1，哪些水果的含鈣量較多
排名第一的是檸檬；其次是無(wú)花果、黑加侖、山楂和橄欖、桑葚、柑橘、獼猴桃、鮮棗、橙子，其余水果含鈣量都不超過(guò)20 mg/100g；黃皮果和芒果甚至未檢出鈣。
柚子是鈣和維他命含量最多的水果，鈣含量比蘋(píng)果，梨，香蕉多10倍，vc含量比檸檬，橙汁多3倍.
2，醫(yī)生說(shuō)不能吃酸辣的東西可是要吃什么可以代替酸辣呢不然吃不下
酸的東西有醋和山楂
醋：多食醋可以軟化血管，還可以抗菌，有很多好處。
山楂：美容水果排名第一，含有豐富的VC！
辣的就是辣椒了還有辣的咖喱
為了自己好，還是忌口的好。
要遵醫(yī)囑。
吃點(diǎn)咸菜吧~是不是能下點(diǎn)飯呢
多吃的水果查不多能滿足酸這個(gè)口味~辣可不好代替
橘子
3，鰻魚(yú)絲網(wǎng)上賣的那個(gè)點(diǎn)正宗啊
你去廈門(mén)威天下看看吧！在中山路113號(hào)那，這個(gè)是我知道的最正規(guī)的店，這個(gè)店還在央視七套放過(guò)廣告呢！并且還有淘寶店，可以的話記得采納！
實(shí)體店好像還沒(méi)有見(jiàn)過(guò)鰻魚(yú)絲，有的話類型也是比較少的，你可以去網(wǎng)上找找，個(gè)人推薦你去“傾城一購(gòu)”看看，百度一下就知道了，我在那里看到挺多選擇的。希望答案對(duì)您有所幫助，望采納。
十大美味零食排行榜按照性價(jià)比最高的開(kāi)始第一名 山楂球第二名 小松鼠鰻魚(yú)絲第三名 黃桃干第四名 芒果干第六名 香辣銀仔第七名 香蕉干第八名 風(fēng)琴魷魚(yú)第九名 大刀肉第十名 果蔬脆
4，什么水果有營(yíng)養(yǎng)
每一種水果都有營(yíng)養(yǎng)....長(zhǎng)壽的水果排名第一的是 山楂 呵呵
葡萄：抗氧化，補(bǔ)充大量維生素。
蘋(píng)果：促進(jìn)鈣的吸收，補(bǔ)充維D。
香蕉：美容，抗癌，明目。
梨：補(bǔ)水，潤(rùn)肺，消熱。
琵琶：清痰去毒，止咳良藥。
西瓜：消暑利尿。
各樣水果換著吃才好，一樣水果吃多吃久都容易膩。
最平常的是蘋(píng)果，其實(shí)都有營(yíng)養(yǎng)，喜歡吃什么就吃什么?。?/div>
小西紅柿:它含有大量的維生素C,促進(jìn)對(duì)人體的血液循環(huán),提高抵抗力,有效的對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值進(jìn)行補(bǔ)充！請(qǐng)采納.
