白酒紅酒酸奶哪個(gè)更好，晚上睡前喝酸奶好還是喝葡萄酒好

喝葡萄酒好

紅酒

只要適量都可以，喝酸奶促進(jìn)睡眠！喝紅酒美容養(yǎng)顏！

紅酒吧

喝酸奶容易入睡，喝紅酒使人興奮

酸奶

肯定是酒了……酒精在胃內(nèi)就能被吸收進(jìn)血液。而酸奶需要先經(jīng)過(guò)消化酶的分解才能在小腸沒(méi)吸收，胃內(nèi)只能吸收掉一些水份

酸奶

應(yīng)該是酸奶

酒最好，里面有麥芽糖，是二聚糖，相對(duì)酸奶好吸收

酸奶，乳酸菌的更好

酒

相比于紅酒，酸奶比較好1、 作為奶制品，含鈣高，100g的酸奶大約可以提供81mg的鈣;并且是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，100g酸奶含有大約2.9g的蛋白質(zhì);2、 酸奶里面是經(jīng)過(guò)益生菌發(fā)酵的，如果有便秘的女性，喝了還可以潤(rùn)腸通便;3、 如果你有乳糖不耐受，不能喝牛奶，那可以選擇喝酸奶。葡萄酒要睡前兩個(gè)小時(shí)喝，至少也要提前一個(gè)小時(shí)，酒精代謝需要水和時(shí)間，喝完酒就睡，身體不能完全休息，還會(huì)有負(fù)擔(dān)。

只要適量都可以，喝酸奶促進(jìn)睡眠！喝紅酒美容養(yǎng)顏！

喝杯紅酒好（促進(jìn)血液循環(huán)睡眠好）

酒后喝哪個(gè)都不好！酒精對(duì)胃的傷害很大，奶制品含高蛋白，需要大量胃蛋白酶分解，無(wú)形中又會(huì)給胃壓力，這就是為什么醫(yī)生不讓胃病患者喝奶的原因。最好的做法是在喝酒前，和250ml左右的發(fā)酵型酸奶，強(qiáng)調(diào)是發(fā)酵型的，這樣乳酸菌會(huì)在胃壁以及腸道形成一層保護(hù)膜，減少酒精對(duì)胃的刺激，同時(shí)減少腸道對(duì)酒精的吸收，及時(shí)將酒精排泄，不會(huì)上頭，這也是我每次喝酒前的法寶，喝盒裝發(fā)酵酸奶，喝酒時(shí)多上衛(wèi)生間，白酒八兩應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題

牛奶適宜在喝酒前喝，純牛奶有養(yǎng)腸的功效，喝了會(huì)在胃壁上形成一層保護(hù)層，降低酒精對(duì)胃的刺激以及胃對(duì)酒精的吸收速度，人也不容易醉。

喝完酒后盒什么都沒(méi)有效果了，都是在酒前喝的比較好，選擇酸奶比純牛奶要好，因?yàn)樗崮瘫容^稠，喝酒前喝瓶酸奶，可以有效的保護(hù)胃粘膜。

當(dāng)然是喝酸奶好啦!當(dāng)你喝了酒你的胃酸會(huì)減少,你喝酸的會(huì)很好!!!

喝純奶。

酸奶酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。

這個(gè)純屬個(gè)人喜好，向我就來(lái)者不拒，但是也有偏好，比較喜歡白酒額啤酒，紅酒么那玩意還是不太適合俺么的這種消費(fèi)群體

當(dāng)然是紅酒拉 全世界都知道

各有各的好 講市場(chǎng)的話 啤酒肯定是占有一定的比重的 這個(gè)屬于中低檔的白酒像茅臺(tái) 價(jià)格越炒越熱 直線上升 那價(jià)格也讓人望而卻步所以 在中高檔的市場(chǎng)一片空白 07年開(kāi)始吧 各個(gè)電子商務(wù)公司也開(kāi)始紛紛看到這個(gè)空檔 開(kāi)始發(fā)展紅酒 因?yàn)樽黾t酒多數(shù)是做進(jìn)口紅酒 怎么說(shuō)也是進(jìn)口產(chǎn)品 在國(guó)內(nèi)市場(chǎng) 與茅臺(tái)這種白酒來(lái)說(shuō) 價(jià)格也算是 低的了 ~所以前景不錯(cuò)講功效的話 還是紅酒 紅酒酒類飲品中唯一一個(gè)屬堿性的 適量飲用能夠 預(yù)防心腦血管疾病

紅葡萄酒還有個(gè)作用是能降血壓、降血脂。紅葡萄酒有以上幾大作用，所以在國(guó)外賣得很好。我不是來(lái)推銷紅葡萄酒的，我是來(lái)傳達(dá)國(guó)際會(huì)議精神的。很多人提出來(lái)，不是不讓喝酒嗎？世界衛(wèi)生組織說(shuō)的是“戒煙限酒”，沒(méi)說(shuō)不讓喝酒，而且酒的限量也說(shuō)了：葡萄酒每天不超過(guò)50～100毫升，白酒每天不超過(guò)5～10毫升，啤酒每天不超過(guò)300毫升。如果你超過(guò)這個(gè)量是錯(cuò)誤的，不超過(guò)這個(gè)量是好的。

喝少量的紅酒就好。 牛奶也可以喝點(diǎn)，最好不好喝酸奶。

zhao

晚上睡前一杯牛奶盡量4兩。醒后刷牙后一小杯紅酒。持之以恒長(zhǎng)壽哦。紅酒60元那種至可，每天一兩足夠了

早上喝酸奶，晚上喝紅酒，對(duì)身材有很大的好處。

那要看是涼喝還是加熱喝， 酸牛奶和純牛奶的區(qū)別就是：酸牛奶的蛋白質(zhì)的脂肪更易被人體吸收，鈣、磷、鐵等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌產(chǎn)生乳酸等有機(jī)酸，這些有機(jī)酸有效地降低了腸道的酸堿度，從而可以有效地抑制腸道內(nèi)有害病菌的繁殖。酸奶可使腸道內(nèi)的有益細(xì)菌增加，維持腸道菌群的平衡。酸奶還可以促進(jìn)唾液和胃液的分泌，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)腸胃消化功能，治療青少年便秘、消化不良等癥。 但酸奶不能加熱喝，而牛奶可以加熱喝，對(duì)一些胃怕涼的人來(lái)說(shuō)喝鮮奶比較合適。酸奶的含糖量高一些，不太適合胖人和正在減肥的人喝。嬰兒腸胃發(fā)育不健全，也不適合喝酸奶，最好喝牛奶。 我個(gè)人認(rèn)為和酸奶好。有利于吸收?。?！

這得看你個(gè)人了, 喝牛奶或酸奶是幫助睡眠的,會(huì)讓人好好睡上一大覺(jué),如果你睡眠不差,那就主喝紅酒,酒精也可以幫助人睡眠.