在漠河呆的9天時(shí)間里,通過和包車司機(jī)的聊天,通過在那里吃飯時(shí)每餐飯喝到的藍(lán)莓汁,看到北極村里到處在賣的新鮮藍(lán)莓、藍(lán)莓干、藍(lán)莓果汁、藍(lán)莓飲料,才知道漠河盛產(chǎn)野生藍(lán)莓。產(chǎn)業(yè)化生產(chǎn)可以加工成藍(lán)莓干,果醬,但這個(gè)自己做不了。口感都特別好。我是內(nèi)蒙古大興安嶺人,我們這里就有野生藍(lán)莓及藍(lán)靛果忍冬等,他們的營養(yǎng)成分差不多,除含有花青素外,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物及維生素A等,具有良好的防腦神經(jīng)老化,強(qiáng)心,抗癌等保健作用。
藍(lán)莓酒品牌哪個(gè)最正宗呀?
謝謝問題的邀請。今年夏天去漠河旅行時(shí),在漠河機(jī)場看到北極冰藍(lán)莓酒莊的廣告。當(dāng)時(shí)并沒有在意。在漠河呆的9天時(shí)間里,通過和包車司機(jī)的聊天,通過在那里吃飯時(shí)每餐飯喝到的藍(lán)莓汁,看到北極村里到處在賣的新鮮藍(lán)莓、藍(lán)莓干、藍(lán)莓果汁、藍(lán)莓飲料,才知道漠河盛產(chǎn)野生藍(lán)莓。聽包車的司機(jī)說,他們前幾年自己去采野生藍(lán)莓去賣,一年能賺十多萬元。
大興安嶺野生藍(lán)莓怎么吃對身體比較好?
我是內(nèi)蒙古大興安嶺人,我們這里就有野生藍(lán)莓及藍(lán)靛果忍冬等,他們的營養(yǎng)成分差不多,除含有花青素外,還含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物及維生素A等,具有良好的防腦神經(jīng)老化,強(qiáng)心,抗癌等保健作用。我們采集鮮果后,可以即食,也可以冷凍貯存,或者自制果醬。冷凍時(shí),直接洗凈控干水分,鋪一層果實(shí)鋪一層白糖。封好放入冰箱中,吃的時(shí)候直接入口或者放置到室溫食用。
做果醬時(shí),洗凈直接放入鍋中,慢火熬至粘稠,放入冰糖至融化,涼涼放入容器中,存入冰箱。取出即食或者放置室溫食用。口感都特別好。我們林區(qū)有吃冷食的習(xí)慣,所以,都是從冰箱中取出即食。以上是我們自己的加工方法。這樣保存的藍(lán)莓營養(yǎng)不流失,是除了吃鮮果外最有營養(yǎng)的吃法了。產(chǎn)業(yè)化生產(chǎn)還可以加工成藍(lán)莓干,果醬,但這個(gè)自己做不了。