1，白灑中加什么可以提高抵抗力
蜂蜜 。
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2，每天吃飯喝點白酒真的能提高免疫力嗎
每天吃飯喝點白酒，能提高免疫力嗎？
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3，如何提高對酒精的免疫力
主要你對酒精吸收的太快了，喝酒的時候吃點辣椒，有利于酒精的分解吸收喝酒傷肝是因為酒精在人體是通過肝來分解的，我認為樣好肝可能有用，苦益肝，甜和辣對肝不好，可以試試日常生活多吃苦瓜，喝苦茶，簡單辦法就是在拼酒前吃點干的膨化食品，再喝酒酒會被吸附起來，釋放的慢，不會給肝太大負擔，也會使血液酒精濃度不會過高，不易醉！先吃點B2為了,自己的身體更好,更健康,還是少飲酒,少接觸這類東西為好.
這是傷肝的,所以要用一些補肝的中藥來治療,再加上調(diào)理就可以了.
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4，每天吃飯時都喝白酒是否可以增強人的免疫抵抗力
每天吃飯都喝白酒的人并不能夠增強人的免疫能力，很多天天喝酒的人肯定不服氣了，心想我每天都喝酒，我的身體就倍兒棒啊，我不但體格好，我還很少感冒，但事實上并不是這樣的，身體好的只是個別，個別不能代表全體，有些時候只是表面現(xiàn)象，這個人多久做一次體檢，對身體的各項情況是否了解，而不是自以為是的健康。事實上，每天吃飯喝白酒和提高免疫力一點關系都沒有，免疫力是人體對外界病毒進入身體時的防御能力，人體的黏膜、皮膚、特異性、免疫性、骨髓、淋巴結以及抗體等等，這些東西構成了我們身體的免疫力防線，來抵擋外來病毒的侵害；目前也沒有哪一項研究可以證明酒精有助于我們身體免疫系統(tǒng)的提高，針對于每天喝酒并且身體還很棒的人群來說，喝酒與提高免疫力武官，他們身體健康是因為他們本身的免疫系統(tǒng)就很強。酒精可以殺菌消毒，每天喝點白酒可以殺菌吧，應該能夠提高人體的免疫力，看這個推斷過程好像是有那么一點道理，但是完全遭不住論證，不管你喝的白酒度數(shù)有多高，你喝到嘴里面的時候，酒精會和唾液混合，當白酒進入胃里以后會被胃酸稀釋，這時候的酒精含量已經(jīng)很低了，少于百分之五十的酒精基本沒有殺菌作用，所以提高人體免疫力完全是不可能的。酒精不能提高免疫力，反而是長期喝酒的人們，會影響腸道的菌群運轉，拉肚子都是小事，要知道想到是我們?nèi)梭w免疫細胞的重要分泌器官，長期喝酒會降低腸道對免疫細胞的分泌，不但不能殺菌，還有可能會降低我們?nèi)梭w的免疫力，酒這個東西小喝怡情，大喝傷身。
5，怎么樣才能提高對酒的免疫力
酒葫蘆，海王
金樽，奘靈水蘇糖，酒妹醒酒含片，喝酒前 都可以吃一片 ，這樣對酒的抗性就變強了～！當然這樣會有些副作用～！
如果你不想依靠藥物 ，那也可以試著在喝酒前喝一些酸奶，蜂蜜水等 這樣也可以減輕酒后的不適癥狀～！
還有就是買高度白酒 加熱至于你家里 ，經(jīng)常身處酒氣之中 ，時間長了自然而然的對酒的免疫力就提高了～這一點是酒廠的工人總結出來了 ，不過這樣的人酒量往往也很大～！不建議嘗試～！喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
http://www.cntangjiu.com/news/show.php?itemid=1891
6，長期飲用白酒真的能夠提高免疫力嗎有科學依據(jù)嗎
一則關于“飲酒”的傳說，一個多年來一直在辟謠的“荒謬言論”，首先，我想問一下，有多少人相信了這則言論？的確，白酒是現(xiàn)實生活中飲用頻次較高的一種“酒品”，很多人總喜歡用白酒伴以餐食每天吃飯喝點白酒，能提高身體的免疫力嗎？可以說，喝白酒和提高免疫力，別說八竿子，八百竿子也打不著。如果每頓飯都2兩以內(nèi)，那么可以起到舒筋活血，愉悅心情的作用。但如果頓頓半斤，則對身體的傷害是巨大的。所以，豐儉由人，別過量、別貪杯。適量就是一天喝十幾毫升，一瓶蓋的那個量，對身體有好處沒壞處，但想想，最少都喝一兩二兩的，一兩酒都是50毫升了，對身體的傷害其實很大，只是比較微弱，不被人察覺而已。我是啤酒，果酒，白酒都能混著來沒事，有白酒就不愛喝其它的酒了，身體除了腿有殘疾其他一切正常，不知道啥叫感冒，就是略微瘦點，體質很好。