減脂喝多少白酒沒事，每天適量喝多少酒對(duì)人體有宜呢

啤酒適量喝點(diǎn)有美容活血的功效，這是專家分析出來的；白酒的話，一天喝100毫升；如果是紅酒的話，一天喝300毫升，紅酒屬于保健品，對(duì)人體有益.

個(gè)人認(rèn)為喝白酒對(duì)胃刺激較大，不適合喝酒，尤其不能過度飲酒，飲酒會(huì)自己胃，不利于減肥；但是又從喝酒如果喝醉了就少吃很多飯的話，對(duì)減肥還是很有用的！這個(gè)要看自己的體質(zhì)的個(gè)人情況了。

沒有

白酒是高熱量，并且會(huì)促成淡水化合物的快速形成形成脂肪囤積，所以喝白酒很容易發(fā)胖。

沒事的。

有影響，白酒是高熱量的

喝白酒對(duì)減肥不會(huì)有影響的，，祝你減肥成功，，望采納

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這已經(jīng)不是對(duì)減脂的影響了首先，白酒的熱量含量很高，而且喝白酒時(shí)一般會(huì)吃大量的菜肴，所以對(duì)減脂肯定是非常不利的。 其次，長期飲用大量白酒，身體會(huì)攝入過多的酒精，長此以往下去，對(duì)肝臟增加負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)酒精肝、肝硬化等病情，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)高血脂病癥，嚴(yán)重危害身體健康 科學(xué)角度來說，男性每天飲酒最好不超過2兩，千萬不能長期酗酒。衷心祝樓主身體健康。

首先你應(yīng)該感到高興，這么多熱心的朋友在關(guān)注你。當(dāng)然我也是他們之中的一員，盡我微薄之力吧！我準(zhǔn)備這個(gè)問題留給你自己回答：（1）我們?cè)跔I養(yǎng)學(xué)的計(jì)算中：1瓶啤酒是按400千卡計(jì)算的。1克酒精（你要注意你自己喝酒的度數(shù)）完全釋放熱量是7千卡的熱量。后面的數(shù)據(jù)我想你完全可以自己計(jì)算出來。（2）俗話說：一口吃不出一個(gè)胖子。經(jīng)理的一個(gè)生日宴會(huì)，不會(huì)使你減肥計(jì)劃前功盡棄。沒有必要考慮這么多。最后可能給自己帶來不必要的麻煩。提示：一次性喝酒，我們應(yīng)該考慮吸收率的問題。喝酒過多，吸收不了的酒精就會(huì)直接排出體外。建議：自己按著自己的酒量，高興為止。

減肥的時(shí)候不能喝酒，尤其是喝白酒。因?yàn)榫凭臒崃?克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。因此我勸你減肥期間不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學(xué)上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。想減肥就盡量克制一下吧！如果酒癮太大等減肥成功以后就少喝一點(diǎn)，也不能多喝。

和白酒不能減肥，但是你可以試試“九黎古酒”，有保健的功能

我只知道胖人喝白酒，管帶酒精肝、沒聽說還減肥??？ 哈哈

喝酒應(yīng)適量，啤酒只含有百分之四程度的酒精，刺激少，被醫(yī)師推崇.。自古以來，適量的酒被認(rèn)為"百藥之長"只要喝的方法得當(dāng)，不過量，酒確實(shí)有益于身體的，能起到健體強(qiáng)身之功效，對(duì)于心血管疾病有預(yù)防效果，但是每天超過白酒一杯，會(huì)將保健效果歸零，而且當(dāng)每天超量，肝臟負(fù)擔(dān)，反而會(huì)增加心臟病發(fā)生。因此科學(xué)家建議，每天最好是控制在2到3兩酒為好，對(duì)于健康最有好處，不管喝紅酒或喝啤酒，對(duì)于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果，但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好，每天喝22到32克酒精量的紅酒能降低約百分之三十三的心血管疾病與癌癥發(fā)生。有研究表明，健康的成年人一天攝入的酒精量不應(yīng)該超過30g。 一個(gè)成年男士每天喝啤酒的量應(yīng)該控制在1250毫升之內(nèi)，葡萄酒290毫升之內(nèi)，烈酒90毫升之內(nèi)。 一個(gè)成年女士飲用啤酒的量應(yīng)該控制在830毫升之內(nèi)，葡萄酒190毫升之內(nèi)，烈酒60毫升之內(nèi)。

問題分析： 您好，如果是偶爾適當(dāng)喝一點(diǎn)的話，對(duì)于減肥沒有影響的，所以不用過于擔(dān)心的。意見建議：建議減肥是一個(gè)長期工程,需天長日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功，祝健康。

