酒后胃難受怎么辦，喝酒后胃難受怎么辦

喝點粥類的東西，最近一段時間不要再喝了，你可能有什么炎癥了，去醫(yī)院檢查一下吧。

酒后胃難受是由于胃粘膜受酒精刺激引起的慢性充血水腫導(dǎo)致的，這種傷害的恢復(fù)需要1-2天或者更長，建議，1. 少飲酒最好不飲酒，2. 盡量避免空腹飲酒，3. 酒后1-3天進食易消化食物，避免過度勞累，最大程度上保證受損的胃粘膜盡快修復(fù)，4. 酒后應(yīng)該適當進食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)。祝你愉快！

吸取教訓(xùn)，以后別喝酒

喝點糖水吧酒精對胃的刺激造成的。把自己的身體毀在自己手里，記住教訓(xùn)吧！下次再喝更難受。

喝些果汁 養(yǎng)累的 還有蜂密水

方法步驟：喝溫開水緩解喝酒后胃難受。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出。糖水解酒效果好。我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。牛奶解酒護胃。喝酒后，當出現(xiàn)胃痛、胃難受時，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于緩沖酒精，并且對于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃難受怎么辦？不妨試試吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。并且，酸性葡萄對于緩解酒后惡心、反胃有很好的效果。解酒藥。當出現(xiàn)酗酒的情況時，服用解酒藥也是一個很好的做法。當然，藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導(dǎo)進行。注意事項 為了身體的健康，生活當中應(yīng)該以少喝酒為宜，不該常常出現(xiàn)酗酒的情況。當然，如果出現(xiàn)酒后胃難受的情況，應(yīng)該采取相應(yīng)的措施進行緩解。

酒后一杯熱開水，既可以沖淡酒度又可以暖胃，有條件的話喝一杯蜂蜜水也好的，潤胃。但我建議還是最好少喝點酒。畢竟酒對胃有一種刺激，會破壞胃里的環(huán)境，讓胃液成份受到破壞。

腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導(dǎo)致胃難受，在日常生活中，對于長期胃不好，經(jīng)常胃難受等，平時可用中藥蒂柯舒養(yǎng)胃茶進行調(diào)理，注意盡量不要經(jīng)常生氣上火，也要注意不要經(jīng)常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！

一定不能空腹喝酒，喝之前最好喝點酸奶，酸奶是養(yǎng)胃的，能一定程度保護你的胃粘膜。 喝完酒后，最好能吐掉，如果實在吐不出來，就喝些蜂蜜水，可以多喝點，蜂蜜水對胃也好，而且可以稀釋酒精。這樣，第二天胃就不會太難受了。

喝了酒都難受，胃難受不同的人程度不一樣，有的恢復(fù)的快，有的恢復(fù)的慢。要想不難受，一個是喝好酒不太傷胃，胃好受點；再一個就是少喝點，不要過量。要想不難受，最好的方法是----不喝酒。哈哈...

過量飲酒對身體非常不好，胃不舒服后該吃喝的東西如下：一、牛奶過量飲酒其實是非常傷胃的，但是如果在飲酒之后或者飲酒之前喝一點牛奶的話，是可以很好的保護腸胃的。因為在腸胃壁上就已經(jīng)形成了一層薄薄的保護膜，喝了酒以后，酒精也不會直接接觸到腸胃壁，可以減少酒精對腸胃的刺激。而飲酒之后喝點牛奶，牛奶可以加速酒精的排出，也可以緩解酒精過量的不舒服。二、蜂蜜水人在飲酒之后，由于體內(nèi)的酒精揮發(fā)和排出是需要時間的，所以在這個時間里會覺得胃部和頭部都非常的不舒服，有的時候還會出現(xiàn)嘔吐和惡心。如果在這個時候喝一點蜂蜜水的話，是可以緩解心中不舒服的感覺，甜甜的蜂蜜水不僅可以促進酒精的排出，而且還可以增加飽腹感，從而讓腸胃不至于胃酸過多，造成腸胃的損傷。三、雞蛋其實在喝酒之后，最好可以吃一些高蛋白的食物，飲酒本來就已經(jīng)讓腸胃的負擔(dān)比較重，但是身體的營養(yǎng)有不足，這個時候就需要補充營養(yǎng)能夠，但是普通的維生素等食物能夠提供的營養(yǎng)有限，高蛋白質(zhì)的食物才可以緩解當下的緊急狀況，而雞蛋基本上是家家戶戶都儲備的食物，如果資源足夠的話，牛肉、雞肉或者魚肉和豆腐等，都是可以的。人在飲酒的時候最忌諱的就是不吃東西直接喝酒，那么腸胃中沒有食物墊底，喝進去的酒就直接跟腸道壁接觸，很容易刺激腸胃，所以喝完酒就會腸胃不舒服，這其實就是因為沒有吃東西造成的。所以如果要喝酒的時候千萬不要只是喝酒，最好一邊喝酒一邊吃些食物，這樣可以保護好腸胃。