有不少喜歡喝酒的人說，經(jīng)常喝點白酒，可以促進血液循環(huán)，能夠增強體質。因此，喜歡抽煙的人也說，經(jīng)常抽煙，可以不得老年癡呆癥。更有人說，抽煙能夠防非典呢。不僅能增強人體的免疫力，而且能促進血液循環(huán)，增強新陳代謝，更能有效地預防心腦血管病的發(fā)生。常言說的好：酒是糧食精，越喝越年輕。每餐飲二兩，五毒皆不侵。在對付傷心的同時，容易傷肝，雖傷心臟但不傷心情。對正常人提高免疫抵抗力有害無益，對非常人提高免疫系統(tǒng)工作效率，還是有一定作用的。這種作用，主要體現(xiàn)在情緒減壓釋放上。喝酒有害健康這是毋容置疑的事實。說喝酒增強免疫力，純粹是無稽之談沒有一點科學依據(jù)。朋友們千萬不要相信，毀了自己的健康后悔晚矣。
7，白酒泡紅棗功效
棗酒（白酒泡紅棗）里含有17種氨基酸（人體必需的有7種），礦物質中微量元素鋅、碘含量也較高，維生素含量較豐富（果實中維生素C高達380～600毫克/100克），因此紅棗酒是一種滋補健身的天然飲料，故有“天然維生素丸”之稱。從醫(yī)療的價值來看，大棗及其飲品的成分對過敏性紫癜、貧血、高血壓病和肝硬化患者的血清轉氨酶增高以及預防輸血反應和提高免疫力，均有理想的效果。具體做法如下：用料：白酒 4斤、冰糖 1.5斤、棗 3斤1、首先先準備好紅棗，然后把紅棗用流動水洗干凈。2、再把紅棗放到陰涼的地方，晾干水分。3、然后準備一個干凈的（無水無油）的密封罐。4、這時候再準備好四斤白酒（任意一牌子的白酒即可）。5、最后，把白酒、冰糖倒入罐子里，靜置在陰涼處，3-6個月即可。參考資料來源：搜狗百科-棗酒白酒泡紅棗還可以加入枸杞，這是傳統(tǒng)藥酒泡制必須的，白酒在古代有被稱為藥引子，具體可參考如下材料。紅棗的作用1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞2. 棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松產(chǎn)貧血有重要作用正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。3. 對病后體虛的人也有良好的滋補作用4.對高血壓病有防治功效5. 抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲白酒在醫(yī)療保健方面有作用：夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或做為強腎補劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。 在美國波士頓婦女醫(yī)院，邁克爾醫(yī)生對680人進行研究，表明每天飲酒三次的人，不易患心肌梗塞。據(jù)調(diào)查，認為飲40度的酒，每次飲30-60毫升，死亡率最低。 日本對5139名醫(yī)院進行了幾年跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天飲100毫升60度白酒的人死亡率明顯低于飲酒者或戒酒者。又如日本醫(yī)學專家研究表明，少量飲酒，可促使人體產(chǎn)生溶解血栓的物質“尿激酶”，可能對預防心肌梗塞和腦血栓有利。日本還有人稱酒為“長壽水”。在法國報告中也提到產(chǎn)酒地區(qū)患冠心病的人較其它地區(qū)少，因此，酒也稱為“生命水”。
8，每天吃飯時都喝白酒的人長期下來是不是可以增強人的免疫抵抗力
我國酒文化源遠流，不管是居家吃飯，還是在各大社交場合中，酒都是不可缺少的飲品。有句老話說“人在江湖走，哪能不喝酒”，每次少喝幾口還是非常怡情的。在夏季氣溫高，因為亂吃沒有徹底熟透的食物、喜歡到小飯館吃飯等，都容易食品安全問題，增加細菌性食物中毒的概率，造成免疫力降低。有人還借此為理由，認為每天晚飯都吃一點白酒，就能提高機體免疫力，事實是這樣嗎？很多喝酒人士在網(wǎng)上都喜歡看關于酒類的文章，通過系統(tǒng)推送，還有些文章說到，白酒中有致癌物。雖然有酒精成分，但也有較多的有益活性物質。但至于人們所說的喝酒能增強機體免疫力，甚至是抗癌，和它其中的有益成分都是兩回事。在多項研究檢測中，白酒中有益成分較少，遠遠不如酒精的含量。