補腎，除了中藥、食補之外，藥酒也是非常有效的一種補腎手段。鎖陽、韭菜子各80克，白酒二斤，鹿茸片10克，山藥末30克，白酒一斤，仙茅60克，仙靈脾（淫羊藿）60克，白酒一斤，甘菊花、枸杞、巴戟天、肉蓯蓉各90克，白酒4斤，海馬浸入白酒中密封，兩周后可用。
1、用什么泡酒能補腎陰虛？
作為營養(yǎng)科醫(yī)師，我愿多年的臨床經(jīng)驗和數(shù)萬病例分析給老鐵們提供一些簡單實用合理的健康養(yǎng)生知識，歡迎關(guān)注。酒自古以來就是中醫(yī)中不可或缺的一部分，很多中藥都需要酒來刺激揮發(fā)藥性，慢慢的藥酒在養(yǎng)生界開始興起，補腎，除了中藥、食補之外，藥酒也是非常有效的一種補腎手段。下面就推薦兩款具有滋補腎陰作用的藥酒【杞圓酒】材料：枸杞60克，龍眼肉60克，當(dāng)歸60克，牛膝45克，杜仲45克，五加皮45克，紅棗250克，紅花15克，金銀花45克，甘草15克，50度左右白酒8斤，蜂蜜少許，
做法：全部藥材搗碎，裝入紗布袋，浸于酒中，14天后取出紗布袋，調(diào)入少許蜂蜜。用法：每晚睡前服用，每次用10-15毫升，功效：滋補腎陰，清肝除熱，強腰壯腎，清降虛火?！九懽泳啤坎牧希号懽?50克，黃酒5斤，做法：女貞子洗凈去雜，瀝干水分，放入酒中，密封一個月。用法：每日早晚服用，每次用20毫升，功效：滋補腎陰，養(yǎng)肝益血，改善腎虛腰腿痛、神經(jīng)衰弱。
2、有哪些中藥泡酒可以補腎？
酒在中醫(yī)文化中起著至關(guān)重要的作用，很多藥需要酒來引發(fā)藥性，例如藿香正氣，藥酒更是中醫(yī)歷史上的一顆璀璨明珠。今天就給大家推薦幾種簡單易做的補腎藥酒：（以下推薦的藥酒全部用50度以上的糧食酒泡制）九香蟲酒材料：九香蟲40克，白酒400毫升，做法：把九香蟲拍碎，裝入紗布袋，放入白酒中浸泡7天，拿出紗布袋。用法：每次10-20毫升，每天2次，空腹溫?zé)岷蠓拢?/p>
功效：補腎壯陽、理氣止痛。主治腎虛導(dǎo)致的陽痿、氣滯，靈芝人參枸杞酒材料：靈芝50克，人參30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒一斤。做法：靈芝、人參切片，枸杞洗凈，和冰糖一起放入罐子，加白酒密封，浸泡15天，用法：每次10毫升，每天兩次。功效：補氣益腎、抗衰老，用于腎虛導(dǎo)致的須發(fā)早白、失眠健忘、腰酸乏力、氣短頭昏等。
鹿茸山藥酒材料：鹿茸片10克，山藥末30克，白酒一斤，做法：鹿茸、山藥裝入紗布袋，浸入酒中密封，每天搖晃一次，浸泡7天。用法：每次20毫升，每天3次，功效：益腎氣，補虛損。用于腎虛導(dǎo)致的精神萎靡，菊杞調(diào)元酒材料：甘菊花、枸杞、巴戟天、肉蓯蓉各90克，白酒4斤。做法：將所有材料搗碎，裝入紗布袋，加白酒浸泡，7天后即可飲用，
用法：每次20毫升，每天兩次，空腹溫酒服下。功效：補腎益氣、安神益智，用于腎虛導(dǎo)致的體弱、精神不振。海馬酒材料：海馬一對，白酒一斤，做法：海馬浸入白酒中密封，兩周后可用。用法：每天睡前飲用20-30毫升，功效：溫補腎陽。用于腎虛導(dǎo)致的陽痿、腰膝酸冷，鎖陽韭菜子酒材料：鎖陽、韭菜子各80克，白酒二斤。做法：鎖陽切碎，和韭菜子一起裝入罐中，加白酒密封，每天搖晃一次，10天后飲用，
用法：每次20毫升，早晚各一次，溫服功效：補腎壯陽。適用于腎虛引起的陽痿不舉、舉而不堅、腰膝酸軟、滑精早泄，二仙酒材料：仙茅60克，仙靈脾（淫羊藿）60克，白酒一斤。做法：仙茅、仙靈脾裝入紗布袋，放入罐中，加白酒密封，浸泡3天后飲用。用法：每晚睡前飲用15毫升，功效：補腎壯陽、強筋健骨、祛風(fēng)除濕。用于腎虛引起的陽痿、遺精、尿頻、腰酸，
另外要注意：1.補腎是一個長久之計，不是三天五天就能見效的。2.日常生活中要注意節(jié)制房事，縱欲過度只能使腎精虧虛，3.不是所有的問題生殖、泌尿問題都是腎虛引起的，也肯能是前列腺問題，以上回答屬于個人觀點，歡迎留言評論，分享看法，收藏轉(zhuǎn)發(fā)，分享給身邊朋友。更多健康資訊請關(guān)注@論健道，每天聽三甲營養(yǎng)主任醫(yī)師道健康，致力成為您身邊最貼心的健康養(yǎng)生專家。