榴蓮，半個(gè)榴蓮相當(dāng)于一只雞的營(yíng)養(yǎng)
5，哪里的山楂最有名
主產(chǎn)地山東河北河南遼寧等地
常吃山楂好處多 一說(shuō)到山楂，人們首先想到它能助消化。其實(shí)，山楂除了消食外，還有很多功效。前不久，天津環(huán)境醫(yī)學(xué)研究所有關(guān)人員對(duì)國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的30種水果的抗氧化活性進(jìn)行測(cè)定后，認(rèn)為山楂的抗衰老作用位居群果之首。 防癌、抗癌 近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實(shí)驗(yàn)研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂，對(duì)于已經(jīng)患有癌癥的患者，若出現(xiàn)消化不良時(shí)也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。 強(qiáng)心、降血脂、降血壓 臨床研究證實(shí)，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動(dòng)脈粥樣硬化；山楂還能通過(guò)增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶飲。 治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào) 中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開(kāi)始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見(jiàn)效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
6，什么水果抗氧化能力最強(qiáng)
桑椹 抗氧化水果王農(nóng)委會(huì)首度委托學(xué)者進(jìn)行國(guó)產(chǎn)水果抗氧化能力比較，結(jié)果桑椹高居列入調(diào)查的35種水果之冠，比落居榜尾的豐水梨高36倍；與進(jìn)口的奇異果相比，更高出三倍之多，堪稱抗氧化水果王。 近年被發(fā)現(xiàn)抗氧化能力佳的地瓜葉、香椿等傳統(tǒng)作物都暴紅。農(nóng)委會(huì)農(nóng)糧署去年委托臺(tái)灣大學(xué)園藝系教授、現(xiàn)任自然科學(xué)博物館館長(zhǎng)林宗賢進(jìn)行水果抗氧化能力比較。 林宗賢說(shuō)，重要抗氧化成分包括維他命C、維他命E、類胡蘿卜素、花青素及酚類物質(zhì)。 研究也發(fā)現(xiàn)，十月份采收的椪柑抗氧化能力最高，儲(chǔ)放愈久，抗氧化能力隨之下降。林宗賢將再進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，檢驗(yàn)國(guó)產(chǎn)水果的抗癌效果。所謂抗氧化即是可減緩體內(nèi)有害自由基的攻擊，而達(dá)到抗老化及抗癌等保健效果。 林宗賢表示，選擇水果依據(jù)以產(chǎn)量較多者為主，且都有品種別，可精確辨別不同品系水果的抗氧化能力；樣品多在果園取得，并考量其成熟度等變項(xiàng)。除33種國(guó)產(chǎn)水果，另有進(jìn)口的奇異果及富士蘋(píng)果。 研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，桑椹抗氧化能力最高，每百公克有184.9毫摩爾（計(jì)量單位，視測(cè)量物品不同可藉此推算出不同的重量），珍珠芭樂(lè)、野外常見(jiàn)的刺萼寒莓及巨峰葡萄分居其後，并列為第一領(lǐng)先群。 每百公克在40至70毫摩爾的水果則列為第二領(lǐng)先群，其中，奇異果約60毫摩爾，跟椪柑、柳橙差不多；在20至40摩爾的有紅肉火龍果、臺(tái)農(nóng)17號(hào)鳳梨及麻豆文旦等；10至20毫摩爾的有進(jìn)口富士蘋(píng)果等。至於抗氧化能力低於10毫摩爾的為橫山梨、土芒果及豐水梨等。 農(nóng)糧署作物生產(chǎn)組長(zhǎng)黃美華認(rèn)為，每種水果特性都不同，梨子甜度佳、水分足，是絕佳消暑果品，「不要把抗氧化當(dāng)成唯一選擇依據(jù)?！?/div>