酒精被稱為乙醇，日本生活衛(wèi)生食品安全審議官食發(fā)生關于酒精飲料中的甲醛限制含量，以可以飲用的酒精飲料，甲醇含量不能超過1.2mg/ml。如果是用來做糕點的酒精類飲品，甲醇含量需要在5mg/ml以下。對于我國銷售的酒精類飲品，酒精度數(shù)越高，喝得越多越容易對身體健康造成傷害。當酒精進入機體后，都會發(fā)生哪些變化？無論你是喝哪種酒精性飲品，酒和其他食物的性質一樣，到達胃部之后，先是會經(jīng)過十二指腸，再到小腸，酒精進入腸胃中，會被黏膜吸收，一部分酒精就會流向肝臟。但并非每個人這個過程都是順利的，缺乏乙醇脫氫酶、乙醛脫羧酶的人，很有可能會被乙醇危害，乙醇作用在大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，最終酒精會變差。因乙醛的毒性，也會增加血管擴張的危險，使人臉紅脖子粗，尤其是對肝臟健康，大量酒精還會讓肝臟纖維化，誘發(fā)肝臟脂肪變性等情況。所以，如果你晚飯還有經(jīng)常喝白酒的習慣，勸你不要繼續(xù)下去了。如果你的身體健康，多次戒酒也沒有成功，那么你就要要求自己，男性每天攝入酒精量控制在25g以內(nèi)。把它換算成50度的白酒，也就意味著全天不能超過50ml，38度的白酒不能超過75ml。若有高血脂、糖尿病、高血壓等心腦血管疾病，都應該戒酒，才是保證身體健康的基礎。在提高免疫力上，顯然白酒不能做到，真正需要大家做的還是均衡飲食和適量運動。
9，怎么樣提自身免疫力和抵抗力
下面有點介紹，你看看吧。
我建議你能不吃藥就不要吃，只要通過食物中的營養(yǎng)來提升自身的免疫力才是根本的解決之道。任何的營養(yǎng)如果脫離了食物而單獨提取出來都不會對人體有益的。因為它已經(jīng)失去了它的完整性。舉個例子來說吧。
維生素A是對人體有益的也是必不可少的一種維生素，但如果你每天吃的量多了就會中毒。胡蘿卜中就含有大量的維生素A，人每天只要吃一根一般大小的胡蘿卜，那每天維生素A的需求量也就達到了，但如果你每天吃上10根胡蘿卜，維生素A的量已經(jīng)大大的超過了人體的需求量了 ，你卻不會中毒。為什么呢？因為胡蘿卜里含的維生素A是有完整的結構，它不會因為量多了而使人中毒。要知道胡蘿卜是神造的，而維生素A的任何藥劑都是人造的，人造的當然比不上神造的。所以任何營養(yǎng)都要從完整的食物中取得，不要把它提取出來，這樣會使它失去它原有的作用。
下面有一些提升免疫力的方法，你可以看看。應該會有幫助的。
1、營養(yǎng)
（1）、要有正常的飲食習慣。正常的飲食習慣就是肉類、動物性質的東西都要減少。比如：以前是一盤肉旁邊有一點蔬菜點綴一下，現(xiàn)在反過來，一盤蔬菜旁邊放幾片小小的肉來點綴一下。這樣對你的免疫系統(tǒng)就很好了。
（2）、營養(yǎng)代表著它必須富含抗氧化劑、植物營養(yǎng)素、多糖體。 種類一定要多，種類越多對你的免疫系統(tǒng)越好。每天你的蔬菜水果最起碼要有5個種類以上，最最健康是10個種類以上。所以種類越多，顏色越多對免疫系統(tǒng)越好。
免疫系統(tǒng)不要等到疾病來臨，才開始驚慌。你的免疫系統(tǒng)是要你每天去維護的。給自己三個月的時間，你會發(fā)現(xiàn)自己的免疫系統(tǒng)會恢復到一個很正常、很健康的狀態(tài)。為會么要三個月呢？因為與免疫系統(tǒng)健康有關的紅血球的壽命是120天。當你的紅血球不健康的時候，你補充的營養(yǎng)也沒辦法使它變成健康的紅血球。但你可以使你再生的紅血球是健康的。所以你要給自己一點時間來淘汰掉不健康的紅血球，給免疫系統(tǒng)一點時間來恢復健康的狀態(tài)。
2、保持一個平穩(wěn)的心情
你要每天高高興興的，多笑笑保持一個很平穩(wěn)的心情。當你很生氣，很憤怒緊張的時候，悲哀的時候，你的身體會分泌出一種荷爾蒙，這種荷爾蒙會使你的抵抗能力下降。有研究表明，當你吵架的時候很生氣，很緊張，很傷心的時候，你身體里產(chǎn)生大量的這種荷爾蒙，它使你身體里的免疫細胞睡自動破裂、消失掉80%，也就使你的免疫能力下降80%。但你的免疫系統(tǒng)是快速生長的，當你恢復愉快平穩(wěn)的心情，三個小時后，免疫力就會恢復回來。如果你喜歡生氣，那你生氣多長時間，你的免疫能力就會下降多長時間。你有沒有發(fā)現(xiàn)你生氣的時候會很容易得感冒，而且還不容易好。
