的啤酒熱量大約是32大卡,12度的葡萄酒熱量大約是75大卡,40度的白蘭地?zé)崃看蠹s是252大卡,而52度的白酒熱量大約是338大卡。這要看喝多少了,如果相同的量,啤酒是比白酒的熱量高的,因?yàn)槠【七€有一個(gè)名字叫“液體面包”,另外要看在喝酒時(shí)候的配菜,一般啤酒搭配的燒烤等高熱量的食物,那么也就更容易胖。
1、白酒熱量高還是啤酒高?熱量和酒精度數(shù)有關(guān)嗎?
謝邀!不同度數(shù)的酒熱量是不一樣的,比如:6度的啤酒熱量大約是32大卡,12度的葡萄酒熱量大約是75大卡,40度的白蘭地?zé)崃看蠹s是252大卡,而52度的白酒熱量大約是338大卡。一般酒精度數(shù)越高的酒,熱量也可能會(huì)越高,因此白酒的熱量比啤酒的熱量高,熱量和酒精度數(shù)也有一定的聯(lián)系。但是需要注意的是這并不表示喝酒就會(huì)引起發(fā)胖,發(fā)胖并不是因?yàn)楹染?,而是因?yàn)楹染茣r(shí)吃的東西,少吃油膩的肥胖機(jī)率就會(huì)大大降低了,
2、喝白酒、啤酒和紅酒哪種不容易發(fā)胖?
啤酒號(hào)稱(chēng)液體面包,熱量高,喝多了容易發(fā)胖??纯茨敲炊嗥【贫悄阋裁靼琢?!白酒度數(shù)高,喝多了肯定傷肝,且不說(shuō)市面上的白酒成分有多復(fù)雜!紅酒一直宣稱(chēng)美容養(yǎng)生,但前提是適量!按應(yīng)酬的喝法喝著喝著就過(guò)量了。我就是從事紅酒進(jìn)口的,現(xiàn)在遇到應(yīng)酬都怕,每敬完一次酒,都要坐下喝幾杯茶或一碗湯稀釋下酒精。最麻煩的是碰到特別會(huì)勸酒的客戶,想不醉都不行!最后,無(wú)論喝什么酒,喝過(guò)量了肯定是傷肝的,
3、白酒和啤酒哪個(gè)更容易發(fā)胖?有什么科學(xué)依據(jù)?
喝啤酒和白酒哪個(gè)更容易導(dǎo)致肥胖?這要看喝多少了,如果相同的量,啤酒是比白酒的熱量高的,因?yàn)槠【七€有一個(gè)名字叫“液體面包”,另外要看在喝酒時(shí)候的配菜,一般啤酒搭配的燒烤等高熱量的食物,那么也就更容易胖。飲酒會(huì)導(dǎo)致肥胖主要有兩個(gè)因素,第一個(gè)是酒本身,比如酒精含量較高,1g酒精可以產(chǎn)生7kcal的熱量,但發(fā)酵的酒熱量相對(duì)比較高,另外一個(gè)就是飲酒的過(guò)程中吃過(guò)多的食物,造成能量的過(guò)剩,
啤酒因?yàn)槭前l(fā)酵的酒,除了能量相比白酒更高一些,營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)更多一些,尤其是煙酸的含量較為豐富,但是啤酒中的嘌呤含量較高,因此對(duì)于有高尿酸血癥以及痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō),建議啤酒少喝,最好不喝,另外對(duì)于心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō),不僅要控制體重少喝啤酒,啤酒中的酒精還會(huì)干擾藥物的作用,因此平時(shí)的啤酒最好少喝,另外夏季快到了,很多人晚上有啤酒配燒烤的習(xí)慣,因此建議晚上最好少吃少喝,以免發(fā)胖。
而對(duì)于白酒來(lái)說(shuō),雖然相對(duì)來(lái)說(shuō)能量比啤酒要低一些,但是白酒的酒精度數(shù)較高,而酒精產(chǎn)生的熱量也不低,雖然是空熱量,但是也會(huì)影響體重,并且如果多喝還會(huì)損傷肝臟,胃以及胰腺等等器官,因此不利于慢性疾病患者飲用,其實(shí)綜合下來(lái)看,啤酒魚(yú)白酒的能量相差不太多,一個(gè)因?yàn)榘l(fā)酵熱量高,而另一個(gè)因?yàn)榫凭葦?shù)高而熱量高,只要平時(shí)少喝,尤其是喝酒時(shí)多搭配素材,就能很好的幫助控制體重。
4、酒有熱量嗎?
酒里面含的主要成分是酒精,酒精是有熱量的,酒精不但有熱量,還是純能量食物,除了熱量之外不含其他任何對(duì)人體有用的營(yíng)養(yǎng)素,酒的能量按照所含酒精量計(jì)算,酒精的產(chǎn)能系數(shù)是7,否則怎么會(huì)有啤酒肚的說(shuō)法呢?能為人體提供能量的營(yíng)養(yǎng)素是:蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物三種,蛋白質(zhì)和碳水化合物的產(chǎn)能系數(shù)都是4,也就是說(shuō),1克的蛋白質(zhì)和碳水化合物在體內(nèi)代謝可以產(chǎn)生4千卡的能量,脂肪的產(chǎn)能系數(shù)是9,1克脂肪在體內(nèi)燃燒可以產(chǎn)生9千卡的能量,酒精的產(chǎn)能系數(shù)是7,1克的酒精可以產(chǎn)生7千卡的能量。