酒后胃疼，來得快而有效的方法是再來一杯，醉了就感覺不到疼痛了，一醉方休，呵呵！剛剛開個玩笑啦，其實酒這種東西吧，小喝怡情，大喝傷身，等到真多了胃疼了，就已經(jīng)嚴重傷害到自己的胃了哦，所以與其酒后想辦法，不如喝之前吃些食物，墊一下胃，要知道空腹飲酒人易醉，因為空腹時酒精吸收非常快 ，另外再好的胃都得管住自己一張嘴，少喝才是王道哦 。忠告：服藥后請遠離酒精，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒的 。

你好，喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效； 喝酒需要注意的幾個事項 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。 注：喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀…… 很高興為你解答

喝酒后胃難受怎么辦 　　很多人喝完酒后就會覺得胃難受，那么該怎么辦呢。下面我為大家精心搜集了關(guān)于“喝酒后胃難受怎么辦”的詳細解答，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家! 　　喝酒后胃難受怎么辦 　　1、喝牛奶。 　　吃點清粥小菜,清淡的東西。我每次喝完酒,胃就難受,可是有時候不喝又不行,勸你要能不喝還是不喝的好,酒喝多了,傷身體。酒后該當適當進食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復(fù)。 　　2、喝點粥。 　　胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。 　　3、芹菜汁。 　　芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。 　　4、止痛藥。 　　若感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 　　5、吃葡萄。 　　酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄,達到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 　　6、吃點粗糧。 　　喝酒之前一定要多吃東西,特別是吃一些富含淀維生素B族的食物,如豆類、粗糧等,這些對于保護胃黏膜、延緩酒精吸收、有助于解酒毒等方面能起到一定的作用。 　　7葛花茶。 　　有一種中藥材名叫葛花,它能夠解酒醒脾,對于清除傷胃的酒毒相當有效。需煎湯喝,不過未曾飲酒的人不宜飲用葛花茶。 　　8、橄欖煮粥。 　　醉酒后一小時左右,酒精的作用是最大的,可以吃幾粒橄欖,或者是將橄欖肉剝下煮粥讓醉酒者服用,能夠緩解其胃部不適的癥狀。 　　喝酒的注意事項 　　1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 　　2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用) 　　3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的`牛奶就白喝了) 　　4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 　　5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 　　6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 　　7、嘔吐完后,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。 　　8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 　　9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 　　喝酒的危害 　　1、酒喝下去之后,直接刺激并損害消化系統(tǒng),能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數(shù)越高,這種刺激越明顯。酒精具有脂溶性,可以破壞黏膜的防御系統(tǒng),使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲,進而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。 　　2、慢性酒精中毒,在神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等。 　　3、酒精與肝病有密切的關(guān)系。 　　酒精性肝病可分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化,后一個由前一個發(fā)展而成,而且一個比一個嚴重。 國外有資料表明,每天飲酒量150g,1年就可發(fā)生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。 　　4、酒精還損害心臟,引起心律失常。 　　酗酒還引起外周血管擴張,血壓下降,使冠狀動脈供血不足,加上酗酒的情緒激動,心肌耗氧量增加,對有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。 　　5、酒精與癌癥發(fā)病有密切關(guān)系。 　　它的代謝物是乙醛,已被證實有致癌作用。有的原發(fā)性肝癌病人,都是大量飲酒所導(dǎo)致的。肝癌被稱為 “癌中之王” ,治療效果很差。過量飲酒還會引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌等等。 　　6、孕婦飲酒對胎兒的影響更大。 　　嗜酒孕婦所生的嬰兒,不僅體重較正常為低,更重要的是患 “胎兒酒精綜合征” ,表現(xiàn)為發(fā)育不良,面貌丑陋,智力低下,反應(yīng)遲鈍,動作笨拙。有的還出現(xiàn)四肢和心血管畸形。 　　7、此外,酒精還能引起骨質(zhì)疏松、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病。 ;

