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1,怎么提高酒量啊
預(yù)防醉酒及怎樣解酒好呢? 1、飲酒宜慢不宜快 飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉?! ?、食飲結(jié)合 喝酒前先吃一些飯菜填填肚子,不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。飲酒時,吃什么東西最不易醉牽以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 甜點加水果 飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
2,怎么才能提高酒量
第一,要經(jīng)常喝酒才可以。我們都知道要想把一件事做得好,就要經(jīng)常去練習(xí),比如學(xué)習(xí)成績好,就是經(jīng)常在課堂課下做的題目多。喝酒多了,也就習(xí)慣了酒精的作用,那么你的酒量在你不斷練習(xí)的時候就提高了,不可能你一下就把自己的酒量練習(xí)很好。我爸爸就不怎么喝酒,別人都說我我爸酒量不行,就是因為他平時都不怎么喝酒。我舅舅就不同了,每一次吃飯都會喝一點酒,實際上看來沒什么,但是在日積月累中,我舅舅的酒量就提高了很多,所以要看你平時怎么對待喝酒的藝術(shù)了。第二,心情好的時候喝酒!不要覺得人只有在難過的時候才能喝酒多,這樣只是硬著頭皮喝酒的,首先對身體并沒有任何的好處,再次,喝酒再多也不能解決問題的。真正喝酒多就要看自己開心時候,這個時候人的情緒高漲,喝酒就是憑著心情的。而且開心的時候喝酒比較有益身體,也沒有人逼著你喝酒,現(xiàn)在社會都是勸酒,在酒席上明明不想喝酒,但是為了場面都要勉強喝酒。我爸爸雖然不怎么喝酒,但是在節(jié)日的時候,很開心,就會喝很多,而且不怎么醉,一般都是在家里。我覺得這樣喝酒就是最好的。第三,每天給自己定量喝酒后,然后過一段時間別喝酒!循環(huán)往復(fù),因為當(dāng)你自己習(xí)慣了這種方式,你就會每天喝一些酒,當(dāng)突然有一天沒有酒的時候,你就特別想喝,然后你看到酒酒忍不住了。這個就是抓住人的心理因素,所以關(guān)于喝酒酒量的多少,適當(dāng)把握自己的心理活動,有可能會增大酒量哦。
3,怎么樣才能讓自己酒量提高
如何才能提高酒量(白酒)方法 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。 喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當(dāng)茶喝,可提高酒量 其實人的酒量大小很大程度上取決于先天因素,當(dāng)然,后天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門:一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類制品等,據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明,就不用明講了,相信你會的。不過,凡事不能過量,別為了逞強,而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好!!應(yīng)盡量少飲為妙,酒量的大小主要原因是;個人的肝臟解毒能力,鍛煉有一定作用,但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應(yīng)酬,最好婉言謝絕!或推托身體不適,并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的,過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習(xí)慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死(酒精中毒) 先小三、五杯,感到不適,馬上去洗手間,吐出來。這一點很重要,一定要吐出來?;貋砗竽阊b作像沒事一樣,繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住,最后一定要吃點面食!再以后,你很可能成為有一定水平的酒陪。 擔(dān)高酒量:酒醉惡心,十分難受,你可用樟木葛根各一兩,煎水半碗,在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草,一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒:用生綠豆一兩研未,加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉:(1)欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。(2)用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅持天天喝一點,三五年之后肯定酒量大增 酒量不是肌肉組織,不能練大,反而可造成肝臟變大和損害,長期大量飲酒影響健康,偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當(dāng)時不錯,同樣酒量的人,天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多,在下曾是一位酒場上的“金牌三陪”,單位,朋友凡有聚會,接待無不邀某同樂,席間推杯換盞,氣氛昂然,時過境遷,身受其害,精盡神亡,妻離子散,勸君偶而一豪飲,長日保健康,莫要用青春賭明天,也賭不起!??!