安康白酒都有什么手續(xù)，在安康辦理酒吧營業(yè)執(zhí)照需要那些部門的手續(xù)

個工本費。文化許可：工本費。其他審批不花錢。 以上指的是你所有的條件都完全符合要求，稍有一項不符，錢就沒數了 時間很快？（如果城市小的）兩三天 希望能幫到你 祝發(fā)財！??！

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中國在中文注冊上比較咬文嚼字，英文的話不至于吧，這還要根據你的名字分析，比如中國注冊什么什么酒店，什么什么酒，在酒店和酒這個字上要放棄專有權，你的英文名字要是這種常用單詞我還真不敢說能過，還有上報時要把你單詞的意思寫出來。既然已經查了沒有注冊的，那就注冊試試，要不你永遠不知道能不能住。

你說的太多了，字體變動只要沒有近似就可以申請，沒問題的再看看別人怎么說的。

根據你的描述，你是打算這個商標在瑞士和國內注冊是吧。瑞士那邊已經告訴你可以注冊，我們暫且不提。關于國內注冊，如果你自己拿不準是否近似的話，你可以找一家專業(yè)的代理公司幫你查詢分析，一定要找專業(yè)穩(wěn)定性好的公司，同時自己對商標名做好保密措施。

中國的商標法是這樣規(guī)定的，我把幾種情況給你說了吧，如果你都沒有涉及那把握就很大：1，不得使用任何國家的國家名字和旗幟，包括政府標志，不能用國際通用標志，如紅十字，紅新月2，不的使用中國縣級以上行政區(qū)域名，但是可以解釋出含義的除外，例如西安市的長安區(qū)，被重慶長安汽車注冊，可以解釋為長久安康的意3，不得使用有損社會風尚的詞語，如吃了死啊、混蛋啊等等4，不得使用行業(yè)通用詞匯注冊商標，如Clothes注冊在服裝類別上面5，也就是最關鍵的，不能和別人的沖突或者近似，建議找大一點的代理機構或者自己去查詢，因為我見過小的代理機構為了賺錢不會幫你查詢到商標是否近似的真實情況，因為不轉注冊通過與否代理機構都賺那么多錢的，有時候客戶說一個商標查詢了不能注冊，好不容易在想一個商標還是不能注冊，客戶就不想注冊了，破罐破摔不做了，并且還浪費時間，所以很多小的機構為了業(yè)績給你的建議和指導就不是很專業(yè)。所以我建議查詢商標是否能注冊還是找老牌的代理機構。PS：不管是哪個代理機構幫你查詢商標，都有三個月左右的空白期，意思是什么呢，假如我在一個月前注冊了耐克在服裝類別，你現(xiàn)在在注冊耐克，但是你現(xiàn)在是查詢不到的，除了國家商標局的人誰都查不到，這個就看運氣了，一般情況下不會那么巧的，但是我也碰到過。另外圖形商標不能查詢是否近似，所以涉及到圖形商標，我一般建議做的不能過于簡單，因為簡單的就容易近似，第二堅決支持原創(chuàng)，自己設計的圖形一般不會和別人的沖突只要不模仿

申請途徑：可以自己親自到商標局注冊大廳(北京)辦理，也可以委托商標代理機構辦理。申請費用：需向商標局繳1000元官費，委托代理機構辦理的，還需向代理機構交600--800元左右的代理費。 申請所需資料： 1、需商標圖樣； 2、注冊商標所要使用的商品或服務范圍； 3、身份證明文件：A.公司申請的：需公司營業(yè)執(zhí)照復印件； B.個人申請的：需個體工商戶營業(yè)執(zhí)照及個人身份證復印件。申請程序： 1、先對商標進行查詢，如果在先沒有相同或近似的，就可以制作申請文件，遞交申請了； 2、申請遞交后1個月左右，十個工作日商標局會給你下發(fā)一個申請受理通知書(這個期間叫形式審查階段)。 3、形式審查完畢后，就進入實質審查階段，這個階段大概需1年左右。 4、如果實質審查合格，就進入公告程序(這個期間是3個月，也叫異議期間)； 5、公告期滿，無人提異議的。就可以拿注冊證了。 以上順利注冊下來的時間一般在12—18個月左右

你的英文單詞只要在同類中，沒有對應的中文字體商標，應該通過的可能性很大···對于沒有實際意義的字母商標，評定近似的標準是看在同類中與其他字母商標在相同位置字母相同的多少來判定。比如：ABCDE 你的是 ABGDE 那么就是近似。

1、真正的好朋友，互損不會翻臉，疏遠不會猜疑，出錢不會計較，地位不分高低，成功無需巴結，失敗不會離去。奮斗的時候搭把手，迷茫的時候拉一把，開心的時候干一杯，難過的時候抱一下。一起走吧，趁將來未來，趁熱情未冷。2、一個普通朋友，在喝酒時會說你不喝完這杯就不是朋友；一個真正朋友，在喝酒時會說別喝太多了。一個普通朋友，能陪你喝完一瓶烈酒；一個真正朋友，能陪你長談一個通宵。一個普通朋友，幾年不見就感到陌生；一個真正朋友，十年不見卻更感親切。3、朋友就是雨天里的那把傘，朋友就是晴空里那陣風，朋友就是感冒時的那劑苦藥，朋友，就是連在一起的兩塊肉，當一塊痛時，另一塊也會跟著痛。4、以前，我覺得朋友就要一生一世，一旦有個朋友離開，便有種被背叛的感覺，可是慢慢才發(fā)現(xiàn)有人走就會有人再來的，而且以前的朋友就算斷了聯(lián)系，卻依然還有那份情誼埋在記憶里。情有終，義還在，江湖再見，各自珍重。5、風風雨雨才是人生，酸甜苦辣才是生活，快樂的時候笑一笑，疲憊的時候停一停，只要心中存有希望，風雨過后必是彩虹！祝你天天開心。順心。舒心。6、朋友是一生的緣分，在偶然間相逢，在一生中永存。寒冬又到，天氣漸涼，氣溫驟降，唯有祝福如常。愿你保重身體，一生幸福安康。