3、適當?shù)男菹⒑瓦\動
（1）、當你白天的時候因各種情況而損耗掉免疫細胞，只有利用晚上睡覺的時候補充回來。 睡覺的時候免疫能力非常好。當你感冒的時候，有時好好的睡一覺，感冒就好了。
（2）、運動。深呼吸可以促進淋巴循環(huán)，進而提升免疫能力。運動不表示每天跑步，只要每個星期抽出幾天，每天保證一個小時以上的走路時間，就可以提升免疫能力，這樣你得到感冒的次數(shù)就會降低一半。而躺在病床上不能走路的人可以通過深呼吸來提升免疫能力。
只要做到以上的三點你就能擁有一個健康的免疫系統(tǒng)。也就能抵御任何疾病的侵襲。這些我都是在優(yōu)酷網(wǎng)上的陳昭妃博士的營養(yǎng)講座上學到的，你也可以去看看，對你會有很大的幫助的。通過陳博士的講座，能學到很多的知識，都是對怎樣提升免疫能力有用的知識。陳博士就是營養(yǎng)免疫學的創(chuàng)始人，她就是專門研究怎樣通過營養(yǎng)來提升免疫力以及與免疫力有關的因素的科學。
10，每天吃飯時都喝白酒的人長期下來是不是可以增強人的免疫抵抗力
對于這樣的一個問題，估計有很多酒友會跑來“現(xiàn)身說法”：我就每天吃飯喝白酒，我就身體很好啊，體壯如牛，很少感冒，巴拉巴拉，諸如此類，但我們對于健康問題的分析，不能靠一個個例來得出結論，而且這個個例可能是多少年沒有體檢過，根本不了解自己身體狀況，只是自以為“相當健康”而已。每天吃飯喝點白酒，能提高身體的免疫力嗎？可以說，喝白酒和提高免疫力，別說八竿子，八百竿子也打不著。免疫力是指人體對于外界病原體侵入人體的一種防御能力，我們的皮膚、黏膜屏障是免疫系統(tǒng)的組成部分，我們體內(nèi)的特異性、非特異性免疫細胞是免疫系統(tǒng)的組成部分，我們的骨髓、胸腺、淋巴結、扁桃體、脾臟等器官也屬于免疫系統(tǒng)的一部分，另外我們的身體產(chǎn)生的免疫活性物質，如抗體、溶菌酶、干擾素等等多種物質，也是免疫系統(tǒng)的一部分，這些構成了我們身體的免疫力防線，低于外來病原體的感染和侵襲。從來沒有研究能夠證明，酒精可以加強我們的各種免疫器官的健康度，增加我們身體免疫細胞的活性，促進免疫活性物質的產(chǎn)生等等，因此，每天喝點白酒，是不可能對提高身體的免疫力有什么積極作用的，如果您每天喝點白酒，身體的免疫力也確實很好，那只能說明您先天的“底子”好。有人說，酒精能殺菌消毒，所以每天喝點白酒，度數(shù)高，正好能殺菌，所以能夠提高人體的免疫力。乍一聽好像還真有道理，但實際分析下來，卻完全經(jīng)不住推敲，不管度數(shù)多高的白酒，進入人體的過程中，在口腔內(nèi)就已經(jīng)開始于唾液混合，進入胃部更是會被大量的胃液稀釋，這樣下來酒精的含量已經(jīng)很低了，而低于50%的酒精就不具有殺菌作用了，酒精經(jīng)過胃部，被腸道吸收，被肝臟代謝，又何談殺菌的作用呢？酒精進入人體不但不可能起到明顯的殺菌效果，反而是有些長期大量飲酒的朋友，由于大量的酒精影響，會導致腸道菌群的紊亂，從而引起酒精性腹瀉的問題，腸道菌群的紊亂，可不僅僅是引起拉肚子那么簡單，腸道是人體免疫細胞的重要的分泌器官，大約有70%的免疫細胞在腸道內(nèi)分泌，腸道菌群的紊亂，會影響腸道對于免疫細胞和免疫物質的分泌，反而會降低人體的免疫力，因此，如果您每天晚上喝一點白酒（比如1兩左右的量），雖然不能增強免疫力，但估計也不會對免疫系統(tǒng)有太大的影響，如果您每天晚上喝很多白酒，甚至逢酒必醉，那么這種習慣不但不會增強免疫力，反而會影響降低你的免疫力?？梢韵氲降?，喝酒對于免疫系統(tǒng)唯一的正面作用，就是有的朋友喝點酒，能夠舒緩心情，緩解焦慮，對于負面情緒的舒緩作用，對于提高身體免疫力是有一定正向作用的，但如果你的內(nèi)心足夠強大，不會因為一些外物而自尋煩惱，又何必通過喝酒來舒緩心情呢？除了喝酒，舒緩心情的方式還有很多，加強運動鍛煉，通過運動鍛煉來舒緩心情，和朋友喝喝茶聊聊天，通過溝通交流來舒緩心情，都是比飲酒放松來舒緩心情更好的方式。對于喝酒的問題，對于喜歡每天喝點白酒的朋友，如果您確實戒不掉，改不了，在身體健康狀況沒有飲酒禁忌的情況下，每天適量地喝一點，不過量，不貪杯，就當是一點小愛好，也無可厚非，人無完人，誰還沒有點小嗜好呢？也不必為了自己的這點小嗜好，非得找出許多喝酒有益健康，喝酒能夠增強身體免疫力的諸多高大上理由，喝點就喝點，適量開心就好，您說是不是呢？
