1,酒后幾天血壓高怎么辦
在飲酒后,酒精很快會被消化系統(tǒng)吸收,接著進入血液循環(huán)系統(tǒng),影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內(nèi)分泌系統(tǒng),并導致體內(nèi)糖代謝、蛋白代謝、脂肪代謝紊亂,其中受害最直接、最嚴重的就是大腦。而咖啡的主要成分咖啡因,有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用,還會加快新陳代謝。 如果酒后再喝咖啡,會使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮,并刺激血管擴張,加快血液循環(huán),極大增加心血管的負擔,對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍,甚至誘發(fā)高血壓,如果再加上情緒激動、緊張,危險性會更大.
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2,喝酒后血壓高怎么辦快速緩解
你好,這種情況一般來說喝酒會導致血壓升高,局部的皮膚或者是粘膜充血,如果是出現(xiàn)有高血壓的話,就需要積極的進行對癥處理意見建議:一般來說注意休息,飲酒后需要休息,還有血壓超過160mmHg,就需要進行藥物降壓治療了。減少飲酒或戒酒是高血壓患者預防血壓升高的措施之一。所以如果血壓較高的話,建議最好能戒酒或者盡量少飲酒。希望對你有所幫助!
若停止飲酒月余仍血高不下降,則疑為已患上高血壓癥,可就醫(yī)檢查確診,若是此癥,一要堅持吃降壓藥,二要注意飲食,戒酒,多吃有利降壓的蔬菜食品,三要適當活動保持心情愉快,情緒穩(wěn)定。高血壓癥是終身疾病,只有常年堅持上述三點方能有利身心健康。
3,喝酒可以降血壓嗎
喝酒降血壓這種方式是不可取的,在患者輕度飲酒時,會出現(xiàn)一過性的血壓下降,是因為酒精中的乙醇迅速分解轉(zhuǎn)化成乙醛,乙醛會讓周身毛細血管迅速開放,毛細血管開放就會導致血壓一過性的下降,隨之飲酒過量時會激起交感神經(jīng)過度興奮,還會激活體內(nèi)腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng),毛細血管會出現(xiàn)先開放后收縮的狀態(tài),因此血壓會出現(xiàn)先下降后升高,隨后逐漸升高的情況。所以喝酒降血壓并不可取,對于高血壓的患者,一定要戒煙限酒,無論啤酒和白酒都不能夠用來降血壓進行治療。
喝酒會導致血壓降低,因為喝酒后體內(nèi)會攝入酒精,酒精的成分就是乙醇。乙醇在體內(nèi)的代謝過程中會轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛具有擴張毛細血管的功能,在飲酒后就會出現(xiàn)毛細血管擴張,大量的毛細血管擴張就會導致血壓降低,飲酒后臉紅也是由于毛細血管擴張造成的。喝酒可以使血壓降低,但并不能夠持久的使血壓處于平穩(wěn)降低的狀態(tài),因為飲酒后幾個小時乙醛就會完全代謝,代謝后毛細血管失去擴張作用就會重新收縮。不僅如此,血壓還會出現(xiàn)反彈性升高,甚至要高于飲酒前的血壓。
4,什么方法降血壓快
把血放完就好了
讓大夫看看,確診是高血壓就吃藥啊
飲食上必須秉持“五味不過”原則: 中華醫(yī)學把食物大致分為五類、苦、甘、辛、咸。預防高血壓選擇食物要注意五味的合理搭配。 1、食物不過膩。 建議,生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類制品、蛋黃、動物內(nèi)臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內(nèi),主要是瘦肉,如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。 2、食物不過咸。 健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克,其中包括通過醬油、咸菜、味精等調(diào)味品攝入鹽的量。 3、食物不過甜。 含糖高的食品主要是米、面、糕點等。建議主食要粗細搭配,如玉米、小米、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。 4、食物不過辛。 酒也屬于“辛”類食物,對于嗜酒如命的市民,建議男性每天飲酒精不超過30克,即葡萄酒小于100~150毫升,比如2至3兩;或啤酒小于250~500毫升,比如半斤到1斤;或白酒小于25~50毫升,約0.5至1兩。女性則減半量,孕婦不飲酒。不提倡飲高度烈性酒。 5、食物不過苦。 苦味食物主要是苦麥菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等??嗄芮鍩?,廣州地區(qū)氣候炎熱,適當吃些有苦味的蔬菜是有好處的,可以清肝炎、心火??辔懂吘购疀?,過食則損傷脾胃,導致食欲不振、或腹痛腹瀉等,影響食物的消化吸收。 需要提醒的是,還包括不能過飽。“飲食自倍,腸胃乃傷”,不可不防。如果能再配合適當?shù)倪\動和保持心情舒暢就更好了。
5,怎么能快速降低血壓和心率
