白酒的熱量比啤酒的熱量高,熱量和酒精度數(shù)也有一定的聯(lián)系。的啤酒熱量大約是32大卡,12度的葡萄酒熱量大約是75大卡,40度的白蘭地?zé)崃看蠹s是252大卡,而52度的白酒熱量大約是338大卡,每100毫升白酒熱量大概在200-300卡,正常成年人每天攝入2000左右卡,所以喝酒是不會(huì)引起肥胖的。
1、你知道白酒的熱量嗎,喝白酒會(huì)不會(huì)胖?
每100毫升白酒熱量大概在200-300卡,正常成年人每天攝入2000左右卡,所以喝酒是不會(huì)引起肥胖的。但是我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜,如果只是正常飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,是不會(huì)引起肥胖的,所以肥胖和飲酒關(guān)系不大,主要是食物造成的,試想一下,如果經(jīng)常大魚(yú)大肉,暴飲暴食,想不胖都難,還有就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng),缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成肥胖的原因之一。
2、白酒熱量高還是啤酒高?熱量和酒精度數(shù)有關(guān)嗎?
謝邀!不同度數(shù)的酒熱量是不一樣的,比如:6度的啤酒熱量大約是32大卡,12度的葡萄酒熱量大約是75大卡,40度的白蘭地?zé)崃看蠹s是252大卡,而52度的白酒熱量大約是338大卡,一般酒精度數(shù)越高的酒,熱量也可能會(huì)越高。因此白酒的熱量比啤酒的熱量高,熱量和酒精度數(shù)也有一定的聯(lián)系,但是需要注意的是這并不表示喝酒就會(huì)引起發(fā)胖,發(fā)胖并不是因?yàn)楹染?,而是因?yàn)楹染茣r(shí)吃的東西,少吃油膩的肥胖機(jī)率就會(huì)大大降低了。
3、酒有熱量嗎?
酒里面含的主要成分是酒精,酒精是有熱量的,酒精不但有熱量,還是純能量食物,除了熱量之外不含其他任何對(duì)人體有用的營(yíng)養(yǎng)素,酒的能量按照所含酒精量計(jì)算,酒精的產(chǎn)能系數(shù)是7,否則怎么會(huì)有啤酒肚的說(shuō)法呢?能為人體提供能量的營(yíng)養(yǎng)素是:蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物三種,蛋白質(zhì)和碳水化合物的產(chǎn)能系數(shù)都是4,也就是說(shuō),1克的蛋白質(zhì)和碳水化合物在體內(nèi)代謝可以產(chǎn)生4千卡的能量,脂肪的產(chǎn)能系數(shù)是9,1克脂肪在體內(nèi)燃燒可以產(chǎn)生9千卡的能量,酒精的產(chǎn)能系數(shù)是7,1克的酒精可以產(chǎn)生7千卡的能量。
4、喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎?
喝白酒會(huì)胖嗎?喝白酒不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,白酒又稱(chēng)燒酒,是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發(fā)酵、蒸餾而成的飲料,因沒(méi)有顏色,所以叫白酒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白酒味甘、苦、辛,性溫,歸心、肝、肺、胃經(jīng)。具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用,適用于寒凝經(jīng)脈、瘀血內(nèi)阻、風(fēng)濕痹痛、筋脈攣急等癥,白酒的主要成分是乙醇和水(占總量的98%~99%),還有微量的酸、酯、醇、醛等有機(jī)化合物,由此可見(jiàn)喝白酒能提供的能量極少,并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
5、經(jīng)常喝白酒會(huì)增加體重嗎,假如不喝白酒了,能自己減掉體重嗎?
謝謝邀請(qǐng),個(gè)人感覺(jué)喝白酒跟增加體重沒(méi)有必然聯(lián)系,首先科學(xué)依據(jù)我就不擺了,就談?wù)勎疑磉叺氖吕?,我認(rèn)識(shí)的親戚朋友中,喜歡喝白酒的人基本上就沒(méi)有很胖的,因?yàn)橄矚g喝酒所以自然的,吃的飯和菜就少了,攝入的能量也不算多,所以不會(huì)長(zhǎng)胖,反而是喜歡喝啤酒的人基本上都有小肚子,可能這就是你腰圍增加的原因吧,而且每天適量喝點(diǎn)白酒對(duì)身體健康是有好處的!。