白酒過年怎么喝，過年怎樣喝酒不醉

看你喝什么了?喝葡萄酒的話,放點(diǎn)話梅,保證你像喝開水一樣,酒這東西,能少喝就少喝,朋友聚會來點(diǎn)葡萄酒就行了,過年嘛~開心最重要

赫赫~講到喝酒，我就要和你好好嘮兩句。1，戰(zhàn)前準(zhǔn)備，先搞飽肚子，至少不要空肚子。2，隨機(jī)應(yīng)變，酒桌上忌逞強(qiáng)。我一般一斤酒量，但我開始也是很低調(diào)的。記好，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手。且備一杯白開水放旁邊，如果一口搞多了，馬上再來一大口白開水，比你吃什么菜都管用。經(jīng)常用毛巾擦擦嘴，漏的酒就讓毛巾喝了。3，多吃葷菜，道理不用說很多，做了就對了。白酒加可樂，調(diào)的好有點(diǎn)洋酒味道，調(diào)的不好就D得了，難喝的一米。如果真的要加，可以加點(diǎn)人參等制成藥酒，酒精度會下降而且很保健。一般小飯店有得賣。最主要的就是——————————練！多喝喝，就能喝多多。呵呵~有時間來無錫我們切磋切磋。

喝酒后或喝酒前喝點(diǎn)葡萄糖

喝酒前適量吃點(diǎn)東西，保持在八分醉

少喝點(diǎn)

不喝最健康

喝時打個折上折

喝白酒的正確方法如下：1、首先小嘬一口品嘗白酒的香氣，讓口腔和腸道適應(yīng)一下，之后再開始飲用。飲用時每一口白酒最好在0.5～2ml內(nèi)，先不要急著吞下，用舌頭鋪滿，辨別味道，再閉氣吞入。2、吞咽的時候注意要閉氣，直接一口吞下去后再呼吸，以免刺激食道。最好飲用品質(zhì)好的白酒，這樣不會辣嗓子，口感更好。3、建議不要呼氣的時候吞咽，否則酒精容易刺激刺激到食道，使人開始咳嗽、嗆咳等。當(dāng)白酒下肚之后，就可以張開嘴巴，用嘴巴呼吸，這樣可以緩解酒精對口腔的刺激，還可以回味剛才吞下白酒的后味。喝酒注意事項(xiàng)1、喝酒前先填飽肚子：邊喝酒邊進(jìn)食，這樣就算酒在胃內(nèi)停留的時間長，酒精也會受到干擾胃酸，從而吸收緩慢、不易酒醉。2、不要大口喝：快速且大口的把白酒倒入口中，酒精會在口腔停留較長的時間，會與唾液發(fā)生反應(yīng)，讓口腔承受酒精的刺激，辣喉的時間就會長一些。3、喝熱酒：古時就有喝熱酒的說法，很多人喝不慣辣口的高度酒，酒家建議將酒放火上熱一下，加溫后可除去沸點(diǎn)低的醛類有害物質(zhì)，讓酒變得更醇、不辣口。

在喝酒前先吃東西，一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點(diǎn)牛奶，豆?jié){等，因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。另外，吃點(diǎn)餅干，糕點(diǎn)等也可以，讓胃里有點(diǎn)東西，因?yàn)榭崭购染?，酒精在胃?nèi)很容易被吸收，從而導(dǎo)致容易醉酒。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。

別喝，就不醉。

看心情，看體質(zhì)，學(xué)會喝酒

喝點(diǎn)熱茶水。多說話，盡量多出點(diǎn)汗，消酒很快

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“喝三次，蔬菜有五味”，這是一句古老的酒市諺語，也說明了邊喝邊吃蔬菜的重要性。飲用時，避免飲用冰水，檸檬水和其他對胃有傷害的飲料，否則前面的牛奶將被浪費(fèi)；不要喝碳酸飲料，如可樂和蘇打水。這些飲料中的成分可以加速身體對酒精的吸收。在喝酒之前，你必須保護(hù)你的肝臟和胃粘膜。如果你空腹喝酒，你會讓你的胃和肝臟得不到保護(hù)，這將對你的身體造成極大的傷害，使你更容易喝醉。提前喝水：在到達(dá)晚餐前，喝半至一升水，以便在飲用前泌尿系統(tǒng)可以啟動，這樣一些酒精可以直接排泄。還有一個辦法就是喝淡鹽水，這樣可以把酒全部消化。主食酸奶：在喝的時候多吃飯，可以在胃里形成一些保護(hù)，減少對胃壁的刺激；其次，酒精和食物充分融合在一塊可以讓酒變得更加清淡，可以讓究竟緩慢吸收。喝白酒，不要一口就喝完，而是勻成幾小口。當(dāng)你喝啤酒時，你必須等到啤酒泡沫落下。否則，會導(dǎo)致腹脹和難受。因?yàn)榫凭珜Ω闻K有害，你必須在喝酒過程中盡量多吃健康的蔬菜，其中抗氧化劑和維生素可以保護(hù)肝臟。你也能夠多吃一點(diǎn)大豆類的，其中卵磷脂可以保護(hù)肝臟。酒精可在飲用后五分鐘進(jìn)入血液，血液中的酒精濃度可在30~120分鐘內(nèi)達(dá)到峰值。快速飲酒會增加血液中酒精的濃度，醉酒很快就會發(fā)生。如果你慢慢喝，你將有足夠的時間分解體內(nèi)的乙醇，產(chǎn)生的乙醇量將會減少，使你很難喝醉。食物和飲料的結(jié)合。最好吃豬肝。不但是由于它營養(yǎng)價(jià)值高，還由于豬肝可以提高人體對乙醇的解毒能力，而且每天酗酒的人會引起身體的維生素的流失，而豬肝是維生素價(jià)值最多的的食物，所以吃煮豬肝或炸豬肝是配餐酒的理想選擇。

