每天晚餐喝二兩白酒一瓶啤酒,這樣算是酗酒嗎。每天喝二兩酒,實(shí)際每天即使只喝一兩,也算有酒癮之人,每天晚飯喝一兩半白酒,還可以,不多,如果您每天都是這樣來做,不是不可以,應(yīng)該堅持吧,這么大年紀(jì),已經(jīng)喝這么多年了,不能停止,還要繼續(xù),七十多歲再喝也喝不多年,只要自己有個度,就堅持吧。
1、每天晚餐喝二兩白酒一瓶啤酒,這樣算是酗酒嗎?對身體有害嗎?
酗酒對身體有害,這點(diǎn)毋庸置疑。大量飲酒,尤其是長期大量飲酒會增加高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病以及酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病的發(fā)生風(fēng)險,但什么才叫酗酒呢?醫(yī)學(xué)上有個定義,一次性喝5瓶或5瓶以上啤酒就叫酗酒。一次能夠喝5瓶啤酒的人應(yīng)該有不少吧,一瓶啤酒大概有600ml,酒精含量大概2%~4%。含有的酒精也就是12g~24g,
5瓶啤酒大概就是60g~120g,這就是酗酒時的酒精含量。每天晚餐喝二兩白酒一瓶啤酒,這樣算是酗酒嗎?簡單計算一下,白酒的酒精含量大概是40%~50%,二兩(100g)白酒含有的酒精大概就是40g~50g,每天二兩白酒一瓶啤酒的酒精含量也就是56~74g。所以可以認(rèn)為,這就算是酗酒,那每天可以喝多少酒合適呢?雖然適量飲酒可能有預(yù)防心血管疾病的作用,但證據(jù)并充分,所以不要為了預(yù)防心血管疾病而去喝酒,已經(jīng)在喝酒的人一定要適量。
如果已經(jīng)有高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病人,能戒就戒掉吧,我國膳食營養(yǎng)指南建議,一成年男子一天的飲酒的酒精含量不要超過25g,成年女子一天的飲酒的酒精含量不要超過15g,折算成白酒就是一兩(50g),葡萄酒就是二兩(100ml),啤酒就是半瓶(300ml)。希望我的回答能幫助到您,我是醫(yī)師楊浩,專注常見病、多發(fā)病診治,慢性病管理,健康科普。
2、我今年70歲了,每天晚飯喝一兩半白酒,不知道對身體是否有害?
作為這個年齡段的人,喝酒可能是養(yǎng)成習(xí)慣了,人都是,習(xí)慣難改,秉性難移,能喝酒就喝吧,不喝多就可以,七十歲的老人,能喝酒是好事,不是壞事,只要按照健康得規(guī)律出發(fā),就沒事,不會對自身有害處。每天晚飯喝一兩半白酒,還可以,不多,如果您每天都是這樣來做,不是不可以,應(yīng)該堅持吧,這么大年紀(jì),已經(jīng)喝這么多年了,不能停止,還要繼續(xù),七十多歲再喝也喝不多年,只要自己有個度,就堅持吧!我想,七十歲老人喝點(diǎn)酒,不是不行,還是根據(jù)自己的酒量,適可而止不拼酒,不去參加喝酒的宴席,自己少喝是有益健康,多喝了就會傷身體,自己能把握每次這個量,做到了就是最好的選擇,
3、每天晚上喝二兩白酒對身體好嗎?
謝邀!每天晚上喝二兩白酒對身體好嗎?這個問題的答案不能一概而論,一要因人而異,二要因酒而異,三要因身體而異。先講因人而異,如果您酒量大,二兩不在話下,如果您酒量小,一兩也多。這就要看喝酒人的感覺,微醺即可,這個微醺是指,微微有點(diǎn)酒意,不要有醉意的感覺,要盡量控制自己喝酒的量,我這個人也有酒癮,在家里一個人喝酒,每天午餐、晚餐必喝一杯。
我用的是二兩的杯子,不倒?jié)M,大概是一兩半左右,倒了第一下,絕不倒第二下,就這樣控制著自己的酒癮,在酒場上同朋友喝酒,就控制在半斤左右,絕不大醉,因?yàn)槲抑来笞韲I吐對身體傷害是很大的。到了我們這個年紀(jì),只要自己能控制住,勸酒的人也不會過分勸酒,再講因酒而異。如果是好酒,是純糧酒,口味又適合自己,可稍微多喝一點(diǎn),但也最好不要超過自己控制的量,
在酒場上喝酒也控制在有點(diǎn)醉意的范圍,千萬不要大醉,尤其是上了年紀(jì)的人,醉后的傷身是很難復(fù)原的。如果自己知道是酒精勾兌酒,盡量別喝,當(dāng)然在家里,可以控制,說不喝就不喝,但在酒場上,不好弗朋友的意,就盡量借故推托少喝點(diǎn),第三講因身體而異。如果身體正常,肝臟,脾胃等身體器官沒什么毛病,每晚或每餐(除早餐外)按正常的量喝點(diǎn)白酒是有好處的。