“少鹽少脂多運動,戒煙限酒減壓力,按時服藥是關鍵,謹遵醫(yī)囑是保障”。對于你們高血壓患者,有關專家提出忠告,特別是要做到高血壓“八項注意”: 1、減少食鹽攝入量。高血壓病患者每天攝入鹽量應少于5克,大約小湯匙每天半匙,尤其對鹽敏感的患者要更少。 2、保證合理膳食。高血壓病患者飲食應限制脂肪攝入,少吃肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、糕點、甜食,多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶制品等。 3、有效控制體重可預防高血壓。減肥、控制體重最有效的方法是節(jié)制飲食,減少每天攝入的總熱量。 4、戒煙。煙中含有尼古丁,能刺激心臟,使心跳加快,血管收縮,血壓升高。 5、限酒。大量飲酒,尤其是烈性酒,可使血壓升高,有些患者即使飲酒后當時血壓不高,但過后幾天仍可呈現(xiàn)血壓高于平常。 6、增加體力活動。適當?shù)捏w育鍛煉可增強體質(zhì)、減肥和維持正常體重,可采用慢跑、快步、游泳、騎自行車、體操等形式的體力活動,每次活動一般以30到60分鐘為宜,強度因人而異。 7、注意心理、社會因素。高血壓病患者應注意勞逸結(jié)合、保持心情舒暢,避免情緒大起大落。 8、如果通過3至6個月的非藥物治療,血壓控制良好,可繼續(xù)維持。如無效,則應改用降壓藥物治療,不能因為年輕或無明顯癥狀而不用藥。
“少鹽少脂多運動,戒煙限酒減壓力,按時服藥是關鍵,謹遵醫(yī)囑是保障”。對于你們高血壓患者,有關專家提出忠告,特別是要做到高血壓“八項注意”: 1、減少食鹽攝入量。高血壓病患者每天攝入鹽量應少于5克,大約小湯匙每天半匙,尤其對鹽敏感的患者要更少。 2、保證合理膳食。高血壓病患者飲食應限制脂肪攝入,少吃肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、糕點、甜食,多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶制品等。 3、有效控制體重可預防高血壓。減肥、控制體重最有效的方法是節(jié)制飲食,減少每天攝入的總熱量。 4、戒煙。煙中含有尼古丁,能刺激心臟,使心跳加快,血管收縮,血壓升高
要很迅速么~給你開個物理療法:刀子一把,雙手緊握,刀尖對準心臟,啪一聲,以后永不升高~
6,血壓偏高喝酒后怎么辦謝謝
你好,瓜的傷心,請不要著急, 煙、酒是高血壓病的危險因素,嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性。因此對高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應限制飲酒?! ∫话阏f來高血壓病人應停止飲酒。經(jīng)常飲酒超過一定限度可導致血壓升高。此外,在降壓治療服可樂定時飲酒可抵抗藥物的降壓作用。因此,減少飲酒或戒酒已被列為預防搞血壓的措施之一?! ∠逻呂医o你說幾個方法能快速醒酒又不傷身的方法(對高血壓有益) 飲服白蘿卜汁:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒?! ∷崮讨尉坪鬅┰?。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效?! ★嬽r桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見效 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒?! ⌒迈r葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助?! ∠憬吨尉坪笮募?、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服?! ∫陨暇褪俏医o你找的方法了,都是對高血壓有益,又不傷身和比較快的方法了 你還可以給你男朋友說在吃飯的時候可以都吃一些水蘿卜(紫色的)那種解酒解的才快呢 最后,祝你和你男朋友百年好合,幸福,健康?。?!
生活習慣最重要 首先是禁煙限酒(喝酒后會導致毛細血管強行舒張后急劇收縮,加重血管負擔,久而久之會降低其彈性,血壓噌噌就上去了) 其次是適量運動,保持體型(肥胖者更容易導致血壓升高) 第三是保持舒暢的心情 第四:限制鹽的攝入,飲食應當清淡,因為鹽分太多易導致機體水鈉儲留,導致血壓升高 另外就是樓上說的一些降壓茶了,比如玉米須 很有效果的 140/90mmHg是正常血壓的上限,只要生活習慣好,不會有不大礙的 關鍵在于堅持
高血壓一般是不可以喝酒的,因為經(jīng)常喝酒,血壓會越來越高?高血壓喝了酒的話會出現(xiàn)出現(xiàn)短暫的血壓下降,而后血壓會反彈上去,并且 比平時要高。
7,怎么樣降低高血壓
浪漫的事講的很好?。。?!我支持。
高血壓是治不好的!可以的話最好有效的控制好血壓。一般就是口服降壓藥。
高血壓并不可怕,可怕的是高血壓的并發(fā)癥。如V硬化,冠心病,中風等。
為了避免引發(fā)高血壓并發(fā)癥最好在飲食及日常生活上注意了,建議如下:
1.患者每天食鹽量減輕,最好不要超過5G。
2.避免吃一些高脂肪,高膽固醇的食物。如,肥肉,葷油,魷魚,魚子,雞蛋,動物內(nèi)臟等!
3.多飲水。在此建議三杯水:晚上睡前一杯水,夜里醒來一杯水,早上起床一杯水。
4.注意舉止,避免劇烈活動。建議三個半分鐘:起床前靜躺半分鐘,穿衣前靜做半分鐘,下床前雙腿自然下垂半分鐘!