過年的應(yīng)酬著實(shí)讓人頭疼。特別是中國人無酒不成席的習(xí)俗，更是讓人們發(fā)愁。如何既能喝酒聯(lián)絡(luò)感情又能不傷身呢?這里不妨教你幾招。 　　No.1飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜; 　　No.2估計(jì)飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量; 　　No.3喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊; No.4喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒; 　　No.5喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力; 　　No.6喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟; 　　No.7喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用; 　　No.8疲倦時暫時別喝為宜; 　　No.9吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后; 　　No.10喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度

敬酒雙手舉杯是禮貌，身份比人家小或者年齡比人家小應(yīng)把酒杯放低一點(diǎn)，是敬重尊敬的意思。不要高過人家，高過人家意思就是碰人家的頭，這樣讓人感覺你對他很有意見，人家會很不舒服。

灑桌上可以顯示出一個人的才華、常識、修養(yǎng)和交際風(fēng)度，有時一句詼諧幽默的語言，會給客人留下很深的印象，使人無形中對你產(chǎn)生好感。所以，應(yīng)該知道什么時候該說什么話，語言得當(dāng)，詼諧幽默很關(guān)鍵。敬酒也是一門學(xué)問。一般情況下敬酒應(yīng)以年齡大小、職位高低、賓主身份為序，敬酒前一定要充分考慮好敬酒的順序，分明主次。好使與不熟悉的人在一起喝酒，也要先打聽一下身份或是留意別人如何稱呼，這一點(diǎn)心中要有數(shù)，避免出現(xiàn)尷尬或傷感情的局面。 敬酒時一定要把握好敬酒的順序。有求于某位客人在席上時，對他自然要倍加恭敬，但是要注意，如果在場有更高身份或年長的人，則不應(yīng)只對能幫你忙的人畢恭畢敬，也要先給尊者長者敬酒，不然會使大家都很難為情。 你可以慢慢練，看看別人是怎么說的，在桌上不要太拘謹(jǐn)，要放松，對于感興趣的話題就發(fā)表一下自己的看法，多和家人朋友聊天，這樣就會慢慢開朗的 。

我也是額... 不知道雜辦

年齡小的人碰杯要低點(diǎn) 禮貌對人的尊重 敬酒要站起來雙手舉杯

對男人來說，適量喝酒是指每天不超過4標(biāo)準(zhǔn)杯，每周不超過14標(biāo)準(zhǔn)杯；對女人來說，適量喝酒是指每天不超過3標(biāo)準(zhǔn)杯，每周不超過7標(biāo)準(zhǔn)杯?！耙粯?biāo)準(zhǔn)杯”是一個比較抽象的概念，與杯子的容量大小完全沒有關(guān)系。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料，這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。

春節(jié)期間如何健康飲酒，也有不少講究。首先是選好酒的種類，酒有白酒、紅酒、啤酒之分。營養(yǎng)師指出，從健康角度來說，飲酒以紅葡萄酒最佳。白酒對健康最不利，少喝或不喝為妙。至于飲酒以多大的量為適宜，可以這樣換算：肝臟每天能代謝的酒精約為每千克體重1克，一個60千克體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下，低于60千克體重者最好掌握在45克左右，即60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒也不宜多飲，以每天2—3杯為佳。還有佐菜的問題，最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒。飲酒前喝杯牛奶，可以在胃腸表面形成一層保護(hù)膜，從而減少酒精對胃腸道的刺激。 還需提醒的是，以下幾種情況不宜飲酒：空腹，空腹飲酒會對胃腸道造成刺激，不利于進(jìn)食消化;睡前浴前都不宜飲酒;服用抗生素類藥物者，不宜飲酒。 多吃水果，如蘋果、梨、鮮橙、香蕉、草莓、菠蘿、楊桃等，可以解酒。

在春節(jié)期間，走出“酒文化”誤區(qū)，適量喝酒、量力而行。喝酒記住“五不為”除了適度以外，喝酒時的“五不為”習(xí)慣，也能減輕酒對健康的損害。一不為，酒不可與咖啡同飲?？Х鹊闹饕煞质强Х纫?，具有興奮、提神和健胃的作用，如果與酒精同飲，會刺激血管擴(kuò)張、加快血液循環(huán)，極大地增加心血管負(fù)擔(dān)，甚至危及生命的安全。二不為，患有感冒者最好不要喝酒。因?yàn)?，感冒病人尤其是?yán)重者，多有不同程度的發(fā)燒，一旦退燒藥和酒相遇，兩者產(chǎn)生的代謝物將對肝臟產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害。三不為，一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要絕對禁止喝酒。四不為，酒不與茶同飲。原因在于，人喝酒后80%的酒精是由肝臟分解成水和二氧化碳并排出體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2-4個小時，如果酒后立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，并降低腎臟功能。所以，酒后不要飲茶，最好吃點(diǎn)梨、西瓜之類的水果為宜。 五不為，最后要特別提醒的是，酒后不宜服藥!酒后服藥，害處多多。怎樣喝酒不傷胃?據(jù)了解，酒后服藥，要增加毒性副作用。比如酒后服痢特靈、優(yōu)降靈等藥，就會出現(xiàn)心律失常、血壓升高等反應(yīng);又如酒后服鎮(zhèn)靜藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應(yīng)，而另一方面又使藥力陡增，超過人體正常耐受量，導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生。1、忌空腹喝酒：飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;2、多喝白開水：喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;3、忌豪飲：喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒;4、多吃綠葉蔬菜：喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;5、多吃豆制品：喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

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