白天鍛煉了半夜喝白酒會(huì)怎么樣，晚上運(yùn)動(dòng)完再喝酒對(duì)身體有害嗎

喝點(diǎn)啤酒比較好，因?yàn)槠【浦泻珺族維生素，可以補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)后所流失的，白酒最不好

不好,酒精進(jìn)入血液會(huì)造成人的興奮，不利于入睡,如果你是失眠的,更加不好了.如睡前喝一杯牛奶則有催進(jìn)睡眠提高睡眠質(zhì)量的效果。白天屬陽(yáng)、夜間屬陰，而酒溫?zé)釋訇?yáng)。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽(yáng)，陽(yáng)盛則陰不安，影響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)人體會(huì)造成諸多危害。指導(dǎo)意見：建議睡前可以少量喝點(diǎn)紅酒，不能太多，對(duì)中老年人可以軟化血管，女士喝可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)皮膚也有好處。

喝酒不會(huì)降血糖

是

是啊

喝酒以后胃和腎還有肝等器官負(fù)擔(dān)重，不適合運(yùn)動(dòng)健身

趁著這股酒勁，往死里練

你好！喝酒后最好休息，多喝些蜂蜜水，如果運(yùn)動(dòng)的話會(huì)加快酒精的分解吸收，對(duì)身體極為有害。。

不明白啊 = =！

沒用，甚至對(duì)健身有害的應(yīng)該戒酒希望能對(duì)你有幫助。還有什么問題，可以繼續(xù)提。

喝白酒對(duì)健身沒有任何益處，所以只是個(gè)人愛好而已。鍛煉后需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這樣對(duì)肌肉的增長(zhǎng)有很大益處！

和健身無關(guān)。助興

個(gè)人喜好

你好！沒用，甚至對(duì)健身有害的應(yīng)該戒酒希望能對(duì)你有幫助。還有什么問題，可以繼續(xù)提。僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

非常有好處,促進(jìn)血液循環(huán)

嗯 我覺得沒什么害處適量飲酒 促進(jìn)血液循環(huán) 有益健康

晚上喝一小杯白酒對(duì)身體沒有害處，因?yàn)檫m量飲酒可促進(jìn)血液循環(huán)、有益健康 。但建議你在睡覺前1-2小時(shí)喝，千萬別喝了就睡。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。

睡前喝是不大好的,吃飯的時(shí)候到可以喝點(diǎn)

經(jīng)常喜歡吃夜宵，如果進(jìn)食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內(nèi)血脂突然升高。人體的血液在夜間經(jīng)常保持高脂肪含量，夜間進(jìn)食太多，或頻繁、屢次進(jìn)食，會(huì)導(dǎo)致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，并且刺激肝臟制造更多的低密度脂蛋白。運(yùn)載過多的膽固醇到動(dòng)脈壁堆積起來（包括陰莖動(dòng)脈），也成為動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病、陽(yáng)痿的誘因之一。同時(shí)，因?yàn)殚L(zhǎng)期夜宵過飽，會(huì)反復(fù)刺激胰島，使胰島素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰島素的β細(xì)胞功能減退，甚至提前衰退，發(fā)生糖尿病。這些病癥均能影響性功能，導(dǎo)致性衰退。　　危害四　夜宵過飽可使胃鼓脹，對(duì)周圍器官造成壓迫，胃、腸、肝、膽、胰等器官在餐后的緊張工作會(huì)傳送信息給大腦，引起大腦活躍，并擴(kuò)散到大腦皮層其它部位，誘發(fā)失眠?！　∫虼?，想擁有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上確實(shí)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，最佳選擇是碳水化合物，即淀粉和糖類。因?yàn)檫@類食品會(huì)間接地改善腦的化學(xué)反應(yīng)，令身體分泌胰島素，從而發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神作用，對(duì)失眠者尤為有益。

當(dāng)然有害啦

有啊 少喝可以活血 半夜喝酒對(duì)胃和肝臟的傷害特別大

當(dāng)然有！影響第二天的工作！ 喝多了你起床后頭都會(huì)有的所以你最好不要半夜喝酒

有害de

深夜對(duì)身體百害無益