1 吃降壓藥 2食物療法 高血壓的預防 (一)改進膳食結(jié)構(gòu) 1.限鹽:我國人群每日每人平均攝鈉量折合成食鹽相當于7-20克,遠高于WHO建議的每人每日5克以下的標準,初步應控制在10克以下,待適應后再減至7克,爭取3-5年達到5克的標準。 2.增加鉀的攝入:我國膳食普遍低鉀,鈉/鉀比值偏高,北方尤甚。在限鹽的同時增加鉀的攝入是預防高血壓的重要措施,造成缺鉀的主要原因是北方新鮮蔬菜、水果的攝入偏少所致。全國營養(yǎng)學會建議每人每月吃蔬菜12千克(相當于每天400克),水果每月1千克。 3.增加鈣的攝入:鈣可降低血壓,我國人群普遍攝入不足,大部分人達不到我國營養(yǎng)學會建議的每日600毫克的標準。造成我國膳食中鈣偏低的重要原因是我國動物性食物尤其是奶及其副食品少,鈣的來源不足所致。因此,在有條件的情況下,提倡飲牛奶是增加鈣的有效措施。也可增加富含鈣的其它食物如豆制品及海產(chǎn)品等。 4.增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)一般是指動物蛋白質(zhì)和豆類蛋白質(zhì)。根據(jù)目前我國的實際情況適當增加食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),不但可增強人民體質(zhì),還可起到預防高血壓腦卒中的作用。中國營養(yǎng)學會建議我國成人每人每月攝入谷類14千克,薯類3千克,蛋類1千克,肉類1.5千克,魚類500克。 5.保持脂肪酸的良好比例:生活條件較好的情況下尤應注意,使總脂肪保持在總熱量的30%以下,具體措施是保持以植物油為主的食用油,減少含飽和脂肪較多的肥肉或肉類食品。 (二)防止超重和肥胖 防止超重和肥胖至少應包括兩方面的內(nèi)容;一是防止從膳食攝入過多的熱量;另是增加體育活動。這在做靜態(tài)工作缺乏體力活動的人和兒童尤其重要。防止超重減少膳食總熱量應減少食物中含熱量多的成分如脂肪、精制糖、糕點等,還要適當控制主食的進食量。開展露天的體育活動也助于減輕體重。有高血壓危險傾向的人控制及減輕體重,常是預防高血壓的有效措施。 (三)提倡減少飲酒或戒酒 酒精已被公認是高血壓的發(fā)病因素。我國成年男子的飲酒率較高,雖然我國近年來已向低度白酒發(fā)展,但仍有部分人飲用60度以上的白酒(國外46度的酒被認為是最高度的烈性酒)。為預防高血壓最好不飲酒,已有飲酒習慣的人要減少飲酒量,每天最好控制在白酒50~100毫升、啤酒300毫升以內(nèi)。已有高血壓危象傾向的人,如有家族史者和超體重者均應堅決戒酒。 (四)提倡戒煙 吸煙和高血壓的關系雖然尚未肯定,但它和冠心病,某些腫瘤及呼吸系統(tǒng)疾病的關系已得到證明。在人群中對高血壓進行一級預防常是對人群中冠心病、腦卒中進行一級預防的主要組成部分,因此對吸煙加以反對。 (五)從兒童時期開始預防高血壓 預防兒童高血壓的目的也是預防成人高血壓,不但兒童及少年時期血壓偏高者成人后患高血壓的機會增多,而且許多與高血壓發(fā)病有關的習慣都是早年養(yǎng)成的。另外良好的性格,愛好體育運動的習慣,有規(guī)律的生活也應從兒童少年時期開始培養(yǎng)。 高血壓藥物治療的原則 目前世界衛(wèi)生組織推薦的抗高血壓藥物有6大類,即 利尿劑、β受體阻斷劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB)和α1受體阻斷劑。應用原則如下:①對1、2級高血壓,任何藥物開始治療時應從小劑量開始,以減少副作用。②盡量應用每日一次,作用持續(xù)24小時的長效藥物。③合理選擇聯(lián)合用藥以達到最大的降壓效應、最少的副作用,一般情況下寧可聯(lián)合應用非同類的第二個藥物,而不增加第一藥物的劑量。④降壓目標為降至正?;颉袄硐搿彼健<磳τ谥?、青年患者或合并糖尿病的患者,血壓降至135/85mmHg或正常范圍內(nèi);對≥60歲的老年患者將血壓降至140/90mmHg以下。⑤貴在堅持服藥
飲食以清淡為主,少吃食鹽,多吃芹菜,喝枸杞水。
用藥最好用開富特加雙氫克尿噻
來點直接的答案:硝苯地平緩釋片 一日一次 一次一片配搭依那普利 一日一次 一次一片 剛開始服用監(jiān)測血壓三天,調(diào)整最佳劑量.定期測血壓.作血脂檢查,如果血脂高了加用降脂藥.
可同時服用輔助藥丹參片,肌苷片, 一次三片 一日三次.維生素E 一次一片一日三次 軟化血管.對心腦腎均有幫助
鹽少吃,脂肪類及動物內(nèi)臟少吃.
保持良好的心情.
清淡飲食加降壓藥,還有就是心情好,避免生氣