1、朋友相敬，敬于德；朋友相交，交于情；朋友相隨，隨于義；朋友相信，信于誠；朋友相處，處于心；朋友相惜，惜于緣！朋友相祝，皆幸福。2、時間是壺陳釀的酒，總是最懂朋友的心，歲月是杯香濃的茶，總是最知朋友的情，問候是瓶純凈的水，送給最珍貴的朋友——周末快樂。3、任何一段長久溫暖的友情，剛開始都是難得到的，但只要足夠真誠，他人總會慢慢接納你的好且對你好。我所認為的最珍貴的友情，是真心的接近，融洽的陪伴，情愿的給予。不被虛假的話語而觸動，不接納有過傷害的曾經，不在關系中虛偽做作。4、朋友是常常想起，是把關懷放在心里，把關注盛在眼底；朋友是相伴走過一段又一段的人生，攜手共度一個又一個黃昏；朋友是想起時平添喜悅，憶及時更多溫柔。5、朋友，是相逢一笑的愜意，是彼此扶持的依靠，是剪燭長談的悠閑，是奔波忙碌的充實，是從未忘記的牽掛，是忍不住想撥的號碼，更是內心最深的依戀。6、不管你走在哪里，我都會站在你看得見我的地方。如果有難過，有委屈，只要你回頭，我始終站在你身后，站在你看得見我的地方。對閨蜜說的一段暖心話7、你經歷那么多的人，聚聚散散，分分合合，以后還會有。但是，你要記得最后留下的永遠是我。在最窩囊和無助的時候，能夠懂你，耐心地和你說話，并且用真實的情感安慰你的人。

此身做你的朋友是我的幸運，有你我的一身以足夠，

酒逢知己千杯少，人生有一知己足矣。感謝命運讓我遇見你。

可以和女朋友說的暖心的話那可太多啦 1 我不會在乎你的曾經，因為我要的只是你的以后。 2 我喜歡緊緊抱住你的那一刻，感覺就像得到了全世界。 3 我希望到我滿臉褶子的時候、陪在我身邊的依舊是你。 4 你是一束光，帶給我暖與愛。 5 如果你可以給我一個未來，那么我會給你一輩子幸福。 6 最美的幸福是你給的感動。 7 我最幸福的事，當過你的天使。 8 我與你不需要任何的瑣碎來證明在乎的分量，只有不言而喻的默契。 9許多人向往水晶般的愛情，晶瑩剔透沒有一點瑕疵。更多人擁有的卻是玻璃般的愛情，同樣透明但容易破碎。 10 其實天很藍，陰云總要散;其實海不寬，此岸連彼岸;其實淚也甜，當你心如愿;其實我要你快樂每一天! 11我要你知道，在這個世界上，總有一個人是會永遠等著你的。無論什么時候，無論在什么地方，總會有這么一個人。 12 總是在老歌里，我才會充分意識到自己的溫情。流金歲月，配上簡單的老歌，也便配上了真實的悲歡。

對于算命這東西,真正有本事,估計很少人敢自稱,算命也和實際一樣,也須要經驗,所以,一般能力越高的人就越謙虛,高的算命大師算出后都有不確定因素,很難算得全,有時候算得多了,也會糊涂,所以沒有幾個敢稱自己為大師,所以,一般的高手幫你算命后都說要再讓你拿給別人算算,以防算漏,這在命理上叫做"甲"日子.　　還有一點,你這樣在網上公開自己的生辰,這樣在命理上也是不好,算命也有講究的,一般別人睡覺了,你就不好推算別人的命了,這到底是為什么,我也不知道,反正是不好.　　再說,一般懂算命的人都不會在網上給別人推算的,因為推算后就是泄露天機,你又不給別人錢,這在命理上很差,雙方都會受到懲罰,再說,把自己的命暴露于眾人之下也不好.　　所以,你要算命,就找到個內行的,一般當地都有,不過,我想說的是,一般在市場或者鬧市邊擺當的,一般都不會算的,那些開固定當的,一般都是高手.　　算命這東西,不是什么都能算的,比如算你明天下午會不會吃飯,這就不行,算命只能算這些,比如,一個人,以后有沒有錢,做什么生意,工作最適合,以后有沒有兒子什么的.這些就能算出來.　　說了這么多,你也應該也明白了吧,如果不明白也沒辦法了,因為我不是算命的,只是我家人會算命,我只是就我的感受說一下罷了.

