白酒和什么一起吃減肥效果最好，白酒加紅牛一起喝有什么作用

傷肝傷腸味

精華答案 熱心問(wèn)友 2009-03-19紅?！憋嬃吓c酒混合飲用是極不科學(xué)的，因?yàn)榘拙浦泻幸掖迹凹t?！憋嬃纤目Х纫蚴且环N興奮劑，兩者混飲很容易使人喝過(guò)量，特別是因口感好而掩蓋兩者混合飲用時(shí)對(duì)人體產(chǎn)生的危害。他建議消費(fèi)者不要盲目將飲料與白酒混飲。 中南大學(xué)公共衛(wèi)生部營(yíng)養(yǎng)系、省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事黃憶明教授認(rèn)為，“紅?！睂儆诔扇孙嬃希瑑和灰?。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，把酒摻到飲料中混飲談不上什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。黃憶明建議不要把“紅牛”摻在酒精飲料中，也不要把這類提神飲料當(dāng)成止渴飲料來(lái)喝。 來(lái)自檢驗(yàn)檢疫部門的公告更應(yīng)該引起市民注意：咖啡因超標(biāo)的“紅?！憋嬃吓c酒混合飲用會(huì)引起脫水，損害心臟和腎，服用過(guò)量甚至?xí)?dǎo)致死亡。

枸杞和很多藥材都可以一起泡酒，沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)會(huì)相沖或相克。枸杞滋陰，剩下的幾味都是補(bǔ)陽(yáng)的。長(zhǎng)期服用對(duì)身體有好處，但要注意量，欲速則不達(dá)。

當(dāng)然有好處。 橘子皮:止咳生津，開(kāi)胃消食，增加食欲。 酒:我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為:“酒乃水谷之氣，辛甘性熱，入心肝二經(jīng)，有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒，消積冷健胃之功效。”《本草備要》記載:“少飲則和血運(yùn)氣，壯神御寒，遣興消愁，辭邪逐穢，暖內(nèi)臟，行藥勢(shì)。過(guò)量飲酒則傷神耗血，損胃爍精，動(dòng)火生痰，發(fā)怒助欲，至生濕熱諸病。”

酒和老鼠藥混的話你就可以去見(jiàn)如來(lái)

狗腎蜈蚣酒（主冶腎陽(yáng)虛損）（陽(yáng)痿） （配方）狗腎1個(gè)，枸杞子30克，蛇床子20克，蜈蚣3條，白酒1000毫升。（制法）上藥浸入酒中，1周后飲用。（用法）每次溫飲約25克，每日1次，連服10天為1療程。

跳繩也可以減肥，三十分鐘以上，但是我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太劇烈。散步的話時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn)。不然沒(méi)有作用。

健康減肥有12個(gè)指標(biāo)：1）每周減重一般不超過(guò)2斤（也可因人適應(yīng)能力而異），最多不超過(guò)4-6斤；2）在體重和體脂下降的同時(shí)， 身體圍度（whr\bmi指數(shù)等）也下降了；3）保證攝入的 熱量能提供每天身體的最低能量需求；4）保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，滿足身體及運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)需求；5）適量的運(yùn)動(dòng) ，既不過(guò)少（沒(méi)有效果），也不過(guò)多（對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)）；6）良好的睡眠（不是 大睡 特睡），保證最科學(xué)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)雙重干預(yù)減肥方法的執(zhí)行；7）能夠保持良好的精神狀態(tài)，放松的心情；8）要有健康的飲食規(guī)律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黃瓜，蘋(píng)果都可以；9）不要刻意去減肥， 最好不要吃減肥藥，吃了，不僅對(duì)身體不好，而且還會(huì)反彈；10）多運(yùn)動(dòng)，要有早睡早起的習(xí) 慣；11）現(xiàn)代人的身體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，要多吃粗糧，像北方產(chǎn)的莜麥方便面，蕎麥方便面，都是非油炸、低脂、低糖、無(wú)色無(wú)公害的 食品！經(jīng)常食用，會(huì)有很好的減肥效果！12）建議每天跑步，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以適當(dāng)?shù)臏p肥，最好是在下午跑；