如果你是容易水腫的人或者胃部比較敏感的人最好少喝酒，因?yàn)檫@樣會(huì)造成你原來的內(nèi)分泌系統(tǒng)錯(cuò)亂，不利于減肥。如果你平時(shí)就喝酒的而且感覺還好的話，喝點(diǎn)白酒也是可以的，因?yàn)榫凭梢约铀偕眢w的內(nèi)循環(huán)，消耗脂肪，不過最好少喝，白酒還是會(huì)傷身啊，ps，紅酒雖然你不喜歡，但是減肥很好

　　喝酒不能減肥?！　≡颍骸　∫?yàn)榫凭臒崃?克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。所以不能減肥，多喝反而會(huì)胖?！　p肥可參考：　　1、早晨起床一杯溫開水?！　≡绯科饋硪槐瓬亻_水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個(gè)秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內(nèi)宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導(dǎo)致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利于身體健康，而且利于減肥，同時(shí)這個(gè)減肥的成本比較低。　　2、根據(jù)個(gè)人體質(zhì)挑選適合自己的食物?！　∶總€(gè)人的體質(zhì)不相同，食物對(duì)于不同體質(zhì)的影響也不統(tǒng)一。因此減肥的朋友們要根據(jù)自身的體質(zhì)條件，搭配適合自己體質(zhì)的減肥食物。要從內(nèi)而外的減肥，改善自身的體質(zhì)。例如：寒性體質(zhì)的人群不要吃太涼的食物，因?yàn)檫@樣會(huì)令體溫進(jìn)一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內(nèi)的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質(zhì)會(huì)更加嚴(yán)重?！　?、合理膳食，搭配營養(yǎng)?！　『芏鄿p肥的朋友都會(huì)在減肥的時(shí)候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實(shí)這樣的方法并不能有效地減肥。因?yàn)樗厥忱锶缡卟恕⑽骞鹊却_實(shí)比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養(yǎng)平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入后可減少對(duì)淀粉類食物以及零食的攝取，對(duì)減肥會(huì)起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會(huì)影響體形，而且對(duì)健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時(shí)盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入?！　?、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹?！　★埱耙槐瓬亻_水或者一碗湯羹，能適當(dāng)?shù)靥铒柖亲?，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時(shí)溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進(jìn)進(jìn)食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因?yàn)楸容^冷的流性食品會(huì)令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質(zhì)比較寒的朋友，冷的流食會(huì)對(duì)體質(zhì)造成影響。　　5、晚上8點(diǎn)過后盡量減少進(jìn)食?！　〗^對(duì)不在9點(diǎn)后吃東西，晚飯也盡量在8點(diǎn)前結(jié)束，蛋白質(zhì)會(huì)在晚上8點(diǎn)之后急劇增加，如果不及時(shí)消化，會(huì)促進(jìn)體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進(jìn)食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會(huì)令體質(zhì)越發(fā)易胖，新陳代謝減緩?！　?、通過快走運(yùn)動(dòng)來消耗熱量?！　∩⒉侥軠p肥，但是效果比較差，而快走這個(gè)運(yùn)動(dòng)能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢(shì)要矯正好，先是腳跟著地，然后腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達(dá)到稍微出點(diǎn)汗的效果最佳。如果想運(yùn)動(dòng)效果有所提高的話，兩臂就大幅度地?cái)[動(dòng)起來吧，每次走路堅(jiān)持15分鐘以上。這個(gè)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持一個(gè)月以上能有效地減肥，但是也要注意堅(jiān)持，不要運(yùn)動(dòng)幾天后就突然放棄，這樣會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉短時(shí)間反彈，會(huì)更胖的。如果不想繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，也建議慢慢地減少運(yùn)動(dòng)量。

一般來說喝白酒不會(huì)發(fā)胖的?。》判陌?，但每天喝得有點(diǎn)多?。?duì)身體不好啊 ！

白酒，沒多大事的，不過也適量啊```````

喝多少，喝多長時(shí)間都不會(huì)發(fā)胖。但有可能傷身體。

會(huì)傷身體，但絕對(duì)不會(huì)發(fā)胖

只要你不吃太多的食物喝白酒一般發(fā)胖的機(jī)會(huì)不大。

一般人剛開始喝的一段時(shí)間體重會(huì)有所增加，但喝多的時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)像剛開始一樣的反效果了。 長期飲酒改變了內(nèi)膜和細(xì)胞內(nèi)結(jié)構(gòu)的功能：酒精使內(nèi)膜的完整性破壞，細(xì)胞內(nèi)鈣上升并降低內(nèi)膜的鈉、鉀離子、ATP酶泵的活性，長期飲酒減少內(nèi)質(zhì)網(wǎng)對(duì)鈣離子結(jié)合和攝入，同樣改變了線立體的功能；改變肌鈣蛋白與原肌球蛋白的結(jié)構(gòu)從而干預(yù)跨橋循環(huán)，還可使肌鈣蛋白C復(fù)合物的敏感性發(fā)生變化。 人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。