在30種抗衰老水果排行榜中，山楂排在第一位，因?yàn)樯介锌寡趸?、清除體內(nèi)自由基的作用。山楂富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素，還含有山楂酸、檸檬酸、果糖、皂甙、黃酮甙等有機(jī)物，這些有機(jī)物可改善微循環(huán)、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加心肌供血量和供氧量，還能促進(jìn)膽固醇排泄。山楂中含有的黃酮類化合物，是一種抗癌作用很強(qiáng)的物質(zhì)。山楂能促進(jìn)消化液的分泌，增進(jìn)食欲。焦山楂（山楂去核后炒成焦褐色）可治療腹瀉。 山楂宜飯后食用，一次2－3個(gè)為宜 醫(yī)生提示：山楂是酸度很強(qiáng)的食物，長(zhǎng)期大量食用會(huì)增加胃內(nèi)酸度，引起胃部不適、反酸、胃痛、惡心和輕度腹瀉等副作用；山楂含有多種有機(jī)酸，易腐蝕牙齒琺瑯質(zhì)，所以，最好在飯后食用山楂，1次2~3個(gè)即可，食用后應(yīng)及時(shí)漱口。
7，什么水果抗氧化能力最強(qiáng)
在30種抗衰老水果排行榜中，山楂排在第一位，因?yàn)樯介锌寡趸⑶宄w內(nèi)自由基的作用。山楂富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素，還含有山楂酸、檸檬酸、果糖、皂甙、黃酮甙等有機(jī)物，這些有機(jī)物可改善微循環(huán)、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加心肌供血量和供氧量，還能促進(jìn)膽固醇排泄。山楂中含有的黃酮類化合物，是一種抗癌作用很強(qiáng)的物質(zhì)。山楂能促進(jìn)消化液的分泌，增進(jìn)食欲。焦山楂（山楂去核后炒成焦褐色）可治療腹瀉。
山楂宜飯后食用，一次2－3個(gè)為宜
醫(yī)生提示：山楂是酸度很強(qiáng)的食物，長(zhǎng)期大量食用會(huì)增加胃內(nèi)酸度，引起胃部不適、反酸、胃痛、惡心和輕度腹瀉等副作用；山楂含有多種有機(jī)酸，易腐蝕牙齒琺瑯質(zhì)，所以，最好在飯后食用山楂，1次2~3個(gè)即可，食用后應(yīng)及時(shí)漱口。
山楂，葡萄，獼猴桃．櫻桃，橘子，草莓．紅棗．．．．．．
外觀是紅色和黃色的水果就多吃點(diǎn)吧．
桑椹 抗氧化水果王
農(nóng)委會(huì)首度委託學(xué)者進(jìn)行國(guó)產(chǎn)水果抗氧化能力比較，結(jié)果桑椹高居列入調(diào)查的35種水果之冠，比落居榜尾的豐水梨高36倍；與進(jìn)口的奇異果相比，更高出三倍之多，堪稱抗氧化水果王。
近年被發(fā)現(xiàn)抗氧化能力佳的地瓜葉、香椿等傳統(tǒng)作物都暴紅。農(nóng)委會(huì)農(nóng)糧署去年委託臺(tái)灣大學(xué)園藝系教授、現(xiàn)任自然科學(xué)博物館館長(zhǎng)林宗賢進(jìn)行水果抗氧化能力比較。
林宗賢說(shuō)，重要抗氧化成分包括維他命C、維他命E、類胡蘿蔔素、花青素及酚類物質(zhì)。
研究也發(fā)現(xiàn)，十月份採(cǎi)收的椪柑抗氧化能力最高，儲(chǔ)放愈久，抗氧化能力隨之下降。林宗賢將再進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，檢驗(yàn)國(guó)產(chǎn)水果的抗癌效果。所謂抗氧化即是可減緩體內(nèi)有害自由基的攻擊，而達(dá)到抗老化及抗癌等保健效果。
林宗賢表示，選擇水果依據(jù)以產(chǎn)量較多者為主，且都有品種別，可精確辨別不同品系水果的抗氧化能力；樣品多在果園取得，並考量其成熟度等變項(xiàng)。除33種國(guó)產(chǎn)水果，另有進(jìn)口的奇異果及富士蘋(píng)果。
研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，桑椹抗氧化能力最高，每百公克有184.9毫摩爾（計(jì)量單位，視測(cè)量物品不同可藉此推算出不同的重量），珍珠芭樂(lè)、野外常見(jiàn)的刺萼寒莓及巨峰葡萄分居其後，並列為第一領(lǐng)先群。
每百公克在40至70毫摩爾的水果則列為第二領(lǐng)先群，其中，奇異果約60毫摩爾，跟椪柑、柳橙差不多；在20至40摩爾的有紅肉火龍果、臺(tái)農(nóng)17號(hào)鳳梨及麻豆文旦等；10至20毫摩爾的有進(jìn)口富士蘋(píng)果等。至於抗氧化能力低於10毫摩爾的為橫山梨、土芒果及豐水梨等。
農(nóng)糧署作物生產(chǎn)組長(zhǎng)黃美華認(rèn)為，每種水果特性都不同，梨子甜度佳、水分足，是絕佳消暑果品，「不要把抗氧化當(dāng)成唯一選擇依據(jù)。」