不要往肚臍眼里放東西，在肚臍眼里放東西容易導(dǎo)致臍炎，對(duì)身體不好的。健康的飲食習(xí)慣，少食多餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才是健康的減肥方式的。.... 一元購(gòu)減肥茶，來(lái)云微創(chuàng)客,祝身體美美噠！

健康減肥有12個(gè)指標(biāo)：1）每周減重一般不超過(guò)2斤（也可因人適應(yīng)能力而異），最多不超過(guò)4-6斤；2）在體重和體脂下降的同時(shí)， 身體圍度（whr\bmi指數(shù)等）也下降了；3）保證攝入的 熱量能提供每天身體的最低能量需求；4）保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，滿足身體及運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)需求；5）適量的運(yùn)動(dòng) ，既不過(guò)少（沒(méi)有效果），也不過(guò)多（對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)）；6）良好的睡眠（不是 大睡 特睡），保證最科學(xué)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)雙重干預(yù)減肥方法的執(zhí)行；7）能夠保持良好的精神狀態(tài)，放松的心情；8）要有健康的飲食規(guī)律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黃瓜，蘋(píng)果都可以；9）不要刻意去減肥， 最好不要吃減肥藥，吃了，不僅對(duì)身體不好，而且還會(huì)反彈；10）多運(yùn)動(dòng)，要有早睡早起的習(xí) 慣；11）現(xiàn)代人的身體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，要多吃粗糧，像北方產(chǎn)的莜麥方便面，蕎麥方便面，都是非油炸、低脂、低糖、無(wú)色無(wú)公害的 食品！經(jīng)常食用，會(huì)有很好的減肥效果！12）建議每天跑步，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以適當(dāng)?shù)臏p肥，最好是在下午跑；

紅酒女性的最大敵人莫過(guò)于斑點(diǎn)、皺紋、肌皮松弛、肥胖等，然而這些都與新陳代謝延緩有關(guān)，這個(gè)現(xiàn)象與活性氧脫離不了關(guān)系。讓紅酒為女性們擊退活性氧，換得美麗的身材吧！紅酒能帶來(lái)美白效果在歐洲如果有人詢問(wèn)哪里是美人國(guó)，必定會(huì)得到同樣的答案，那就是“法國(guó)”。實(shí)際上，曾經(jīng)到法國(guó)旅行的人，一定會(huì)對(duì)法國(guó)女性白皙的肌膚留下深刻的印象。紅酒中含有的聚酚具有讓肌膚變白的美白效果。人一旦上了年紀(jì)，手、腳甚至臉頰都會(huì)出現(xiàn)所謂的老人斑，這些斑點(diǎn)是由于長(zhǎng)年來(lái)受紫外線的影響，使得皮膚細(xì)胞受傷而浮出表面的結(jié)果。聚酚能提高新陳代謝，因而能讓斑點(diǎn)停止產(chǎn)生或消除。不過(guò)，并不是一喝紅酒就能迅速讓斑點(diǎn)消除。一方面配合食物、泡澡等方法，一方面每天飲用適量的紅酒，慢慢地就能達(dá)到讓肌膚更年輕的效果了。紅酒配合飲食達(dá)到減肥目的同樣是高脂肪型態(tài)的飲食生活，但法國(guó)人卻不像美國(guó)人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人幾乎都是健康長(zhǎng)壽的。地中海型的飲食結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出金字塔形態(tài)，主食是充分?jǐn)z取通心面、面包、米飯等谷類，而且每天都配合新鮮的蔬菜、水果，雞、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同時(shí)配合適量的葡萄酒，再加上適度的運(yùn)動(dòng)。紅酒被認(rèn)為有減肥效果是因?yàn)槠淇寡趸?，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝率。養(yǎng)成用餐時(shí)品嘗紅酒的習(xí)慣，并且給自己一個(gè)舒暢寬裕的時(shí)間來(lái)享受用餐樂(lè)趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會(huì)吃得過(guò)量。另外，血中酒精濃度也會(huì)緩慢升高，對(duì)解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴飲暴食。在日本也曾經(jīng)一度興起“地中海式減肥”熱潮，均衡地?cái)z取地中海型飲食以及配合紅酒的飲用，不就可以擁有既健康又苗條的、夢(mèng)寐以求的身材嗎？