不會算,只會說.人啊~~~~自己不努力,,命再好也就是個自己安慰罷了.小伙子,要記得三分天注定,七分靠打拼.你的命好不好我不說,反正你要是不能自己腳踏實地的努力,你的生活一定會很清苦的,或早或晚,要是早點還能湊合,要是你七老八十的那時侯可就是叫做苦啊,想活的好,自己努力把,不要總靠命記住:人,善始方能善終.

！ 鄭適 ，您好，如果您剛才提供的數據正確的話，算得您的命重 ： 3.9999999999999995 兩金 。 您的命運可以用[一段話]和四句詩詞來概括： [富貴近益生涯鼎盛機關之命] 平生衣祿是綿長，件件心中自主張；前面風霜多受過，后來必定享安康上文釋義：您生平比較平淡，您也無什么大理想，過一天算一天吧，不過總有苦盡甘來的那天。

呵呵.我也極為討厭網上復制來的東西,也不管樓主是否看的懂就往上搬,甚至搬來的是什么東西連自己都不知道.在這鄙視一下.還是讓學命理的我來看看?不過你能不能聽懂我就不知道了,我盡量用白話解釋啊乙丑 癸未 癸丑 己未日主癸水生墓月未.月上癸水幫身.論弱.支柱(官)全遇丑未沖四柱五行少印金和才火.年.日全遇華蓋.大運： 壬午 辛巳 庚辰 己卯 戊寅 丁丑 丙子 乙亥乾造命弱且五行不全主:一生定比一般人不順.坎坷要經歷很多.....................................命里華蓋多證明你對宗教靈易有著濃厚興趣.你應該會信仰某種宗教.你的命讓我怎么說啊?????實話實說你一定不高興.還是不說也罷.

對于算命這東西,真正有本事,估計很少人敢自稱,算命也和實際一樣,也須要經驗,所以,一般能力越高的人就越謙虛,高的算命大師算出后都有不確定因素,很難算得全,有時候算得多了,也會糊涂,所以沒有幾個敢稱自己為大師,所以,一般的高手幫你算命后都說要再讓你拿給別人算算,以防算漏,這在命理上叫做"甲"日子.　　還有一點,你這樣在網上公開自己的生辰,這樣在命理上也是不好,算命也有講究的,一般別人睡覺了,你就不好推算別人的命了,這到底是為什么,我也不知道,反正是不好.　　再說,一般懂算命的人都不會在網上給別人推算的,因為推算后就是泄露天機,你又不給別人錢,這在命理上很差,雙方都會受到懲罰,再說,把自己的命暴露于眾人之下也不好.　　所以,你要算命,就找到個內行的,一般當地都有,不過,我想說的是,一般在市場或者鬧市邊擺當的,一般都不會算的,那些開固定當的,一般都是高手.　　算命這東西,不是什么都能算的,比如算你明天下午會不會吃飯,這就不行,算命只能算這些,比如,一個人,以后有沒有錢,做什么生意,工作最適合,以后有沒有兒子什么的.這些就能算出來.　　說了這么多,你也應該也明白了吧,如果不明白也沒辦法了,因為我不是算命的,只是我家人會算命,我只是就我的感受說一下罷了.

鄭適:你的生活不是很簡單，但老年會有小福1985年5月26日13點15你有點發(fā)的味道，從生日上有要發(fā)是我，13點是我的意思當心點東北長春 你擁有的青春會比較長但你的另外一般比較遠

我們還是很賺的，你聽聽就好，我是工作日去的..　　我3個月前才玩回來，主要是這樣的，宰你珠寶店洗腳店超市啊，一次一個導游隊伍啊，安康到吉首要更換火車頭，然后到了安康下火車，沒有買票的..，沒有查票的，一般人頭費是一人10元，這點我很詫異.，然后讓他帶我們去苗寨，這個是有人頭費的，現(xiàn)在回來才發(fā)現(xiàn)散客團是多么的不好，各種載你啊，火車票都載你手續(xù)費啊..。然后不想接受導游收了手續(xù)費的火車票，不過因為我們住店便宜，所以就沒在意，散客真不知道怎么搞，很便宜，更換車次，不過也是一列車）到了吉首出火車站，張家界里各種大巴車坐著都要排隊上啊，早晨大街上都有，不用出站，車上就有一堆人要回西安的，然后就回西安了，宰你自費項目啊，西安 ——安康——吉首，火車，這是最近的去鳳凰的方法 （西安到安康是一列車，去了張家界，我們直接上半小時后的另外一趟火車，早晨9點半的，我們在下午6點被導游扔到了火車站，自己去買火車票，最后從票販子手里買個原價的臥鋪票先回的安康，晚上6點多的車，這是我們的教訓，你們要玩的話，參加了一個自費項目百龍?zhí)焯莅桑菜剖沁@個名字，100元做個電梯，最好在鳳凰就買好張家界回安康得票。記得回去的火車只能到安康。反正出來玩就是挨宰，住他的旅店，自己找，不過我目前沒有發(fā)現(xiàn)怎么自己去張家界的，因為人太多，到了張家界里面各種排隊，各種迷路?！　▲P凰古城有些小吃還是很好吃的，具體也不記得啥名字了。古城主要就是逛街，很便宜，記得一定要狠狠砍價，傍晚去河邊走走，很有感覺的。衣服鞋子小裙子傻得很有特色。第二第三天可以去逛逛苗寨，這點我還幫不上你，張家界我們呆了兩晚上兩白天，就是跟著導游瞎逛。　　到鳳凰的第3天下午我們就報了一個散客團，沒有個導游帶著真不知道往哪里走，我當時是和旅店老板商量好的，住在河邊，70一晚，350貌似吧，是學生價，自己講價，到了周五就漲價到130一晚了，不要聽人和人說話，左轉，坐吉首到鳳凰，大概一個多小時就到鳳凰古城了，汽車站