首先你應(yīng)該感到高興，這么多熱心的朋友在關(guān)注你。當(dāng)然我也是他們之中的一員，盡我微薄之力吧！我準(zhǔn)備這個(gè)問題留給你自己回答：（1）我們?cè)跔I養(yǎng)學(xué)的計(jì)算中：1瓶啤酒是按400千卡計(jì)算的。1克酒精（你要注意你自己喝酒的度數(shù)）完全釋放熱量是7千卡的熱量。后面的數(shù)據(jù)我想你完全可以自己計(jì)算出來。（2）俗話說：一口吃不出一個(gè)胖子。經(jīng)理的一個(gè)生日宴會(huì)，不會(huì)使你減肥計(jì)劃前功盡棄。沒有必要考慮這么多。最后可能給自己帶來不必要的麻煩。提示：一次性喝酒，我們應(yīng)該考慮吸收率的問題。喝酒過多，吸收不了的酒精就會(huì)直接排出體外。建議：自己按著自己的酒量，高興為止。

我也不知道喝哪個(gè)才可以``不過有個(gè)方法肯定行。。玩兩參！就是啤的白的混著來。。。使勁喝```往死里喝。。。^o^喝完了通通都吐出來就好了^O^

放心去喝吧,偶爾放縱一次就當(dāng)你減肥一個(gè)月來的獎(jiǎng)勵(lì)拉,不過記得第2天清腸一天,對(duì)減肥基本沒有影響,只要不經(jīng)常喝酒就好了.

別喝啤酒.

紅酒女性的最大敵人莫過于斑點(diǎn)、皺紋、肌皮松弛、肥胖等，然而這些都與新陳代謝延緩有關(guān)，這個(gè)現(xiàn)象與活性氧脫離不了關(guān)系。讓紅酒為女性們擊退活性氧，換得美麗的身材吧！紅酒能帶來美白效果在歐洲如果有人詢問哪里是美人國，必定會(huì)得到同樣的答案，那就是“法國”。實(shí)際上，曾經(jīng)到法國旅行的人，一定會(huì)對(duì)法國女性白皙的肌膚留下深刻的印象。紅酒中含有的聚酚具有讓肌膚變白的美白效果。人一旦上了年紀(jì)，手、腳甚至臉頰都會(huì)出現(xiàn)所謂的老人斑，這些斑點(diǎn)是由于長年來受紫外線的影響，使得皮膚細(xì)胞受傷而浮出表面的結(jié)果。聚酚能提高新陳代謝，因而能讓斑點(diǎn)停止產(chǎn)生或消除。不過，并不是一喝紅酒就能迅速讓斑點(diǎn)消除。一方面配合食物、泡澡等方法，一方面每天飲用適量的紅酒，慢慢地就能達(dá)到讓肌膚更年輕的效果了。紅酒配合飲食達(dá)到減肥目的同樣是高脂肪型態(tài)的飲食生活，但法國人卻不像美國人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人幾乎都是健康長壽的。地中海型的飲食結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出金字塔形態(tài)，主食是充分?jǐn)z取通心面、面包、米飯等谷類，而且每天都配合新鮮的蔬菜、水果，雞、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同時(shí)配合適量的葡萄酒，再加上適度的運(yùn)動(dòng)。紅酒被認(rèn)為有減肥效果是因?yàn)槠淇寡趸?，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝率。養(yǎng)成用餐時(shí)品嘗紅酒的習(xí)慣，并且給自己一個(gè)舒暢寬裕的時(shí)間來享受用餐樂趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會(huì)吃得過量。另外，血中酒精濃度也會(huì)緩慢升高，對(duì)解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴飲暴食。在日本也曾經(jīng)一度興起“地中海式減肥”熱潮，均衡地?cái)z取地中海型飲食以及配合紅酒的飲用，不就可以擁有既健康又苗條的、夢(mèng)寐以求的身材嗎？

喝點(diǎn)就裝醉要不然你是躲不過去的 HOHO！我有經(jīng)驗(yàn)哈！