認(rèn)為紅酒能減肥的理由如下： a.提高新陳代謝：紅酒中所含的維他命c(diǎn)、e及胡蘿卜素其抗氧化力，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。 b.放慢進(jìn)餐速度：養(yǎng)成用餐時(shí)品嘗紅酒的習(xí)慣，并且給自己一個(gè)舒暢寬裕的時(shí)間來(lái)享受用餐樂(lè)趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會(huì)吃得過(guò)量。 c.避免暴食暴飲：當(dāng)然，血中酒精濃度也會(huì)緩慢升高，對(duì)解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴食暴飲。 d.減少體內(nèi)水腫：紅酒含有豐富鐵質(zhì)，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內(nèi)水分的堆積。浮腫體質(zhì)者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。

紅酒吧

下列類似簡(jiǎn)單又無(wú)痛苦的小伎倆可幫助你不節(jié)食減肥: 一招:每天吃早餐 不少人以為不吃早餐是減少熱量的極好方法，但結(jié)果往往是此后的兩餐吃得更多?！薄把芯匡@示，吃早餐的人比不吃早餐的人體質(zhì)指數(shù)更低，在學(xué)習(xí)和工作中的表現(xiàn)更好?！痹绮蛻?yīng)該有全谷類食品、水果和低脂奶制品，這樣的早餐既能快速又有營(yíng)養(yǎng)地來(lái)開(kāi)始一天的工作和學(xué)習(xí)。 二招:晚間關(guān)閉廚房 制定一個(gè)關(guān)閉廚房的時(shí)間表，以避免午夜大吃和邊看電視邊吃零食?！遁p松飲食打造》作者麥吉建議說(shuō):“晚餐后如果想吃點(diǎn)甜食的話，可以喝一杯咖啡，來(lái)一塊餅干或一小碗淡味冰激凌或酸奶，但如果先刷了牙就不大愿意再吃喝額外的東西了。” 三招:聰明地選取飲料 加糖飲料熱量高，但又不會(huì)像固體食物一樣解餓。所以口渴時(shí)選用水、蘇打水、低脂牛奶，或喝水時(shí)加入極少量果汁。如果在兩餐之間感覺(jué)饑餓，可以嘗試一杯又營(yíng)養(yǎng)又熱量低的蔬菜汁。還要小心酒精里的熱量，如果你常習(xí)慣于喝上一兩杯白酒或雞尾酒的話，周末期間限制酒精的攝入量是個(gè)很有效的減肥選擇。 四招:食用多種食品 攝入大量熱量低、體積大的蔬菜和水果，摒棄其他高脂肪、高熱量的食品。減少盤(pán)子中的熟肉，代之以蔬菜。美國(guó)《以體積為本的飲食計(jì)劃》的作者羅斯建議用蔬菜沙拉或一碗肉湯做正餐的開(kāi)胃菜。她說(shuō):“把大量的蔬菜和水果放滿廚房不應(yīng)該是什么難事。飲食中會(huì)富含維生素、礦物質(zhì)、植物營(yíng)養(yǎng)素、植物纖維?！? 五招:多吃全麥?zhǔn)称? 用全麥?zhǔn)称穪?lái)代替精加工白面包、蛋糕、餅干等。這樣可獲得更多的植物纖維素，同時(shí)也可迅速獲得飽腹感，更容易攝入數(shù)量合理的飲食。 六招:掌控周圍環(huán)境 從讓健康食品充滿廚房到選擇“正確”的餐館?！罢_”的餐館意為充滿健康食品的餐館。 參加聚會(huì)時(shí)，正餐前先吃點(diǎn)健康小吃免得挨餓，然后再?gòu)牟团_(tái)上選取適合的食物放進(jìn)餐盤(pán)。再有，至少等候15分鐘之后再返回餐臺(tái)取食物，最好先喝上一大杯水。 七招:食量減少一兩成 假如你別的都不做，只是減少10%至20%的攝入量，也能達(dá)到減肥的目的。餐館和家里提供的食物往往多于你的需要。使用小號(hào)的碗、碟、杯子也可以控制食物的攝入量?？粗√?hào)器皿中的“豐盛美食”，你就不會(huì)有“吃不飽”的感覺(jué)了。 八招:勤走路多耗能 帶上記步器，逐漸增加到每天步行至6000步。在日常生活中盡量使自己活動(dòng)起來(lái)，如接電話時(shí)踱步，帶寵物狗外出散步，在電視播放廣告時(shí)在屋內(nèi)散步。讓記步器激勵(lì)你、提醒你多多走路。 九招:每餐都有蛋白質(zhì) 每餐適量增加瘦肉或低脂肪蛋白可以使你保持更長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感，從而防止過(guò)多的食物攝入量。嘗試食用少量堅(jiān)果、花生醬、蛋類、豆類或熟肉制品。專家建議少吃多餐(間隔3至4小時(shí))，可使血糖保持穩(wěn)定，還可避免攝入量超標(biāo)。 十招:選擇低脂肪食品 無(wú)論何時(shí)，都應(yīng)該選擇低脂肪沙拉醬、蛋黃醬、乳制品和其他清淡食品。食用低脂肪、清淡食品可比較容易地減少熱量的攝入。 怎樣聰明地選擇食物呢？以豆沙、豆泥做醬；以芥菜代替蛋黃醬加入三明治；以脫脂奶代替奶油；以蔬菜汁代替奶油沙司。