我同學從張家界回陜西都是坐張家界到安康的火車，說很方便，去年光棍節(jié)開通的。不過不建議到重慶倒車，重慶到張家界很糾結，先從貴州繞道到懷化，懷化再到張家界，麻煩。樓主先查好路線是先去張家界還是先去鳳凰吧。張家界到鳳凰坐2個小時火車到吉首，到吉首再坐2個小時汽車到鳳凰。我在張家界上學今年4月就這么去鳳凰的不要節(jié)假日周末去，鳳凰地方很小，去鳳凰車會停在鳳凰大橋，下車有人拉你住宿別著急，剛下車那的客棧不好，鳳凰大橋和虹橋中間那塊的的客棧環(huán)境好，臨江，飯店多，近。不是節(jié)假日不著急找房子，可先走一圈，下車走會先看到孟婆湯，再走看到跳巖過對面是酒吧一條街，在酒吧一條街一直走到虹橋過來會路過東城門，再往前走，就是剛下車的方向，走不遠就會看到很多飯店，再前一點點就是客棧了（吊角樓群），在吉首上車時會有人賣地圖，買一份很漂亮的，可留作紀念，看后一目了然。我現(xiàn)在就是看地圖解說～我淡季去的，3人間120，有空調電視～記得要砍價。吃的話要挑有陽臺的吊角樓邊吃邊賞景，吃血粑鴨，臘肉炒蕨菜，酸菜豆腐湯。。。

BUS到張家界，第一天:張家界森林公園，住景區(qū)。第二天：九天洞，苦竹寨，苦竹河，茅巖河漂流BUS到鳳凰，住鳳凰觀夜景

另外天下第一橋建議去，可以看到阿凡達里的懸浮山，再走看到跳巖過對面是酒吧一條街，在酒吧一條街跳巖那里有個人的船10元不看景點，只在沱江中游玩，盡頭是酒作坊，坐索道學生價30單程。到張家界吃三下鍋，，特產毛巖茶，巖耳，女兒紅。不過不建議到重慶倒車，重慶到張家界很糾結，先從貴州繞道到懷化，懷化再到張家界，麻煩，鳳凰地方很小，去鳳凰車會停在鳳凰大橋，下車有人拉你住宿別著急，剛下車那的客棧不好，鳳凰大橋和虹橋中間那塊的的客棧環(huán)境好，就是剛下車的方向，走不遠就會看到很多飯店，再前一點點就是客棧了（吊角樓群），google地圖一目了然，市區(qū)去森林公園40分鐘，天門山下火車就能看到，飾品，DIY情侶服飾，砍價據說10元一件～有聯(lián)票140坐船在沱江中游玩看景點，不過都是沈從文故居啊～等等，個人覺得沒必要看，請慎重～一天一夜就夠了，免費品嘗，一瓶50，天門山，有空調電視～記得要砍價，非節(jié)假日60－100，重要一點先找到客運站，走到水繞四門可以坐百龍電梯（學生價30我同學從張家界回陜西都是坐張家界到安康的火車，黃龍洞都是半天能玩完，森林公園門票是48小時有效的，索道站就在火車站附近。森林公園，吃血粑鴨，臘肉炒蕨菜，酸菜豆腐湯。。樓主先查好路線是先去張家界還是先去鳳凰吧。張家界到鳳凰坐2個小時火車到吉首，森林公園，黃龍洞。寶峰湖，大峽谷可不去。吃的話要挑有陽臺的吊角樓邊吃邊賞景，大約2個半小時，在酒吧一條街一直走到虹橋過來會路過東城門，再往前走。我現(xiàn)在就是看地圖解說～我淡季去的，3人間120，到吉首再坐2個小時汽車到鳳凰。我在張家界上學今年4月就這么去鳳凰的不要節(jié)假日周末去，只能玩半天，臘肉，，在市區(qū)里住，這是半價）上天子山也可坐大巴（免費的）到十里畫廊然后爬上天子山。天門山，臨江，飯店多，近。不是節(jié)假日不著急找房子，可先走一圈，下車走會先看到孟婆湯，路線很多～沿金鞭溪走吧，臘肉，臘鴨肉，臘魚肉。，桂花酒，夜景很好看，以前叫南天一柱，在吉首上車時會有人賣地圖，買一份很漂亮的，可留作紀念，看后一目了然，說很方便，去年光棍節(jié)開通的，糯米酒。里面有路線圖，明確去哪兒里就知道怎么走了。黃石寨建議去的，是森林公園里單支出的一條路線。張家界必去。。小巷里有賣現(xiàn)拉現(xiàn)賣的姜糖，一般去玩的都在大門住一夜第二天接著玩，住宿很貴300左右～因為是山上，如果玩一天不必住山上，現(xiàn)叫哈利路亞山，山上是一個圈的路線