喝點牛奶，保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜，清淡的東西。我每次喝完酒，胃就難受，可是有時候不喝又不行，勸你要能不喝還是不喝的好，酒喝多了，傷身體。酒后該當適當進食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)。 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。芹菜茶汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜茶中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。注意事項喝酒時應(yīng)該注意的問題，預(yù)防喝酒后胃難受

腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導(dǎo)致胃難受，在日常生活中，對于長期胃不好，經(jīng)常胃難受等，平時可用中藥蒂柯舒養(yǎng)胃茶進行調(diào)理，注意盡量不要經(jīng)常生氣上火，也要注意不要經(jīng)常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！

酒后反胃。這是因為芹菜茶中含有豐富的b族維生素，可是有時候不喝又不行，胃就難受喝點牛奶。酒后該當適當進食酸牛奶，勸你要能不喝還是不喝的好，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多，清淡的東西，還能有效預(yù)防醉酒。同時。 芹菜茶汁治酒后胃腸不適，其他的粥也能的。 惹感胃痛，傷身體、顏面發(fā)紅，降低體內(nèi)乙醇濃度，酒喝多了，保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜，能分解酒精。 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥、惡心的癥狀，可以幫助胃腸功能恢復(fù)。我每次喝完酒、惡心也可以吃點新鮮葡萄，如果沒有白面粥。如果在飲酒前吃葡萄，且不可服用止疼藥，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，因為止疼藥對于胃疼療效勝微，達到解酒目的。注意事項喝酒時應(yīng)該注意的問題，可適情況服用其他胃藥

人飲酒后，在0.5小時～3小時之間，酒精被人體全部吸收，也就是人體酒精值含量最高，酒后四小時才開始逐漸下降。通常一兩白酒，人體需要36個小時才能排解完不能吸收的酒精。過量飲酒會導(dǎo)致宿醉，酒后會連續(xù)數(shù)日有頭疼、頭暈、渾身乏力、精神不支等不良癥狀。 蔬菜與生活密不可分，因此這種快速解酒的方法最為容易普及。將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎加入白糖和適量的醋，攪拌均勻，當涼菜食用，可以達到快速解酒的效果。原因是這三種蔬菜中含有大量的水分和維生素，有效補充嘔吐造成的水分和維生素缺失；同時，白糖可以補充血糖，醋酸可以與酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低體內(nèi)酒精含量。另外，適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。

喝點粥 多吃流食 多喝水

經(jīng)常喝嗎？用蜂蜜調(diào)點溫水喝

喝完酒胃難受怎么辦? 精以不同的比例存在于各種酒中，它在人體內(nèi)可以很快發(fā)生作用，改變?nèi)说那榫w和行為。這是因為酒精在人體內(nèi)不需要經(jīng)過消化作用，就可直接擴散進入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小腸后，小腸會很快地大量吸收。酒精吸收進入血液后，隨血液流到各個器官，主要是分布在肝臟和大腦中。 酒精在體內(nèi)的代謝過程，主要在肝臟中進行，少量酒精可在進入人體之后，馬上隨肺部呼吸或經(jīng)汗腺排出體外，絕大部分酒精在肝臟中先與乙醇脫氫酶作用，生成乙醛，乙醛對人體有害，但它很快會在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化成乙酸。乙酸是酒精進入人體后產(chǎn)生的唯一有營養(yǎng)價值的物質(zhì)，它可以提供人體需要的熱量。酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的，如果飲酒過量，酒精就會在體內(nèi)器官，特別是在肝臟和大腦中積蓄，積蓄至一定程度即出現(xiàn)酒精中毒癥狀。 如果在短時間內(nèi)飲用大量酒，初始酒精會像輕度鎮(zhèn)靜劑一樣，使人興奮、減輕抑郁程度，這是因為酒精壓抑了某些大腦中樞的活動，這些中樞在平時對極興奮行為起抑制作用。這個階段不會維持很久，接下來，大部分人會變得安靜、憂郁、恍惚、直到不省人事，嚴重時甚至?xí)蛐呐K被麻醉或呼吸中樞失去功能而造成窒息死亡。

