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1，雀巢牌橙汁粉的熱量是多少
橙汁的熱量(以100克可食部分計(jì))是46大卡(192千焦)，在同類(lèi)食物中單位熱量較低。每100克橙汁的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。
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2，橙汁的熱量是多少
橙汁的熱量(以100克可食部分計(jì))是46大卡(192千焦)，在同類(lèi)食物中單位熱量較低。每100克橙汁的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。
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3，匯源橙汁飲料的熱量是多少
匯源橙汁飲料的熱量(以100克可食部分計(jì))是36大卡(150千焦)，在同類(lèi)食物中單位熱量較低。每100克匯源橙汁飲料的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。
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4，橙汁的熱量是多少
100毫升的橙汁熱量大約是45大卡
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5，請(qǐng)問(wèn)草莓 楊梅 枇杷 橘子 橙汁的熱量高嗎
每100克草莓大約有30卡熱量每100克楊梅大約熱量28千卡一個(gè)橘子含有50卡路里的熱量枇杷每100G約 25千卡 橙汁（6盎司） 1(杯) 熱量80千卡不明白啊 = =！
6，橙子的熱量大不大
你好，橙子的熱量不大。橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠等成分，能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性并幫助盡快排泄脂類(lèi)及膽固醇，減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。 橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食欲等藥用功效。酸橙吧，比甜橙熱量要小一些，而且對(duì)于減肥也是很有幫助的,臍橙很甜熱量不大熱量不是很高，單橙汁就高了。
7，一個(gè)橙子熱量是多少
一只橙子的熱量是47 大卡(100克可食部分)，橙的含水量較高，熱量在水果中屬于中下水平，其維生素C含量并非很高，遠(yuǎn)低于獼猴桃、無(wú)花果等水果。 因此，減肥時(shí)可以吃橙子。新鮮橙子直徑為3英寸，大約重180克:熱量60千卡，蛋白質(zhì)2克，碳水化合物16克，纖維1克，鐵0.5mg,鈣50mg,磷40mg,鉀300mg,維生素a240國(guó)際單位，維生素b1 1g,煙酸0.3毫克，維生素c75mg。
8，天天喝橙汁會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
橙汁的熱量不高,不會(huì)發(fā)胖。1，要注意最好是不要喝在外面買(mǎi)的橙汁，因?yàn)橹灰窃谕饷尜I(mǎi)的，除非你親眼看到是鮮榨，不然都有可能被商家添加化學(xué)成分來(lái)降低成本。2，每天喝三杯橙汁可以增加體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇(即高密度脂蛋白)的含量從而降低患心臟病的可能。橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類(lèi)黃酮和檸檬素，可以促進(jìn)hdl(高密度脂蛋白)運(yùn)送“壞”的ldl(低密度脂蛋白)至體外。3，如果不喝牛奶，橙汁含有的鈣和維生素d可以幫助維持骨骼強(qiáng)度，但至少還需要吃一些蔬菜獲得必要的維生素k。果汁里的鈣和牛奶的鈣一樣可以完全被吸收，很適合老年人。最好不要喝太多。鮮榨橙汁還可以稀釋了天天喝，但是速溶橙汁都是經(jīng)過(guò)處理，含糖量比較高。橙汁喝太多的話(huà)比較容易上火。對(duì)身體并不都是好的。 可以適量的天天喝點(diǎn)。不會(huì)不會(huì)
9，減肥的時(shí)候能喝橙汁嗎
減肥的時(shí)候最好不要喝橙汁，因?yàn)楹咛欠郑瑢?duì)減肥是不利的。吃水果減肥，是不少女性最喜歡使用的方法之一。生活中常見(jiàn)的有減肥功效的水果有：檸檬100克/24卡路里檸檬中的檸檬酸能促進(jìn)熱量代謝，而且它的維生素C含量是水果中的佼佼者，美白效果好，熱量又低，愛(ài)美想瘦的女性可適量食用，但避免空腹吃。菠蘿100克/32卡路里屬于酸性水果，可以整腸和助消化，加上菠蘿富含的酵素能有益體內(nèi)毒素分解，促進(jìn)排水，排脂，所以，那些想要減肥的女性 ，可以餐后適量食用。番茄100克/35卡路里除了含有豐富的維生素C、E、K外，還富含茄紅素、葉酸、類(lèi)胡蘿卜素、酚酸和纖維質(zhì)，是最熱門(mén)的保健水果之一，也被拿來(lái)作為女性減肥的好食材。蘋(píng)果100克/50卡路里蘋(píng)果富含果膠，可以幫助腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)體內(nèi)毒素的排泄，再加上蘋(píng)果富含鉀，熱量不高，還可以防止腿部水腫，也是熱衷于減肥的女性首選。香蕉100克/125卡路里富含纖維質(zhì)、鉀質(zhì)和 果膠等，可以有效地整腸，也有排除體內(nèi)水分的效果，是一種很理想的減肥水果。獼猴桃100克/50卡路里富含維生素C，能防止便秘、幫助消化和美化肌膚，這些特點(diǎn)使它成為最受歡迎的美容和塑身水果。每周有規(guī)律地吃不同顏色的水果，可以最大限度地提高食用水果的效能，不僅可以獲得不同種類(lèi)的維生素，還可以同時(shí)獲得很高的抗氧化效果。尤其記住在按照季節(jié)吃顏色又鮮艷又深的水果時(shí)，年輕和健康的效果就會(huì)加倍。以番茄為例，顏色越紅，含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就越多，減肥效果也越好，另外，野生的水果比人工種植的好?？蓸?lè)是增肥的，橙汁沒(méi)有多大影響的最好是別喝,瓶裝的橙汁熱量跟可樂(lè)差不多,要喝也只能喝現(xiàn)榨的新鮮的.可樂(lè)是增肥的，橙汁沒(méi)有多大影響的 求采納