11，我想泡的能提高免疫力的藥酒可不知該泡什么
藥酒方 藥酒 【組成】生地10兩，海桐皮2兩，米仁2兩，川芎1兩，骨皮1兩，五加皮1兩，羌活1兩，牛膝1兩，甘草5錢。 【來源】《惠直堂方》卷二。 【主治】風濕腰痛，血熱。 【用法】浸酒服。 風濕經(jīng)典藥酒方 配方：鮮胡蜂50g，御酒堂白酒500ml， 泡制工藝：1、準備鮮胡蜂50g。2、將鮮胡蜂和白酒一起放入酒器（以磁州窯邢窯產(chǎn)磁壇為佳）。3、密封浸泡。4、放置陰涼處存放。5、15天后，過濾酒液，即成。 用法：口服，一日2次，早晚各1次，每次15～25ml。此方特別適用于急性風濕病，風濕性關節(jié)炎。 [1] [2] 補氣益血酒 八珍酒 【配方】 全當歸26g 炒白芍18g 生地黃15g 云茯苓20g 炙甘草20g 五加皮25g 肥紅棗36g 胡桃肉36g 白術26g 川芎10g 人參15g 白酒1500ml。 【功用】 滋補氣血，調(diào)理脾胃，悅顏色。 【制法】 1 將所有的藥用水洗凈后研成粗末； 2 裝進用三層紗布縫制的袋中，將口系緊； 3 浸泡在白酒壇中，封口，在火上煮1小時； 4 藥冷卻后，埋人凈土中，五天后取出來； 5 再過三至七天，開啟，去掉藥渣包將酒裝入瓶中備用。 【用法】每次10～30ml，每日服3次，飯前將酒溫熱服用。 【藥材功效解析】方中人參、白術、茯苓、甘草：補脾益氣。 當歸、白芍、地黃、川芎：滋養(yǎng)心肝，補血而理氣。 川芎：可使地黃、當歸補而不膩。 五加皮：祛除風濕，強壯筋骨。 胡桃肉：潤肺補腎，烏須發(fā)，強記憶。 大棗：健脾而調(diào)和諸藥。 此酒可以起到氣血雙補的功效，用以治療因氣血虧損而引起的面黃肌瘦，心悸怔忡，精神萎靡，脾虛食欲不振，氣短懶言，勞累倦怠，頭暈目眩等癥。 丹參酒 【配方】丹參300g，米酒適量 【功用】養(yǎng)血安神。 【制法】1 將丹參切碎； 2 倒入適量的米酒浸泡15天； 3 而后濾出藥渣壓榨出汁，將藥汁與藥酒合并； 4 再加入適量米酒，過濾后裝入瓶中備用。 【用法】每次10ml，每日3次，飯前將酒溫熱服用。 【藥材功效解析】丹參：味苦，性微寒，入肝腎二經(jīng)，活血，通心包絡，去滯生新，調(diào)經(jīng)順脈，安神寧心，治健忘怔仲，驚悸不寐。藥理實驗結果表明，丹參有擴張冠狀動脈作用。能使冠狀動脈血流量增加，并使心率減慢，對防治冠心病等老年性疾病是大有益處的。又因丹參含維生素E，所以也應有抗衰防老作用。此酒主治神經(jīng)衰弱，記憶力減退，失眠健忘。 牛膝獨活酒 【配方】桑寄生30g 牛膝45g 獨活25g 秦艽25g 杜仲40g 人參10g 當歸35g 白酒1000ml 【功用】補養(yǎng)氣血，益肝強腎，除祛風濕，止腰腿痛。 【制法】1 將所有藥材洗凈后切碎； 2 放入紗布袋中，縫口； 3 放入酒中，浸泡30天； 4 將藥渣取出，過濾備用。 【用法】每次10～30ml，每日1次(上午9～11點服用為佳）。 【藥材功效解析】杜仲、牛膝、桑寄生：補益肝腎，強筋壯骨。 當歸、人參：養(yǎng)血益氣。 秦艽：法濕宣痹止痛。 此酒主治腰膝發(fā)涼、麻木、酸軟疼痛，腿足屈伸不利，痹著不仁，肝腎兩虧，風寒濕痹。 人參固本酒 【配方】何首烏60g 枸杞子60g 生地黃60g 熟地黃60g 麥門冬60g 天門冬60g 人參60g 當歸60g 茯苓30g 白酒6000ml 【功用】補肝腎，填精髓，益氣血。 【制法】1 將所有藥材搗成碎末； 2 裝入紗布袋，放進干凈的壇子里； 3 倒入白酒浸泡，加蓋再放在文火上煮沸； 4 約1小時后離火，冷卻后將壇子密封； 5 7天后開啟，將藥渣除去，裝瓶備用。 【用法】每次10～20ml，每日早晚2次，將酒溫熱空腹服用。 【藥材功效解析】何首烏、懷熟地、枸杞子：補肝腎，填精髓。 懷生地、天冬、麥冬：滋陰。 人參：補氣。 白茯苓：健脾利濕。 當歸：補血活血。 此酒有補肝腎、填精髓、益氣血的功效，適于中老年因肝腎虛，氣血不足而引起的腰膝酸軟，體乏無力，精神萎靡，失眠健忘，食欲不振之癥。 人參酒 【配方】人參30g，白酒1200ml 【功用】補益中氣，溫通血脈。 【制法】1 用紗布縫一個與人參大小相當?shù)拇?