紅酒減肥，喝紅酒真的能減肥嗎

睡前喝紅酒可以在夜間燃燒脂肪，同時紅酒還含有葡萄多酚，可以舒緩身體的壓力。喝紅酒時候慢慢喝，進餐時候就會將注意力放在紅酒上，而減少對其他食物的進食，達到減肥的目的。紅酒要適量喝，還要注意配合合理飲食和運動。

有所幫助。

睡前喝紅酒會微微發(fā)胖的，減肥是不太可能的。紅酒是葡萄制作，其中的糖分很多是有所保留的，睡前喝，糖分就會在夜間吸收儲存而微微發(fā)胖。但紅酒對睡眠有促進作用，每天晚上喝對皮膚和氣色是很好的。

不能，沒有用

我媽是開紅酒店的，一般來說要看你是什么體制的，如果你吸收好，那不容易減，如果吸收不好，到比較容易。睡覺前喝紅酒，能幫助睡眠和消化，如果你想用紅酒減肥的話，建議你在下午4點·5點之間比較好，半杯就行了，記住不要貪杯哦。

我是個高中生 我就是喝紅蓮荷葉茶 減肥挺有效的 沒有什么副作用也沒有拉肚子 你要是有興趣你就試試吧 我媽說是在淘寶上買的 粉盒子的！

一定程度上說，紅酒是可以減肥的。“喝紅酒能提高新陳代謝:紅酒中所含的維他命C、E及胡蘿卜素其抗氧化力，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。

據(jù)說在臺灣很流行的,3星期能瘦7公斤！尤其對腰腹和臀部的脂肪有效！ 方法是： 睡覺前喝一小杯紅酒， 是小茶杯的量 再配上一片止兩片的奶酪！ 聽起來不可思議，不過這兩樣可都是燃燒脂肪的東西，而且據(jù)醫(yī)生研究，小黃和小紅是瘦身的決配！ 詳細：全脂高鈣起司配紅酒減肥法，可以提高代謝率，有利于燃燒脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分內，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的紅酒，3周可瘦7公斤。 根據(jù)研究顯示，每天攝取固定的鈣質可有效的減肥，所以含高熱量的起司，竟然也變成減肥圣品。由 于起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收，且蛋白質經過發(fā)酵而產生的短鏈 胺基酸，可提升代謝率。

真正意義上是不會減肥的

不行的。再說，紅酒就是葡萄酒里面的一種，都含較多的葡萄糖成分。糖就讓人肥，哪能瘦。還有，喝紅酒，食欲大旺，哪能省。吃多了就會肥

坐鎮(zhèn)好，月經期間可以喝一點紅酒 ，紅酒和其他酒是不一樣的,他能促進血液循環(huán)等功效,所以適量地喝些紅酒可以舒緩經痛，但是也不可以喝太多 ，這時候千萬不要喝啤酒 ，對子宮不好...因為很涼

紅酒是美容的，但不可以減肥的，葡萄酒應該可以把

我家的葡萄酒全部自己釀的，能不能減肥就不知道了，我家個個都很瘦，不過，我知道葡萄酒冬天喝很暖胃，而且美容效果很好。

當然不能啦，如果你有減那絕對不是紅酒的功勞，紅酒含糖量很高的

有的，每升干葡萄酒中含525卡熱量，熱量只相當人體每天需要熱量的1/15。葡萄酒能直接被人體吸收消化，在4小時內消耗掉而不會使體重增加。經常飲用葡萄酒的人不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。

合理膳食，適當運動，就可以起到減肥效果。勸您別把葡萄酒想象的那么神奇，如果能減肥，為什么還有那么多肥胖的歐洲人。葡萄酒中的確含有些許能夠起到減肥效果的物質，但是酒畢竟是酒，只是飲料，不是藥。我感覺現(xiàn)在國人對葡萄酒的理解是一知半解的，被個別酒商忽悠忽悠就盲目的迷上紅酒。我本人很喜歡葡萄酒，但不是因為它能抗氧化，能助消化，能。。。只是單純喜歡其味道的變化，魔術般的釀造過程。

真正的紅酒是減肥的、而且有軟化血管、美容養(yǎng)顏的功效、但是市面上賣的幾乎百分之八十都是假冒偽劣產品、哎~么辦法啊！

真正的紅就是可以減肥的，可以燃燒脂肪，但是也不要多喝

適量的飲用紅酒有減肥的攻效，而且紅酒當中有很多對身體有用的礦物質，比如果對心機梗塞，腦血管，腦沖血，美容，養(yǎng)顏，都有很好的療效

我的經驗。我非常享受喝紅酒的感覺。但沒增肥。還要告訴你。我老公認識總代理酒商，說市場73%的紅酒是假酒。明白了吧！好好享受吧！

紅酒配合飲食達到減肥目的同樣是高脂肪型態(tài)的飲食生活，但法國人卻不像美國人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人幾乎都是健康長壽的。地中海型的飲食結構呈現(xiàn)出金字塔形態(tài)，主食是充分攝取通心面、面包、米飯等谷類，而且每天都配合新鮮的蔬菜、水果、豆類、以及適量的橄欖油、優(yōu)酪乳、起司等乳制品。魚、雞、蛋等每星期食用 2 ～ 3 次，瘦肉是每月 2 ～ 3 次就可以了，用餐的同時配合適量的葡萄酒，再加上適度的運動。紅酒被認為有減肥效果是因為其抗氧化力，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝率。養(yǎng)成餐時品嘗紅酒的習慣，并且給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會吃得過量。當然，血中酒精濃度也會緩慢升高，對解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴飲暴食。

