另外紅酒有一些不同的營(yíng)養(yǎng)，比如紅酒也就是葡萄酒主要是由葡萄發(fā)酵而來其中富含很多的多酚物質(zhì)，并且多是多酚的化合物，比如黃酮類具有預(yù)防心血管級(jí)必過的功能，而在這些酒類中，葡萄酒中的多酚最豐富。紅酒和黃酒含有哪些相同的營(yíng)養(yǎng)？紅酒和黃酒都屬于發(fā)酵的酒類，主要特點(diǎn)就是酒精度數(shù)低，并且都富含糖／氨基酸／多肽／有機(jī)酸／維生素／核酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鉀的含量非常的豐富，并且黃酒和紅酒所富含的能量都比啤酒要高出1.5倍。
紅酒和黃酒中包含哪些相同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？
紅酒和黃酒含有哪些相同的營(yíng)養(yǎng)？紅酒和黃酒都屬于發(fā)酵的酒類，主要特點(diǎn)就是酒精度數(shù)低，并且都富含糖／氨基酸／多肽／有機(jī)酸／維生素／核酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鉀的含量非常的豐富，并且黃酒和紅酒所富含的能量都比啤酒要高出1.5倍。另外紅酒還有一些不同的營(yíng)養(yǎng)，比如紅酒也就是葡萄酒主要是由葡萄發(fā)酵而來其中還富含很多的多酚物質(zhì)，并且多是多酚的化合物，比如黃酮類具有預(yù)防心血管級(jí)必過的功能，而在這些酒類中，葡萄酒中的多酚最豐富。
不過不論這些酒的營(yíng)養(yǎng)成分在豐富，對(duì)于飲酒來說也需要限量，因?yàn)闊o論什么酒，除了營(yíng)養(yǎng)成分以外，還伴隨著一些有還身體的物質(zhì)，比如甲醇／甲醛／糖醛等等，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害，所以飲酒要限量，中國(guó)居民膳食指南中建議我們每日飲酒量，男性攝入酒精量不超過25g，女性不超過15g。（注：用不同建議飲用的酒精量?不同酒的酒精度數(shù)％，即可得出不同的酒的健康飲酒量）。