，將人參裝入，縫口； 2 放入酒中浸泡數(shù)日； 3 之后倒入砂鍋內(nèi)，在微火上煮，將酒煮至500～700ml時，將酒倒入瓶內(nèi)； 4 將其密封，冷卻，存放備用。 【用法】每次10～30ml，每日1次(上午服用為佳)。 【藥材功效解析】人參：味甘微苦；生者性平，熟者偏溫。功在補五臟，益六腑，安精神，健脾補肺，益氣生津，大補人體之元氣，能增強大腦皮質興奮過程的強度和靈活性，有強壯作用，使身體對多種致病因子的抗病力增強，改善食欲和睡眠，增強性功能，并能降低血糖、抗毒、抗癌，提高人體對缺氧的耐受能力等作用。 此酒主治虛勞羸瘦，氣短懶言，脈軟而無力，四肢倦怠，脾胃不健，面色萎黃，喜暖畏寒，自汗乏力。 王益酒 【配方】 蜜炙黃芪250g 生炒白術各100g 熟地黃250g 枸杞子250g玉竹250g 白酒1500ml 【功用】補氣養(yǎng)血，滋陰補腎。 【制法】1 將所有藥材洗凈后研細碎，裝入紗布袋中； 2 與白酒一起放入砂鍋內(nèi)，上火煎煮40分鐘； 3 過濾去渣留液，入瓶備用。 【用法】每次10～20ml，每日1次，臨睡前飲用。 【藥材功效解析】玉竹：甘平之味，養(yǎng)陰生津，潤肺養(yǎng)胃。 黃芪：甘溫益氣。 白術：健脾助運。 地黃：養(yǎng)血活血。 枸杞子：補肝腎之陰。 此酒力緩，久飲對先天、后天不足有不可估量的療效。主治諸虛百損，體弱無力，頭暈目眩，胃納不佳，腰膝酸軟，男子陽痿、早泄，女子月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，以及盆腔炎等癥。 烏須酒 【配方】何首烏500g 白首烏500g 胡桃肉90g 枸杞子60g 蓮子肉90g全當歸60g 生姜汁20g 蜂蜜90g 細曲300g 生地120g麥冬30g 糯米5kg 【功用】補腎養(yǎng)肝，益精血。 【制法】1 先將兩種首烏洗凈，用水煮過，搗爛； 2 除生姜汁、蜂蜜外，其余藥材搗為粗末與首烏一起裝入白布袋，封口備用； 3 將細曲搗成細末，備用； 4 生地用酒洗凈，放入煮首烏的水中去煮，等水漸干時，再用文火煨； 5 待水汁盡后，取出搗爛備用； 6 將糯米放入鍋中，加水3000ml，放在文火上熬成粥狀，然后倒入干凈的壇子里； 7 冷后加入細曲末，用柳枝拌勻，加蓋密封，放在保溫處釀制，待有酒漿時開封； 8 將生地黃倒入酒糟中，用柳枝拌勻，加蓋密封，3～5日后開封； 9 壓榨去糟渣，貯入干凈的壇子里，再將藥袋懸入酒中，加蓋； 10 將壇放入鍋中，隔水加熱約80分鐘后取出，埋入土中； 11 過5日將酒壇取出，開封，去掉藥袋，將蜂蜜煉過，倒入藥酒中，再細濾一遍，裝瓶備用。 【用法】每次10～20ml，每日3次，將酒溫熱空腹服用。 【藥材功效解析】何首烏、白首烏、枸杞子、胡桃肉、蓮子肉、當歸：補腎養(yǎng)肝，益精血。 紅棗：調(diào)和諸藥，并有健脾作用。 麥冬：滋陰潤燥。 蜂蜜：調(diào)味，并能緩和酒性。 此酒功效為補腎養(yǎng)肝，因肝腎精血不足而導致的腰膝酸軟，體乏無力，精神萎靡，，食欲不振，面色憔悴，須發(fā)早白，大便秘結等癥。
12，怎么提高抵抗力
1、增加抗氧化劑的吸收?？寡趸瘎┦且环N存在于食品中的能夠增強免疫系統(tǒng)的化學物質。服用維生素E，維生素C（也可以靠每天食用兩個柑桔類水果來獲取維他命C）2、經(jīng)常喝綠茶，因為綠茶中含有大量抗氧化劑類黃酮和茶酸。多吃西紅柿和其它紅色和深色的水果。3、適量的運動，不要做劇烈運動。因為劇烈運動會壓抑免疫系統(tǒng)功能（與上呼吸道感染有關的免疫系統(tǒng)功能）。如果已養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，在這段時間可以做一些輕度或中度運動。 4、確保食用足夠的碳水化合物食物，如大米及其它富含淀粉的食物。因為碳水化合物是免疫細胞最重要的食物。5、每天保證充足睡眠，不要使自己處于緊張和壓力之下。焦慮、緊張都會影響身體的壓力荷爾蒙，從而壓抑身體免疫功能。睡眠能增強機體產(chǎn)生抗體的能力，從而增強機體的抵抗力；同時，睡眠還可以使各組織器官自我康復。6、多吃蔬果 柑橘類水果富含維生素C，能增加噬菌細胞的數(shù)量；強化天生殺手細胞活力；建立和維護粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈。 