[原料/調料] 白蘿卜(切塊) 1斤 魚板 少許 小黃瓜 1條 新鮮香菇 2朵 紅蘿卜條 1/2杯 秋葵 4兩 大白菜心 6～10朵 蕃茄 1個 蛋 1個 小丸子 少許 湯底材料：高湯 3杯 鹽 1小匙 糖 1小匙 香油 少許 白胡椒粉 1/2小匙 沾料：柴魚醬汁(淡醬油類) 2大匙 [制作流程] (1)菜類材料洗凈備用，高湯加熱后加入全部調味品，依序放入材料煮熟食用即可。 此道蔬菜火鍋可給想減肥的朋友食用，但是要去除鹽及香油的調味料。

哈哈,就放菌類,海帶,木耳,豆腐,西蘭花,土豆等,總之你喜歡吃什么,都可以放進去燙呢!我又流口水了,上周吃的我口腔潰瘍了,要注意吃點下火的藥啊!

各種菌類，白菜，生菜，青菜，菠菜，粉條，土豆片，豆腐（凍豆腐），冬瓜片等等很多啊

火鍋可放的青菜很多:白菜、東瓜、粉絲、凍豆腐、生菜、油麥、藤蒿、寬粉條、白蘿卜片、土豆片、油菜、香菇、金針菇、黃瓜條、綠蘿卜、等等，總之一句話，是你喜歡的青菜一般全可以涮這吃。不防你試一試，吃出自己的口味。

日式火鍋 日式火鍋 酸菜白肉鍋、皮蛋香菜鍋、麻辣鍋．．．，中國人愛吃火鍋，各種「名堂」的鍋都有，凡是天上飛的、地上走的，只要經過巧手料理都能成為香噴噴、熱乎乎的美味火鍋。 不過，食客可知道除了中國火鍋外，日本火鍋也大有來頭，一般食客對于日本料理的印象，多半是清涼爽口的夏日料理，如鮮嫩生魚片、爽口壽司等。其實，日本火鍋大有來頭，它種類多、湯底講究，包括海鮮火鍋、高湯火鍋等。而其中“壽喜燒火鍋”是由日本農民發(fā)明的。傳說日本古代就有這種吃火鍋的習慣，農民將魚肉、蔬菜放入地坑上的鍋里，邊煮邊吃。從19世紀后半期以后，火鍋吃法在日本普及開來，人們將牛肉切成薄片和海鮮、蔬菜等一起放在鍋里煮，吃時沾上生雞蛋汁、醬油和糖做成的調味料?，F(xiàn)在，日本火鍋又進一步發(fā)展，無論湯底、材料還是佐料，都比先前講究了很多。 海鮮火鍋 由于日本地處溫帶，四面海流活動頻繁，得天獨厚的自然環(huán)境，帶來了豐沛的漁獲。尤其冬季，大部份魚體飽含脂肪，蝦蟹蚌殼類膏腴肉實，因此在火鍋的主要食材上，以當季海鮮為大宗，如安康、活鮑、帝王蟹、章魚、鰤魚、真鯛、鰻魚等，皆為海鮮類火鍋食材的上上之選。 山產火鍋 除了海鮮外，日本的山產火鍋也別具特色，如紅白鮮明、脂滑甘美的合鴨火鍋，及口感結實、湯頭鮮美的地雞火鍋。另外，以湯頭取勝、喝起來十分溫暖的石狩鍋、及大家熟知的牛肉涮涮鍋，改良至韓國泡菜的日本泡菜火鍋等，都是日本鍋品的精華。 純美高湯 傳統(tǒng)日本火鍋，除了食材豐富外，高湯、高湯調味、沾醬、佐料，也十分獨特，隨著高湯濃淡不同，食材屬性各異，及醬料巧妙搭配，變化出口味萬千的火鍋料理，正是日式火鍋引人玩味之處。 以火鍋靈魂，高湯為例，日本人認為純美高湯，等于提供鍋物料理一個美好舞臺，才能讓承接下來的味覺表演達到完美。日本眾家湯頭中，最常被采用的，就屬「一番高湯」。所謂「一番高湯」，是由天然干燥昆布，及研磨柴魚薄片，經過長時間熬煮、過濾、沉淀而來，融合兩種高級干貨的甘美滋味，色澄味鮮，琥珀般高雅色澤中，還透著濃郁海洋風味，清爽回甘，精致香醇，是最容易引出食材原味的日式湯底。 其次是昆布高湯，將切成約10公分的昆布稍做處理后，加入清水及若干比例之米霖、料酒等調味，微火熬煮出味，成色淡綠，卻透出濃濃昆布風味，最適合搭配新鮮海鮮，當海鮮鍋高湯。另外，饕家說，昆布高湯上桌微滾后，最好馬上將昆布取出，留住若隱若現(xiàn)的香味，卻能不搶海鮮主角鮮味，是日式海鮮類涮涮鍋吃得美味的秘訣。 藥味佐料 食材、高湯外，講究一點的日本鍋，還會端出「藥味」，也就是日本鍋佐料，來達到畫龍點睛的美味成效。日式火鍋佐料，常見的有生蘿卜泥、青白蔥切片、生姜泥、柑橘碎末、胡麻、山椒子、山椒粉、唐辛子、香味野菜、昆布海苔、漬梅等大類，通常各料理店都會由料理長發(fā)揮搭配，如日本料理餐廳「醉心」，料理長就獨家研發(fā)楓紅蘿卜泥，及柚香胡椒泥，都是搭配鍋物料理的一時之選，剛起鍋熱乎乎的食材，經過佐料的中和包裝，送入口中，完美滋味百分百呈現(xiàn)。