應(yīng)該沒(méi)什么我這樣喝過(guò)，先喝白的，再喝紅的，再喝啤酒，結(jié)果倒沒(méi)撒，清醒的很，就是回到家，收拾好之后，上床睡覺(jué)，然后就一直睡到早上6點(diǎn)，半夜沒(méi)醒

什么作用也沒(méi)有 還是酒 只不過(guò)醉的快

白酒加紅酒一起喝沒(méi)有任何作用，反而會(huì)更傷肝。飲混合酒更傷肝的原因有兩方面：第一，各種酒的酒精含量不同，多種酒輪流飲用，身體難以適應(yīng)這樣的變化。第二，各種酒的成分不盡相同，如啤酒中含有二氧化碳和大量水分，與白酒混喝，會(huì)加速酒精在全身的滲透作用，致使短時(shí)間內(nèi)血液中的酒精濃度急劇升高，對(duì)肝臟等臟器的損害更大。 很多人會(huì)在飲酒前服用一些解酒藥，多為增強(qiáng)肝臟酒精代謝作用的保肝類藥物或保健品。飲酒前服用解酒藥可能會(huì)減少酒精的毒性作用，但很難抵消長(zhǎng)期過(guò)量飲酒對(duì)人體的危害。所謂小酌怡情，大飲傷身，不管酒量好不好，都應(yīng)該控制酒精攝入的量，尤其是喝酒易臉紅的人最好不喝。擴(kuò)展資料飲酒的誤區(qū)：1、飲酒能解悶消愁。有的人在情緒低落、憂愁郁悶時(shí)，就會(huì)自酌自飲，但酒喝多后會(huì)勾起一連串心事，要么自我摧殘，要么打人毀物，要么哭鬧不休。2、飲酒能代替吃飯喝水。有的人認(rèn)為，酒為糧食之精華，喝酒可代替吃飯、喝水。研究發(fā)現(xiàn)，酒的主要成分是乙醇（酒精），除能給人體提供一定能量外，沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不能補(bǔ)充人體必需的蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且酒精進(jìn)入體內(nèi)還可影響許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收。時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)衰竭而危及生命。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-紅酒白酒啤酒都要喝？酒混著喝更傷肝參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝酒的五大常見(jiàn)誤區(qū)