胡蘿卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡蘿卜素，可以在人體內(nèi)轉換成維生素A。維生素A能維持上皮細胞及粘膜組織健全，減輕感染；提高抗體反應，促進白血球生成；并參與補捉破壞細胞的自由基。 其它可以滋養(yǎng)免疫系統(tǒng)的蔬果還包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。 1、借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。美國著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升。而俄羅斯醫(yī)學專家的研究表明，睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。
2、保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài)，尤其是在現(xiàn)今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。
3、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，因為酒精對人體的每一部分都會產(chǎn)生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應該限制每天一杯，過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。
4、參加運動美國阿帕拉契州立大學有3項研究指出，每天運動30到45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細胞數(shù)目會增加，抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。
5、補充維生素每天適當補充維生素和礦物質。專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質有關。
6、改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境用微生態(tài)制劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明，以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性，能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖，同時還能調(diào)動非特異性免疫系統(tǒng)，去“吃”掉包括病毒、細菌、衣原體等在內(nèi)的各種可致病的外來微生物，產(chǎn)生多種抗體，提高人體免疫能力。對于健康人來說，不妨“食療”，多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群，可以用微生態(tài)制劑來調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡 加強營養(yǎng)，適量運動可增強體質，進而提高抵抗力。影響抵抗力的因素:歸結起來，應該從3個角度來探討，包括年齡因素、營養(yǎng)因素和習慣因素.
1、年齡:年齡是影響抵抗力最重要的原因，年幼的孩子容易生病，是因為免疫系統(tǒng)尚未成熟.剛出生的新生兒，只能借胎兒期通過臍血輸入的母體免疫球蛋白對抗感染，此類球蛋白在出生后逐漸代謝，到4個月的時候含量已經(jīng)不足，直到6個月的時候，嬰兒本身免疫球蛋白才逐漸上升，在6歲以后追上成人的水準.
細胞免疫方面，兩歲以下的孩子，T淋巴球功能不足，對于包著夾膜的細菌，無法消滅，因此若感染到這一類細菌(例如肺炎球菌、流行性感冒嗜血桿菌)，病程會快速惡化成腦膜炎、敗血癥.所以，幼小的孩子在和環(huán)境中的病原體對抗時，落居下風就不足為怪了.一個正常的孩子，在他前10年的生命中，估計會得到100次的感染性疾病，平均一年之內(nèi)有6~10次罹患感染癥.
