1，經(jīng)常喝白酒對減肥有幫助嗎
有但是會傷胃的
2，喝白酒每天8兩對減脂有什么影響
這已經(jīng)不是對減脂的影響了首先，白酒的熱量含量很高，而且喝白酒時一般會吃大量的菜肴，所以對減脂肯定是非常不利的。 其次，長期飲用大量白酒，身體會攝入過多的酒精，長此以往下去，對肝臟增加負擔，嚴重的會出現(xiàn)酒精肝、肝硬化等病情，同時可能會出現(xiàn)高血脂病癥，嚴重危害身體健康 科學角度來說，男性每天飲酒最好不超過2兩，千萬不能長期酗酒。衷心祝樓主身體健康。
3，減肥期間為什么要盡量不喝酒
減肥由于運動，少量飲食身體有些虛弱，喝酒耗身體，這樣身體容易吃不消，導致生病，必須調(diào)理好了在飲酒
喝酒對減肥影響太大了，簡直是和減肥在做對。你要減肥最好不喝酒。如果你因為工作需要而喝酒那就多喝水，減少皮膚脫水。同時有時間的話最好去做韓式汗蒸，在汗蒸期間多補水，連續(xù)做一周讓你減的不敢蒸了，超管用。我使過，六天減了三公斤。而且皮膚好的不的了，全身排毒
4，喝白酒減肥嗎
減肥的時候不能喝酒，尤其是喝白酒。因為酒精的熱量1克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。因此我勸你減肥期間不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。想減肥就盡量克制一下吧！如果酒癮太大等減肥成功以后就少喝一點，也不能多喝。
胖子~ 喝啤酒更減肥
喝白酒不能起減肥作用，酒精能使肝臟逐漸硬化，使肝功能減退，不利身體健康。
淡然
不能,喝多會得三高(血壓.血糖.血脂)
5，為什么說喝酒不利于減肥
酒淺嘗點小酒，能促進血液循環(huán)，有利于美容。真面目：酒的美容作用肯定不比果汁，但熱量絕對甚于果汁?，F(xiàn)今的女孩，喜歡下班后約三五知己飽餐一頓，然后再到酒吧小坐，喝2瓶啤酒讓自己微醺起來，感覺特別放松。它的代價就是你又攝入了300千卡的熱量，相當于又多吃了一個麥當勞的大漢堡。一般一瓶啤酒的熱量在150千卡左右，一杯葡萄酒的熱量在80千卡。而且，酒總是散發(fā)著難以抗拒的誘惑，讓人在不知不覺中攝入很多。對于那些應酬多的人，最好的飲料是烏龍茶。當然，也可以服用一些富含維生素B的營養(yǎng)食品，因為國內(nèi)外多年的研究表明，維生素B可以燃燒人身上多余的脂肪，并且將這些脂肪產(chǎn)生的熱量提供給人體，使人工作和學習精力充沛。減肥方法點評：女孩子除非應酬可別瞎喝酒，多喝鮮果汁吧！減肥效果一流。
酒精屬于高熱量飲料，能夠快速提供能量，喝酒和減肥是背道而馳的
6，為什么減肥不能喝酒特別是白酒
絕對不可以。
酒 精 濃 度 高 卡 路 里 越 高
如 果 想 知 道 自 己 每 次 所 飲 的 酒 量 ， 究 竟 攝 取 了 多 少 卡 路 里 落 肚 ？ 營 養(yǎng) 師 話 可 以 用 一 個 方 程 式 計 算 酒 精 卡 路 里 ： 飲 酒 份 量 （ ml ） × 酒 精 濃 度 （ % ） × 7 ＝ 所 含 卡 路 里 。 記 者 計 算 過 后 驚 人 發(fā) 現(xiàn) ， 原 來 飲 一 包 250 毫 升 紙 包 飲 品 Size 的 紅 酒 或 啤 酒 ， 已 經(jīng) 等 同 吃 了 1 碗 約 240 卡 路 里 的 白 飯 。 專家指出 ： 「 酒 是 由 谷 類 及 水 果 經(jīng) 酵 母 發(fā) 酵 而 成 ， 依 酒 精 含 量 和 釀 造 方 法 的 不 同 ， 可 分 為 釀 造 酒 、 蒸 餾 酒 及 再 制 酒 ， 當 中 以 蒸 餾 酒 如 白 蘭 地 、 威 士 忌 等 最 烈 ， 至 少 有 40% 酒 精 濃 度 ， 而 酒 精 含 量 濃 度 越 高 ， 其 卡 路 里 就 相 對 地 高 。 」
7，減肥中喝酒好么
會的
【】【】【】【】
自從高中開始，體重就不斷增加，所以走投無路之下，我只好實行我的減肥計劃了！