喝點小米粥和蜂密水吧！小米粥糊點！

傷胃了，熬點小米粥加幾枚大棗喝了。

方法步驟：1.大多數(shù)都有喝酒后胃難受的毛病那么喝酒后胃難受怎么辦呢？首先要了解病因，喝酒過多，會對胃造成過度的刺激，以致影響胃功能的正常工作，容易引起胃粘膜損傷，因此過量飲酒之后自然會引發(fā)胃部的不適，惡心，沒有食欲，因此這種情況應(yīng)該以養(yǎng)為主，單純的采取解酒的措施是不夠的，對胃的刺激已經(jīng)形成，不是靠解酒可以解決問題的。2.喝了酒之后，一般人都吃不下，但是不能讓胃空著 ，這樣會難受的。如果胃喝酒后不舒服,最好喝白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也可以的.只是一定要好消化的 流食,盡量別的粥不要太濃,而且不可以喝太多不要吃油膩、辛辣、刺激的食物。這個方法很好 而且很養(yǎng)胃。3.胃里就沒有食物可以給胃消化，當然胃液就會濃度過高，所以導(dǎo)致你的胃不舒服，方法是吃清淡的東西，那就是——白粥了，不想太寡味的可以選擇其他的粥，皮蛋粥或者魚片粥，另加一個饅頭，千萬別吃得太飽了，要不胃的負荷太大，會更傷！這樣吃1頓或2頓，這一天下來你整個人都會變得很舒服的，這個方法簡單有方便，而且很便宜哦！4. 喝酒前應(yīng)該吃點食物，盡量別空腹喝酒，酒后吃水果（特別是葡萄）或者喝牛奶可以解酒。胃難受是因為酒精傷到胃了，這時候可以喝熱牛奶暖胃，嚴重的話就要吃點藥了（胃復(fù)安等） 喝酒后胃難受怎么辦http://www.19online.cn/storesShow-1.html

s你希望可以幫到你： 胃痛、胃脹、胃酸、胃炎、胃潰瘍、胃竇炎、十二指腸潰瘍、胃糜爛 所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用： 差點做胃切除手術(shù)的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例． １、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，定時開飯的時間盡量不要超過三分鐘。 ２、先養(yǎng)好胃的辦法，用胡蘿卜粒煲粥，固定一個數(shù)量吃三天，三天后等人感到非常有精神再調(diào)整進食量。 注：在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 ３、如果現(xiàn)在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方 法，三餐后就會好轉(zhuǎn)。 注：先以這種方法使用，第四餐后明顯好轉(zhuǎn)，第六餐后進入正常，可以吃胃舒平或胃仙ｕ，按說明書服用三次。 4、如有喝水習(xí)慣的人應(yīng)在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。 5、以上方法一周后人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個根治胃病的方法。

最好不喝酒

喝酒后補救胃不舒服的方法：1. 吃流食喝完酒之后要注意，如果感覺到很不舒適的話最好是吃點白面粥，如果一時之間沒有白面粥的話，其他的粥也可以適當食用。但在喝粥的時候也要注意，好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。2. 芹菜汁很多人在飲酒后都會出現(xiàn)顏面發(fā)紅的情況，因此除了要知道飲酒后胃難受怎么辦只為，同時還要知道如何去緩解顏面發(fā)紅的情況。專家指出，在這個時候應(yīng)該喝點芹菜汁，這是由于芹菜中含有大量的b族維生素，能夠起到很好的分解酒精的工效。3. 喝點牛奶之所以在喝酒后會出現(xiàn)有腸胃不適的癥狀，多半原因是因為酒精的成分損害了胃腸道黏膜所致，因此專家建議在喝酒后應(yīng)該適量的多喝點牛奶，它具有非常好的保護胃黏膜的作用。不僅在喝酒后應(yīng)該適量喝些牛奶，在喝酒之前更應(yīng)該多喝些牛奶，這樣牛奶中所含有的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)還可以提前保護胃黏膜，從而避免喝酒后出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。4. 新鮮葡萄還有很多人在喝酒后不但會出現(xiàn)有惡心、反胃等癥狀，同時還會出現(xiàn)有嘔吐、胃燒的情況，對于這部人群而言，在平時生活中就應(yīng)該多吃些新鮮的葡萄。在新鮮的葡萄中含有大量豐富的酒石酸，它可以與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，從而有效的降低體內(nèi)乙醇濃度最終達到有效的解酒目的。而且葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。5. 藕之所以會出現(xiàn)有胃難受的情況，多半是因為酒精成分所引起，還有一些酒精中毒中度者更容易出現(xiàn)有腸胃不適的癥狀。對于這部分人群而言，可以將藕切成薄片100—200克然后放入滾水中一會兒，撈出放入少量白糖攪拌食用即可。

1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。 （5）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。 （6）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。 （7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。 （8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 （9）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。 （10）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。 （11）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。 （12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （13）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （14）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。 （15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 （16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。 （17）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （18）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下

少喝酒

綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。

你和我一樣。最有效的辦法就是少喝酒。平時多吃點暖胃的東西。