2、營養(yǎng):飲食的目的是讓身體獲得各種營養(yǎng)素，而營養(yǎng)素與身體健康有密切關系，飲食、營養(yǎng)、健康3方面息息相關.身體健康與否，不是與生俱來、靠運氣，而是可借正確的飲食來達到.孩子厭食、偏食，抵抗力會下降.研究證明嬰兒缺乏蛋白質、維生素、鈣質、鐵質等，會出現(xiàn)免疫功能差.
3、生活習慣:生活習慣包括飲食、運動和衛(wèi)生習慣，能影響前述免疫和營養(yǎng)因素.運動能促進血液循環(huán)、增強心肺功能.現(xiàn)代生活的孩子悶在家里的時間太多，活動量不足，應該多帶寶寶出去呼吸新鮮空氣，有氧運動可以大大提升白血球殺菌的能力，當然最需要提醒的是自小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣.不要注意小孩的冷熱，不要穿得太厚太熱，要讓他有適當?shù)哪秃憻?不要只想著小孩冷，而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.出汗多的小孩，是會經(jīng)常感冒生病的.
怎樣提高兒童免疫力
一是注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他有適當?shù)哪秃憻?不要只想著小孩冷，而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.有的小孩一直穿得多，就是冬天，也是整天汗?jié)褚路商齑┲節(jié)竦膬?nèi)衣，他怎么會不感冒呢.古人云:“要讓小兒安，必得3分饑與寒”，就是這個道理.
2是活動后發(fā)熱時要及時松衣，不要汗?jié)褚路?育兒要求:應在小孩3歲上幼兒園之前，教會小孩自己穿衣，脫衣.如果汗?jié)褚路螅瑧皶r更換干內(nèi)衣，不要讓小孩成天穿著汗?jié)竦膬?nèi)衣.3歲以下的小孩，由于體溫調(diào)節(jié)功能尚未健全，他們的體溫調(diào)節(jié)完全是隨著環(huán)境溫度的變化而變化的，熱了就會出汗而達到降溫的目的.所以小孩汗多，完全是穿熱了引起的，絕大多數(shù)小孩不是因為疾病而出虛汗的.人在出汗后，表皮毛孔舒張，更易出現(xiàn)感冒的機會，有的小孩說是見不得風，見風后容易感冒，就是這個原因.經(jīng)常這樣的話，抵抗力會明顯降低的.
3是如果有感冒，要盡可能早的給點藥治療，不要延誤病情.中醫(yī)兒科認為:“小孩發(fā)病容易，變化迅速”，小孩出現(xiàn)感冒后，早一小時服藥與晚一小時服藥，所出現(xiàn)的結果是完全不一樣的.長期接觸小孩的家長們，要學會觀察小孩是否有感冒的異常情況，發(fā)現(xiàn)有異常時就應及時作出處理.
4是有病要一次性治愈，不要半途而廢.小孩發(fā)燒超過39℃時，應在2小時內(nèi)將體溫降至38℃以下，體溫持續(xù)39℃以上超過2小時會引起大腦細胞受損，影響小兒智力.有的小孩感冒后出現(xiàn)扁桃腫大或咳嗽（支氣管炎），由于沒有一次性治愈，導致以后有感冒首先就表現(xiàn)為扁桃腫大或咳嗽，并很難徹底治愈，時間長了就會轉成慢性扁桃體炎和慢性支氣管炎，從而致使小孩長期處于一種病態(tài).
這會出現(xiàn)兩種可能:一是小孩經(jīng)常生病，且不易治愈，容易損害抵抗力;2是經(jīng)常用藥，在小孩體內(nèi)，出現(xiàn)細菌對藥物的耐藥性增加，用藥效果逐漸減弱.這種情況下，為了治好小孩的疾病，使用抗生素時，只有不斷地升級才有效，俗話說小孩用藥栽根就是這么回事.
5是均衡膳食，加強營養(yǎng)，增強體質.人體必需的營養(yǎng)素有7種，即水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素、膳食纖維.營養(yǎng)學家提出的“營養(yǎng)全面，比例合理，均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉，5谷雜糧要吃夠”，就很好地體現(xiàn)了膳食平衡的思想.同時還要戒除小孩隨意吃0食的不良習慣，0食有害，很多家長都明白的.不要為了心疼孩子，而只給予高營養(yǎng)的精制食品，那樣也會出現(xiàn)高營養(yǎng)性營養(yǎng)不良的.
6是要訓練小孩自己的事自己做，要有相對獨立的良好的生活和飲食習慣.只有他自己掌握了什么時候冷該加衣，什么時候熱該減衣，并自已穿衣和脫衣，他才能自己掌握冷熱而減少感冒的次數(shù).只有他自己吃飯，才會有吃飯的性趣，才會吃得多吃得好，才會有能保證生長發(fā)育所需的營養(yǎng).父母不要總認為孩子小而什么事都包辦代替，應從小就開始教育，越早越好.