紅酒如今與我們的生活息息相關(guān)，不僅是男性，現(xiàn)在的女性也愛喝紅酒。有的人喝紅酒是為了放松心情，有的人喝紅酒是為了養(yǎng)顏美容，有的人喝紅酒是為了減肥。但是，有的人也會(huì)說經(jīng)常喝紅酒對(duì)身體有壞處，那么這究竟是怎么回事呢？
經(jīng)常喝紅酒有什么壞處
紅酒的好處的確是多。紅酒最先吸引人的不是因?yàn)榧t酒的“芬芳”，而是由于紅酒的功效是“良藥和消毒劑”，紅酒讓人們的生命更長，擺脫疾病的困擾。隨著人類社會(huì)的發(fā)展，紅酒的其他作用隨之顯現(xiàn)出來。
長期喝紅酒的好處：
一、喝紅酒可以預(yù)防癌癥。葡萄皮中含有大量的白藜蘆醇，抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好的。白藜蘆醇可以防止正常細(xì)胞癌變，可使癌細(xì)胞喪失活動(dòng)能力，所以喝紅酒是預(yù)防癌癥的方式。
二、喝紅酒可以降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能
因?yàn)槠咸丫篇?dú)有的聚酚等有機(jī)化合物，讓葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)。
三、喝紅酒可以增強(qiáng)抵抗力
一般地，夏季是流感季節(jié)，體弱的朋友容易被病毒傳染，晚上睡覺前喝一杯紅酒再入睡，有增強(qiáng)抵抗力的功效。喝了紅酒之后，能夠提高飲用者肌肉的緊張度，從而使他的身體狀態(tài)達(dá)到一個(gè)“平和”，還能夠使肌肉變得緊繃，提高免疫力。紅酒含抗氧化劑及多酚等物質(zhì)，這種物質(zhì)具強(qiáng)烈的抗病毒和增強(qiáng)免疫力的功效，適合抵抗力弱的人們。
四、喝紅酒可以提高睡眠質(zhì)量預(yù)防便秘。
紅酒中含有睡眠輔助激素褪黑素，可以發(fā)揮調(diào)節(jié)睡眠周期、治療失眠作用的。紅酒對(duì)于失眠、無法深睡的人來說，能幫助調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量。每天睡前適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┘t酒，既可以幫助睡眠而且還可以促進(jìn)消化預(yù)防便秘。睡前喝紅酒能夠刺激胃酸，分泌胃液，促進(jìn)人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，有利于調(diào)理胃腸功能，還能夠?qū)Y(jié)腸炎有一定療效。葡萄酒中所含有的山梨醇的物質(zhì)，能夠幫助人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消化，加快腸胃的蠕動(dòng)，有利于大便的排出，從而可以有效的預(yù)防便秘等癥狀。
五、喝紅酒可以抗氧化，延緩衰老
葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。
女性在睡前應(yīng)用適量的紅酒，有利于排毒，促進(jìn)代謝。紅酒中的抗氧化性在夜里發(fā)揮作用更明顯，促進(jìn)血液循環(huán)之余排出體內(nèi)毒素，睡前喝一杯紅酒，有延緩衰老的功效。
紅酒在所有的飲料、白酒中是唯一的“堿性”飲品，在消炎殺菌、健康美容、預(yù)防心腦血管疾病均有良好的效果。
總結(jié)，經(jīng)過小編上述對(duì)經(jīng)常喝紅酒有什么壞處的介紹，大家了解清楚了嗎。所以，小編在此溫馨提示各位喜歡喝酒的朋友們，喝酒一定要慎重，不能因小失大。不要因?yàn)樨澅鴮?duì)身體的健康造成威脅。喝酒適量就好，大家都說小酌怡情嘛。