1,吃什么才能讓弟弟變大
偉哥,不過我不建議你靠吃藥去變大,一般藥物都有副作用,建議采用自然增大法,就是平時多吃些補腎功能的食品,平時也要注意鍛煉,做到收放自如。望采納
人的陰莖大小和手指長短,身高等一樣,發(fā)育完全就不會改變。其大小是由海綿體充血量決定,一切都是浮云啊,小伙子
2,未成年的男生多吃什么那東西才會變大
海產(chǎn)品比較好,適合一般溫和體質(zhì)的人,不建議吃牛羊一類的紅肉,根本沒有促進海綿體細胞分裂的神奇藥物,不要相信電臺的誤導(dǎo)和廣告的夸張宣傳,這些藥可能對身體有副作用重要的就是光吃還不行,要有規(guī)律的刺激訓(xùn)練,是緩慢的過程,多看一些正確的醫(yī)學(xué)書籍。
你幾歲了?
韭菜,芹菜,茄子
韭菜,芹菜,茄子再看看別人怎么說的。
3,男人吃什么能長長
您好!可以吃一些富含鋅、硒元素和蛋白質(zhì)的食物。
1、蛋類:蛋類是精子最好的還原劑,由于含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素,并且還含有鋅,鋅是精細胞的重要組成部分,所謂“吃什么補什么”。
2、果仁類:果仁能夠存進男性性激素的分泌,令其規(guī)律化。尤其是核桃和大棗的功能,能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。前面我們說到了維生素,由于這類物質(zhì)能夠促進細胞更新,就是說能夠?qū)㈥惻f的細胞代謝掉,補充新生的新鮮細胞,新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。
3、韭菜:韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于遺精、多尿等疾患。精子不僅是補出來的,如果出現(xiàn)精液不液化、無精、少精的現(xiàn)象,并不是補補便能夠解決的。
4、蛋白質(zhì)與鋅、硒元素的食品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等,鋅、硒元素是產(chǎn)生精子的必要成份,缺乏時可以發(fā)生少精癥。含鋅、硒元素的食物有鱔魚、黑魚、參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
希望我的回答對您有所幫助,祝你生活愉快!
4,吃什么讓人張個子
1.影響長高的因素有多種,其中后天影響最大的是體育鍛煉。體育鍛煉對身體造成的推拉力量,能刺激機體內(nèi)的代謝過程,從而導(dǎo)致骨組織的加速生長,尤其是各種各樣的動力性練習(xí),如縱跳、懸垂、跳遠、跳高、游泳等運動是刺激長高的最有效方法。不想運動、也應(yīng)該把握機會走樓梯、踏青、郊游、幫父母作家事等,只有讓身體活動,身高才會有機會向上發(fā)展。
2.精神因素對長高也有很重要的影響。心理的激奮狀態(tài)能通過內(nèi)分泌系統(tǒng)對身高發(fā)生積極影響。自信自己的個子一定能長得高高的,想象自己在不斷長高,對機體生長有積極的作用。同時,保持樂觀的情緒也是機體生長的有利條件。
3.體育鍛煉后注意休息,保證充足的睡眠對青少年來說,只有每天睡覺在8小時以上,身體發(fā)育有關(guān)的荷爾蒙才能夠正常分泌。
4.飲食多樣化,根據(jù)美國藥物食品管理局FDA的建議,長高最需要的營養(yǎng)素是鈣質(zhì)、維他命D、維他命A、維他命C、礦物質(zhì)鎂、礦物質(zhì)鋅、蛋白質(zhì)。
這些營養(yǎng)素必須一起攝取,才能讓身材變得高大;如果分開服用,效果會大打折扣,甚至也可能因為過量攝取而產(chǎn)生副作用。因此專家建議,不論年紀大小,如果想長高,就應(yīng)該遵守均衡飲食原則,攝取六大類食品,而且要每天追加一杯乳類制品、吃一顆綜合維他命、及多吃蔬菜水果。
而尼古丁、酒精以及各種病害則會妨礙身高的增長。
5,男性吃什么食物能增胖
多吃肉類,雞蛋,還有吃點含糖高的食物
男的喝啤酒是胖的最快的辦法
三餐按時吃飯
睡前吃餅干喝牛奶
以食用油烹煮的菜,一餐以一道為限。如果主菜是炸肉餅的話,副菜就不要食用加入調(diào)味醬的蔬菜沙拉,而改以涼拌青菜,這樣的話便能避免攝食過量的油分。不過,就算是在減肥期間,一餐吃一小匙左右的油還是有必要的。專家表示:油可以使肚子不容易饑餓而減少吃零食的機會,并具有提高胡蘿卜素吸收率的效果。
吃夠白魚、紅肉、豆制品
低熱量且高質(zhì)量的蛋白質(zhì)一定要多加攝取,代表食品則有白色的魚、紅色的肉類、豆類及豆類制品、乳制品等。女性一天所必須的蛋白質(zhì)為60克。專家提示:蛋白質(zhì)除了制造肌肉及血液外,也是成為荷爾蒙材料時不可或缺的營養(yǎng)素。蛋白質(zhì)不足的時候健康狀態(tài)就會受到影響,少吃的行動無法長期持續(xù)。 砂糖一天一大匙
砂糖和脂肪一起吃是發(fā)福致病的原因,不過要想煮出好吃的菜,少量地使用是有必要的,因此一天要以一大匙為限。吃點心時要盡量避免喝甜的飲料或吃蛋糕類的食物,如果真的很想吃甜點時,與其選擇使用大量脂肪和砂糖制作的甜點,倒不如食用羊羹或小饅頭等不含脂肪的糕點。
改變烹調(diào)方法