白菜土豆片藤蒿凍豆腐香菜寬粉海蟹海帶金針茹蝦爬子 吃火鍋應注意的幾個問題涮火鍋時，肉片是不可缺少的一道原料。涮肉時，要注意以下幾點：肉片越新鮮越好。肉片如果儲存時間過長，其營養(yǎng)成分就會大量損失。新鮮肉片要切薄，若肉片厚，涮時不易殺死寄生蟲蟲卵，涮的時間過長還會引起營養(yǎng)的損失。涮肉時間太短。一般來講，薄肉片在沸騰的鍋中燙1分鐘左右，肉的顏色由鮮紅色變?yōu)榛野?，才可以吃。另外，吃火鍋時還要注意：羊肉不能和醋共食，因為羊肉火熱，功能益氣補虛；醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，其性酸溫，消腫活血，應與寒性食物配合，與羊肉不宜。喝白酒時不宜吃牛肉，因為牛肉屬于甘溫，補氣助火；白酒屬大溫之品，與牛肉相配則如火上澆油，容易引起牙齦發(fā)炎。此外，吃火鍋時還應注意肉類與蔬菜類的均衡，餐后讓得吃些水果；火鍋湯中的鈉離子、鉀離子較多，有腎病、高血壓的朋友不宜吃。吃火鍋時應注意五大忌:一、忌在火鍋停用一段時間后立即使用。因為銅火鍋停用一段時間后，鍋內表面會與水和氧發(fā)生化學反應，生成一層綠色的銅銹，這就是堿式醋酸銅或硫酸銅。這兩種化學物質都有毒性，如果使用前不能徹底擦掉，銅銹就會溶解于食物之中，通常食入一定量的銅銹就會引起中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。因此，在使用火鍋前一定要用布浸蘸食醋，再加點鹽擦拭，把銅銹徹底刷洗干凈再用。二、忌生食。有些人吃火鍋為了鮮嫩，不等肉菜熟就下肚，這樣很不衛(wèi)生。應該將生肉、生魚或海鮮先煮了再放蔬菜，待熟后再吃，以便充分使食物中所帶的細菌或寄生蟲卵致死。但也不宜將蔬菜煮得時間過長，以免破壞蔬菜中營養(yǎng)。三、忌燙食。剛從火鍋中取出鮮燙的食物，不宜馬上送入口中，應放在碗內稍涼一下再吃，以免燙傷食道粘膜，造成潰瘍或口腔膜起泡。如果常吃燙食，還會破壞舌面的味覺，降低味覺機能，影響食欲，過燙的食物還會引起牙齒和上消化道病變。四、忌過辣。有些人吃火鍋時辣椒、蒜、蔥等調料放得太多，對胃粘膜造成一定的損害。特別是患有肺結核、痔瘡、胃炎及十二指腸潰瘍病的人，更應少吃。五、忌把吃剩的菜和湯放在火鍋中過夜。過夜的殘菜和湯同樣會含有過多的銅氧化物，吃后容易引起中毒，輕者頭暈、惡心，重者造成心、肝、腎損害。

瀚一老師是這樣講的：因為腸道堆積的毒素會引起如便秘、長痘、長斑、臉色悔暗、小肚子凸出、發(fā)胖、早衰、易疲勞等等這些情況，所以保持我們的腸道健康及時排出毒素是非常必要的，俗話說腸活動，常健康??！纖揚麗線酵素它可以促進消化幫助腸道及時排出毒素，那剛才所說的腸道引的毛病便迎韌而解了。

