解酒的小妙招，十種解酒小妙招

首先喝酒之前先吃碗面加一杯牛奶可以避免酒精對腸胃道的過度損傷酒后要喝一杯生姜蜂蜜水，吃根香蕉可以幫助你消除頭疼頭暈 00:00 / 00:2570% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

1、喝蜂蜜。喝酒之后取蜂蜜一匙，用開水沖服。這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。2、吃水果或者喝水果汁。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟的解酒方法。3、綠豆。綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。4、牛奶雞蛋。用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因為牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用，效果還不錯。5、毛巾冷敷。喝酒之后用毛巾冷敷額頭，這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟方便，而且隨時可以使用。6、白醋加糖。如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點白糖，然后攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。7、服橄欖。取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。橄欖吃起來酸脆，有延緩酒精吸收，促進酒精代謝的作用。人醉酒后1個小時是酒精發(fā)揮作用的最高峰，在此時服用橄欖解酒效果比較好。8、喝芹菜汁。取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。芹菜中富含維生素B，能有效地分解血液中的酒精，對消除酒后頭疼、腦脹等有非常好的功效。此外，酒后喝芹菜汁，還等幫助緩和腸胃，對酒后臉紅的人有特殊的緩解功效。9、鮮橘皮水。取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細食鹽搖勻后當茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見效。橘皮味甘酸，性平，含橙皮甘、檸檬酸和還原糖；食鹽味咸性平，能益胃潤燥，調(diào)味和中，幫助橘皮理氣、止痛、緩急，故能醒酒。10、吃生姜。酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)。酒精還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

首先喝酒之前先吃碗面加一杯牛奶可以避免酒精對腸胃道的過度損傷酒后要喝一杯生姜蜂蜜水，吃根香蕉可以幫助你消除頭疼頭暈 00:00 / 00:2570% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

　　導(dǎo)語：酗酒的危害是非常大的，生活中我們?yōu)榱私档瓦@樣的傷害，應(yīng)該避免酗酒，如果已經(jīng)醉酒就要了解解酒的方法，這樣能適當降低酒精對人體的傷害。那么日常生活中如何解酒呢?下面就讓我們一起來了解一下吧! 　　幾個快速解酒的小方法 　　第一種方法 　　喝醉酒之后，可以適當?shù)暮赛c蜂蜜，不僅可以快速醒酒，而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼，有利我們的健康。 　　第二種方法 　　吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。 　　而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟的解酒方法。 　　第三種方法 　　綠豆湯和綠豆沙都有著非常棒的解酒作用，所以生活中可以取適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，然后煮成湯飲用即可。 　　第四種方法 　　用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。 　　因為牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的`蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯。 　　第五種方法 　　比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟方便，而且隨時可以使用。 　　第六種方法 　　如果醉酒非常厲害，那么適當?shù)挠冒状准右稽c點白糖，將其攪拌均勻然后喝下，也能起到非常不錯的解酒效果。 　　白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。 　　西瓜 　　西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱，可適當?shù)某砸恍┪鞴?，能夠排溫降火，加速酒精從尿液中排出? 　　香蕉 　　酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。 　　濃米湯 　　米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。 　　豆腐 　　喝酒時吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進酒精迅速排出體外。 　　葡萄 　　新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結(jié)合成酯類物質(zhì)，達到解酒的目的。 　　芹菜 　　芹菜含有豐富的B族維生素，B族維生素有分解酒精作用，對緩解酒后胃腸不適、臉紅很有效果。 　　生姜 　　生姜能解酒，酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。 　　柚子 　　酸酸的柚子也是解酒的好手，新鮮的柚子蘸白糖食用，對消除口腔中的酒氣很有幫助。 　　五味子 　　中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒。 　　也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。 　　結(jié)語：通過上文的閱讀相信大家對于幾個快速解酒的小方法已經(jīng)有了一定的了解了，生活中難免貪杯，或者是朋友勸酒無法阻撓，了解有效的解酒方法是非常重要的，當醉酒之后選擇合適的方法快速解酒，才有利健康。

