàn)場(chǎng)直播的喲! 5、白酒最好不要與啤酒、紅酒一起喝，更加不要摻在一起同時(shí)喝，這類喝法一般人沒法承受，十有八九會(huì)現(xiàn)場(chǎng)直播!大伙就不要嘗試?yán)? 三、喝酒后 1、酒桌上都會(huì)有水果的，喝酒后一定多吃點(diǎn)，水果有利于減少酒精傷害的。 2、到住宿的地方，有條件喝蜂蜜水、醒酒湯之類的，沒條件的喝熱開水，都會(huì)降低酒精傷害! 3、酒后千萬不要喝茶，特別是濃茶，茶多酚會(huì)與白酒中成分起化學(xué)反應(yīng)生產(chǎn)對(duì)人體有害成分，這個(gè)就是對(duì)身體二次傷害了。 最后，還是建議大家少喝酒或者不喝酒，這樣對(duì)身體才是最大的保健。