據說每天早上起來吃飯前一口氣喝掉2L水，一周之內效果顯著，一周之后吃點排毒的藥，早上繼續(xù)喝水，堅持一個月。體內毒素對人體的影響體內毒素對女性的影響：導致面色晦暗無光、毛孔擴張、新陳代謝紊亂、褐斑、細小皺紋、痛經、月經不調、肥胖、心情煩躁等癥狀，皮膚粗糙、色素沉著長色斑、暗瘡粉刺、吃多排少、便秘、痤瘡、有氣憋不住、開口有異味、失眠、乏力、小腹微凸、肥胖、食欲不振、經常傷風感冒、皮膚過敏、濕疹，這些癥狀的元兇就是人體中積累的毒素，毒素堆積，身體變成了“垃圾場”，美女變成丑女，30歲以上的女性最為突出 體內毒素對男性的影響：吸煙酗酒、忙不完的應酬，不知吃進去多少毒素！加上男人 “ 不以為然 ”的態(tài)度助長了毒素在體內越積越多，牙齒越來越黃、頭發(fā)越來越少、肚皮越來越大、精力也越來越不濟，性欲越來越差。男人三十剛出頭就失眠乏力、無精打采，那您的身體需要排毒已經刻不容緩！ 如果這些毒素在體內積壓太久，長時間得不到清除，還會加速人體老化，甚至引發(fā)癌癥。醫(yī)學專家認為，男人、女人上了三十排毒就要唱主角，女人需要排毒養(yǎng)顏，男人更需要排毒養(yǎng)身！ 人體毒素分為三種：表毒、體毒、腸毒。 排除這些毒素跟你日常生活中的飲食和運動、心態(tài)、心情等都有密切的關系。 首先，你必須確診你臉的豆豆是否是因為毒素因起的，不要亂吃藥，亂摸藥，以免引起不避要的麻煩，或是更嚴重。 其次，你不在太猛的過于喝水，什么都有一個度，人體吸收水份也是有限了，如果溢出來的話，反而會適得其反。水不解根本問題。 再次，你要注意臉的衛(wèi)生，不要用太過于刺激的洗面臉洗臉，可以用溫水經常洗。不用任何東西。 再其次，多找一些關于可以清毒的食物配方。 以往人們認為，細菌或病毒侵襲、營養(yǎng)不足、生活方式不當、心理不健康等是人們生病的一些主要原因。但近年來醫(yī)學研究揭示，體內毒素積存也是一個不可忽視的病因。因此，專家們認為若能像打掃衛(wèi)生那樣經常對體內進行“大掃除”，及時清除體內毒素，人們便會安康少病。 主動咳嗽清除肺毒 　　肺是人體最易積存毒素的器官之一，自然界中的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業(yè)廢氣中的毒性物質，通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這里潛入血液而“株連全身”。此時，可以借助主動咳嗽法予以清除。 　　具體做法是：每天清晨、中午或睡前，到室外選擇一處空氣清新之地，做深呼吸運動。深吸氣時緩緩抬起雙臂，然后突然咳嗽，同時迅速垂下雙臂，使氣流從口、鼻噴出，咳出痰液。如此反復做十遍，每做完一遍后進行幾次正常呼吸，防止過度換氣，只要每天堅持這樣做，肺部即可保持清潔。 飲水沖洗清除腸毒 　　腸道特別是大腸為糞便形成并積存的場所，清除毒素的辦法是每天定時排便，盡量縮短糞便在腸道的停留時間。另外，定時飲水沖洗不失為明智之策，每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利于被腸道吸收的毒素盡快隨尿液排出體外。 運動發(fā)汗清潔體膚 　　皮膚也是體內排泄毒物的一條渠道，平時要定期做有氧運動，以利于出汗，以減少體內毒物的積存。一般每星期至少要有一次達到出汗程度的運動，運動前應多喝點淡鹽開水，以增加出汗量，收到清潔皮膚之目的。 巧用食物清潔血液 　　不少食物具有清除毒素、凈化血液的功能。下面幾種食物不妨多食。 黑木耳：黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，并且能清潔血液和解毒。 海帶：海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促進體內的放射性物質積聚，也就減少了放射性疾病的發(fā)生率。 綠豆：綠豆有解百毒之功，能幫助排泄體內的毒物，促進機體的正常代謝。綠豆煮湯飲用效果最佳。 豬血：豬血中的血蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解后，會產生一種解毒的物質，并有潤腸作用。 茶葉：能治熱毒下痢，解血中之毒。此外，茶葉還是一味抗癌良藥。 蘑菇：排泄毒物的能力強，是凈化血液之“高手”。 十四種排毒養(yǎng)顏佳品 蘆薈……>>清爽小菜:番茄塊拌蘆薈 蘆薈減肥說 蘆薈濃汁燉官燕 蘆薈味極苦，性大寒，功能瀉下、殺蟲、清熱。主治腸熱便秘、五疳、蟲積、瘰疬、疥癬、胸膈煩熱等。臨床上用量為1—3克，只做丸劑、散劑服用，不入湯劑。外用時研末調敷，或用醋、酒泡涂。 蘆薈能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出去。蘆薈因，蘆薈纖維素，有機酸能極好地軟化血管，擴張毛細血管，清理血管內毒素。同時，蘆薈中的其它營養(yǎng)成分可迅速補充人體缺損的需要。所以，美國人說：清早一杯蘆薈，如金幣般珍貴。即蘆薈既能排毒又能補虛具有與眾不同的個性，蘆薈的這種個性是非常出色的。 姜……>> 食療：姜的妙用 味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔開放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中還含有多種芬芳揮發(fā)油，具有強心、健脾胃、促進血循環(huán)的作用。口服姜后，機體慢慢吸收，皮膚發(fā)汗，從體內向外發(fā)，自然排毒，這比人為地擴張、擠壓毛孔的方法要好，能減少正常皮膚組織損傷。另外，姜既經濟，又方便。所以，建議長痤瘡的朋友們試試。具體方法為：每日口服生姜10～20克，或水煎服，達到胃部溫暖舒服，劑量多少要因人而定。在口服姜的最初一段時間，痤瘡可能會加重，請不要放棄，要繼續(xù)吃，堅持一兩個月后，你會發(fā)現(xiàn)，痤瘡慢慢消退了，皮膚變細膩、光滑了。 膽結石是以膽固醇為主的“毒素”瘀積而結成的“石頭”。生姜所含的生姜酚能抑制前列腺素合成，不僅能減少膽固醇的生成，還能促使其排出體外，有效防止膽固醇過多形成結石。另外，毒素之中包括各種病原微生物，而現(xiàn)代醫(yī)學證明，生姜中含有的辛辣姜油和姜烯酮，對傷寒、沙門氏菌等病菌有強大的殺滅作用。 綠豆……>>清火佳品：咖喱綠豆湯綠豆薏仁湯 吃豆讓你健康又美麗 味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫(yī)常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。許多人在進食油膩、煎炸、熱性的食物之后，很容易出現(xiàn)皮膚癢、暗瘡、痱子等癥狀，這是由于濕毒溢于肌膚所致。綠豆則具有強力解毒功效，可以解除多種毒素。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。夏秋季節(jié)，綠豆湯是排毒養(yǎng)顏的佳品。 苦瓜……>>苦瓜減肥法 苦瓜排毒美麗一大步 味甘，性平。中醫(yī)認為，苦瓜有解毒排毒、養(yǎng)顏美容的功效?！侗静菥V目》中說苦瓜“除邪熱，解勞乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、鐵等成分?，F(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發(fā)體內免疫系統(tǒng)的防御功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。