最開始，我用節(jié)食減肥，可是實在太痛苦了，而且還患上了慢性胃炎，實在禍不單行啊！最后計劃一終止了?。ㄔ俨唤K止會被我爸媽宰的）
然后我就買了瘦身魔方1+1。
最后，也就是現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)這樣減肥很有效啊，
稱了下體重，居然出乎的我意料之外......減了21斤。
減下去只后，為了不反彈，堅持了下面的方法
方法如下：
早餐和午餐正常，想吃什么就吃什么，但是煎炸的事物和肥膩的就盡量少吃吧！至于晚餐可以選擇不吃的，如果餓了就吃水果，零食就絕對不能吃??！不然就減不了啦！
冬天是一個脂肪積聚的危險期，我們不要早冬天里放低戒心，否則一個冬天下來，絕對胖了不少！所以減肥還是要繼續(xù)的，不過在春節(jié)時候，晚餐可以吃，但要注意分量和材料，不要給自己借口大吃特吃！
這樣堅持下來，不運動也會瘦的，只要不受外界誘惑就可以了，各位要加油?。。?！
酒還是要少喝啊 呵呵 還是給你點建議吧啊 1. 早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。
8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
11 還有~【E】~【瘦】~【搭】~【檔】~ 很不錯哦
喝酒不好
紅酒多由葡萄釀造而成，其中含的酒精和丹寧，本身就有抑制細菌生長的作用，它所含的維他命C、E、胡蘿卜素和奧利多元素，都具有抗氧化功能，可以有效防止人體機能老化、白內(nèi)障、免疫障礙、動脈粥狀硬化、心血管和腦血管病變及癌癥，特別是紅酒中由葡萄皮和籽釋出來的酚類物質(zhì)，如丹寧、紅色素、黃烷醇類物質(zhì)是比維他命E還強的抗氧化劑，不光能減少糖尿病的發(fā)生，對高血壓、腦中風、心肌梗塞、癌癥、關節(jié)炎等患者也有一定益處。有一位英國專家曾專門做過大樣本的實驗，論證了這個結(jié)果是正確的。因此，適量飲用紅酒，對健康有很大的助益，但飲酒過量是絕對有害身體的。
如果是啤酒就不好了！喝酒好發(fā)胖的，我阿姨就是喜歡喝酒，吃的很少，也長動，但是喝酒讓她一直瘦不下來，所以要減肥就一定不要喝酒，而且喝酒多了也傷身體啊，要減肥還不是為了讓身體更健康，為什么要喝酒呢！要身體健康，才會漂亮嗎！加油咯！
32招看你瘦不瘦 o(∩_∩)o.
1.每天以 38-40 度的熱水沐浴十五分鐘。
2.戒吃零食和宵夜，應選食蛋白質(zhì)豐富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。
3.進食前應先喝一杯暖水。
4.進餐時應細嚼慢咽。
5.進食大量蔬果保持腸胃暢通。
6.每天額外步行半小時及做Sit-up十次。
7.每餐只吃八成飽。
8.選吃白肉。
9.多吃蔬果。
10.避免甜食，只用代糖。
11.三餐定時定量。
12.用較小的碗裝食物。
13.先慢慢用湯匙喝湯(濃湯除外)，再吃其它東西。
14.喝完湯再吃青菜。
15.肉和飯分開吃，而且要小口小口慢慢咀嚼，這樣可增加滿腹感。
16.只吃瘦肉，不吃皮。
17.沾粉油炸的食物，要先把外皮去掉。
18.寧愿吃水果而非果汁。
19.只在餐桌上吃東西。
20.不邊看電視邊聊天并同時吃東西。
21.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶。
22.飯后立刻刷牙。
23.把零食放在較高的位置或索性不儲備。
24.肚子餓時，不去買東西。
25.如果忍不住想吃甜品，就以低脂的乳酪代替。
26.購物時列出購物清單，不要額外多買。
27.食物少油及避免進食加工食物。
28.每天做半小時輕量運動。
29.不可進食辛辣、油膩、太咸及加工的食物。
30.應大量進食蔬菜、多飲水，每天至少喝八杯，每天起床即飲兩清水或脫脂奶。
31.每晚以一茶匙粗鹽混和熱水浸腳十五分鐘及睡前單腳跳十次及掌心按摩小腹十次。
32.每星期做三次半小時有氧運動。 o(∩_∩)o.
喝啤酒可以減肥