白酒熱量怎么代謝，白酒熱量多少卡 白酒熱量有多少

1、白酒的熱量相對來說是比較高的，每100克的白酒的熱量大概在350大卡，但是白酒進入體內(nèi)后會被代謝成二氧化碳、水以及熱量，酒精產(chǎn)生的這部分熱量不會在體內(nèi)形成脂肪，更不會使體重有所增加。 2、但是在喝酒的過程中，會同時攝入其他食物，比如魚類、肉類在體內(nèi)積聚，從而轉(zhuǎn)化成脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分，使體重有所增加。

白酒的熱量(以100克可食部分計)是298大卡(1246千焦)，在同類食物中單位熱量較高。 每100克白酒的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。跑步消耗的熱量的計算方法：跑步1000米消耗體重那么多的熱量。比如：體重為60公斤的人跑步1000米，他說消耗的熱量約為60大卡。根據(jù)這個計算公式。你就可以算出自己喝100克白酒，產(chǎn)生的熱量需要跑多少公里能把它消耗掉。

飲酒后，乙醇會由口腔進入人體消化道，并從胃部就開始被人體吸收，其中胃部吸收的乙醇含量大約為20%，其余大約80%的乙醇在十二指腸和空腸內(nèi)被吸收，進入血液。在人體的肝臟代謝中，乙醇首先通過乙醇脫氫酶的形成刺激神經(jīng)，從而產(chǎn)生醉酒功能的乙醛，這種物質(zhì)接著會在乙醛脫氫酶的作用下形成乙酸，其進而會被分解成為二氧化碳和水，被排出體外，從而完成了酒精在人體中被代謝分解的過程。擴展資料：酒精進入血液后，在體內(nèi)的代謝或排泄的途徑主要有以下四種。1、大約90%的乙醇在肝臟中被化學分解。血液中的乙醇通過靜脈到達肝臟，并在肝臟中進行兩次脫氫氧化反應(yīng)，中間產(chǎn)物為乙醛和乙酸，最終形成二氧化碳和水，并釋放一些熱量。2、有一部分乙醇會通過肺部排出。由于乙醇容易揮發(fā)，飲酒后，血液中的乙醇通過肺部的毛細血管進入肺泡中，再由呼吸系統(tǒng)隨呼氣揮發(fā)而排出體外。3、少量乙醇在腎臟中經(jīng)腎小球的濾過，隨體內(nèi)多余的水分以尿液的形式排出體外。乙醇的代謝增加了腎臟的血液，加快了尿液的生成和排出，因此，生活中?？吹接行┤撕染坪箢l繁地去廁所。4、此外，還有些乙醇會通過汗腺隨汗液排出體外。參考資料來源：人民網(wǎng)—解酒飲料真能解酒嗎？僅可減緩酒精被吸收的速度參考資料來源：人民網(wǎng)—舒緩節(jié)日飲酒后身體不適，究竟怎樣吃才能科學“解酒”？