苦瓜雖然口感略苦，但余味甘甜，近年來漸漸風靡餐桌。 茶葉……>>以茶為點，感覺內心禪意花草茶藥效 性涼，味甘苦，有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。中國是茶的故鄉(xiāng)，對茶非常重視。古書記載：“神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”說明茶葉有很好的解毒作用。茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A、維生素B1、尼克酸、氨基酸以及多種酶，其醒腦提神、清利頭目、消暑解渴的功效尤為顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，茶葉中富含一種活性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，可以保健強身和延緩衰老。 胡蘿卜……>>清甜誘惑果蔬汁的營養(yǎng)初夏法式胡蘿卜湯 味甘，性涼，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。現(xiàn)代醫(yī)學已經證明，胡蘿卜是有效的解毒食物，它不僅含有豐富的胡蘿卜素，而且含有大量的維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 木耳……>>DIY：燴木耳夾心蝦 味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳“益氣不饑，輕身強志”。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分，被譽為“素中之葷”。木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。 海帶……>>解“密”良方：黃豆香鹵海帶 味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。尤其是含豐富的碘，對人體十分有益，可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥。它所含的蛋白質中，包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收后，能加速病變和炎癥滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。同時，海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，并把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。另外，海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末，是極具醫(yī)療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等癥，所以，海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物。 冬菇……>>DIY：小雞燉蘑菇 美食DIY：冬菇蹄筋盅 味甘，性涼，有益氣健脾、解毒潤燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18種氨基酸，在人體必需的8種氨基酸中，冬菇就含有7種，同時它還含有30多種酶以及葡萄糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、磷、鈣等成分?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，冬菇含有多糖類物質，可以提高人體的免疫力和排毒能力，抑制癌細胞生長，增強機體的抗癌能力。此外，冬菇還可降低血壓、膽固醇，預防動脈硬化，有、強心保肝、寧神定志、促進新陳代謝及加強體內廢物排泄等作用，是排毒壯身的最佳食用菌。 蜂蜜……>>[食療]看蜂蜜七十二變 味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養(yǎng)顏的佳品?！渡褶r本草經》記載：“久服強志輕身，不老延年?！狈涿鄹缓S生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。近代醫(yī)學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果，對防治心血管疾病和神經衰弱等癥也很有好處。 黃瓜……>>雀斑克星黃瓜粥黃瓜塑造惹火身材 鮮菜汁的健康妙飲 味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養(yǎng)顏食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助于化解炎癥。 荔枝……>>創(chuàng)造”性?！鄙畹氖澄?味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說：“常食荔枝，補腦健身……”《隨身居飲食譜》記載：“荔枝甘溫而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心營，養(yǎng)肝血，果中美品，鮮者尤佳。”現(xiàn)代醫(yī)學認為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養(yǎng)顏的理想水果。 菠菜……>>松菇拌菠菜 菠菜沙拉 《本草求真》記：“菠菜，何書皆言能利腸胃。蓋因滑則通竅，菠菜質滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏關塞之人，咸宜用之。又言能解熱毒、酒毒，蓋因寒則療熱，菠菜氣味既冷，凡因癰腫毒發(fā)，并因酒濕成毒者，須宜用此以服。且毒與熱，未有不先由胃而始及腸，故藥多從甘入，菠菜既滑且冷，而味又甘，故能入冒清解，而使其熱與毒盡從腸胃而出矣?！?菠菜吃法很多，民間春夏之季多以做芥末菠菜粉居多，目前小館子做這道涼菜的也很多。其做法是：用開水或涼水將芥末粉潑開，等出了辣味之后，再用水解稀，將菠菜用水洗凈，再用熱水氽一下，以去其表面的農藥或雜質，然后用涼水將氽過的菠菜潑一下，撈出切成小段，放入瓷器中，加入解稀的芥末，醋、鹽、芝麻醬等調料待用。將細粉絲剪成二寸長的段，用開水焯或煮一下，放在有調料的芥末菠菜中攪拌均勻，即可裝盤食用。此道菜不宜放醬油，要放細鹽，可略放一點味精、香油，切莫放多。提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什么我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因為您在無意中攝取了多余的卡路里，所以您無意中每天因為習慣而吃下的東西，才是您身材的致命殺手。 芹菜……>>養(yǎng)生藥粥：芹菜粥 打造靚麗美腿的十四種食物 芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣，過濾體內的廢物。經常食用可以刺激身體排毒，對付由于身體毒素累積所造成的疾病，如風濕、關節(jié)炎等。此外芹菜還可以調節(jié)體內水分的平衡，改善睡眠。