在一定程度上是的哦，每升葡萄酒中含525卡熱量，但是這些熱量只相當于人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，可在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減輕體重。

美容的

東方紅酒窖溫馨提示：少量酒精的葡萄酒能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，減肥、減壓兩不誤。

從營養(yǎng)學的觀點來看，葡萄酒中的營養(yǎng)成分比較豐富，所以適量飲用葡萄酒可以使人減輕疲勞、興奮神經、防止口角潰瘍，還可以維持皮膚和神經健康。葡萄酒中所含的維生素b6對于蛋白質的代謝有重要作用，所含的肌醇能夠增強腸的吸附能力，促進人的食欲。因此，用葡萄酒作開胃酒及消化酒是科學的。葡萄酒中所含的鈣、鉀、錳、鋅等元素能夠促進骨骼、肌肉的生長和發(fā)育，防止血管硬化。 科學家對葡萄進行藥理活性研究后發(fā)現(xiàn)了白藜蘆醇，它具有抗菌、抗炎、抗癌、抗血栓、抗高血脂癥等作用。腫瘤和心臟病是目前影響人類健康的兩大疾病，而葡萄酒中所含的白藜蘆醇對此有預防作用。 大量研究證明：葡萄酒中的白藜蘆醇含量的高低已成為衡量優(yōu)質酒和劣質酒的標準。并不是所有的葡萄酒中都含有這種成分，在勾兌酒和劣質酒中測不出它的含量。 北京中醫(yī)藥大學夏開元教授在《葡萄酒中功效成分的研究》一文中闡述了飲用干紅葡萄酒與降低冠心病、動脈硬化、血栓形成的關系，認為每日適量飲用葡萄酒對健康有益。專家對多名老年腦力勞動者進行了調查，堅持每天睡前飲用干紅葡萄酒1小杯(約80ml左右)，他們的睡眠質量提高了，冠心病也得到了控制。 既要飲酒，又要健康，所以具有一定保健作用的葡萄酒，將會越來越受到消費者的歡迎.

紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿卜素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據(jù)說每天睡前飲一杯，可以讓你輕松減去5斤肉哦。

晚上喝紅酒對于減肥是非常有幫助的，這是因為紅酒中的熱量是極低的，并且容易被身體吸收，經常喝紅酒能夠有效的讓女性保持體重。同時，紅酒中有大量的水分，這些水分對于減肥也是有幫助的。

當然，說喝紅酒能減肥，也并不是喝得越多就越好，經過試驗，每天在睡覺之前，喝上一杯50ml左右的紅酒，是有助于減肥的。這是為什么呢？首先，因為紅酒是由葡萄釀造而成的，所以其中含有豐富的維生素C和維生素E，而且不為人知的是，紅酒中還含有胡蘿卜素。這些營養(yǎng)物質對人類的新陳代謝能力和抗氧化能力都有改善和提高，而新陳代謝率高，就意味著脂肪消耗快、能量消耗快，換句話說，就能幫助減肥了。

葡萄酒中丹寧所含的維他命C、E及胡蘿卜素，都具抗氧化功能，可預防老化，提高人體的正常代謝功能。而且葡萄酒中的鞣花酸成分能夠達到燃燒脂肪的目的，但它并不是減肥特效藥，不能因為攝入了這種物質就忽視了其他，也不能為了減肥而過量飲酒。事實上，只有健康飲食和積極鍛煉才是減肥的法寶。而為什么說晚上喝葡萄酒有助于減肥是因為在上床睡覺前喝一杯紅酒，有著促進睡眠的作用，同時還可以令身體體溫升高，這樣有助原本降低速度的新陳代謝再加快，促進脂肪燃燒代謝。另外，因為紅酒中的葡萄多酚可以舒眠減壓，所以喝紅酒還可以控制人的壓力狀態(tài)，以防止因為壓力而暴飲暴食，導致肥胖。還有就是喝紅酒減肥，與奶酪搭配燃脂效果最佳。你可以在晚餐時喝一小杯50毫升的葡萄酒，再配上一到兩片奶酪，能有效燃燒腰腹和臀部脂肪。這是因為奶酪中的成分能夠有效促進新陳代謝，提高體內甲狀腺的功能，達到燃燒脂肪的效果。葡萄酒能促進新陳代謝，且熱量不易被人體儲存，所以這兩種食物搭配在一起，就可以提高代謝率、燃燒脂肪。