白酒怎么喝才能降血糖空腹過量喝白酒可致低血糖,但不具有降血糖的治療作用,糖尿病患者不可通過飲用白酒作為降血糖的療法。酒能降血糖,為什么糖尿病患者要限制飲酒或禁酒呢,那么,喝酒是否真能降血糖呢,白酒是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發(fā)酵、蒸餾而成的含不同濃度乙醇的飲品,因大多數(shù)透明無色,所以叫白酒。
1、白酒怎么喝才能降血糖?
白酒怎么喝才能降血糖空腹過量喝白酒可致低血糖,但不具有降血糖的治療作用,糖尿病患者不可通過飲用白酒作為降血糖的療法。而且飲酒有害健康,建議限制攝入,白酒是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發(fā)酵、蒸餾而成的含不同濃度乙醇的飲品,因大多數(shù)透明無色,所以叫白酒。乙醇主要在肝臟內(nèi)代謝,代謝產(chǎn)物是乙醛,不會(huì)轉(zhuǎn)化為血糖,可抑制肝臟糖異生,導(dǎo)致糖代謝紊亂,因此,在飲酒時(shí)如果沒有進(jìn)食,可出現(xiàn)一過性低血糖,
對(duì)糖尿病患者來說,飲酒無降血糖的治療作用。長期飲酒可能會(huì)損傷肝臟、胃腸道、神經(jīng)系統(tǒng)等,如果出現(xiàn)了輕度的血糖升高但還沒達(dá)到診斷糖尿病的程度,需要注意進(jìn)行飲食的調(diào)節(jié),控制總攝入量,減少碳水化合物總量和比例;同時(shí)一些運(yùn)動(dòng)能夠提高身體對(duì)胰島素的敏感性。確診為糖尿病的患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血糖管理、藥物干預(yù)及飲食調(diào)理等綜合處理措施,
2、酒能降血糖,藥物能降血糖,為什么禁酒不禁藥?
酒能降血糖,為什么糖尿病患者要限制飲酒或禁酒呢?原因和酒對(duì)糖尿病患者血糖代謝、酒對(duì)人體各系統(tǒng)損傷有關(guān)。1.酒精和降糖藥在體內(nèi)能產(chǎn)生協(xié)調(diào)效應(yīng),導(dǎo)致低血糖反應(yīng)對(duì)于2型糖尿病患者,口服降糖藥時(shí)如果空腹飲酒,尤其容易產(chǎn)生低血糖反應(yīng),這是因?yàn)楸旧砜诜堤撬幰呀?jīng)讓血糖控制在達(dá)標(biāo)范圍,而酒精能刺激胰島素分泌,使得血糖值進(jìn)一步降低,從而導(dǎo)致低血糖出現(xiàn)幾率增加,
2.長期喝酒傷肝并可導(dǎo)致酮癥酸中毒長期喝酒,酒精會(huì)傷肝并影響肝臟的糖代謝,可誘發(fā)酮癥酸中毒,最為致命的是,酮癥酸中毒的心慌、出汗、疲乏無力、煩躁、胡言亂語往往被認(rèn)為時(shí)醉酒,也就是說,喝酒的糖尿病人一旦發(fā)生酮癥酸中毒,非常容易被誤診,導(dǎo)致病重危險(xiǎn)性增大,實(shí)在值得警惕!春節(jié)期間,我們中國人最喜歡喝酒聚餐,值得提醒的是,如果您身邊有糖尿病患者,一定不能勸他喝酒,甚至要主動(dòng)叫停他,這才是真正的關(guān)愛!。
3、打了胰島素準(zhǔn)備大喝一頓,結(jié)果喝酒喝到低血糖,喝酒會(huì)降血糖嗎?
喝酒開始降低血糖,后面升高血糖,糖友尤其是打胰島素的糖友,切記不可空腹飲酒,糖尿病人宜限制飲酒,而非禁止飲酒,只要滿足以下條件,可以適量飲酒。血糖控制良好,在7.8毫摩爾/升以下;非肥胖者;無糖尿病以外的其他重要的慢性疾?。粺o糖尿病并發(fā)癥;肝功正常,糖尿病人該如何飲酒?絕不在空腹時(shí)飲酒,應(yīng)先進(jìn)食些富含碳水化合物的食物,并邊飲邊進(jìn)餐,放慢飲酒速度。
飲酒后一定要監(jiān)測血糖,尤其是注意低血糖的發(fā)生,并采取一些預(yù)防措施,控制應(yīng)酬活動(dòng)次數(shù),也就減少了飲酒的次數(shù),原則上每周應(yīng)在1~2次以下,且不可超過飲酒量的上限。酒后千萬別駕車,酒精對(duì)人的知覺力、反應(yīng)性和協(xié)調(diào)性影響很大,再加之酒精使糖尿病人易復(fù)發(fā)低血糖,要控制酒精量,女性每次不超過15克酒精量,男性不超過25克酒精量。
4、為什么有人說喝酒會(huì)使血糖降低?
在全國各地辦糖尿病患者沙龍時(shí),經(jīng)常會(huì)有糖友告訴我說:發(fā)現(xiàn)一個(gè)小秘密,喝酒能降糖,這引起很多其他糖友一陣竊喜:那以后可以少吃藥物多喝酒了?呵呵,要是這么好,糖尿病還能算是個(gè)病嗎?應(yīng)該叫“欠喝酒”的病。喝酒降糖的原理要想解釋這個(gè)問題,我們首先要說說血糖的來源與去路,血糖的來源包括兩方面,一是靠攝入食物,其中的淀粉類物質(zhì)產(chǎn)生葡萄糖;二是靠肝臟,通過糖異生的途徑和分解肝糖原來產(chǎn)生葡萄糖。
前者是我們血糖的常規(guī)來源,是主力,后者是保證在饑餓時(shí)維持血糖穩(wěn)定,相當(dāng)于替補(bǔ),血糖的去路則需要體內(nèi)唯一的降糖激素——胰島素發(fā)揮作用。那么,喝酒是否真能降血糖呢?從表面上看,的確如此,首先,酒精會(huì)影響胰臟的功能,刺激胰島素的分泌,加快血糖的去路,其次,酒精的代謝會(huì)影響肝臟的代謝,從而抑制糖異生的過程并且阻止糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖,減少了葡萄糖的來源。