1，喝啤酒會(huì)變胖嗎
啤酒本身是不會(huì)令人發(fā)胖的，因?yàn)樗臒崃糠浅５纳?，只是一種帶有酒精的飲料而已，真正使人肥胖的主因是喝酒是所吃的食物，它們才是罪魁禍?zhǔn)住?
人們通常將男人的“啤酒肚”與啤酒聯(lián)系在一起，認(rèn)為啤酒會(huì)使人發(fā)胖。有些人為保持體形或體重，甚至將啤酒列為禁飲品。英國(guó)科學(xué)家的最新研究報(bào)告指出，啤酒不僅與身體肥胖無(wú)關(guān)，而且還有助于減肥健身。
英國(guó)威爾士大學(xué)的威廉斯教授對(duì)啤酒和人體效應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期觀察后得出一個(gè)結(jié)論：每天喝少量啤酒，有助于減輕體重；經(jīng)常喝適量啤酒的人，平均壽命比不喝啤酒要長(zhǎng)。威廉斯最近發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告說(shuō)，啤酒的酒精含量較低，水分占93%，含有促進(jìn)消化的碳水化合物以及蛋白質(zhì)和維生素等，不含脂肪和糖分。生產(chǎn)啤酒離不開(kāi)啤酒花，這種多年生草本植物的果穗能夠使啤酒具有苦味和香味，同時(shí)也具有健胃和利尿作用。經(jīng)常適量飲用啤酒不會(huì)使人發(fā)胖，并且有利于減輕身體重量。
報(bào)告說(shuō)，啤酒是一種很好的“開(kāi)胃酒”。人體腦神經(jīng)在啤酒酒精的刺激下，會(huì)不斷發(fā)出“進(jìn)食”指令。因此，經(jīng)常飲用啤酒能夠刺激食欲，確保人體攝入充足的熱量，增強(qiáng)體質(zhì)。啤酒還具有舒緩神經(jīng)緊張的功效。啤酒與諸如汽水之類(lèi)的飲料相比對(duì)人體更有好處，因?yàn)槠罅刻欠?，除不利減肥外，還會(huì)對(duì)牙齒結(jié)構(gòu)造成不良影響。
當(dāng)然，做任何事情都應(yīng)該適可而止，暴飲啤酒一方面會(huì)對(duì)身體造成傷害，另一方面也有可能對(duì)社會(huì)產(chǎn)生不良影響。
2，喝啤酒會(huì)胖嗎
每天喝一罐 375ml 熱量147cal 一年發(fā)胖7公斤?？慈談〉娜硕贾?，日本人最喜歡在辛苦工作了一天之后，開(kāi)一罐啤酒來(lái)慰勞自己。尤其是在天氣酷熱的夏天，一口氣灌下冰涼的啤酒，真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的時(shí)候，啤酒更是免不了的助興角色。不過(guò)，一天只喝一罐啤酒，一年之后卻會(huì)換來(lái)7公斤的體重。這也就是為什么啤酒會(huì)有液體面包的稱(chēng)呼，而且常喝啤酒的人也會(huì)換來(lái)一個(gè)沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了熱量之外，幾乎不含任何的營(yíng)養(yǎng)素，所以除了讓您發(fā)胖之外，對(duì)健康沒(méi)有任何幫助。如果您想要品嘗啤酒的麥香，最好還是淺嘗即止，不要養(yǎng)成每天喝啤酒的習(xí)慣，也不要在睡前喝啤酒，因?yàn)槠【朴欣虻淖饔茫昂染蜁?huì)造成大量的水份聚積在體內(nèi)，也會(huì)造成夜晚頻尿的現(xiàn)象。
啤酒肚。。
人們通常將男人的“啤酒肚”與啤酒聯(lián)系在一起，認(rèn)為啤酒會(huì)使人發(fā)胖。有些人為保持體形或體重，甚至將啤酒列為禁飲品。英國(guó)科學(xué)家的最新研究報(bào)告指出，啤酒不僅與身體肥胖無(wú)關(guān)，而且還有助于減肥健身。 英國(guó)威爾士大學(xué)的威廉斯教授對(duì)啤酒和人體效應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期觀察后得出一個(gè)結(jié)論：每天喝少量啤酒，有助于減輕體重；經(jīng)常喝適量啤酒的人，平均壽命 比不喝啤酒要長(zhǎng)。威廉斯最近發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告說(shuō)，啤酒的酒精含量較低，水分占93%，含有促進(jìn)消化的碳水化合物以及蛋白質(zhì)和維生素等，不含脂肪和糖分。生產(chǎn)啤酒離不開(kāi)啤酒花，這種多年生草本植物的果穗能夠使啤酒具有苦味和香味，同時(shí)也具有健胃和利尿作用。經(jīng)常適量飲用啤酒不會(huì)使人發(fā)胖，并且有利于減輕身 體重量。報(bào)告說(shuō)，啤酒是一種很好的“開(kāi)胃酒”。人體腦神經(jīng)在啤酒酒精的刺激下，會(huì)不斷發(fā)出“進(jìn)食”指令。因此，經(jīng)常飲用啤酒能夠刺激食欲，確保人 體攝入充足的熱量，增強(qiáng)體質(zhì)。啤酒還具有舒緩神經(jīng)緊張的功效。啤酒與諸如汽水之類(lèi)的飲料相比對(duì)人體更有好處，因?yàn)槠罅刻欠?，除不利減肥外，還會(huì)對(duì)牙齒結(jié)構(gòu)造成不良影響。當(dāng)然，做任何事情都應(yīng)該適可而止，暴飲啤酒一方面會(huì)對(duì)身體造成傷害，另一方面也有可能對(duì)社會(huì)產(chǎn)生不良影響。入夏以來(lái)，啤酒成了人們降溫消暑的最佳選擇。