水果肯定是含糖比較高的食物，但也不是不能吃，人體必需靠“糖”活著，問題是怎么吃，吃多少?？梢燥埡?小時（也可以說飯前1～2小時，這是個相對概念）左右再吃，吃的量不能太多，比正常人最少要減半，特別是生糖指數(shù)比較高的水果，如香蕉，比西瓜都高很多。
1、空腹9.0的血糖什么樣的水果不能吃呢？什么樣的酒不能喝？該注意些什么呢？
空腹血糖9.0已經(jīng)是糖尿病的狀態(tài)，遠遠超過糖尿病空腹血糖6.0的界定標(biāo)準(zhǔn)，在飲食上要特別注意，以免病情加重。1、水果肯定是含糖比較高的食物，但也不是不能吃，人體必需靠“糖”活著，問題是怎么吃，吃多少，可以飯后3小時（也可以說飯前1～2小時，這是個相對概念）左右再吃，吃的量不能太多，比正常人最少要減半，特別是生糖指數(shù)比較高的水果，如香蕉，比西瓜都高很多。
少食多餐是糖尿病人要遵守的飲食原則，2、有糖尿病，建議就不要再喝酒了。酒傷肝，這是公認的常識，肝臟是人體的“化工廠”，是能量代謝的器官，是調(diào)節(jié)血糖的樞紐，經(jīng)常喝酒，酒精性脂肪肝，肝功能下降，血糖代謝更差，走向惡性循環(huán)，除了在飲食上注意，適當(dāng)加強運動促進能量代謝，以恢復(fù)人體正常的代謝機能，對高血糖病人來說也十分重要。
2、用水果泡的白酒半個月可以喝了嗎？
看什么水果，一般來講，鮮果泡酒大約10天左右就可以喝了。只是，還不到味道最好的時候，水果酒當(dāng)然也要看水果的種類。普通鮮果，像蘋果、梨、草莓、葡萄、櫻桃、桑葚、烏梅等等，大約泡三周，即20天左右，如果是咖啡豆一類的原料，它們所需的時間更短一些，半個月也差不多了。當(dāng)然了，即使是同一種水果，品種不同，所需的時間也不盡相同，
比如葡萄，通常白葡萄最好比紫葡萄久一些，這主要是考慮到果糖的發(fā)酵以及所含物質(zhì)的逸出速度。鮮果里，帶皮檸檬是需要時間久一些的，大約2~3個月，不然的話檸檬皮里的醇類物質(zhì)不能完全跟酒里的醇類物質(zhì)融合，而且味道也苦一些，而不帶皮的檸檬，20天也就夠了，只是說，泡鮮果酒，還是要注意一下酒的選擇，除了所需的酒度數(shù)較低，不超過35度以外，一般來說，盡量不用糧食酒。