油炸食物或用油拌炒的食物攝食過量是肥胖的元兇,因此不要因為速食品方便又好吃,便經(jīng)常做油炸的食物,而是要積極考慮能減少熱量的調(diào)理法。此外,就算是同樣的油炸食物,如果將食材切得很細小后再炸,比較容易吸附油脂因此熱量較高。也就是說依據(jù)油炸法的不同,所含的熱量會有相當大的差異?!俺扇藶榱伺浜险诔砷L期間的孩子,通常會烹調(diào)油炸食物等菜肴的例子相當多,這種情況絕對會肥胖的。因此,即使是使用相同的素材,成人的部分請使用蒸、煮、烤等低卡路里的調(diào)理法較為合適?!耙罁?jù)專家的這種建議,只要稍稍改變調(diào)理的方法,便能使菜肴更美味并減少熱量。
喝白開水
酒精或甜的飲品是減肥最大的“敵人”,而開水及茶是你最好的伙伴。即使是果汁成分100%的飲料,也含有相當多的糖分,因此盡量忍耐不喝才是最上策。一般認為喝酒不會囤積熱量,實際上酒類所含的熱量相當高,像100毫升清酒所含的熱量為198大卡(糖質(zhì)9.0克),一杯紅葡萄酒的熱量也有80大卡(糖質(zhì)1.7克)。
專家表示:無論如何都無法戒除的人,甜的飲品以一天一瓶、啤酒(大瓶)一瓶,用這個作為標準,自己決定飲用的量。
吃二兩主食
一餐中所吃的米飯,以小飯碗一碗(110克)為限,面包則是以六片裝的一片為限。專家建議:將110克的米飯?zhí)钊腼埻胫校堄醚劬Υ蛄坎⒗斡浄至康亩喙?。同樣的,烏龍面、意大利面等面食,只要事先牢記一次食用的量,便能很容易地控制熱量了?/div>
6,吃什么可以讓男人強壯
下列食物對改善男性性功能很有效果?! ∨?、羊的睪丸 含有雄性激素,民間常用于壯陽,可治療陽瘺、早泄等性功能障礙。但含有較多的膽固醇,會加重動脈粥樣硬化,所以中年以上的男人,特別是伴有高血壓、冠心病者不適宜,患有膽石癥、前列腺肥大者也不宜食用?! 【虏撕脱笫[ 中醫(yī)認為有“壯陽”功效,適于陽瘺、遺精等腎陽虛病人。尤其洋蔥所含的蒜辣素,在體內(nèi)氧化,具有興奮作用,可刺激內(nèi)臟平滑肌收縮,促進內(nèi)分泌腺體產(chǎn)生雄性激素?! ⌒垭u 含大量維生素E、雄性激素,可增強性功能,常與蓯蓉同燉服,可治腎陽虛引起的陽瘺、早泄?! ÷槿讣奥槿傅啊 ≈嗅t(yī)都認為有"壯陽"功效。雄鴿內(nèi)含豐富的氨基酸、膠質(zhì)、鈣及雄性激素,也是增強性功能的全身強壯食品,可以與枸杞子、蓯蓉共蒸或燉服,可治腎虛引起的各種性功能障礙?! ⌒Q蛹 每100克含蛋白質(zhì)52克,高于雞、魚、肉、蛋,而且含十八種氨基酸,是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),易被人體消化吸收,蠶腎還富含鈣、磷與激素,可治療陽瘺、遺精。蠶腎含脂肪少,特別適于中、老年人食用。 螳螂 也是治療腎虛陽瘺的美食,深秋,螳螂體壯腹大,腹內(nèi)多卵,可油炸、烤燒食之。
吃什么食物補腎壯陽 1、食療:醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn),有許多食物具有促進性功能、生精助育的功效。 海鮮:海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì),也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,因此吃海鮮可提高性欲。 麥芽油:含豐富的維生素b、e,缺乏維生素e會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應(yīng)常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。 辛味食物:調(diào)味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。 動物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等癥。 蜂蜜:有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。 種仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發(fā)性欲、引起性沖動的功效。 蠶蛹:含有豐富的營養(yǎng),能補肝腎、益精氣,壯陽治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等癥,均可食用。 雞蛋:含有八種人體必需的氨基酸,可強精益氣,提高精液質(zhì)量,增強精子活力,同時也是性愛后恢復(fù)體力的最佳食物。 飲食上需要注意: 1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 優(yōu)質(zhì)蛋白主要指禽、蛋、色、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質(zhì)含有人體活動所需要的多種氨基酸,它們參于包括性器官、生殖細胞在內(nèi)的人體組織細胞的構(gòu)成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲勞的作用。 2、攝入適量的脂肪 近年來,因為成年男子大多擔心膽固醇過高導(dǎo)致肥胖癥、心臟病等,所以采取了少攝取的原則。但從性功能的維護角度看,應(yīng)適當接入一定量的脂肪。 如果像樓主說的即可補腎壯陽,又可以治療早泄問題的,我喝的卡縵升茶,就比較適合飲用了。