酒局是很多成年人躲不過的，絕大多數(shù)人都不太能喝酒，要么面紅耳赤，要么臉色煞白。尤其是喝白酒，由于酒精度數(shù)非常高，喝一點就有點吃不消。所以，對于很多人來說，快速解酒簡直就是剛需。在日常生活中，也流傳著很多“土方”。比如：喝濃茶或者蜂蜜水來解酒，或者在酒精加入碳酸飲料。再比如：使用其他的非甾體抗炎藥或者解酒藥來解酒。以上這些“土方”事實上都是無效的，有些只是讓你舒服點，但要付出胃出血和肝損傷的風險。有些不僅不會解酒，反而會加劇醉酒。解酒靠的是什么？之所以以上方法都不行，是因為這些方法沒有解決兩個關(guān)鍵問題：提高分解酒精的酶的活性和數(shù)量；減慢酒精的吸收速率。那為什么說這兩個問題是關(guān)鍵呢？這就要從人把喝酒到酒被分解的過程說起。我們都知道酒讓人醉的是因為其中有酒精（乙醇），當一個人喝酒時，酒精進入人體后，主要是依靠肝臟來分解的。這個分解的過程一共分為兩個步驟：把酒精（乙醇）分解成乙醛，這個過程需要乙醇脫氫酶參與；把乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，這個過程同樣需要酶的參與，這也就是乙醛脫氫酶。也就是說，一個人酒量到底如何，完全取決于他體內(nèi)的這兩種酶的活性和數(shù)量。如果缺失兩種酶，會使得整個人的臉變得煞白。這種情況下，酒精對于肝臟的毒副作用是比較大的。而如果缺失的乙醛脫氫酶，那結(jié)果就是酒精被分解成乙醛，而乙醛對身體也同樣是有害的，同時它可以讓全身的毛細血管快速擴張。于是，缺少乙醛脫氫酶的人喝酒后就出現(xiàn)臉變得很紅的情況，有的人甚至連脖子都很紅?？茖W(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，超過三成的漢族人是缺失乙醛脫氫酶的，也就是喝酒會臉紅。也就是說，無論是喝完酒臉變得煞白的人，還是臉變得很紅的人，最好都不要去勸他喝酒，因為他們體內(nèi)的代謝酒的酶的數(shù)量和活性都不行，喝太多酒對于身體的傷害很大。這里補充一句，除了依靠乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶來代謝之外，還有極少數(shù)的酒精會排尿排走，或者通過呼吸道排出體外。而兩種酶的活性和數(shù)量都很充足的人，他們喝酒會大量排汗或者通過呼吸道，把酒精的代謝物排出。那有沒有辦法提高乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性和數(shù)量呢？答案是：沒有！乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶都是人體內(nèi)的蛋白質(zhì)。人體內(nèi)蛋白質(zhì)合成是通過細胞核內(nèi)的遺傳物質(zhì)DNA來指導(dǎo)完成的。也就是說，這兩種酶是天生注定的，刻在基因當中的，并不能后天改變。因此，上文提到的第一個關(guān)鍵問題是沒有辦法解決的。那第二個關(guān)鍵問題“減慢酒精的吸收速率”有辦法嗎？解酒的最好方法是什么？想要減慢腸胃吸收酒精的速度的最好辦法就是讓腸胃同時在忙會其他物質(zhì)的吸收。這就需要在喝酒之前和喝酒時多吃點東西，而不要空著腸胃喝。這樣就可以延緩酒精的吸收，更有利于酒精從尿液中排出。其中這個道理在日常生活中，很多人都知道的。但這也是解決第二個關(guān)鍵問題最好的辦法。很多人可能會想到有些人通過高頻次的喝酒，最終練就了很大的酒量。但這事實上并沒有解決這兩個關(guān)鍵問題，他們只是提高了自身對于酒精的耐受能力，讓自己不容易醉倒，但是長時間酒精在體內(nèi)的堆積，反倒會很大程度地傷害身體。因此，多喝酒來練酒量并不能根本上解決問題，反而會造成更大的傷害。除此之外，那些“土方”也不能解決第二個問題。如果是在喝酒時加入碳酸飲料，碳酸飲料中有二氧化碳，會使得胃發(fā)生膨脹，增大了胃的內(nèi)部面積，會促進酒精的吸收。所以，加入碳酸飲料非但不會減緩，相反會增加酒精的吸收速率。

