至于可以替代什么，就看你的愛(ài)好了。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，飲料其實(shí)最好是白開(kāi)水，也有淡茶，可以讓老人喝點(diǎn)茶，紅茶，綠茶，紅茶，黃茶，白茶，但是綠茶可以搭配著喝。經(jīng)常喝綠茶對(duì)心腦血管系統(tǒng)最好，但需要注意的是，不要空腹喝茶，以免傷胃，也不要喝濃茶，濃茶不僅會(huì)刺激腸胃，還會(huì)引起精神興奮，因?yàn)椴柚羞€含有豐富的咖啡因。
什么飲料可替代酒？
不知道為什么，看到這個(gè)問(wèn)題首先想到的是菠蘿啤。最近愛(ài)上了菠蘿啤，菠蘿啤的酒精度數(shù)極低，不傷身體同時(shí)又帶有二氧化碳和氣泡，喝起來(lái)又有飲料的口感。所以菠蘿啤喝起來(lái)會(huì)非常爽口。菠蘿啤的全稱(chēng)是菠蘿啤酒，一般是用水麥芽白砂糖焦糖和酒花等為原料，經(jīng)壓榨過(guò)濾濃縮香氣回收等制作過(guò)程后產(chǎn)生的淺黃色透明液態(tài)飲品。
喝了大半輩子的酒突然戒了。有沒(méi)有什么替代飲料，或者說(shuō)老年人喝什么好？
突然戒酒，喝什么好？老年人喝什么好？其實(shí)飲品不建議喝飲料，即便是無(wú)糖飲料中，雖然沒(méi)有添加各種的糖類(lèi)，如蔗糖，麥芽糖等等，但是從配料表中可以細(xì)看看是否有木糖醇或者安賽蜜，阿斯巴甜等等甜味劑，這些食品添加劑雖然無(wú)毒，但是長(zhǎng)期吃過(guò)多對(duì)腸道還是有影響的， 過(guò)多的食品添加會(huì)影響腸道菌群的均衡，不利于腸道健康，可能會(huì)引起腹瀉或者便秘。
所以建議還是少喝飲料，即便是無(wú)糖的飲料也建議少喝。那么對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，飲品其實(shí)最好的白開(kāi)水，另外還有淡茶水，所以可以讓老人喝一些茶，紅茶，綠茶，黑茶，黃茶，白茶都可以，不過(guò)綠茶可以搭配來(lái)喝，常飲綠茶對(duì)于心腦血管系統(tǒng)最好，但是需要注意的是不要空腹飲茶，以免傷胃，也不要喝濃茶，不僅刺激胃還會(huì)引起精神的亢奮，因?yàn)椴柚幸哺缓Х纫颍Х葔A以及茶堿等，是可以讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮的。
比如夏季天氣炎熱，也可以用少量的蜂蜜搭配蜂蜜沖一杯檸檬水，或者百香果水，不過(guò)蜂蜜一天的食用量對(duì)于老年人也不宜多喝，以免影響血液的黏稠度，主要是調(diào)整一些檸檬以及百香果的酸味。也可以打一些芹菜汁，或則黃瓜汁，但是不建議喝果汁，一杯果汁需要的水果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)中國(guó)居民膳食指南建議的每人每天的攝入的水果的量，喝的過(guò)多會(huì)引發(fā)肥胖，不利于健康。
不能喝酒了，有什么東西可替代？
那你就去抽煙吧。開(kāi)個(gè)玩笑。按照專(zhuān)家說(shuō)的，不喝酒對(duì)身體是有好處的，你就相信專(zhuān)家的吧。當(dāng)然了，身體有毛病之后不能喝酒的例子除外。如果是身體不允許你再喝酒的話，那就老早戒掉。至于什么可以代替呢，那就看你的愛(ài)好了。我身邊有的例子很多。有的人吃瓜子，有的人嚼口香糖。還有的人在吃飯的時(shí)候搞點(diǎn)飲料代替酒來(lái)喝，總之戒酒也需要一定的恒心。
想戒酒，又忍不住想喝，夏季有什么冷飲可以代替啤酒嗎？
在炎熱的夏季，啤酒是無(wú)法取代的，有時(shí)候口干舌燥的時(shí)候，非得來(lái)一杯冰鎮(zhèn)又沙口的啤酒，才能緩解夏季的酷暑。如果想戒酒，又想喝，何必壓抑自己的需求呢？那就別控制，少喝一點(diǎn)，不過(guò)在夏季，老王只介紹三款飲品，可以消解啤酒帶來(lái)的的吸引力。一鹽汽水這是魔都最大眾化的傳統(tǒng)碳酸飲料，沒(méi)有喝過(guò)的人會(huì)可能喝的不太習(xí)慣，因?yàn)樗窍痰兜赖奶妓犸嬃希星逑愕臋幟饰丁?/p>
這可是最便宜最扎實(shí)的保健飲料了，特別是在夏季，汗流浹背時(shí)，不喝啤酒，喝一扣冰鎮(zhèn)的鹽汽水，非常舒爽。冰鎮(zhèn)后喝一口，還很沙口，補(bǔ)充人體鹽分，特別是夏季戶(hù)外作業(yè)，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)首選的飲料。鹽汽水不同于其它冰鎮(zhèn)后的甜蜜蜜的飲料，冰紅茶可樂(lè)雪碧7喜紅牛等等飲料，都富含甜蜜素，喝多了，嘴巴甜膩又發(fā)苦，有時(shí)刷牙漱口，還刷不走那種味道。
鹽蘇打的優(yōu)點(diǎn)是它適合所有年齡的人，年輕人和老年人，咸宜。是夏季戒煙或減少啤酒飲用的首選，是最便宜的具有保健功能的飲品，也是夏季居家旅行的必備飲品。鹽蘇打是魔都的傳統(tǒng)飲品，但其生命力僅限于魔都周邊地區(qū)。其實(shí)鹽蘇打真的可以持續(xù)發(fā)力，讓大眾愛(ài)上它。味道真的很好。是夏天最健康的鹽酸飲料。二、涼茶夏天，一定要帶一罐涼茶，降血壓解渴。