速溶椰子粉，速溶椰子粉的好處和壞處

速溶椰子粉的好處就是速溶！濃香的較好喝些！

椰子粉介紹純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴干法制成粉狀。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)。經(jīng)常吃可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需，提高人體營(yíng)養(yǎng)攝入量，增強(qiáng)人體免疫力。營(yíng)養(yǎng)豐富，椰香濃郁、純正可口、即沖即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。沖飲時(shí)不要加水太多，以免太淡，影響口味。能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。除了做沖飲外，椰子粉也可以做為咖啡伴侶及奶茶、麥片的調(diào)味劑，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠蘿汁中加入椰子汁，更具一番獨(dú)特風(fēng)味。椰子粉還可用來(lái)烹調(diào)食品，海南有用椰子煮飯、燉雞、蒸雞蛋或做椰汁魚頭湯的傳統(tǒng)，不僅椰香誘人，還有一定滋補(bǔ)作用，用椰子粉代替椰子用于烹調(diào)，方便、快捷而且干凈實(shí)用。此外，可以去除茶杯和茶壺的茶垢，相當(dāng)好用。椰子粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需，提高人體營(yíng)養(yǎng)攝入量，增強(qiáng)人體免疫力。 2、椰子粉里面含有豐富的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)。 3、椰子粉里含有的維生素B族和C是天然補(bǔ)劑，尤其是維生素C，含有抗氧化成份，在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用，促進(jìn)新陳代謝，避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白；可促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細(xì)胞角質(zhì)，增添肌膚光滑。 　　4、常喝椰子粉能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴干法制成粉狀。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)

純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴干法制成粉狀。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)。經(jīng)常吃可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需，提高人體營(yíng)養(yǎng)攝入量，增強(qiáng)人體免疫力。營(yíng)養(yǎng)豐富，椰香濃郁、純正可口、即沖即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。沖飲時(shí)不要加水太多，以免太淡，影響口味。能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。除了做沖飲外，椰子粉也可以做為咖啡伴侶及奶茶、麥片的調(diào)味劑，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠蘿汁中加入椰子汁，更具一番獨(dú)特風(fēng)味。椰子粉還可用來(lái)烹調(diào)食品，海南有用椰子煮飯、燉雞、蒸雞蛋或做椰汁魚頭湯的傳統(tǒng)，不僅椰香誘人，還有一定滋補(bǔ)作用，用椰子粉代替椰子用于烹調(diào)，方便、快捷而且干凈實(shí)用。此外，可以去除茶杯和茶壺的茶垢，相當(dāng)好用。椰子粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需，提高人體營(yíng)養(yǎng)攝入量，增強(qiáng)人體免疫力。 2、椰子粉里面含有豐富的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)。 3、椰子粉里含有的維生素b族和c是天然補(bǔ)劑，尤其是維生素c，含有抗氧化成份，在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用，促進(jìn)新陳代謝，避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白；可促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細(xì)胞角質(zhì)，增添肌膚光滑。 　　4、常喝椰子粉能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴干法制成粉狀。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)椰子粉的選購(gòu)技巧第一、明確選擇椰子的目的，根據(jù)不同的目的選擇不同種類的椰子。 我們當(dāng)?shù)厝烁鶕?jù)椰子表面的顏色將椰子分為：青椰子和黃椰子兩種（海南島外的人把黃椰子稱為金椰子）。這兩種椰子的口味和用途不太一樣，青椰子比較適合于喝水，黃椰子比較適合于吃椰肉、榨椰子油、燜椰子粉或者制作成其它調(diào)料等。青椰子的水比較甜，無(wú)論什么時(shí)候喝上一口都會(huì)覺(jué)得無(wú)比的清涼和爽口。所以大家在選擇椰子之前一定要明確自己的目的，如果你是為了喝水，那么我建議你選擇青椰子；如果你除了喝椰子水之外還想吃椰子肉，那么我建議你選擇黃椰子。 第二、選擇食用椰子的時(shí)間。 我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，你什么時(shí)候食用椰子水？可能大家會(huì)說(shuō)，想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃了。我想這個(gè)回答固然沒(méi)有錯(cuò)，但是對(duì)于何時(shí)飲用椰子水這個(gè)問(wèn)題，確實(shí)有一定的技巧。據(jù)傳說(shuō)，中午12點(diǎn)摘的椰子，下午2點(diǎn)喝的椰子水是嘴甜的。也就是說(shuō)一天之中中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)是最適合喝椰子水的時(shí)候。雖然這個(gè)傳說(shuō)我還沒(méi)有找到什么科學(xué)依據(jù)，也沒(méi)有得到任何考證，但是現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)能夠說(shuō)明這一點(diǎn)。我們小的時(shí)候經(jīng)常是在這個(gè)時(shí)間段摘椰子和喝椰子水的，不知道是心理因素還是真有此事，總感覺(jué)到這個(gè)時(shí)候喝水確實(shí)是最甜、最爽口、最解渴的。希望到海南旅游的朋友，也不妨在這個(gè)時(shí)間喝喝椰子水。 第三、選擇椰子的技巧。 根據(jù)上面所說(shuō)的，如果你想喝椰子水，那么一定是選擇一個(gè)青椰子，然后在中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)之間喝水。這個(gè)固然不錯(cuò)，但是選擇椰子也是有一定技巧的。 在選擇椰子時(shí)，一定要選擇帶有完整外皮的椰子。因?yàn)橐拥耐馄?duì)椰子有一定的保護(hù)作用，如果沒(méi)有這層外皮，那么椰子就會(huì)失去保護(hù)而不新鮮（但是不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)變壞），所以在選擇椰子的時(shí)候，最后選擇帶完整外皮的椰子。另外，如果你只是為了能喝到新鮮的椰子水，那么在選擇椰子的時(shí)除了選擇帶有完整外皮的之外，還要把椰子在耳邊搖一搖，聽聽有沒(méi)有水響聲。如果有水響聲，則說(shuō)明這只椰子不嫩了或者說(shuō)存放時(shí)間長(zhǎng)了，選擇這樣的椰子來(lái)喝水，則品味不出那種天然的清香了。所以我建議你換另外一只。椰子粉功效:亮發(fā),健腦,明目,溫肺,益乳,益肝,健脾,和胃,潤(rùn)腸,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚椰子粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1、椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需，提高人體營(yíng)養(yǎng)攝入量，增強(qiáng)人體免疫力。2、椰子粉里面含有豐富的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)。3、椰子粉里含有的維生素b族和c是天然補(bǔ)劑，尤其是維生素c，含有抗氧化成份，在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用，促進(jìn)新陳代謝，避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白;可促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細(xì)胞角質(zhì)，增添肌膚光滑。4、常喝椰子粉能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。椰子粉適用人群:母嬰，兒童青少年，老人，職業(yè)人群，更年期婦女，久病體虛人群 椰子粉食用禁忌:椰子粉含糖高，糖尿病患者不宜食用過(guò)多。如何挑選椰子粉:椰子粉為白色粉末狀，具有椰子的香味。