快速解酒的方法小妙招 快速解酒的方法小妙招，在生活中喝酒醉酒是一個非常常見的問題，喝酒之后常常伴有一些頭痛、厭食等癥狀，這時就需要快速的解酒，那么，以下分享快速解酒的方法小妙招 快速解酒的方法小妙招1 如何快速解酒 1、抽煙解酒,抽煙也能解酒,但抽煙會有害身體,所以推薦大家抽【電】子煙。可以解酒的同時對身體沒有任何傷害。 2、在喝酒的時候多喝水,多跑幾次廁所也是有效的。還有就是別空腹喝酒,可以吃一些葷性的肉類也有不錯的解酒效果。 3、醋可以解酒,因為食醋中的乙酸可以與酒中乙醇反應(yīng)生成乙酸乙酯,從而減輕酒精對身體的危害。 4、蜂蜜也有解酒的作用,而且可以解除飲酒后頭痛的癥狀,因為蜂蜜中含有果糖,可以促進酒精的分解和吸收。在飲酒前后吃蜂蜜50克,便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。同樣的西紅柿中也含有果糖,其解酒作用和蜂蜜一樣。 5、葡萄有解酒的作用,因為葡萄中含有酒石酸,可以與酒中的乙醇作用生成酯而發(fā)揮解酒的作用,同時還可以緩解酒后反胃、惡心的癥狀。在飲酒前吃點葡萄還可以防止醉酒。 6、用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部,使其嘔吐,再喝幾碗水,再吐,起洗胃作用;可選用醋開水,蘇打水喝下。 快速解酒的方法 一、西瓜解酒法： 西瓜利尿加速酒精排泄，西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因為它進入人體后，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排泄體外。 二、新鮮葡萄解酒法： 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心，葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 三、香蕉解酒法： 香蕉治酒后心悸、胸悶，酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 四、牛奶解酒法： 牛奶具有保護胃黏粘膜的作用，醉酒者可飲些牛奶，保護胃黏膜，減少對酒精的吸收。 五、豆腐解酒法： 豆腐具有快速排出身體內(nèi)乙醇的作用，飲酒多時，吃一個以豆腐為原料的菜，可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。 六、米湯醒酒法： 米湯具有解毒醒酒的功效，醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。 快速解酒的方法小妙招2 快速解酒的方法 蜂蜜水：蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的.作用。醉酒后可以喝蜂蜜水能有效的解酒。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況，可以緩解酒后頭痛。 酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，在喝酒前喝一喝酸奶可以有效的預(yù)防醉酒。而且酸奶中含量豐富鈣不僅可以解酒，還可以緩解酒后煩躁。 芹菜汁：芹菜含有豐富的分解酒精所需的B維生素，而且還可以治療酒后的胃腸不適、顏面發(fā)紅。如果胃腸功能較弱，可以先喝芹菜汁做預(yù)防。 柚子：含有豐富蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養(yǎng)成分，而且柚子不僅能夠解酒，而且可以消除酒后口腔中的酒氣和臭氣。 西瓜汁和西瓜：西瓜汁具有清熱去火功效，能夠幫助降溫。所以可以喝西瓜汁化解醉酒后全身發(fā)熱癥狀，而且西瓜汁能加快酒精排出，避免酒精被機體吸收而引起全身發(fā)熱。 新鮮葡萄：葡萄含有酒石酸能與酒的乙醇形成酯類物質(zhì)，可以降低身體的乙醇濃度從而酒精。同時葡萄的酸味能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。在喝酒前吃葡萄可以有效的預(yù)防醉酒。 解酒最快的方法 1：喝醉之后喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。 2：吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟的解酒方法。 3：綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。 4：用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因為牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯。 5：比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟方便，而且隨時可以使用。 6：如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點白糖，然后攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。 7：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3-5個，可清熱涼血，潤肺解酒。 8：中毒嚴重者可用梨汁灌服。 9：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服。 10：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好。 快速解酒的方法小妙招3 白酒喝醉的解酒方法 喝酒之后我們可以選擇喝茶，特別是喝一些濃茶，茶里的元素可以分解酒水而不讓酒精長期停留在血液里 喝一點酸奶，酸奶不僅能解酒而且能夠保護胃黏膜 喝蜂蜜能夠促進酒精分解還可以減輕頭疼 吃西瓜，西瓜可以清熱去火，利尿能讓酒精隨尿排出 西紅柿汁能夠讓酒后頭疼頭暈感逐漸消失 吃葡萄，葡萄也能夠更好的解酒 我們可以放點食鹽加白開水，喝下去有利于稀釋酒 怎樣喝酒對身體好 一:喝酒前 1、喝酒前應(yīng)保持身心愉悅。若身心煩躁，不但大大降低酒量，影響應(yīng)酬質(zhì)量，而且不利于身體健康。 2、若自己能夠決定或者推薦就餐用酒，還是優(yōu)先紅酒，其次白酒的話推薦喝了不上頭的綿柔型白酒，利于身體健康! 3、喝酒前喝杯純牛奶的，可以在胃上形成一層保護膜，減少白酒對胃粘膜的刺激，延緩酒精吸收，利于身體健康! 4、當然更不要空腹飲酒，可以吃點點心墊一下，優(yōu)先在胃內(nèi)形成胃酸，同樣可以延緩酒精吸收。 二:喝酒中 1、最好把酒溫熱一下再喝，這樣可以蒸發(fā)除去白酒中的醛類有害物質(zhì)，利于身體健康! 2、喝酒時多吃青菜，青菜富含維生素C，可以大大減少酒精對身體的傷害! 3、千萬不要大口大口喝猛酒，大部分人都受不了，喝猛酒也會降低酒量，更會對胃刺激較大。 4、酒桌不要飲用冰水、檸檬水之類對胃有刺激的飲料，不然飯前喝的牛奶形成的保護膜就白喝啦!這些會加大酒精對胃的刺激，說不定更會現(xiàn)場直播的喲! 5、白酒最好不要與啤酒、紅酒一起喝，更加不要摻在一起同時喝，這類喝法一般人沒法承受，十有八九會現(xiàn)場直播!大伙就不要嘗試啦! 三、喝酒后 1、酒桌上都會有水果的，喝酒后一定多吃點，水果有利于減少酒精傷害的。 2、到住宿的地方，有條件喝蜂蜜水、醒酒湯之類的，沒條件的喝熱開水，都會降低酒精傷害! 3、酒后千萬不要喝茶，特別是濃茶，茶多酚會與白酒中成分起化學(xué)反應(yīng)生產(chǎn)對人體有害成分，這個就是對身體二次傷害了。 最后，還是建議大家少喝酒或者不喝酒，這樣對身體才是最大的保健。