在餐廳或夜市大排擋上，啤酒都是不可或缺的“主角”。幾個(gè)好友圍坐桌旁，一杯冰涼的啤酒在手，海聊海侃，煩惱和暑熱一同消失得無(wú)影無(wú)蹤，那情趣那愜意是無(wú)法替代的。營(yíng)養(yǎng)豐富的健康飲料《辭海》對(duì)啤酒的解釋是非常有意思的：“啤酒，也叫‘麥酒’。以大麥芽及啤酒花為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵而制成的一種含二氧化碳的低濃度酒精飲料。味甘，具清爽的苦味，有幫助消化、滋補(bǔ)身體的功效?！逼【剖怯纱篼溠俊⑵【苹?、酵母和水釀制而成的。這些材料都是天然的，而且啤酒中沒(méi)有果汁飲料中常見(jiàn)的色素、甜味劑、增稠劑等添加劑，因此，許多醫(yī)學(xué)研究顯示，喝適量的啤酒對(duì)人體健康不但沒(méi)有害處，還有一定的保健作用！據(jù) 化驗(yàn)測(cè)定，啤酒含有１７種氨基酸、豐富的Ｂ族維生素及碳水化合物、礦物鹽等物質(zhì)，現(xiàn)代科學(xué)研究表明，啤酒中所含各種成份，既有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又具良好的藥 療效果，啤酒中酒精含量較低，大多為５％左右，非但對(duì)胃和肝臟無(wú)損害，而且可平緩地促進(jìn)人體血液循環(huán)；維生素Ｂ１、Ｂ６已能維持心臟正常活動(dòng)，而煙酸則能擴(kuò)張血管，故它們對(duì)心血管系統(tǒng)有益，可加速新陳代謝。啤酒中的鈉、鉀等礦物鹽，對(duì)人體組織細(xì)胞的代謝起著調(diào)節(jié)作用。有利于人體必需水分的攝取吸收，啤酒所 含酒花素能促進(jìn)唾液、胃液和膽汁分泌，健胃益脾。國(guó)外的最新研究發(fā)現(xiàn)，從啤酒的原料啤酒花中提取的啤酒花多酚有預(yù)防胃潰瘍的作用。啤酒與“啤酒肚”無(wú)關(guān)啤酒有“液體面包”之稱(chēng)，是說(shuō)啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富，而不是說(shuō)啤酒有多么高的熱量。國(guó)外的研究表明，啤酒不含致人肥胖的成分，因此喝啤酒與“啤酒肚”沒(méi)有直接的關(guān)系。如果說(shuō)啤酒和人的肥胖有什么關(guān)系的話，恐怕得“怪罪”啤酒的開(kāi)胃功能了。實(shí) 際上，一杯啤酒（３５０毫升）的熱量?jī)H為１５０卡路里，只相當(dāng)于一片白面包所含的熱量，而且其熱量主要來(lái)自于酒精，大都通過(guò)肝臟代謝后排出體外，不會(huì)作為 脂肪儲(chǔ)存在人體內(nèi)。一個(gè)成年人一天所需的熱量為１７００至２０００大卡，相當(dāng)于５升啤酒。如果有人一天喝５升啤酒，大概就要被列入酗酒的范疇了。啤酒終歸是一種含酒精的飲料，如果長(zhǎng)期過(guò)量飲用啤酒，必然會(huì)對(duì)肝臟造成損害。英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，成年男子每天飲用不超過(guò)１升的啤酒，不僅不會(huì)造成肥胖，還能有效降低心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)。喝啤酒有講究炎熱的夏天喝一杯冰涼的啤酒不僅可以消熱去暑，還可以令人胃口大開(kāi)。但是，啤酒并不是越?jīng)鲈胶?。１０攝氏度左右的啤酒泡沫最豐富細(xì)膩，酒花的香味最濃，口感最好；溫度太低，啤酒不僅泡沫會(huì)減少，而且會(huì)使其特有的殺口力全無(wú)，苦澀而難以下咽。喝啤酒最好使用專(zhuān)用的玻璃啤酒杯，太小的杯子會(huì)使啤酒很快升溫，而夜市大排擋所使用的一次性塑料杯使人無(wú)法欣賞泡沫在金黃色酒液中升騰的美感，無(wú)疑是喝啤酒的一大缺憾。人們?yōu)榱耸咕票宓脻M一些，往往采取沿著杯壁慢慢傾倒。這是不正確的。正確的方法是，先沿杯壁慢慢倒，當(dāng)?shù)怪寥种粫r(shí)要立起酒杯加快倒酒的速度，激起泡沫，然后再慢慢地斟滿酒杯。只有這樣，才能使啤酒的香味散發(fā)出來(lái)，而且泡沫還有隔絕空氣的作用，避免酒被氧化。喝啤酒不能像品紅酒那樣一小口一小口地喝，而要大口大口地喝，使酒液與口腔充分接觸，只有這樣才能品嘗出啤酒獨(dú)特的味道。喝啤酒最好不要吃太多油膩的菜肴，以減少脂肪的攝入。油還是啤酒的“大敵”。酒杯粘有油脂后，會(huì)使啤酒的泡沫減少、口感變差。求采納為滿意回答。
經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見(jiàn)的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多肉、魚(yú)、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。
啤酒應(yīng)該是常見(jiàn)的酒類(lèi)中，最容易發(fā)胖的一種，因?yàn)槌司凭?，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當(dāng)于半碗米飯，而且啤酒容易將獨(dú)自稱(chēng)大，增加食欲，不知不覺(jué)就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發(fā)胖的行為