白酒和紅酒混合喝會(huì)加重肝臟吸收酒精的速度。從而加重肝臟的負(fù)擔(dān)，不但容易喝醉，而且還會(huì)引發(fā)肝部疾病。增加酒精肝和肝癌的發(fā)病率?！　≡诰谱郎献罱絹?lái)越流行"三中全會(huì)"，即"先喝白酒，再喝紅酒，末了喝啤酒漱口"，對(duì)于這種白酒、紅酒、啤酒混在一起喝的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)專家們表示擔(dān)憂。近來(lái)，已有大量研究顯示，酒精與肝癌關(guān)系密切，飲混合酒患肝癌的機(jī)會(huì)是飲單一酒或不飲酒的60倍?！　『鹊木贫家诟闻K中解毒排泄。在肝臟，95%的酒精完全被分解，剩下的5%隨呼吸、尿、汗液排出體外。肝臟對(duì)酒精的處理速度每小時(shí)不超過(guò)一罐啤酒，如果喝得過(guò)量就超過(guò)了肝臟的解毒上限，會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝停滯，引起肝內(nèi)脂肪沉積，造成脂肪肝?！　《鞣N酒混在一起喝，首先就會(huì)不自覺(jué)地飲酒過(guò)量。除此以外，兩種以上的酒混著喝還會(huì)表現(xiàn)出某種"協(xié)同作用"，對(duì)人體傷害更大。以白酒和啤酒為例，如果放在一起喝，由于啤酒中含有二氧化碳和許多水分，可促進(jìn)白酒中高濃度的酒精在全身滲透，更易對(duì)腦、肝、腎、胃造成損害。且二者混合飲用更容易使醉感提前到來(lái)，難受程度明顯大于單喝一種酒，而且更容易引起頭昏、惡心、嘔吐，以及其他中毒癥狀?！　〔煌葦?shù)、不同香型的白酒同樣不建議混著喝。原料不同的酒也不要同喝。同樣容易讓人醉得快，而且更容易傷害肝臟細(xì)胞，損害肝臟代謝功能。　　為健康考慮，飲酒一要適量，二不可混飲。飲酒的底線是指血液中酒精濃度在19毫克/100毫升以下。男性在1小時(shí)內(nèi)喝1小罐啤酒或120毫升紅酒或25毫升白酒，即可達(dá)20毫克/100毫升。因此，為保護(hù)好肝臟，請(qǐng)不要酗酒，尤其要戒除混合飲酒的壞習(xí)慣。

醉的快

白酒和紅酒不可一起喝?；旌虾?，會(huì)引起胃極度不適?！　⊙a(bǔ)充：　　紅酒（red wine）是葡萄酒的通稱，并不一定特指紅葡萄酒。紅酒有許多分類方式。以成品顏色來(lái)說(shuō)，可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。其中紅葡萄酒又可細(xì)分為干紅葡萄酒、半干紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜紅葡萄酒，白葡萄酒則細(xì)分為干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒?！　『燃t酒會(huì)起到抗衰老的作用，紅酒多酚和花青素是抗衰老的雙重砝碼，有了這些保證，身體機(jī)能就會(huì)得到一個(gè)強(qiáng)有力的保護(hù)屏障。軟化血管，也是喝紅酒的一個(gè)好處，不像白酒那么猛烈，傷害胃部和肝臟，紅酒的影響要小很多，可以起到軟化血管的作用。促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，經(jīng)常喝紅酒，會(huì)讓你的腸道更加暢通，不怎么容易出現(xiàn)便秘的問(wèn)題，臉色和氣色都會(huì)白皙紅潤(rùn)許多。每天喝30ml紅酒就可以了，一般建議在臨睡前淺淺地喝上一點(diǎn)，這樣可以幫助你更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并且睡眠也會(huì)更加深沉香甜，也不容易做噩夢(mèng)。